王娟

【摘 要】 當(dāng)跨過(guò)了高考這個(gè)門(mén)檻，面對(duì)更廣闊、復(fù)雜的生活時(shí)，由于環(huán)境和自身等原因，新生常常會(huì)不同程度的出現(xiàn)適應(yīng)性問(wèn)題。如何幫助新生在短時(shí)間內(nèi)順利地渡過(guò)適應(yīng)期，完成角色的轉(zhuǎn)變，是學(xué)生教育工作者面臨的一個(gè)十分重要的問(wèn)題。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)新生適應(yīng)性 朋輩效應(yīng) 教育合力

一 大學(xué)新生面臨的主要適應(yīng)性問(wèn)題

大學(xué)新生適應(yīng)性問(wèn)題，主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面、生活方面、人際交往方面、心理方面。一般來(lái)說(shuō)大學(xué)新生不同程度上都存在這些方面的適應(yīng)性問(wèn)題，大部分群體能夠很好的進(jìn)行自我調(diào)整適應(yīng)大學(xué)新環(huán)境、新角色的要求，而一部分群體由于個(gè)體差異性顯著，不能很好的適應(yīng)新的環(huán)境變化，出現(xiàn)上述不適應(yīng)現(xiàn)象，需要幫助、教育和引導(dǎo)。

二 大學(xué)新生出現(xiàn)適應(yīng)性問(wèn)題的主要原因

進(jìn)入大學(xué)后，相較于之前中學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活，大學(xué)顯然更為開(kāi)放，大部分新生都要經(jīng)歷一個(gè)適應(yīng)期，也會(huì)或多或少會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng)的情況，這種不適應(yīng)情況的出現(xiàn)受多方面因素作用，概括起來(lái)可能主要取決以下幾個(gè)方面：

（一）環(huán)境的變化。進(jìn)入大學(xué)后，無(wú)論是學(xué)習(xí)方式還是生活方式都發(fā)生了巨大的變化，變得更加開(kāi)放、自主、自由、寬容，但同時(shí)也更加復(fù)雜，需要大一新生自己處理很多問(wèn)題。但是大一新生不但沒(méi)有從心理和生理上做好迎接這些困難的準(zhǔn)備，反而放松了對(duì)自己的要求，幻想著能輕松度日。進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)、生活、人際交往等等這些改變都是對(duì)大一新生新的挑戰(zhàn)和沖擊。

（二）自身個(gè)體因素。從個(gè)體身心發(fā)展的角度看，大學(xué)新生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)變期，多數(shù)處于未成年階段，世界觀、人生觀、價(jià)值觀尚未完全形成，心理發(fā)展不夠成熟。大部分都是獨(dú)生子女，格過(guò)于脆弱，情緒不夠穩(wěn)定，自我調(diào)適能力相對(duì)較弱，缺乏快速適應(yīng)環(huán)境的能力和承受困難和挫折的能力。往往自豪感與自卑感、交往的需要與孤獨(dú)感的矛盾沖突存在于每位新生的心中。這些矛盾沖突存在當(dāng)遭遇某種刺激（如人際挫折、學(xué)習(xí)挫折）時(shí)，就容易出現(xiàn)心理障礙。

（三）傳統(tǒng)教育和家庭教育的影響。傳統(tǒng)教育注重智育，忽視對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的培養(yǎng)。導(dǎo)致學(xué)校和家長(zhǎng)片面追求高升學(xué)率，忽視了對(duì)學(xué)生其他能力的培養(yǎng)，多數(shù)孩子過(guò)度依賴?yán)蠋?、父母的指?dǎo)，學(xué)習(xí)自主能力、自我管理能力、生活適應(yīng)能力極差，社會(huì)交往能力極弱，這些都在很大程度上直接影響了新生對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)。

（四）其他因素。除了以上普遍存在的三方面問(wèn)題，另外還存在一些特殊個(gè)體情況。從現(xiàn)實(shí)生活來(lái)看，有部分來(lái)自經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)的新生們，在中學(xué)時(shí)形成的優(yōu)勢(shì)消失，使之產(chǎn)生失落感和恐懼感。此外，個(gè)別家庭經(jīng)濟(jì)情況困難的學(xué)生，心理更為脆弱，由于一直以來(lái)僅以學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一衡量標(biāo)準(zhǔn)建立起來(lái)的自豪感與榮譽(yù)感，讓他們產(chǎn)生更多的責(zé)任感，這種心中自我能力的高估與實(shí)際能力不足的碰撞產(chǎn)生的沖突加劇了心理不適，由此產(chǎn)生嚴(yán)重心理障礙。

三 解決大學(xué)新生適應(yīng)性問(wèn)題的主要措施

大學(xué)新生出現(xiàn)適應(yīng)性問(wèn)題是一個(gè)相對(duì)普遍、正常的現(xiàn)象。然而，這些問(wèn)題的存在，如不及時(shí)得到解決會(huì)直接影響新生的成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，大學(xué)新生適應(yīng)性問(wèn)題需要予以高度重視，并妥善處理、解決。

