王國(guó)香

摘 要：可以說，幸福是人生的主題和根本問題。追求幸福，是個(gè)體甚至整個(gè)人類社會(huì)的根本目標(biāo)。而教師作為一個(gè)最光輝的職業(yè)，努力提高其職業(yè)幸福感對(duì)教師自身、學(xué)生、整個(gè)社會(huì)都有著很好的促進(jìn)作用。鑒于此，從三個(gè)大方面著手，理論聯(lián)系實(shí)際，首先闡述了研究高中教師職業(yè)幸福感的意義，其次分析了影響高中教師職業(yè)幸福感的主要因素，最后提出了幾點(diǎn)提高教師職業(yè)幸福感的有效措施，以拋磚引玉。

關(guān)鍵詞：高中；教師；職業(yè)幸福感；方法；措施

高中教師是將高中生與大學(xué)進(jìn)行有效銜接的重要紐帶和橋梁。十幾年的寒窗苦讀通過高考來(lái)檢驗(yàn)。因此，高中教師也成為教育群體中最特殊的一部分，其重要性不可小覷。而伴隨著學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)、社會(huì)各界對(duì)高考重視程度的增加，高中教師的責(zé)任也就越來(lái)越重，既要面臨社會(huì)對(duì)其的過高期望，又要面臨教育主管部門對(duì)分?jǐn)?shù)和升學(xué)率的嚴(yán)格指標(biāo)，再加上各種考試和課業(yè)負(fù)擔(dān)，很多高中老師被壓得喘不過氣來(lái)，職業(yè)幸福感被蒙上了厚厚的陰霾。因此，努力改變這一現(xiàn)狀，想方設(shè)法地提高高中教師的職業(yè)幸福感，讓其在幸福的環(huán)境中更好地貢獻(xiàn)自己的智慧，更好地發(fā)揮自己的才能，更好地培養(yǎng)學(xué)生，形成良性的循環(huán)體系是我們所期待的，也是需要我們重點(diǎn)研究和努力的方向之一。

一、研究高中教師職業(yè)幸福感的意義

第一，直接關(guān)系到教師的身心健康。教師是一個(gè)崇高的職業(yè)，但也是一個(gè)非常辛苦的職業(yè)，尤其是高中教師，壓力非常大。據(jù)觀察、研究和公開的報(bào)道顯示，很多高中教師都會(huì)有職業(yè)倦怠或心理癥結(jié)，甚至一些教師會(huì)英年早逝，這嚴(yán)重影響了教師的身心發(fā)展和健康生活。因此，為了教師的身心健康，需要不斷提高教師的職業(yè)幸福感。

第二，是促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的不竭動(dòng)力。教師是一個(gè)不斷變化的動(dòng)態(tài)工作，尤其是隨著新課改的不斷深入，更是需要教師能夠不斷給自己充電，豐富自己的專業(yè)知識(shí)，提高自己的授課水平。而具有幸福感的老師，不僅對(duì)于教學(xué)中問題的認(rèn)識(shí)更加全面深刻，而且情感強(qiáng)烈奔放，愿意主動(dòng)投身到教學(xué)研究和自我提升中去，同時(shí)其意志也會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)，行為更加自覺和積極，有助于教師專業(yè)水平的提升。反之，則會(huì)陷入惡性循環(huán)的狀態(tài)。因此，高中教師職業(yè)幸福感的提升有助于教師專業(yè)的不斷發(fā)展。

第三，是改變教師生存狀態(tài)的迫切需要。與其他行業(yè)有所區(qū)別，教師勞動(dòng)是連續(xù)的、廣泛的、長(zhǎng)期的、間接的，教師的生存狀態(tài)和工作感受會(huì)直接影響教師的工作成效，會(huì)直接影響授課的有效性。因此，提高教師的職業(yè)幸福感，讓教師消除“寧干千百行，不做孩子王”等消極、負(fù)面的情緒，就能夠改變教師疲于奔命、敷衍了事的工作狀態(tài)，從而為教師的生活質(zhì)量增添一份快樂和幸福的同時(shí)，也能夠?yàn)槠涓玫亟虝说於ɑA(chǔ)。

第四，有助于穩(wěn)定學(xué)校的師資隊(duì)伍。事實(shí)上，教師的薪資水平并不高，而之所以會(huì)有一些教師愿意默默付出，承受壓力，不斷為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，就是因?yàn)樗麄兡軓膶W(xué)生身上感受到快樂，能夠從工作中獲得幸福，具有很強(qiáng)的職業(yè)幸福感，而這也支撐著他們能夠一直在一所學(xué)校奉獻(xiàn)自己，建言獻(xiàn)策，所以，為了穩(wěn)定學(xué)校的師資隊(duì)伍，就需要提高更多教師的職業(yè)幸福感，讓教師擁有更強(qiáng)的歸屬感。

