陳茜

摘要：文章闡述了團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高中生主題班會(huì)中運(yùn)用的意義，并以團(tuán)體心理輔導(dǎo)在主題班會(huì)中的應(yīng)用實(shí)踐案例，分析了團(tuán)體心理輔導(dǎo)在主題班會(huì)中的優(yōu)勢，它有利于營造良好的師生互動(dòng)模式，拉近師生之間的心理距離，增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí)、自我效能感，提高主題班會(huì)活動(dòng)的時(shí)效性。

關(guān)鍵詞：高中生；主題班會(huì)；團(tuán)體心理輔導(dǎo)；德育

中圖分類號(hào)：G635.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2017）10-0080

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高中生主題班會(huì)中運(yùn)用的意義

班會(huì)課是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展的重要途徑，也是學(xué)生進(jìn)行自我教育的有效形式，它是學(xué)校德育工作的有機(jī)組成部分。一次好的班會(huì)活動(dòng)，往往能使學(xué)生的思想發(fā)生明顯的變化，使班集體出現(xiàn)新的生機(jī)。這種教育形式絕非其他形式所能代替，班會(huì)教育效果的好壞，直接影響學(xué)校整體德育工作的效果。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，成員圍繞某一共同關(guān)心的問題，通過一定的活動(dòng)形式與人際互動(dòng)啟發(fā)、誘導(dǎo)，形成團(tuán)體的共識(shí)與目標(biāo)，進(jìn)而改變成員的觀念、態(tài)度和行為，促進(jìn)成員的成長。團(tuán)體心理輔導(dǎo)在主題班會(huì)中的應(yīng)用是一個(gè)新課題，心理輔導(dǎo)課促使學(xué)生心理成長的主要原理在于：學(xué)生在課堂中參與游戲、自敘、情景體驗(yàn)、角色扮演、行為訓(xùn)練、討論分析等各種各樣的活動(dòng)，使他們在情緒情感上獲得真切的感受，從而在認(rèn)知上產(chǎn)生思考與感悟，再通過課堂內(nèi)的互動(dòng)分享，使同學(xué)之間的感悟碰撞出火花，產(chǎn)生共鳴，從而產(chǎn)生積極的內(nèi)在動(dòng)力。而且還可以通過教師的引導(dǎo)、同學(xué)的示范和團(tuán)體的技能訓(xùn)練，使學(xué)生獲得應(yīng)對(duì)生活實(shí)際問題的技能。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高中生主題班會(huì)中運(yùn)用的理論基礎(chǔ)

1. 個(gè)人中心治療理論。個(gè)人中心治療理論主要觀點(diǎn)是人有追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的趨向，經(jīng)過引導(dǎo)人能認(rèn)識(shí)自我實(shí)現(xiàn)的正確方向。班級(jí)為每位學(xué)生提供一種安全氛圍，讓學(xué)生不受自我防御機(jī)制的抑制而表露自己最真實(shí)的情感，充分表達(dá)自己的感受，通過積極的傾聽、感受的反饋、分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)、肯定成員的自我決定能力等方式，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)自我、得到成長。

2. 理性情緒理論。理性情緒療法認(rèn)為人的情緒和行為障礙不是由于某一激發(fā)事件直接引起的，而是由經(jīng)受這一事件的個(gè)體對(duì)它不正確的認(rèn)知和信念引起的，最后導(dǎo)致在特定情景下的情緒和行為后果。在班會(huì)中通過各種方式幫助同學(xué)消除非理性及不合理的信念，以理性合理的信念取而代之，從而改善其不良的情緒，改變自己思考和行為的模式，學(xué)會(huì)正確處理生活中產(chǎn)生的種種不愉快事件。