（一）正確認(rèn)識(shí)自己，規(guī)劃好大學(xué)生活。許多學(xué)生在高中階段是班級(jí)的佼佼者，集各種光環(huán)于一身，但是步入大學(xué)后，一切又是新的開(kāi)始，發(fā)現(xiàn)身邊高手如云，無(wú)論在學(xué)習(xí)上還是開(kāi)展的各方面活動(dòng)當(dāng)中，并不能很快脫穎而出，由此造成心理落差。所以，在大學(xué)階段，要根據(jù)環(huán)境的改變和自己的性格特征以及興趣特長(zhǎng)，合理定位，尤其在大一期間應(yīng)該有選擇性的參與一些活動(dòng)，而不是盲目參與；同時(shí)，對(duì)于專業(yè)學(xué)習(xí)，應(yīng)該改變之前的學(xué)習(xí)模式，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，同時(shí)加強(qiáng)自律性管理。

（二）以宿舍建設(shè)為起點(diǎn)，建立良好人際關(guān)系。人際交往是一門(mén)藝術(shù)，良好人際關(guān)系的建立，有利于新生快速融入大學(xué)生活，同時(shí)也有利于學(xué)生人格的發(fā)展。宿舍是大學(xué)生一個(gè)重要活動(dòng)場(chǎng)所，也是做好大學(xué)教育尤其是新生教育的重要陣地。往往良好的寢室關(guān)系直接影響到新生適應(yīng)性，宿舍關(guān)系和諧，室友相處和睦，能夠正面激勵(lì)學(xué)生各個(gè)方面的積極性，更好的幫助新生度過(guò)大一過(guò)渡期；反之，宿舍關(guān)系不和諧將影響新生的其他各方面的適應(yīng)性。

（三）利用朋輩效應(yīng)，加強(qiáng)正面影響。 發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)的傳幫帶作用，優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)年齡差距小，成長(zhǎng)歷程相似，對(duì)于新事物都有較高的接受度和認(rèn)可度。容易引起思想共鳴，建立深厚友誼，便于深化思想政治教育效果。諸如開(kāi)展新老生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，建立學(xué)長(zhǎng)引導(dǎo)制度，對(duì)新生生活、學(xué)習(xí)進(jìn)行長(zhǎng)期指導(dǎo)，以達(dá)到事半功倍的效果。樹(shù)立典型代表，以學(xué)生干部、黨員、優(yōu)秀學(xué)生等代表為抓手，加大宣傳力度，以他們的光輝事跡、人格魅力去影響并帶動(dòng)其他同學(xué)。

（四）有效溝通，與家庭教育形成合力。 家庭教育至關(guān)重要，學(xué)校教育只有與家庭教育相結(jié)合，形成教育合力，達(dá)到雙管齊下的作用，才能有效做好新生適應(yīng)性工作。新生剛到校，面對(duì)諸多的問(wèn)題與不適應(yīng)，首先可能就是與父母傾訴，若我們對(duì)于一些特殊群體，能夠與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行良好溝通，通常能夠起到良好效果。

（五）搭建公共平臺(tái)，拓寬心理疏導(dǎo)渠道。 近些年，隨著微博、微信等自媒體的發(fā)展，以其內(nèi)容豐富，互動(dòng)性、時(shí)效性強(qiáng)等特點(diǎn)，為大學(xué)生廣泛接受。學(xué)生工作者若能同樣很好的利用這個(gè)平臺(tái)，將其有效轉(zhuǎn)化為思想政治教育的陣地，不但有助于改善以往刻板的面對(duì)面說(shuō)教，拉近與學(xué)生的距離，同時(shí)因其不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，不需要面談，很好的解決了學(xué)生擔(dān)心自己隱私泄露或者不愿意將自己的問(wèn)題暴露出來(lái)等心理。能夠變“被動(dòng)指導(dǎo)”為“主動(dòng)需求”，有效的拓寬了心理疏導(dǎo)渠道，真正有效提高心理疏導(dǎo)的覆蓋面和成果。所以高?？梢詫W(xué)校官方機(jī)構(gòu)的名義設(shè)立一個(gè)開(kāi)放、包容性強(qiáng)的公眾號(hào)，專門(mén)用于心理疏導(dǎo)和各種問(wèn)題的解疑答惑，由專業(yè)的心理教師或者資生的學(xué)生教育工作者來(lái)運(yùn)營(yíng)。綜上所述，大學(xué)新生的適應(yīng)性教育是一個(gè)值得關(guān)注和探討的課題，而時(shí)代背景又賦予這個(gè)問(wèn)題新的研究意義。學(xué)生工作者應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確把握這個(gè)群體的思想行為特征，堅(jiān)持教育和管理相結(jié)合，創(chuàng)新教育方法，幫助他們盡快完成角色轉(zhuǎn)變、及早適應(yīng)大學(xué)生活、健康順利地成長(zhǎng)成才。

【參考文獻(xiàn)】

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