劉革平

摘 要：在當(dāng)前素質(zhì)教育背景下，要求學(xué)生“德、智、德、美、勞”全面發(fā)展。為了順應(yīng)社會對人才的需求，教育階段需要對學(xué)生進行全面培養(yǎng)。在高中體育教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)成果同樣重要，關(guān)系著學(xué)生由未成年人向成人這一過度階段身心健康的良性發(fā)展。在實際教學(xué)過程中，將拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)活動中，使高中生們達到素質(zhì)教育要求。本文主要分析高中體育教育融入拓展訓(xùn)練的路徑。

關(guān)鍵詞：高中;體育教育;拓展訓(xùn)練;應(yīng)用分析

“拓展訓(xùn)練”主要就是指拓展思維，并且進行自我發(fā)展。“訓(xùn)練”很好理解，就是教師運用多種訓(xùn)練工具和訓(xùn)練方式對學(xué)生進行培養(yǎng)和訓(xùn)練，讓學(xué)生們從訓(xùn)練中認識到自己的不足，同時掌握知識與技能。當(dāng)前，很多學(xué)校都十分重視對學(xué)生們開展體育拓展訓(xùn)練，但還存在較多不足。下面分析拓展訓(xùn)練的特點與作用，然后提出促進高中體育融入拓展訓(xùn)練的路徑，以便為加強高中生身體素質(zhì)和身心健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

一、拓展訓(xùn)練的特點與作用

（一）學(xué)生進行體驗參與實踐。拓展訓(xùn)練的主要特征就是讓學(xué)生們參與到體育活動中，在活動中讓學(xué)生們親自動手實踐，在實踐中獲得書本中學(xué)不到的知識。進行實踐活動還能夠促進學(xué)生對書本知識的理解和記憶能力，讓學(xué)生與學(xué)生之間進行高效交流，產(chǎn)生情感與思想上的共鳴。

（二）提升心理素質(zhì)。拓展訓(xùn)練既包括外在的多種實踐活動，還包括內(nèi)在的積極因素，主要就是指對學(xué)生進行心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)。由于高中生處于人格養(yǎng)成的重要階段，學(xué)生心理年齡還未發(fā)展成熟，不希望被管教，希望能夠被理解，他們總想做一些具有挑戰(zhàn)的事情，但是遇到困難就會出現(xiàn)退縮，缺乏毅力。積極運用拓展訓(xùn)練方式能夠加強學(xué)生們的毅力與忍耐力，同時培養(yǎng)高中生積極向上的心態(tài)，遇到困難不會馬上放棄，能夠積極努力克服自己遇到的困難。

（三）以學(xué)生自我教育為重點。拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育教學(xué)模式不同，其不剝奪學(xué)生們的主導(dǎo)權(quán)利，尊重學(xué)生，讓學(xué)生們能夠進行自我教育。即為教師在課堂教學(xué)中不多加干涉，讓學(xué)生們可以在認識到不足后進行自我反思。

二、高中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀

（一）缺乏完善的課程體系。沒有明確拓展訓(xùn)練課程目標(biāo)。目前開展拓展訓(xùn)練教學(xué)模式的高中只有小部分，并且開展難度相對較大。以往傳統(tǒng)體育教學(xué)主要為幾種球類運動，教學(xué)重點主要集中在提升高中生身體素養(yǎng)和團結(jié)互助的培養(yǎng)中，這樣很難達到拓展訓(xùn)練提升高中學(xué)生社會實踐能力的目的。基于此，相關(guān)部門積極推動高中體育教學(xué)實施拓展訓(xùn)練工作，并編制多種拓展訓(xùn)練課程專用教材。但是從拓展訓(xùn)練實施情況分析，工作進行的并不樂觀。很多學(xué)校在進行體育課程訓(xùn)練中，涉及到的拓展訓(xùn)練內(nèi)容仍然較少，沒有構(gòu)建完善的拓展訓(xùn)練課程作為指導(dǎo)，體育教學(xué)工作計劃性相對較差。因為高中體育課程滲入拓展訓(xùn)練還處在探索階段，針對于拓展訓(xùn)練目標(biāo)還未明確。

（二）缺少拓展訓(xùn)練課程所需的教學(xué)設(shè)施。在高中體育教學(xué)中，課程教學(xué)通常都是在教室或運動場內(nèi)開展，拓展訓(xùn)練課程對場地需求較為特殊，需要有額外的野外訓(xùn)練場地，基于此，高中體育拓展訓(xùn)練場地成為教學(xué)活動實施的主要難題。野外訓(xùn)練基地專業(yè)性較強，且需要投入一定的資金，會對學(xué)校財務(wù)造成較大壓力。部分高中在開展拓展訓(xùn)練場地時，因為受到經(jīng)費限制，只能在校園內(nèi)開展普通的拓展訓(xùn)練項目，導(dǎo)致拓展訓(xùn)練教學(xué)效果較為低下?；诖耍瑢W(xué)?？梢赃M行地方與學(xué)校合資共建體育拓展訓(xùn)練基地的方式，這樣不僅能夠緩解學(xué)校財務(wù)成本，同時還能夠保障體育拓展訓(xùn)練課程的順利實施。