3. 人際交互作用分析理論。人際交互作用分析理論認(rèn)為通過人際的交互作用，可以協(xié)助人們對(duì)人際交往獲得深刻的領(lǐng)悟力，了解人際間的互動(dòng)本質(zhì)，建立良好和諧的人際關(guān)系。在主題班會(huì)中加強(qiáng)學(xué)生之間的互動(dòng)和交流，讓學(xué)生通過觀察他人的變化與示范，逐漸了解自己的人格結(jié)構(gòu)，把焦點(diǎn)放在生活中要改變的事情上，并能重新做出決定。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)在主題班會(huì)中的開展形式

1. 游戲輔導(dǎo)。游戲輔導(dǎo)是以“游戲活動(dòng)”為中介，將被輔導(dǎo)者的內(nèi)心世界投射出來，并進(jìn)行輔導(dǎo)的一種方法?？蓮V泛地運(yùn)用于主題班會(huì)中，例如在新生班級(jí)開展如“連環(huán)炮”“信任之旅”等活動(dòng)，在活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生消除陌生環(huán)境中的緊張、焦慮，觀察與學(xué)習(xí)良好的行為，加強(qiáng)彼此的了解與溝通，增進(jìn)同學(xué)間的相互交流、理解和信任。

2. 角色扮演。角色扮演是運(yùn)用戲劇表演的方法，通過學(xué)生對(duì)角色的模仿、想象、創(chuàng)造、感受、體驗(yàn)與討論，達(dá)到團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)。角色扮演有很多不同的表述形式，如針對(duì)“借錢不還者”，安排志愿學(xué)生分組進(jìn)行排練后在全班進(jìn)行表演，從而帶出問題，引導(dǎo)全班學(xué)生參與討論，讓學(xué)生在具體情境中通過交流與互動(dòng)，去發(fā)現(xiàn)問題、澄清問題。

四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在主題班會(huì)中運(yùn)用的實(shí)踐案例

高中一年級(jí)新生入學(xué)后容易出現(xiàn)心理問題，許多學(xué)生表現(xiàn)出環(huán)境不適應(yīng)、人際關(guān)系不知如何處理等問題。為了解決高中新生入學(xué)適應(yīng)問題，引導(dǎo)高中學(xué)生建立和諧人際關(guān)系，加強(qiáng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，本研究針對(duì)新生進(jìn)行了“相逢是首歌”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題班會(huì)活動(dòng)。具體實(shí)踐方案如下：

1. 熱身活動(dòng)

目標(biāo)：促進(jìn)成員熟悉，建立良好的成員互動(dòng)關(guān)系。

內(nèi)容：滾雪球

方法：（1）成員報(bào)數(shù)，單數(shù)成員為一組，組成外圈，雙數(shù)成員為一組，組成內(nèi)圈。內(nèi)外圈成員兩兩相對(duì)，伴隨音樂，內(nèi)圈同學(xué)順時(shí)針移動(dòng)，外圈成員逆時(shí)針移動(dòng)，音樂停時(shí)，相對(duì)的成員要相互自我介紹。1分鐘后游戲繼續(xù)。（2）一輪游戲結(jié)束后，可擴(kuò)大交往范圍，內(nèi)外圈相鄰兩組4名成員為一組，相互介紹。

2. 主要活動(dòng)

目標(biāo)：幫助成員增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該迅速適應(yīng)新環(huán)境，融入到集體中。

內(nèi)容一：突破重圍

方法：（1）成員手拉手組成一個(gè)包圍圈，一名成員站在圈外要努力沖進(jìn)包圍圈?！鞍鼑Α币η髨?jiān)固，避免被對(duì)方擊破。圈外的成員可以采取各種方式力求突圍成功。（2）成員分享、交流活動(dòng)中的感受。領(lǐng)導(dǎo)者要引導(dǎo)成員明確個(gè)人的力量是有限的，被排斥在集體之外是痛苦的，從而增強(qiáng)成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和對(duì)新集體的認(rèn)同感。

內(nèi)容二：紙杯任務(wù)

