洪愛蓮

摘 要：現(xiàn)代舞本質(zhì)上是與時俱進的，它注重肢體語言的重要性，開發(fā)學生的潛力，用舞蹈來表達喜怒哀樂和愛恨情仇，將錯綜復雜的感情用肢體語言來表達，在遇到直白的語言無法表達內(nèi)容時，通過肢體語言更能產(chǎn)生震撼人心的效果?，F(xiàn)代高校舞蹈教學中深刻地認識到了這一點，愈發(fā)重視對現(xiàn)代舞的教學，并在高校中開展了普及教育。

關(guān)鍵詞：高校；現(xiàn)代舞；策略；意義

現(xiàn)代舞作為一種藝術(shù)形式已經(jīng)受到了年輕人的追捧，在我國的各大高校中，基本上都開設(shè)了舞蹈類的課程。尤其在是藝術(shù)類高校，現(xiàn)代舞已經(jīng)作為舞蹈專業(yè)的必修課以及其他專業(yè)的選修課必不可少的一部分，現(xiàn)代舞蹈教學對現(xiàn)代化發(fā)展以及教育事業(yè)的改革和發(fā)展發(fā)揮著至關(guān)重要的一部分。因此，隨著教育改革的推進，必須要更重視現(xiàn)代舞的教育，來促進我國舞蹈教學的改革以及高校學生的全面發(fā)展，陶冶情操，強身健體，為我國現(xiàn)代化建設(shè)提供更多的高素質(zhì)的復合型舞蹈專業(yè)的人才。那么現(xiàn)代舞教學在高校中開展的意義是什么，教師又應(yīng)如何做好現(xiàn)代舞的教學？以下將從幾方面展開討論。

一、在高校中開展現(xiàn)代舞教學的意義分析

1.學生在時間流逝中，可以更好地感受空間和自我

學習現(xiàn)代舞的時候，要注意這三大要素，即時間、空間和力度，因此，學生在學習過程中，一定要加強這三方面的訓練。首先，在時間的流逝中感受自我，這也與現(xiàn)代舞回歸大自然的美學原則一致。在實際教學中，先讓學生自由練習，隨意地跳起和落下，進而釋放身體，然后教師再教授給學生一些簡單易學的動作，一方面是讓學生感受空間的存在，另一方面是培養(yǎng)學生的興趣和積極性。其次，再訓練學生掌握恰當?shù)牧Χ取＠缗懿?，擺臂動作等。在一段時間之內(nèi)重復做這些動作，體會時間，空間和力度三者之間的關(guān)系，使學生的表演剛?cè)岵?，美與力度并。隨著新課改的推進，獨具特色的現(xiàn)代舞逐漸進入大學校園，在大學生之間廣泛興起開來，能夠培養(yǎng)大學生的人文素養(yǎng)和實踐能力，全面提高學生的素質(zhì)和能力，還能引導大學生形成自己的獨特之處，更好地推進素質(zhì)教育的發(fā)展。同時，在就業(yè)環(huán)境這么嚴峻的形勢下，掌握一種特才藝，也會讓大學生的簡歷變得更加引人注目，多掌握一種技能，機會就會比別多一點。因此，為了加強現(xiàn)代舞的發(fā)展以及實現(xiàn)學生全面發(fā)展的要求，教師一定要在動作訓練中對三大要素進行靈活練習，打好基礎(chǔ)并為現(xiàn)代舞事業(yè)培養(yǎng)出更優(yōu)秀的人才，從而促進舞蹈也的發(fā)展和完善。

