鄧菊會 金瓊 閆金

摘 要：運用對比分析法、實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法，通過教學(xué)實驗，對比分析了傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法與“快易網(wǎng)球”教學(xué)法在高校網(wǎng)球課程中優(yōu)勢與弊端。旨在尋求一種最有效的網(wǎng)球教學(xué)法，即既能讓學(xué)生在短時間內(nèi)就能進行對打并感受到網(wǎng)球的快樂，也能使學(xué)生掌握規(guī)范、正確的網(wǎng)球基本技術(shù)動作并為以后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。最后得出“快易網(wǎng)球”教學(xué)法更適合在學(xué)生初學(xué)階段使用，傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法則更適合在學(xué)生后期階段的學(xué)習(xí)中使用，在高校網(wǎng)球課程教學(xué)中應(yīng)注重傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法和“快易網(wǎng)球”教學(xué)法的有效結(jié)合。

關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法；“快易網(wǎng)球”教學(xué)法；高校網(wǎng)球選修課程

中圖分類號：G845文獻標識碼：A文章編號：1009-9840（2018）01-0075-05

Abstract：The methods of comparative analysis， experiments and mathematical statistics combined with teaching experiments were adopted to make a comparative analysis of the advantages and disadvantages of two tennis teaching methods-the traditional and the "quick and easy"， aiming at finding the most effective method that can not only help students to carry out in a short rally and enjoy the joy of tennis， but also make students master the normalized and correct movement and basic techniques. It came to the conclusion that "quick and easy tennis" method is more suitable for novice students while traditional one is more suitable for use in the later stages of learning. In the practice of collegiate tennis teaching， the combination of the two methods is preferred.

Key words：traditional method of tennis teaching； "quick and easy tennis" method； college tennis course； effective combination

網(wǎng)球作為一項高難度的體育項目，對技術(shù)要求較高，一般的初學(xué)者或者已經(jīng)有些基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)者，都需要進行較長時間的技術(shù)訓(xùn)練才能掌握要領(lǐng)。不過，這種重復(fù)機械的初始訓(xùn)練比較乏味，很容易導(dǎo)致學(xué)生對網(wǎng)球?qū)W習(xí)失去興趣和信心。

因此，本文對網(wǎng)球教學(xué)方式進行創(chuàng)新，提出了“快易網(wǎng)球”的教學(xué)方法。它是根據(jù)不同教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象，通過不同教學(xué)手段實現(xiàn)網(wǎng)球快速教學(xué)的再創(chuàng)造過程，其設(shè)計為所有網(wǎng)球初學(xué)者提供了基本理念和方法。“快易網(wǎng)球”教學(xué)法的理念在于縮短學(xué)習(xí)周期，提高學(xué)習(xí)興趣。主要表現(xiàn)形式是，創(chuàng)新教學(xué)模式、改變教學(xué)的場地和訓(xùn)練器材，讓學(xué)生能夠短時間內(nèi)掌握網(wǎng)球運動的基礎(chǔ)要領(lǐng)，知道如何進行網(wǎng)球的發(fā)球、接球和擊球的肢體動作和技巧。盡量縮短學(xué)習(xí)周期，提高學(xué)習(xí)效率，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)勁頭和自信心。所以，在初學(xué)的人群中推廣“快易網(wǎng)球”的新教法，有利于網(wǎng)球運動在不同人群、不同領(lǐng)域的普及。

不過，“快易網(wǎng)球”新學(xué)法不太適合網(wǎng)球?qū)W習(xí)的后階段提升，在初學(xué)者人群中可能會比傳統(tǒng)學(xué)習(xí)法略有優(yōu)勢?！翱鞂W(xué)網(wǎng)球”在教學(xué)過程中有“揠苗助長”之嫌，相對傳統(tǒng)學(xué)習(xí)法在后期學(xué)習(xí)過程中則能充分顯示其長處，因為該教學(xué)法運用教師講解示范—學(xué)生練習(xí)—教師糾正錯誤動作—學(xué)生逐步掌握技術(shù)的教學(xué)流程，教學(xué)過程中以傳授網(wǎng)球基本技術(shù)為核心，因此能夠為學(xué)生奠定良好的網(wǎng)球基礎(chǔ)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法與“快易網(wǎng)球”教學(xué)法在高校網(wǎng)球課程中的優(yōu)勢與弊端。