方法：①成員分成三組，每組4人，站成一列。②各組排頭的成員杯中要裝滿水，用嘴咬住，從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙走到指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)，將杯中的水倒入第二位成員的杯中。③各組第二位成員手背后，拿著空紙杯，接住第一位成員傳遞過來的水。保持該姿勢，從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙，走到指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)，將紙杯傳遞給第三位成員。④各組第三位成員接住第二位同學(xué)傳遞的紙杯，自己的紙杯中也要裝滿水，雙手平舉兩杯水從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙走到指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)，將水杯傳遞給第四位成員。⑤各組第四位成員接住第三位成員傳遞的水杯，兩手平端，嘴里還要銜著一個(gè)裝滿水的紙杯，完成上述路線。先完成任務(wù)者獲勝。endprint

要求：整個(gè)過程中，成員間只能提出意見和建議，不許動(dòng)手幫忙。如果完成任務(wù)時(shí)犯規(guī)或水灑出，則要重新回到起點(diǎn)，重新開始操作。 ⑥引導(dǎo)成員分享、討論活動(dòng)中的感受和體會(huì)。

內(nèi)容三：我的高中

方法：第一，成員分組討論，談一談自己理想的高中生活是怎樣的？進(jìn)入高中后自己的感受又是怎樣的？哪些人、哪些事讓自己印象深刻，感受美好？又有哪些人、哪些事使自己感到困惑？你認(rèn)為應(yīng)該怎樣面對(duì)未來的高中生活？第二，各組派代表交流討論結(jié)果，領(lǐng)導(dǎo)者給與指導(dǎo)和建議。

3. 結(jié)束

目標(biāo)：幫助成員總結(jié)收獲，進(jìn)一步強(qiáng)化團(tuán)體目標(biāo)。

五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在主題班會(huì)中運(yùn)用的優(yōu)勢

1. 提高主題班會(huì)的針對(duì)性和有效性。一個(gè)班級(jí)的學(xué)生基本面臨相同或相似的問題，班集體作為一個(gè)“輔導(dǎo)團(tuán)體”，在主題班會(huì)的過程中引入團(tuán)體輔導(dǎo)的理念和技術(shù)，針對(duì)學(xué)生的共性問題，設(shè)計(jì)相應(yīng)的游戲、活動(dòng)，讓每位學(xué)生都參與到團(tuán)體輔導(dǎo)的過程中，相互交流學(xué)習(xí)，解決某一特定問題，提高主題班會(huì)的針對(duì)性和有效性。

2. 激發(fā)學(xué)生自我省悟和主動(dòng)改變。通過營造寬松、啟發(fā)式的環(huán)境，讓學(xué)生針對(duì)某一問題討論，積極思考，暢所欲言，激發(fā)出思想火花，在多種價(jià)值觀、人生觀的沖擊和交織中，為每個(gè)班級(jí)成員解決問題提供多角度的分析與方法，為觀察他人觀念及情感反應(yīng)提供機(jī)會(huì)。學(xué)促使學(xué)生自我省悟，喚醒學(xué)生內(nèi)在的需求，激發(fā)學(xué)生改變自我的動(dòng)機(jī)和潛在能力，以促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的自我發(fā)展。

3. 建立良好的班級(jí)風(fēng)氣。在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，讓學(xué)生在團(tuán)體中能夠感受到自由、平等、安全，暢所欲言，相互接納。學(xué)會(huì)傾聽別人的意見，學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度為異己的行為作設(shè)身處地的考慮，學(xué)會(huì)寬容、理解、接納，也有助于營造出具有民主、平等、和諧氣氛的班集體，形成良好班風(fēng)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)體和班級(jí)團(tuán)體共同成長。

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作者簡介：陳 茜，女，心理健康教育教師，國家二級(jí)心理咨詢師，任職靈山縣新洲中學(xué)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，負(fù)責(zé)心理健康教育和個(gè)體心理咨詢。

（作者單位：廣西靈山縣新洲中學(xué) 535400）endprint