2.培養(yǎng)學生的肢體語言，豐富了學生表達思想的手段

大學生的身心發(fā)展相對成熟，而且也形成了表達語言的思維定勢，因此，在交際過程中掌握一種的新的表達思想的方式也很重要。大學生眼界開闊，思維活躍，善于思考，而且也會接觸到各種各樣的人，比如聽不懂漢語的外國人，這時肢體語言就顯得尤為重要。教師在現(xiàn)代舞的教學中應(yīng)該注意每個學生的獨特之處，教學安排要盡量符合學生實際情況?？梢栽诮虒W中，讓大學生自主選擇符合年齡特點的音樂，然后要求學生們針對此音樂自己編排舞蹈。一般來說，大學生接觸時尚的方式較多，他們會選擇自己生活時代中較為流行、傳唱度較高的歌曲，然后把自己的情緒融入到其中。比如，在有些激情的音樂中，學生會把自己和朋友們聚會時那種激情、開心、放松的情緒融入到肢體中，用爆發(fā)性的舞蹈動作展示出來。在有些抒情的歌曲中，學生會產(chǎn)生一種代入感，隨著音樂讓自己的心情也產(chǎn)生波動，通過肢體把這種柔美、流暢、舒緩的感覺表達出來，更好地詮釋了現(xiàn)代舞“跳感覺、跳思想”的教學概念。例如，一些學校常常會舉行文藝匯演，其中音樂舞蹈形式是不可避免的。學生在歌曲和舞蹈上都是通過自選來進行演出，整個過程都是學生獨立選材，排練以及當天晚會的整個流程也沒有任何一個老師負責。這場晚會不僅呈現(xiàn)了豐富了現(xiàn)代舞的形式，更重要的是讓學生們學以致用，在登臺表演中把所學過的現(xiàn)代舞知識運用起來，不但考察了學生日常學習的成績，還培養(yǎng)了學生自主編排舞蹈的能力，鼓勵大學生把自己的思想通過舞蹈表達出來，成為這些大學生記憶中最美好的回憶。因此，現(xiàn)代舞的興起和發(fā)展給人們帶來的好處遠遠是我們無法想象的，同時，我們也應(yīng)該讓這一重要的藝術(shù)形式得到更好地發(fā)展，讓它有一個更加光明的前景。

3.挖掘?qū)W生身體潛能，有利于促進學生進一步發(fā)展

我們的身體蘊含著巨大的潛能，因此，在教學中身體各部分的潛能開發(fā)和訓練是非常重要的一部分。首先，可以借助一段舒緩的音樂來幫助學生放松身體，也可以利用一段用情緒起伏的音樂來幫助學生體會舞蹈的魅力。當學生慢慢進入狀態(tài)時，可以安排學生做擺臂運動，慢跑等，循序漸進，由簡到繁，慢慢地體會身體的每一個部位。為了能夠充分體現(xiàn)學生的內(nèi)心世界，豐富表達的情感的手段，就必須加強肢體語言的訓練，保證身體語言的協(xié)調(diào)性，為日后真正聯(lián)系舞步時打下堅實的身體基礎(chǔ)。由于現(xiàn)代舞具有很強的實踐性，因此，還要求學生要主動去探索和尋找，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代舞的魅力之處，在學習和創(chuàng)作的過程中進一步升華自己，這也是藝術(shù)教育的根本目的。因此，利用現(xiàn)代舞來挖掘?qū)W生身體的潛能，不僅可以促進現(xiàn)代舞的進一步發(fā)展，還可以起到強身健體的效果，提高學生的身體潛能，培養(yǎng)學生的藝術(shù)情操。

比如，針對不同的身體部位安排不同的訓練方式，在對上身肌肉的潛能開發(fā)和訓練中，就要充分調(diào)動頸椎，腰椎和胸椎的作用，注意方式方法，從而使其帶動各部分肌肉的訓練?，F(xiàn)代舞中身體潛能的開發(fā)所涉及的部位可小可大，即便是一般的小部位也可以得到相應(yīng)的訓練，這也是現(xiàn)代舞的獨特之處。因此，巧妙地利用身體的各個部分來加強現(xiàn)代舞的學習，讓身體保持更好的狀態(tài)，培養(yǎng)學生的審美能力，從而實現(xiàn)全面發(fā)展的目標。