1.2 研究方法

1.2.1 對比分析

將傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法與“快易網(wǎng)球”教學(xué)法進行對比，分析傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法和“快易網(wǎng)球”教學(xué)法在高校網(wǎng)球課程中的優(yōu)勢和弊端，包括教學(xué)對象（初學(xué)還是有一定的基礎(chǔ)）、教學(xué)理念、練習(xí)方式、組織形式以及教學(xué)效果等。

1.2.2 實驗

1）實驗對象

北京體育大學(xué)2016級非體育專業(yè)選修網(wǎng)球課程的學(xué)生，共36人，由于學(xué)校場地有限（只有4片網(wǎng)球場地），故把學(xué)生分成3個班，每班12人，分別記為A班、B班和C班，上課時間為2016年3月到6月，時間為16周，每周1次課，每次課90分鐘。

2）實驗方法

對照組傳統(tǒng)教學(xué)方法，見圖1，實驗組運用“快易”教學(xué)方法，見圖2。

首先，將學(xué)生分為不同班作為對比學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，然后每個班在不同的學(xué)習(xí)周期分別采用不同的教學(xué)方法（具體見表1），但教學(xué)內(nèi)容都一樣，包括正手技術(shù)、反手技術(shù)和截擊技術(shù)。

每一階段結(jié)束，對每個班的學(xué)生進行測試，測試內(nèi)容和方法具體見表2，并對其成績進行達標測試和技術(shù)評定，評定標準見表3。技術(shù)評定時，會請三位網(wǎng)球教師進行技術(shù)評分，最后取平均分作為該學(xué)生的技評成績。

1.2.3 統(tǒng)計分析

將所得的數(shù)據(jù)使用SPSS20.0 軟件進行統(tǒng)計分析，并運用獨立樣本T檢驗對學(xué)生的成績差異顯著性水平進行統(tǒng)計分析。

2 實驗結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生初學(xué)階段的成績對比分析

2.1.1 初學(xué)階段學(xué)生達標成績對比分析

從表4中可以看出，在初學(xué)階段，“快易網(wǎng)球”教學(xué)法和傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法的班級中學(xué)生的達標成績存在明顯差異。由此可知，兩種教學(xué)方法在教學(xué)過程中側(cè)重點不一樣，“快易網(wǎng)球”教學(xué)法更注重回球的落點，即準確度，在這一方面，傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法則相對較弱，從學(xué)生的平均成績也能看出來。

2.1.2 初學(xué)階段學(xué)生技評成績對比分析

從表5中可以看出，在初學(xué)階段，“快易網(wǎng)球”教學(xué)法和傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法的班級中學(xué)生的技評成績存在明顯的差異，表明兩種教學(xué)方法偏重點有所差異；另外，從數(shù)據(jù)顯示可知，采用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)方法的班級，技評的平均成績高于采用“快易網(wǎng)球”教學(xué)法的班級，表明傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法更強調(diào)基本技術(shù)動作的傳授，對基本技術(shù)動作的規(guī)范度和準確度要求較高。

2.2 學(xué)生學(xué)期末的成績對比分析

2.2.1 學(xué)期末學(xué)生達標成績對比分析

從表6中可以得知，經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，A班和B班學(xué)生之間的達標成績并不存在顯著性差異，但是A班和C班、B班和C班學(xué)生之間的達標成績存在很明顯的差別。我們可分析得出，傳統(tǒng)網(wǎng)球?qū)W習(xí)法在后階段的學(xué)習(xí)中盡顯優(yōu)勢，它使學(xué)生發(fā)球的準確度有所提升，這一點從學(xué)生的達標平均分中也可以看出來。

