謝興廷
摘 要:在注重德智體美全面發(fā)展的今天,在十九大順利召開的今天,尤其是國家對教育十分重視的今天,新時期高中學(xué)生的體育教學(xué)越來越注重教學(xué)內(nèi)容的選擇和鍛煉身體的益處。長期以來由于高中繁忙上課時間和下課后沉重的作業(yè)負(fù)擔(dān),學(xué)生久坐不鍛煉造成的身體亞健康和心理亞健康狀態(tài),使得老師、家長和學(xué)生都處于焦慮狀態(tài),反而更影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。所以國家對體育課采取了一系列的改革措施,以鍛煉學(xué)生的身體,釋放學(xué)生的身心壓力。
關(guān)鍵詞:新時期;高中體育;教學(xué)內(nèi)容的選擇
教育部對新時期高中體育教學(xué)內(nèi)容的選擇逐漸重視了起來。在選擇體育教學(xué)內(nèi)容的時候,第一,要選擇能激發(fā)孩子在體育方面的學(xué)習(xí)興趣,且還能培養(yǎng)孩子在體育方面的技能與知識的內(nèi)容。第二,體育教學(xué)內(nèi)容盡量不要脫離教育部所決定實(shí)施的教學(xué)內(nèi)容。第三,體育教學(xué)主要是為了鍛煉學(xué)生身體,釋放高中生心理壓力,結(jié)合每一學(xué)期期末考試、體育考核等內(nèi)容要求,培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)。
一、篩選教學(xué)內(nèi)容,改進(jìn)教學(xué)方式
由于高中的課業(yè)繁忙,許多老師都以為學(xué)生節(jié)約時間做作業(yè)為借口讓學(xué)生在體育課上自由活動,還有很多的體育教學(xué)基本上都是做一些簡單的拉伸動作然后進(jìn)行跑步,接著讓學(xué)生自由活動,在下課之前再集合一次。這樣的教學(xué)沒有任何的實(shí)質(zhì)意義,對學(xué)生也起不了任何的鍛煉作用,所以,以往的體育教學(xué)方式一定要改進(jìn),并且不能將體育課的內(nèi)容局限于簡單的跑步和熱身活動,需要加入更多的體育活動,乒乓球、籃球和羽毛球等各種球類還有仰臥起坐、俯臥撐和下蹲等活動都可以作為體育課的訓(xùn)練項(xiàng)目。有效的體育活動帶來的不僅僅是身體上的鍛煉,對高中學(xué)生心情的放松也起著至關(guān)重要的作用,畢竟高中的確是課業(yè)繁忙,課后時間并不多,體育課就成為許多學(xué)生戶外活動的重要時間。因此,體育課的上課內(nèi)容應(yīng)當(dāng)更豐富,教學(xué)方式也要加以改進(jìn)。
二、據(jù)實(shí)際情況,因材施教
體育課不應(yīng)該只是學(xué)習(xí)體育理論知識,更不應(yīng)該放任學(xué)生自由發(fā)揮,而應(yīng)與課外實(shí)踐活動相結(jié)合,互相輔助以幫助學(xué)生適應(yīng)新時期高中體育內(nèi)容的改革。每個學(xué)生的身體素質(zhì)不一樣,所以你不能要求一個天天跑1000米的體育生與一個天天只知道學(xué)習(xí)從來不跑步的高中學(xué)生進(jìn)行同樣強(qiáng)度的訓(xùn)練,不然不能讓學(xué)生身體得到鍛煉,壓力得到釋放。
學(xué)校對于學(xué)生應(yīng)該做身體健康問題統(tǒng)計(jì),身體健康狀態(tài)不同的學(xué)生也應(yīng)該由不同的體育教師為其量身定制教學(xué)內(nèi)容,而且針對不同的環(huán)境條件和不同的教學(xué)設(shè)備也應(yīng)該采取不同的教學(xué)方案。體育課是不同于其他文化課的,所以不能像其他文化課一樣對學(xué)生統(tǒng)一講解。
再者,農(nóng)村和城鎮(zhèn)師資力量、教學(xué)設(shè)備和在體育觀念上的差異導(dǎo)致了教學(xué)質(zhì)量的不同,為了不增大城鄉(xiāng)之間的體育差距,在新時代,體育教學(xué)內(nèi)容的選擇多種多樣,體育改革勢在必得。根本原因在于,在農(nóng)村,農(nóng)民經(jīng)常進(jìn)行動手操作和體力勞動,為了解決自己乃至全家的生存問題而奔波勞累,所以,大部分的農(nóng)村家庭里認(rèn)為孩子只有認(rèn)真讀書學(xué)習(xí)才是有前途的,體育教育這種鍛煉孩子身體的課程,家長和學(xué)校并不引起重視,從而導(dǎo)致了今天城鄉(xiāng)體育教育水平的差距。加之,農(nóng)村的媒體并不發(fā)達(dá),由于書店、報攤、雜貨店的匱乏,農(nóng)村里的孩子不知道外面世界體育的發(fā)展前景,無法了解外界體育文化、健身潮流的興起,所以是加大了城鄉(xiāng)體育差距。所以,不同的地區(qū)對體育內(nèi)容的選擇也要有所不同。
三、夯實(shí)體育基礎(chǔ),激發(fā)孩子興趣
以學(xué)生為主體,把學(xué)生召集起來,使越來越多的學(xué)生參與到課間體育活動中去,這也是新時期高中體育內(nèi)容的必選內(nèi)容之一。在學(xué)生中挑選出體育指導(dǎo)員,他們要積極配合體育教師的教學(xué)工作,動員學(xué)生參加體育鍛煉,還要協(xié)助體育教師宣傳、組織體育活動,協(xié)助體育教師指導(dǎo)學(xué)生的體育鍛煉和一切有關(guān)體育課的相關(guān)事宜。為了引起學(xué)生在體育方面的重視度,教學(xué)內(nèi)容還應(yīng)該選擇具有更多比賽模式的內(nèi)容,以此促使學(xué)生投入心力在體育課上面。在體育比賽中還應(yīng)該選擇能教會孩子團(tuán)結(jié)合作精神的內(nèi)容。在組與組之間、班與班之間、年級與年級之間舉行體育比賽。在各班、組之間產(chǎn)生競爭,互相監(jiān)督,使考核在公正、公開、真實(shí)、準(zhǔn)確的條件下進(jìn)行。
學(xué)生在興趣形成的過程中能獲得幾種樂趣:(1)學(xué)生通過自己本身切身體驗(yàn)參與所感受到的樂趣。(2)學(xué)生掌握體育運(yùn)動技巧且能熟練運(yùn)用并得到他人肯定時所感受到的樂趣。(3)學(xué)生開始不滿足于現(xiàn)狀,積極上進(jìn)所感受到的樂趣。(4)學(xué)生具有相關(guān)運(yùn)動的興趣愛好后,參加比賽,挑戰(zhàn)他人,挑戰(zhàn)自己所感受到的樂趣。所以體育教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生興趣形成過程的規(guī)律選擇合適的教學(xué)內(nèi)容。
總而言之,學(xué)校在選擇體育教學(xué)內(nèi)容時更應(yīng)該以學(xué)生健康為主。選擇的內(nèi)容也不能在訓(xùn)練過程中給學(xué)生造成身體負(fù)擔(dān)。在中國教育部要求學(xué)生德智體美全面發(fā)展的今天,同等對待體育課與文化課勢在必行,但是“健康第一”是以人為本的重要基礎(chǔ)。體育課的質(zhì)量關(guān)乎著學(xué)生身體的健康發(fā)展,體育課的內(nèi)容需要教師多多努力加以豐富。
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