二、影響高中教師職業(yè)幸福感的主要因素

通過公開調(diào)查報(bào)告的分析總結(jié)，可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段影響高中職業(yè)幸福感的主要因素有教師的學(xué)歷、職稱、班主任與非班主任、行政職務(wù)、教學(xué)科目等。通過調(diào)查，學(xué)歷高的教師在實(shí)際教學(xué)的過程中比較容易創(chuàng)新，容易給學(xué)生帶來(lái)更為精彩的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，學(xué)生也更愿意參與其中，也更能夠得到學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)的肯定，他們的職業(yè)幸福感會(huì)有所提升；職稱高的教師在教學(xué)實(shí)踐中會(huì)有更多的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)和參加研究，收入也會(huì)隨之增加，認(rèn)可程度也會(huì)提高，會(huì)處于一個(gè)良性循環(huán)的教學(xué)狀態(tài)，職業(yè)幸福感也會(huì)隨著其職稱的升高而升高；與非班主任相比，班主任與學(xué)生接觸的機(jī)會(huì)更多，更能夠得到學(xué)生的關(guān)愛，感受到學(xué)生帶給他們的快樂，因此，相較于非班主任，班主任的職業(yè)幸福感會(huì)更高；行政職務(wù)越高的人，在各方面得到的支持會(huì)更高，也會(huì)有更優(yōu)越的教學(xué)條件，因此，職業(yè)幸福感也會(huì)明顯高于行政職務(wù)低的教師；不同教學(xué)科目的教師需要完成的教學(xué)任務(wù)是不一樣的，社會(huì)的期望值以及學(xué)校給出的要求也是不一樣的，所以職業(yè)幸福感也會(huì)有所不同，而非文化科目教師的整體壓力會(huì)低于文化科目教師，職業(yè)幸福感也會(huì)明顯高于文化科目教師。

三、學(xué)校在提升教師職業(yè)幸福感中的有效措施

1.善于引導(dǎo)，讓教師自己創(chuàng)設(shè)更多提升職業(yè)幸福感的可能

教師職業(yè)幸福感的高低與自身的身體、心理、態(tài)度、想法有著很直接的關(guān)系。因此，為了提高高中教師的職業(yè)幸福感，首先就需要學(xué)校相關(guān)人員加強(qiáng)對(duì)教師的引導(dǎo)，讓教師自己能夠?yàn)樽约簞?chuàng)設(shè)更多提升職業(yè)幸福感的可能。具體來(lái)說，可以從以下三方面著手：第一，要引導(dǎo)教師關(guān)注自身的健康，為職業(yè)幸福感的提升奠定基礎(chǔ)。正所謂身體是革命的本錢，有了好的身體才能更好地開展教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，也才能感受到教學(xué)的快樂，獲得幸福。因此，對(duì)于壓力比較大的高中教師，學(xué)校一定要組織教師開展更多的活動(dòng)，如利用課余時(shí)間做健身操、跳繩、踢毽子、跳廣場(chǎng)舞等形式來(lái)強(qiáng)身健體，同時(shí)，學(xué)校還需要定期組織教師去體檢，建立健康檔案，為教師的身心健康保駕護(hù)航。第二，要引導(dǎo)教師樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)水平和教學(xué)能力，為自己職業(yè)幸福感的提升增加砝碼，如開展一些講座，進(jìn)行一些良性的競(jìng)爭(zhēng)比賽等都是不錯(cuò)的選擇。第三，要引導(dǎo)教師降低欲望，滿足自己對(duì)幸福的渴求。也就是說，學(xué)校要關(guān)注教師的心理健康，積極引導(dǎo)，讓教師學(xué)會(huì)知足常樂，回歸到教育的本真，避免有過高、不切實(shí)際的欲望，充分體驗(yàn)教育事業(yè)的神圣使命，并從中獲得幸福。

2.減輕壓力，有效縮減教師教學(xué)以外的工作任務(wù)

在眾多影響教師職業(yè)幸福感的因素中，工作壓力大是最為突出的，所以，為了真正提高教師的職業(yè)幸福感，就需要學(xué)校能夠減輕教師工作壓力，縮減不必要的額外工作任務(wù)，讓教師有更多的時(shí)間去充實(shí)自己，去體驗(yàn)學(xué)校之外的精彩生活，從而使其職業(yè)幸福感得到有效提升。具體來(lái)說，可以從以下兩方面著手：一方面，教育主管部門要適當(dāng)給教師減輕分?jǐn)?shù)壓力，制定符合我國(guó)國(guó)情的人才選拔制度，給予教師更多的引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)真正的素質(zhì)教育；另一方面，對(duì)于一些形式化、模式化、沒有必要的檢查、評(píng)比等內(nèi)容要適當(dāng)取消，讓教師有更多的時(shí)間去享受自己的生活，以達(dá)到提高教師職業(yè)幸福感的目標(biāo)。