2.2.2 學(xué)期末學(xué)生技評成績對比分析

從表7中可以看出，經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，B班和C班學(xué)生之間的技評成績并不存在顯著性差異，但是A班和B班、A班和C班學(xué)生之間的技評成績存在顯著性差異，說明“快易網(wǎng)球”教學(xué)法在網(wǎng)球基本技術(shù)動作的規(guī)范和準確方面有所缺失，而采用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法的班級，學(xué)生對網(wǎng)球基本技術(shù)的掌握都相對扎實和穩(wěn)定，在平均成績上也有所體現(xiàn)。

3 分析與討論

3.1 兩種網(wǎng)球教學(xué)方法在學(xué)生初學(xué)階段的運用

3.1.1 傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法

1）教學(xué)流程固定化

在傳統(tǒng)網(wǎng)球?qū)W習(xí)中，都是遵循一些固有的經(jīng)驗和方式進行，都是讓教師先進行理論講解，然后做出基本的肢體動作、分解示范，接著讓學(xué)習(xí)者進行空手機械的模仿，最后再讓學(xué)生拿球練習(xí)。整個教學(xué)程序死板僵化，雖然規(guī)范但是沒有任何新鮮感，學(xué)生極易失去興趣和信心。此外，這種教學(xué)模式比較耗費時間，偏重理論和學(xué)習(xí)步驟的分解，特別容易養(yǎng)成“紙上談兵”的習(xí)慣，沒有實際的效果，學(xué)生接觸球的機會少，真正的比賽經(jīng)驗不足，難以在短時間內(nèi)學(xué)習(xí)好基本網(wǎng)球要領(lǐng)。

2）練習(xí)方式陳舊

傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)方法中，訓(xùn)練方法陳舊單一、枯燥乏味。課上的大多數(shù)時間都是進行機械訓(xùn)練，反復(fù)重復(fù)一個簡單的固定動作。這種訓(xùn)練方式在初學(xué)者中極其不好，一方面有些初學(xué)的人在練習(xí)時動作、姿勢都不規(guī)范，容易形成錯誤的練球技巧；另一方面，有的初學(xué)學(xué)生覺得網(wǎng)球運動太難，又枯燥乏味，很容易打擊學(xué)球的積極性。

3）教師始終處于主導(dǎo)地位

在整個學(xué)球的過程中，學(xué)生一直處于被灌輸?shù)谋粍拥匚?，自己很難去思考和學(xué)習(xí)經(jīng)驗技巧。教師始終處于主導(dǎo)地位，很容易讓學(xué)生養(yǎng)成依賴的心理，自己從不考慮問題，遇到學(xué)習(xí)中的難題也不會自己解決。這樣模式下教出來的學(xué)生，實戰(zhàn)技術(shù)和比賽能力都很難提高。

3.1.2 “快易網(wǎng)球”教學(xué)法

1）“快易”和“樂享”的核心理念

“快學(xué)網(wǎng)球”的核心思想是快樂和容易，這種教學(xué)方法完全是以初學(xué)者為主導(dǎo)。它以一種全新的創(chuàng)新的思維來訓(xùn)練初學(xué)人群，達到學(xué)習(xí)目的的同時還能讓學(xué)生感受到來自網(wǎng)球運動的愉悅。 它從初學(xué)者的角度出發(fā)，對網(wǎng)球的訓(xùn)練場地和學(xué)習(xí)器材進行改變，使其更切合初學(xué)者的特征。在不同的教學(xué)時期用不同顏色、不同種類的球讓初學(xué)者進行訓(xùn)練，一步一步快速準確地掌握學(xué)球技巧。這種方式增加了初學(xué)者對球的控制能力和對打的回合數(shù)，用球和場地的創(chuàng)新一定程度上改善了網(wǎng)球運動起點高的問題，提升了初學(xué)者學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興趣。