（三）拓展訓(xùn)練教學(xué)師資力量的匱乏。體育拓展訓(xùn)練課程與以往體育課程訓(xùn)練相比較其專業(yè)性較強，各個項目對體育教師的專業(yè)要求也相對較高，基于拓展訓(xùn)練項目自身特點，需要體育教師在課程管理以及突發(fā)事件的處理等方面都要求更強的能力。由于我國高中體育課程教學(xué)融入拓展訓(xùn)練時間較短，拓展訓(xùn)練課程體系的建設(shè)和教學(xué)改革還處在起步階段，沒有相對成熟的理論和實踐作為參考。大多數(shù)拓展訓(xùn)練課程教師都是由體育教師擔(dān)任，雖然體育教師接受過專業(yè)體育技能學(xué)習(xí)，具備較強的教學(xué)能力。但是因為對拓展訓(xùn)練項目缺少了解，很難實現(xiàn)高效的體育拓展訓(xùn)練教學(xué)。

三、高中體育教學(xué)滲入拓展訓(xùn)練的路徑分析

（一）合理構(gòu)建體育拓展訓(xùn)練內(nèi)容。拓展訓(xùn)練所包含的項目類型較為豐富，其中存在很多危險性較強的項目，另外拓展項目比一般項目所占比重更大。在高中體育教學(xué)中滲入拓展訓(xùn)練內(nèi)容，需要對訓(xùn)練內(nèi)容科學(xué)選擇和安排，合理優(yōu)化體育訓(xùn)練內(nèi)容。

高中體育教師在設(shè)置拓展訓(xùn)練內(nèi)容的過程中，需要考慮到以下幾點因素;首先就是目前高中體育教學(xué)條件。其次就是高中體育教學(xué)內(nèi)容的切實需求。最后就是高中生體育與拓展訓(xùn)練的實際需要。其一高中體育教學(xué)在開展拓展訓(xùn)練時，需要保障訓(xùn)練內(nèi)容的安全性，內(nèi)容選擇要危險性較小，且有完善的保障設(shè)施，一味的追求有挑戰(zhàn)性的拓展項目，也會很難實現(xiàn)培養(yǎng)高中生綜合素質(zhì)以及推動學(xué)生全面發(fā)展的目標(biāo)。其二要結(jié)合民族體育內(nèi)容，使拓展訓(xùn)練內(nèi)容更加豐富。如可以將舞獅、踩高蹺等內(nèi)容安插到體育拓展練習(xí)中，在提升學(xué)生體育素養(yǎng)的同時，還能夠提升高中生們的民族意識。

（二）構(gòu)建高中體育拓展訓(xùn)練設(shè)施。拓展訓(xùn)練與高中體育日常訓(xùn)練有著較大差別，針對于體育硬件設(shè)施也有著一定的區(qū)別，想要更好的在體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練內(nèi)容，就需要保障體育活動有著更好的硬件支撐，進而推動體育活動的順利實施。如空中單杠拓展訓(xùn)練項目就需要有完善的硬件設(shè)施支撐，否則拓展訓(xùn)練自身功能就不能得到有效發(fā)揮。針對于當(dāng)前高中校園來講，教育設(shè)施的投入存在局限性，需要高中體育教師認識到當(dāng)前教育現(xiàn)狀，即便拓展訓(xùn)練內(nèi)容不能順利實現(xiàn)，也需要重視自身價值的發(fā)揮，可以積極申請專項建設(shè)資金，以此來保障高中體育訓(xùn)練設(shè)施建設(shè)的有效落實。學(xué)校還需要爭取社會的大力支持，更好的進行資金籌集工作，使體育拓展訓(xùn)練中的多項設(shè)施得到貫徹。

（三）加強高中體育拓展訓(xùn)練師資力量。拓展訓(xùn)練內(nèi)容與高中體育基礎(chǔ)教學(xué)相比較有著較高的層次水平，對體育教師的綜合能力也提出了更高的要求。在過程中，體育教師需要了解和掌握拓展訓(xùn)練活動的實施技能，另外，還需要依照拓展訓(xùn)練實施要求進行相關(guān)設(shè)計工作，使拓展訓(xùn)練能夠與體育教學(xué)真正融合。但是當(dāng)前大部分體育教師都缺少體育拓展訓(xùn)練經(jīng)驗，在組織與設(shè)計方面存在不足。

因此，學(xué)校還需要重視加強高中體育拓展訓(xùn)練的師資力量和其綜合素質(zhì)提高。首先需要加強對體育教師的教育培訓(xùn)工作，豐富體育教師拓展訓(xùn)練知識，在理論與實踐等多個方面加強培訓(xùn)工作，讓教師可以勝任體育拓展訓(xùn)練工作。其次，高中體育教師還需要提升自身綜合素質(zhì)，在教學(xué)中積極總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，將理論與實踐相融合，進一步創(chuàng)新體育教學(xué)策略，保障拓展訓(xùn)練的教學(xué)效果。

拓展訓(xùn)練與高中體育教學(xué)相結(jié)合，不僅能夠完成體育教學(xué)目標(biāo)，同時還可以加強體育教學(xué)活動的趣味性，進而提升高中生們的綜合素養(yǎng)，其對以往傳統(tǒng)體育課程的拓展有著積極作用。隨著大部分高中體育設(shè)施與場地建設(shè)的不斷完善，以及體育教師綜合能力的不斷提升，為體育拓展訓(xùn)練的開展提供了強有力的保障。所以，要將拓展訓(xùn)練切實融入到體育教學(xué)活動中，為推動高中體育課程教學(xué)改革奠定了扎實的基礎(chǔ)。

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