3.完善機(jī)制，構(gòu)建以人為本的校園文化

以人為本校園文化的構(gòu)建是為了讓文化這種比較柔軟的力量給教師、學(xué)生積極正面的影響，讓教師能夠在特定的校園文化的熏陶中，變得更加積極、充滿活力，而制度的完善是用來(lái)輔助和促進(jìn)校園文化的，旨在通過軟硬兼施的辦法來(lái)提高高中教師的職業(yè)幸福感。具體來(lái)說，需要從以下三個(gè)方面著手：第一，實(shí)行民主管理制度。也就是說，讓教師參與到學(xué)校的管理中去，充分發(fā)揮不同教師的不同的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性，讓教師感受到校園氛圍的開放、民主和和諧，從而能夠主動(dòng)地投身到教育事業(yè)的研究和實(shí)踐中去，并從中感受到幸福和快樂。第二，要建立合理的考評(píng)制度。也就是說學(xué)校在職稱評(píng)定的時(shí)候要改變之前只看重學(xué)生成績(jī)的考評(píng)方式，建立公平、公開、透明、公正的考評(píng)體系，從教師的師德水平、知識(shí)結(jié)構(gòu)、工作能力等多方面著手綜合考評(píng)，以使教師產(chǎn)生獲得更高職稱的欲望，并能夠?yàn)橹e極努力，在努力的過程中，在受到肯定的過程中使得教師的職業(yè)幸福感得到有效的提升。第三，確立科學(xué)的聘任制度。根據(jù)調(diào)查訪問可以發(fā)現(xiàn)，教師有職業(yè)幸福感的重要原因之一是由于老師的工作比較穩(wěn)定，因此，學(xué)校要通過建立科學(xué)的聘任制度，來(lái)提升教師的安全感和穩(wěn)定性，以此來(lái)達(dá)到提高其職業(yè)幸福感的目標(biāo)。

4.組織活動(dòng)，豐富教師的職業(yè)生活

教師的職業(yè)生活比較枯燥，就是備課—上課—總結(jié)—研究，如此反復(fù)循環(huán)，在十幾年甚至是幾十年的工作中，教師難免會(huì)感到疲乏，職業(yè)幸福感當(dāng)然會(huì)有所下降。因此，學(xué)校要多組織一些活動(dòng)來(lái)豐富教師校園內(nèi)外的生活，在校園內(nèi)，多組織一些充滿趣味性的表演、比賽、演講等，鍛煉學(xué)生綜合素質(zhì)的同時(shí)，也讓教師被青春的氣息感染，暫時(shí)放下教學(xué)壓力，放松一下自己；在校外，可以組織教師和學(xué)生一起郊游，或者是教師利用寒暑假或者是其他時(shí)間一起去旅游等，組織教師參加一些比較輕松的座談會(huì)、演講會(huì)，拓寬教師視野的同時(shí)，也讓老師得到有效的放松，教師的職業(yè)幸福感也就會(huì)有所提升。

5.給予關(guān)愛，為教師爭(zhēng)取更多的社會(huì)支持和福利

高中教師壓力大，任務(wù)重，但所享受的福利并不多，薪資并不高。而這也是教師職業(yè)幸福感低的主要原因之一。因此，學(xué)校就應(yīng)該給予教師更多的關(guān)愛，為教師爭(zhēng)取更多的社會(huì)支持和福利，讓教師能夠從物質(zhì)層面感受到自己的付出得到了肯定，享受到了應(yīng)有的待遇，從而使得他們的職業(yè)歸屬感有所提高，自然而然更愿意發(fā)揮自己的智慧，提高自己的教學(xué)技能，形成良性循環(huán)的狀態(tài)，職業(yè)幸福感得到更有效的提升。

總之，通過上述的分析和研究可以明確，努力提高高中教師的職業(yè)幸福感是十分重要的，但這是一項(xiàng)復(fù)雜而系統(tǒng)的工程，不可能一蹴而就。本文所提出的善于引導(dǎo)、減輕壓力、完善機(jī)制、組織活動(dòng)、給予關(guān)愛是個(gè)人認(rèn)為比較可行的五個(gè)建議。當(dāng)然，高中教師職業(yè)幸福感的真正提升，除了相關(guān)建議的有效落實(shí)之外，還需要教師自己的努力，家人和社會(huì)的理解、支持和配合。相信，在更多行業(yè)人士的共同努力下，高中教師的職業(yè)幸福感會(huì)有很大程度的提升，能夠帶著自己的幸福去教書育人，去感染學(xué)生，從而培養(yǎng)出更充滿愛、專業(yè)知識(shí)更豐富、綜合素質(zhì)更高的新青年。

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編輯 高 瓊