2）將教學(xué)與游戲相結(jié)合

“快易網(wǎng)球”教學(xué)法的創(chuàng)新之處就是將游戲與教學(xué)相結(jié)合，在教學(xué)中融入游戲，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。特別是在初期的學(xué)習(xí)階段，整個環(huán)節(jié)和課程都是圍繞比賽和對抗進行的，將實戰(zhàn)演練融入初級訓(xùn)練，增加了課程的趣味性。在這一過程中，初學(xué)者拋棄了傳統(tǒng)的對老師的模仿學(xué)習(xí)形式，而是邊游戲邊學(xué)習(xí)，在游戲的真實比賽環(huán)境下去鞏固、強化所學(xué)的內(nèi)容，達到了“學(xué)以致用”的效果。

3）“對打”的教學(xué)法

“快易網(wǎng)球”在教學(xué)中，訓(xùn)練的形式更多地是采用“對打”的方法，初學(xué)者進行分組、雙人或多人對打。這種教學(xué)方法注重實戰(zhàn)的同時還有很多的優(yōu)勢，例如，在訓(xùn)練過程可以培養(yǎng)團隊合作的精神和默契，可以發(fā)現(xiàn)更多的錯誤練球姿勢或者技術(shù)，可以有效地學(xué)習(xí)他人的訓(xùn)練經(jīng)驗。這種“對打”的學(xué)習(xí)方法適合初學(xué)者，不但讓他們因為有趣的網(wǎng)球體驗而提高對網(wǎng)球的興趣，而且有利保持持之以恒的信心。

4）充分發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)性

將學(xué)生放在訓(xùn)練的主導(dǎo)地位，是“快易學(xué)球”的關(guān)鍵，這樣可以充分發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)性。與傳統(tǒng)的教學(xué)方法相反，拋棄以往的以教師為主導(dǎo)的理念，將學(xué)生作為教學(xué)的核心，而教師則轉(zhuǎn)變身份成為參與者。創(chuàng)新思維，站在學(xué)生的角度來換位思考，和學(xué)生一起設(shè)計、制定相應(yīng)的教學(xué)戰(zhàn)略，運用學(xué)生的思維模式可以制定出更多符合學(xué)生實際的教學(xué)策略，滿足他們的網(wǎng)球?qū)W習(xí)需求，這種具體問題具體分析的做法可以極大地提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3.2 兩種網(wǎng)球教學(xué)方法對學(xué)生后階段學(xué)習(xí)的影響

3.2.1 傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法

傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法主要的學(xué)習(xí)目的是使學(xué)生掌握扎實的基本功，掌握網(wǎng)球技術(shù)，該教學(xué)方法是所有的體育項目中常用的教學(xué)手段。它可以讓學(xué)生掌握因不同速度、不同力量、不同落點和不同角度來球的應(yīng)對能力，而且在教學(xué)中的高強度練習(xí)能夠增強學(xué)生練習(xí)的效果。長此以往，學(xué)生的根基扎實，對網(wǎng)球基本技能掌握牢固，對后期的學(xué)習(xí)能夠起到很大的幫助。

3.2.2 “快易網(wǎng)球”教學(xué)法

“快易網(wǎng)球”教學(xué)法是一種全新的教學(xué)方法，它強調(diào)在網(wǎng)球?qū)W習(xí)過程中的速成，所以有著技術(shù)根基不牢固的固有缺陷。這種方法注重在訓(xùn)練中的情緒性體驗，從而忽略了技術(shù)學(xué)習(xí)的積累和網(wǎng)球基本技術(shù)動作的掌握。這種方法雖然快速、有效，容易提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性，但是因為學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)動作偏離標準，隨意性強，在后期很難再有較大的提升。此外，因為隨意性帶來的錯誤動作和學(xué)習(xí)方法，如果得不到及時的糾正，在后期將會產(chǎn)生很大的副作用。

3.3 “快易”網(wǎng)球教學(xué)與傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)時器械不同的比較分析

