楊祥生

摘 要：在我國普通高中，既有普通的高考生，也有體育特長生。教育部對體育高考生具有明確的規(guī)定，必須經(jīng)過專項的運動訓(xùn)練后，再通過體育專項考試，方能參加全國性統(tǒng)一的高考，最終以成績來選擇將來就讀的理想院校。因此，體育教師想要提高普通高中體育高考生的高考成功率，就需要在日常訓(xùn)練中創(chuàng)建科學(xué)合理的訓(xùn)練方式和管理方式，以提高他們的運動能力、體育素質(zhì)和高考成績，最終以優(yōu)異成績邁入理想院校深造學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵詞：普通高中；高考生；運動訓(xùn)練

目前，在我國的高中體育教學(xué)中，體育高考生的專項運動訓(xùn)練和指導(dǎo)是教師工作的重要內(nèi)容，它不僅體現(xiàn)了體育教師的體育素養(yǎng)和水準(zhǔn)，還和體育高考生的體育成績息息相關(guān)，因此加強對體育高考生的訓(xùn)練管理是擺在體育教師面前的重要一課。筆者通過對我國目前體育高考的系統(tǒng)分析得出，體育高考生不同于傳統(tǒng)的考生，其在高考成績構(gòu)成中，雖然也有文化成績的加成，但體育加試的成績往往起著主導(dǎo)性的作用。因此，相關(guān)院校在體育教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)上述特點開展教學(xué)，運用科學(xué)合理的方法來加強對體育高考生的訓(xùn)練和管理，以提升他們的運動水平和成績。

一、因材施教，加強對高中體育高考生的訓(xùn)練管理

目前，我國普通高中體育教師由于受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，往往采用“滿堂灌”的教學(xué)方式。在這種教學(xué)方式下，往往是教師講得津津有味，學(xué)生卻聽得昏昏欲睡，學(xué)習(xí)興趣不高，就算進(jìn)行體育訓(xùn)練，也往往是機械地模仿和學(xué)習(xí)，仿佛一臺機器般沒有思想和靈魂，學(xué)習(xí)效果不佳。想要提高體育高考生的體育運動能力，就需要教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念和方法，與時俱進(jìn)，根據(jù)學(xué)生特點和高考要求不斷進(jìn)行調(diào)整，在組織學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時，采用多種方法，因此施教，通過制定個性、科學(xué)的訓(xùn)練管理模式和方法進(jìn)行教學(xué)。

1.以愛心和耐心加強對學(xué)生動作規(guī)范的管理

動作技術(shù)是體育高考生的必考內(nèi)容，其規(guī)范與否直接影響到其后期訓(xùn)練成果和高考成績，因此，教師應(yīng)加強對他們進(jìn)行動作技術(shù)規(guī)范的管理，通過對每一名參加訓(xùn)練學(xué)生的技術(shù)動作進(jìn)行指導(dǎo)，找到其存在的優(yōu)勢和不足，并進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，以取長補短。由于很多學(xué)生的運動基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力參差不齊，導(dǎo)致其動作存在著諸多的問題，甚至有些已經(jīng)內(nèi)化成一種錯誤的習(xí)慣，針對這一現(xiàn)狀，教師切勿采用批評、訓(xùn)斥了事，這樣反而會適得其反，使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理和厭學(xué)情緒，對后期學(xué)習(xí)可謂是百害而無一利，此時恰恰需要的是教師的愛心和耐心，唯有此，才能使學(xué)生“親其師，信其道”，提高其學(xué)習(xí)和訓(xùn)練效率；與此同時，這樣的評價方式對創(chuàng)建和諧、健康的師生關(guān)系也具有積極意義。

2.通過小組合作，提高學(xué)生的運動技巧和合作精神

體育教師在教學(xué)過程中，對一個運動項目往往采用先分解后整合的方法，在分解的過程中，學(xué)生有疑問之處便可進(jìn)行交流和討論，這樣的方式雖然調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，但學(xué)習(xí)效率不高。因此，在對體育高考生進(jìn)行專項訓(xùn)練的時候，在采用此方法的基礎(chǔ)上，教師應(yīng)對每個學(xué)生的問題進(jìn)行分析和總結(jié)，然后進(jìn)行統(tǒng)一的講解，以提高教學(xué)效率，針對個別依然學(xué)不會的學(xué)生，可通過小組合作的形式，讓學(xué)生教學(xué)生，通過營造和諧、平等、輕松的氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性和探究性，讓學(xué)生在小組環(huán)境中敢于發(fā)言、樂于發(fā)言。在對體育高考生進(jìn)行訓(xùn)練管理時采用小組合作的方式具有重要意義，既激發(fā)了學(xué)困生對體育動作學(xué)習(xí)的積極性，又鞏固了優(yōu)秀生對體育動作的掌握，與此同時，還促進(jìn)了生生之間的交流和互動，對培養(yǎng)他們的團(tuán)隊精神和合作意識具有重要意義。

二、重視學(xué)生體育素質(zhì)的培養(yǎng)

隨著教育改革的深入，高中體育教學(xué)對高中生的運動量、訓(xùn)練時間和強度都做了明確的規(guī)定。教師在開展教學(xué)時，應(yīng)在遵循規(guī)定的同時，因材施教，通過合理安排訓(xùn)練時間、制定科學(xué)的訓(xùn)練方案和管理制度來提高體育高考生的運動水平。筆者通過多年的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，普通高中的體育高考生往往是自身文化水平不高、身體素質(zhì)教好的學(xué)生。體育教師的重任不是提高這部分學(xué)生的文化成績，而是提高其體育素質(zhì)，通過制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃，包括短期的集訓(xùn)和長期的固定訓(xùn)練來提高體育高考生的素質(zhì)。值得注意的是，對體育高考生的集中訓(xùn)練的目標(biāo)不僅是要增強學(xué)生的身體素質(zhì)和體育素質(zhì)，更是要實現(xiàn)體育運動訓(xùn)練成果的提高。在具體的教學(xué)過程中，教師應(yīng)本著對每一個高考體育生負(fù)責(zé)的態(tài)度，投入更大的精力，以科學(xué)的訓(xùn)練計劃與嚴(yán)格的管理制度來規(guī)范學(xué)生運動時的技術(shù)動作，確實提高學(xué)生的運動技術(shù)水平。

體育高考生是我國高考大軍中一個比較特殊的群體，也是向廣大體育高校輸送體育人才的重要途徑，因此，通過因材施教，重視學(xué)生體育素養(yǎng)培養(yǎng)來加強對體育高考生的訓(xùn)練管理是極其重要和必要的。目前，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和社會的進(jìn)步，體育開始走進(jìn)了普通人的視野和生活中，相應(yīng)的體育教學(xué)也越來越受到社會各界的重視，只有通過加強體育高考生能力的培養(yǎng)，提升其運動訓(xùn)練水平，才能源源不斷地為我國體育高校輸送優(yōu)秀的人才。

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？誗編輯 李琴芳