二、如何科學地開展高?，F(xiàn)代舞教學

1.轉(zhuǎn)變師生對現(xiàn)代舞的認識，進一步促進現(xiàn)代舞的發(fā)展

目前我國高?，F(xiàn)代舞教學中存在著對課程不重視的問題，而且學生的重視程度遠遠不夠，要想解決這個問題，為現(xiàn)代舞的發(fā)展提供一個更好的發(fā)展平臺。因此，各大高校必須要從更深層次的上改變傳統(tǒng)思想中對現(xiàn)代舞的認識，不再用老眼光來看待現(xiàn)代舞，它已經(jīng)不是我國傳統(tǒng)舞蹈為了追上西方現(xiàn)代舞蹈而盲目學習的產(chǎn)物了，如果不摒棄這樣的思想，很容易使中國現(xiàn)代舞陷入一個被動的境地；大學生也應(yīng)該轉(zhuǎn)變思想，擁有一種特長，這對以后工作和學習都非常重要。教師要及時更新教學理念，充分利用多媒體等輔助手段，可以為學生展示有意義的視頻，充分調(diào)動學生的感官，吸引學生的注意力。中國現(xiàn)代舞教學觀念的構(gòu)建需要結(jié)合我國的文化與國情，同時還要考慮到學生的接受，理解以及再呈現(xiàn)的狀況，正確判斷現(xiàn)代舞的價值，在自由開放的氛圍中建立有中國特色的現(xiàn)代舞文化，促進中國舞蹈事業(yè)的發(fā)展。endprint

例如，一些高校的藝術(shù)生一入學就會開設(shè)《現(xiàn)代舞應(yīng)該怎么學？》這一必修課程，這門課程詳細介紹了現(xiàn)代舞的學習方式，如學習群舞，四人以上的舞蹈均可稱為群舞，群舞一般用來表現(xiàn)某種概括的情結(jié)或塑造群體的形象。教師充分利用了其舞蹈隊形的變換、畫面的更迭、速度和力度的變化以及不同幅度的舞蹈動作、姿態(tài)和造型，營造出了吸引人的課堂氛圍，從而更有效地將現(xiàn)代舞的介紹給學生，潛移默化地增加了學生對現(xiàn)代舞的認識。

2.形成符合現(xiàn)代舞精神的教學技法

表演藝術(shù)是一個廣闊的領(lǐng)域，舞蹈表演作為一門學科教學，應(yīng)該找到符合自己的教學方法。首先，準確找到學科的核心內(nèi)容，這是非常重要的。只有找到這個核心，才會有前進的動力和目標。同時，表演的復雜性才決定了這個核心內(nèi)容不是單一的，而是一個復合體。圍繞現(xiàn)代舞教學的核心內(nèi)容進行教學，才能獲得長久而廣泛的教學效應(yīng)，生活包羅萬象、無窮無盡，而現(xiàn)代舞又是源于生活，而高于生活，因此，現(xiàn)代舞的形式和內(nèi)容也是多種多樣的。雖然隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)代舞的核心也是在不斷變化、發(fā)展的，但是萬變不離其宗，它的核心意義是不變的，即培養(yǎng)學生全面發(fā)展，促進舞蹈的豐富和完善。而且，教學中無論采用什么樣的舞姿、動作和技巧，都只是載體，是內(nèi)心情感的寄托，是人物形象的反應(yīng)，是教學內(nèi)核的體現(xiàn)。因此，指導學生應(yīng)該圍繞教學的核心內(nèi)容來選擇方式、方法來實施教學，根據(jù)學生的吸收情況，及時調(diào)整教學進度，并根據(jù)核心內(nèi)容來評價教學效果，努力將課堂效率最大化。

比如在介紹“李蒙技巧”之前，可以讓學生自己預習這一技巧的相關(guān)知識，如起源、涉及的人物、發(fā)展過程以及作用。然后上課之前教師提出問題，讓學生搶答，有利于調(diào)動學生的積極性。接著在舞臺實踐方面，可以利用多媒體展示更加標準的分解動作，不僅可以吸引學生的注意力，還可以將動作更加完美地表現(xiàn)出來。最后再展示完整的動作。讓學生大膽地跳給同學們看，同學們也可以給出評價。這一過程有利于學生相互學習，取長補短，從而掌握該舞步。