“快易”網(wǎng)球教學(xué)方法實驗過程中為學(xué)生提供的網(wǎng)球是特殊材料制作而成的網(wǎng)球，這類網(wǎng)球有氣壓低、球速慢的特點，與傳統(tǒng)教學(xué)方法的網(wǎng)球有很大的區(qū)別。因為網(wǎng)球初學(xué)者普遍存在，揮拍速度慢、擊球點晚的特點，運用這個特殊材質(zhì)的網(wǎng)球可以很大程度上幫助學(xué)生快速掌握擊球動作，領(lǐng)會擊球點的位置。

“快易”教學(xué)方法根據(jù)網(wǎng)球的初學(xué)難度，改變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)模式，在授課期間改變訓(xùn)練場地和方法，讓學(xué)生直接進行分組比賽對抗，然后根據(jù)實際的比賽情況發(fā)現(xiàn)問題、分析解決問題，一氣呵成一步到位?！翱煲住本W(wǎng)球教學(xué)法可以將有限的場地劃分為許多的迷你小場地，從而使學(xué)生有更多的機會練習(xí)網(wǎng)球技術(shù)，提高教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生分組也是講究方法的，不是隨意進行分組訓(xùn)練，而是將不同技術(shù)水平的學(xué)生進行混合，相互幫助相互帶動。這樣可以形成良好的溝通交流環(huán)境，促進技術(shù)較差學(xué)生的球技進步。同時，團隊合作的默契精神和幫助精神也能讓他們真正體會到學(xué)習(xí)網(wǎng)球的樂趣，增強其學(xué)習(xí)興趣。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 在傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法中，主要的教學(xué)流程是教師講解示范→學(xué)生模擬→教師擊球→學(xué)生練習(xí)→發(fā)現(xiàn)問題→糾正錯誤、重新開始；而在“快易網(wǎng)球”教學(xué)法中的教學(xué)流程則是教師布置任務(wù)、直接組織比賽→學(xué)生進行對打→發(fā)現(xiàn)問題→提出解決方案→在再次對打比賽中運用解決方法解決問題，進行檢驗。兩種教學(xué)法的流程存在明顯差異且各有偏重。

4.1.2 傳統(tǒng)網(wǎng)球?qū)W習(xí)法和“快易網(wǎng)球”學(xué)習(xí)法，這兩者方法分別對應(yīng)不同的學(xué)習(xí)周期，也各有優(yōu)缺點，可以相互彌補共同促進，解決學(xué)習(xí)者在不同階段的學(xué)習(xí)問題，讓其球技得到穩(wěn)定快速的提高。

4.1.3 “快學(xué)網(wǎng)球”教學(xué)法比較注重在實際中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，然后反復(fù)進行檢驗，可以保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)法則相反，它重視學(xué)生的基本功，在穩(wěn)打穩(wěn)扎的基礎(chǔ)上傳授學(xué)生基本的球技。因此，高校網(wǎng)球課程中應(yīng)該將兩者進行科學(xué)合理的結(jié)合，這樣不僅能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興趣，也能讓學(xué)生掌握好網(wǎng)球技巧。

4.2 建議

4.2.1 在網(wǎng)球教學(xué)中，可以把傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法和“快易網(wǎng)球”教學(xué)法進行有效結(jié)合，最簡單的結(jié)合方式是分階段采用有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握網(wǎng)球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)方法，即在初學(xué)階段，采用“快易網(wǎng)球”教學(xué)法，激發(fā)初學(xué)者對網(wǎng)球運動的興趣，堅定初學(xué)者繼續(xù)學(xué)網(wǎng)球的信心和動力。

4.2.2 在強化階段，則采用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法，通過反復(fù)的多球練習(xí)加強學(xué)生網(wǎng)球基本技術(shù)動作的掌握，使學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)動作達到自動化階段。

4.2.3 在提高階段，則可兩種教學(xué)法結(jié)合起來，在鞏固網(wǎng)球基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，加強競賽能力的訓(xùn)練，在訓(xùn)練的苦與樂中、枯燥與多變中、多球與對打中，掌握網(wǎng)球的技戰(zhàn)術(shù)，提高網(wǎng)球的比賽能力。

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