摘要：乒乓球是學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)，但是傳統(tǒng)乒乓球教學(xué)方法比較單一，嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量和效率。如今，領(lǐng)會(huì)教學(xué)法被廣泛應(yīng)用于乒乓球教學(xué)中，領(lǐng)會(huì)教學(xué)法更加符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：領(lǐng)會(huì)教學(xué)法；乒乓球教學(xué)；應(yīng)用

領(lǐng)會(huì)教學(xué)法更加符合新課標(biāo)教學(xué)要求，而且領(lǐng)會(huì)教學(xué)法從根本上解決了乒乓球傳統(tǒng)教學(xué)模式下存在的問題，注重學(xué)生身心發(fā)展，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)讓學(xué)生融入到乒乓球教學(xué)中，體驗(yàn)教學(xué)過程，感受到學(xué)習(xí)乒乓球的樂趣。

一、 乒乓球教學(xué)中領(lǐng)會(huì)教學(xué)法分析

領(lǐng)會(huì)教學(xué)法是一種新型教學(xué)模式，與傳統(tǒng)教學(xué)模式截然不同。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法更加注重學(xué)生的主體性，通過開展乒乓球教學(xué)來提升學(xué)生的認(rèn)知能力，促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。相比于傳統(tǒng)的乒乓球教學(xué)模式，領(lǐng)會(huì)教學(xué)法的應(yīng)用要求乒乓球教師必須做好充分的課前準(zhǔn)備，乒乓球教師可以利用信息技術(shù)來搜集與教學(xué)主題相關(guān)的小視頻，通過課前播放視頻來吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，隨后乒乓球教師會(huì)為學(xué)生分步驟演示乒乓球運(yùn)動(dòng)中比較常見的打法，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，最后乒乓球教師要為學(xué)生提供親自體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，從實(shí)踐中來反思，總結(jié)，最終提升自身的專業(yè)技能。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法不僅可以減輕乒乓球教師的教學(xué)壓力，也可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性，進(jìn)而提高乒乓球教學(xué)質(zhì)量和效率。

二、 領(lǐng)會(huì)教學(xué)法在乒乓球教學(xué)中的應(yīng)用對(duì)策

（一） 注重基礎(chǔ)知識(shí)的講解

在乒乓球教學(xué)的過程中，乒乓球教師不僅要把專業(yè)技能傳授給學(xué)生，還要為學(xué)生講解基礎(chǔ)知識(shí)，基礎(chǔ)知識(shí)是實(shí)踐的前提。在領(lǐng)會(huì)教學(xué)法下，乒乓球教學(xué)要求學(xué)生了解以下知識(shí)：一是乒乓球的起源，二是乒乓球發(fā)展歷史，三是乒乓球比賽規(guī)則，這樣可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)和技能的理解。乒乓球也被人們稱之為桌球，乒乓球起源于1990年。近幾年，我國在乒乓球方面取得了不錯(cuò)的成績(jī)。事實(shí)上，有關(guān)乒乓球的傳說非常多，教師可以為學(xué)生一一講解，培養(yǎng)學(xué)生的情感。比賽規(guī)則是學(xué)習(xí)乒乓球過程中必不可少的，學(xué)生只有了解乒乓球的比賽規(guī)則才能保證乒乓球比賽的順利進(jìn)行，避免出現(xiàn)違規(guī)問題。

（二） 增強(qiáng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

戰(zhàn)術(shù)實(shí)際上就是在乒乓球比賽過程中，與對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)時(shí)所運(yùn)用的方法，合理地運(yùn)用乒乓球戰(zhàn)術(shù)可以達(dá)到理想的效果。乒乓球需要至少兩個(gè)人進(jìn)行，一方必須擊敗一方才能取得勝利，雙方作戰(zhàn)的過程中要互相研究各自和對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)，知己知彼百戰(zhàn)百勝。推攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球比賽中至關(guān)重要的戰(zhàn)術(shù)之一，推攻戰(zhàn)術(shù)實(shí)際上就是運(yùn)用手腕的力量來調(diào)動(dòng)對(duì)方，爭(zhēng)取作戰(zhàn)中的主動(dòng)權(quán)。在運(yùn)用乒乓球戰(zhàn)術(shù)的過程中需要注意以下幾點(diǎn)：一是推攻的路線，二是推攻的節(jié)奏，三是落點(diǎn)的變化等等，這樣才能取得高分，獲得比賽的勝利。戰(zhàn)術(shù)必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，教師只需要向?qū)W生傳授戰(zhàn)術(shù)思想，學(xué)生只有掌握了乒乓球戰(zhàn)術(shù)才能提高自身的技能和實(shí)力。