3.遵循現(xiàn)代舞教學的規(guī)律，科學安排現(xiàn)代舞教學的進程

藝術(shù)教學與舞臺實踐的重要區(qū)別之一，在于舞臺實踐是綜合的、立體的、完整的一次性把作品呈現(xiàn)給觀眾，教學進程要符合學生的實際情況，因材施教，現(xiàn)代舞教學也有其自身的教學規(guī)律。現(xiàn)代舞教學應(yīng)該循序漸進，由簡到繁的進行。所謂循序漸進，就是要按照一定的藝術(shù)法則，先將完整的一組動作拆解成盡可能小的若干部分，進行單一的素質(zhì)和技能訓練；然后再將已經(jīng)熟知的分解動作組合成復合型的技能，熟練掌握一組動作，這樣一步一步，最后完成一套舞蹈動作。所謂由簡到繁，就是先將舞蹈動作中學生熟悉的、簡單的動作呈現(xiàn)給學生，在學生熟練掌握了簡單動作之后，再將復雜的動作教授給學生，不要急于求成，根據(jù)學生的學習程度來安排教學內(nèi)容。在表演訓練中，單一的素質(zhì)和技能掌握了，那么綜合的、整體的動作就很容易掌握了。

4.引用現(xiàn)代舞的自由舞蹈理念，開發(fā)肢體動作

自由是現(xiàn)代舞的一個重要特點，因為現(xiàn)代舞大的取材大都來源于生活，是對大自然最真實的寫照，沒有太多的限制，不需要華麗的舞臺，也不需要考究的服飾，更不要挑選時間和地點，只要有音樂和節(jié)奏的地方，就有現(xiàn)代舞的出現(xiàn)，人們可以盡情舞蹈，表達感情，釋放自己。但是，現(xiàn)階段的高校舞蹈教學還更多的局限在課堂之上，教師大都喜歡手把手地傳授舞蹈動作，不斷糾正學生的動作來符合自己的要求，禁錮了學生的創(chuàng)造能力，同時，學生也沒有真正體會到它的自由隨性之處，因此，師生兩方面都從根本上違背了現(xiàn)代舞的自由理念。

例如，在現(xiàn)代舞教學中，教師要求學生根據(jù)一個音樂進行現(xiàn)代舞的創(chuàng)作，首先將學生分為幾個小組，根據(jù)隨學的基本動作自由組合創(chuàng)編，然后再在舞蹈中加入自己的想法，自由創(chuàng)編，最后，教師根據(jù)機組學生的表現(xiàn)進行評價和總結(jié)，要注意以積極肯定為主，因為表揚會培養(yǎng)學生的學習信心。同時，教師在引導學生熱情參與、積極表現(xiàn)之后，安排學生安靜地聆聽音樂，一來讓學生有時間休息調(diào)整一下，二來也可以達到動靜結(jié)合，張弛有度的效果。

三、結(jié)語

總而言之，在高校中開設(shè)現(xiàn)代舞的課程，是行之有效的，因為，它無論是在提升學生的整體素養(yǎng)上，還是在促進舞蹈事業(yè)發(fā)展上，都是至關(guān)重要的一部分。教師要積極探索發(fā)展現(xiàn)代舞的措施和手段，開發(fā)學生的身體潛能，培養(yǎng)學生的肢體語言，及時更新教學理念，采取現(xiàn)代化的教學方式，將現(xiàn)代舞教學與當前高校舞蹈教學更好地融合起來，讓學生能夠?qū)W生更廣泛的知識，掌握更全面的技能，從而促進學生全面發(fā)展，并且它也是豐富校園生活的一個重要組成部分。同時，大學生也應(yīng)該在大學階段學習更多的技能，給自己的未來多一層保障。

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