（三） 加強(qiáng)技能培訓(xùn)

在乒乓球比賽中，技能高的一方獲勝的機(jī)率就比較大，乒乓球教師必須注重學(xué)生乒乓球技能的培訓(xùn)。乒乓球技能培訓(xùn)需要從學(xué)生手握乒乓球拍開始，然后是站姿，學(xué)生必須端正學(xué)習(xí)態(tài)度，腳踏實(shí)地，注重細(xì)節(jié)。在乒乓球技能教學(xué)過程中，教師必須教學(xué)生把握節(jié)奏感，身體要放松，不能緊張，而且要保證身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)性。學(xué)生只有練好基本功才可以開展下一個(gè)階段的訓(xùn)練，這需要時(shí)間，更需要耐心。乒乓球教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，規(guī)范自己的行為，嚴(yán)格要求自己，這樣才能掌握高難度動(dòng)作，層層遞進(jìn)。搓球技術(shù)是乒乓球比賽中必不可少的技術(shù)，搓球技術(shù)包括：一是慢搓，二是快搓，三是搓轉(zhuǎn)，四是不轉(zhuǎn)球。

（四） 組織技術(shù)性競(jìng)賽

實(shí)踐是學(xué)生掌握知識(shí)和技能的關(guān)鍵途徑和手段，在乒乓球比賽中，學(xué)生可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，也可以向其他學(xué)生學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷完善自我，提高自身的專業(yè)技能。當(dāng)然，乒乓球比賽的形式多種多樣，乒乓球教師可以為學(xué)生推薦一些適合學(xué)生的比賽形式，而且要保證比賽的安全性，避免安全事故的發(fā)生，保證學(xué)生的人身安全。比賽的對(duì)象可以是同班級(jí)的學(xué)生，也可以是其他班級(jí)的學(xué)生，在乒乓球球技切磋的過程中了解對(duì)方的特點(diǎn)，抓住對(duì)方的弱點(diǎn)，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，最終獲得比賽勝利。當(dāng)然，無論是何種形式的乒乓球比賽都必須堅(jiān)持友誼第一，比賽第二的原則，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和榮譽(yù)感。乒乓球比賽中，乒乓球教師要關(guān)注學(xué)生的情感變化，對(duì)輸?shù)舯荣惖膶W(xué)生進(jìn)行情感疏導(dǎo)，及時(shí)給予安慰，并與學(xué)生溝通比賽細(xì)節(jié)，幫助學(xué)生解決乒乓球?qū)W習(xí)中遇到的問題。乒乓球技能的學(xué)習(xí)不是一天兩天能夠完成的，需要一個(gè)積累的過程。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法在乒乓球教學(xué)中的應(yīng)用對(duì)于乒乓球教師的專業(yè)性和綜合素養(yǎng)提出了較高的要求，乒乓球教師必須不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能，開闊眼界，并對(duì)領(lǐng)會(huì)教學(xué)法有深入的理解，能夠合理運(yùn)用領(lǐng)會(huì)教學(xué)法，發(fā)揮出領(lǐng)會(huì)教學(xué)法在乒乓球教學(xué)中的作用。

三、 結(jié)語

乒乓球深受學(xué)生的喜愛和認(rèn)可，乒乓球運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。但是，從乒乓球教學(xué)現(xiàn)狀來看，乒乓球教學(xué)中依舊存在很多問題，很多教師沒有認(rèn)識(shí)到開展乒乓球教學(xué)的重要性，也沒有認(rèn)識(shí)到乒乓球教學(xué)在學(xué)生成長(zhǎng)過程中的價(jià)值。在新形勢(shì)下，乒乓球教師必須改變傳統(tǒng)的教學(xué)理念。如今，領(lǐng)會(huì)教學(xué)法被廣泛應(yīng)用于乒乓球教學(xué)中，領(lǐng)會(huì)教學(xué)法更加注重學(xué)生的體驗(yàn)，堅(jiān)持以學(xué)生為中心的教學(xué)理念，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)來制定教學(xué)方案，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法要求乒乓球教學(xué)必須堅(jiān)持理論結(jié)合實(shí)踐，理論是實(shí)踐的基礎(chǔ)，而學(xué)生通過實(shí)踐可以提升乒乓球技能和水平。乒乓球教師可以結(jié)合實(shí)際情況多組織一些與教學(xué)主題相關(guān)的乒乓球競(jìng)賽，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，也可以讓學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身學(xué)習(xí)中存在的問題，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷完善自我。乒乓球教師必須增強(qiáng)責(zé)任心，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和鍛煉習(xí)慣。

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作者簡(jiǎn)介：

萬里紅，四川省南充市，西華師范大學(xué)體育學(xué)院。endprint