李慧

【摘 要】近幾年我國(guó)科技水平得到了質(zhì)的飛躍，這離不開學(xué)校對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)，目前國(guó)家加大了對(duì)學(xué)生心理健康教育的投入，希望在信息化時(shí)代找到針對(duì)學(xué)生心理健康問題的教育方法，利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境優(yōu)勢(shì)來(lái)提高學(xué)生心理健康教育的效果。因此本文以網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育問題為主題展開討論。

【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；學(xué)生；心理健康教育

我國(guó)逐漸全面進(jìn)入信息化時(shí)代，為防止網(wǎng)絡(luò)負(fù)面信息對(duì)學(xué)生心理健康造成影響，學(xué)校應(yīng)該進(jìn)行管理創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境優(yōu)勢(shì)來(lái)不斷加強(qiáng)自身心理健康發(fā)展。并且學(xué)校還應(yīng)該得到社會(huì)、學(xué)生家庭等方面的支持，共同努力做好對(duì)學(xué)生心理健康教育培養(yǎng)，一起為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

一、高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育優(yōu)勢(shì)

網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，讓人與人之間的交流更加便捷，但是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中也存在著不少的危害，比如：暴力、色情等，這些都嚴(yán)重影響著學(xué)生心理健康，所以學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)一定要注意網(wǎng)絡(luò)環(huán)境所帶來(lái)的危害，引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)來(lái)進(jìn)行心理健康培養(yǎng)。

（一）信息傳遞更加便捷

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育與傳統(tǒng)心理健康教育最大的不同在于沒有時(shí)間、地點(diǎn)的局限性，學(xué)校可以在任意時(shí)間進(jìn)行學(xué)生教育內(nèi)容傳輸，并且給每位學(xué)生提供與學(xué)校交流的平臺(tái)，沒有交流時(shí)間地點(diǎn)的具體限制，而且做到交流方式多種多樣，比如通過(guò)微信、QQ、郵件等，最主要的是能夠?qū)π睦斫】到逃齼?nèi)容進(jìn)行存儲(chǔ)，讓學(xué)生可以在以后再次進(jìn)行學(xué)習(xí)，教師也能夠?qū)σ郧爸v過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)一整理，不斷制作出更加優(yōu)秀的教學(xué)方案，時(shí)刻提高自己專業(yè)水平。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境還具有信息容量大、范圍廣的特點(diǎn)。即使是一些傳統(tǒng)心理健康教育活動(dòng)也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)方式進(jìn)行實(shí)施，讓學(xué)生能夠選擇多種多樣的學(xué)習(xí)方式。

（二）資源共享更加容易

網(wǎng)絡(luò)驚人之處就是不管在任何地區(qū)，只要擁有網(wǎng)絡(luò)，就可以進(jìn)行頻繁、方便、快捷的交流，學(xué)?？梢詫⒏鱾€(gè)地區(qū)優(yōu)秀的心理健康教育資源進(jìn)行收集、整理，結(jié)合學(xué)校自身情況設(shè)立最適合的心理健康教育課程，并且在進(jìn)行教育過(guò)程中，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境可以讓課程增加一些文字、圖片、動(dòng)畫等來(lái)讓課程更加風(fēng)趣、生動(dòng)，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更加濃厚，達(dá)到學(xué)生自己積極進(jìn)行自我心理健康教育的目的，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，學(xué)生還可以很方便的與老師進(jìn)行心理方面問題上的探討、咨詢。

（三）提高學(xué)生心理健康問題應(yīng)對(duì)能力

由于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境大眾性、開放性特點(diǎn)，學(xué)生老師之間的心理交流可以更加自然、和諧，不會(huì)因?yàn)樯矸?、地位等原因而造成交流障礙，一些性格內(nèi)向、不善表達(dá)的同學(xué)可以更加容易獲得心理健康問題方面幫助，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境還可以連接其他地區(qū)學(xué)生，讓學(xué)生們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)環(huán)境中充分展現(xiàn)自我，不斷放開自我，勇于表達(dá)自身的強(qiáng)項(xiàng)，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，老師可以及時(shí)掌握學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)，對(duì)于一些心理健康出現(xiàn)問題的同學(xué)及時(shí)的提供關(guān)心與幫助，讓學(xué)生們的心理問題在惡化之前就進(jìn)行遏制。

二、學(xué)校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的模式探索

（一）建立新型心理健康教育課堂

由于網(wǎng)絡(luò)的豐富多彩，進(jìn)行心理健康教育的課堂內(nèi)容也可以多種多樣，這樣不僅可以提供給學(xué)生更多獲取知識(shí)的途徑，還能讓心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下不斷幫助學(xué)生體會(huì)到真實(shí)的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，提高學(xué)生們對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境潛在危害的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中心理健康不斷成長(zhǎng)。通過(guò)對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中心理健康課堂精心設(shè)計(jì)，讓老師上課內(nèi)容更加豐滿，幫助學(xué)生不僅在心理健康方面有很大提升，還能對(duì)學(xué)生其他方面的學(xué)習(xí)、就業(yè)問題提供指導(dǎo)。另外，學(xué)?？梢越W(xué)習(xí)資源庫(kù)，將學(xué)校可以提供的各種優(yōu)秀學(xué)習(xí)資源進(jìn)行總結(jié)，一起上傳到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，讓學(xué)生們可以自行獲取自己感興趣的部分，幫助學(xué)生鞏固心理健康教育相關(guān)知識(shí)。

（二）提高學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中心理防御能力

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境不僅可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)到更多知識(shí)，也能讓更多學(xué)生沉迷其中無(wú)法自拔，所以做好提高學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的心理防御能力，對(duì)于學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下放心的學(xué)習(xí)必不可少。在學(xué)生們剛進(jìn)學(xué)校不久，學(xué)校就應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生們網(wǎng)絡(luò)環(huán)境安全方面的教育，讓學(xué)生們了解到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境安詳環(huán)境下所暗藏的風(fēng)險(xiǎn)，并且在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育之前可以先建立網(wǎng)絡(luò)心理測(cè)驗(yàn)平臺(tái)，時(shí)刻獲取學(xué)生在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的學(xué)習(xí)后，心理健康情況變化，時(shí)刻掌握學(xué)生心理健康發(fā)展動(dòng)態(tài)，通過(guò)對(duì)反饋的信息進(jìn)行分析幫助學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的心理防御能力教學(xué)。

（三）加強(qiáng)教師心理健康教育能力

想要做好學(xué)校在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)學(xué)生們進(jìn)行優(yōu)秀的心理健康培養(yǎng)。幫助老師、輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)方面的培訓(xùn)十分關(guān)鍵，通過(guò)定期開展一些心理健康方面知識(shí)的培訓(xùn)，不斷提高老師、輔導(dǎo)員相關(guān)知識(shí)能力，保證學(xué)校擁有一支優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育師資力量。

三、總結(jié)

綜上所述，高校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)會(huì)不斷遇見新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，高?？梢愿臃奖?、快捷的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，但同時(shí)還要時(shí)刻注意網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)學(xué)生們的負(fù)面影響，所以在運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)條件時(shí)，學(xué)校應(yīng)該不斷采用新型網(wǎng)絡(luò)健康教育模式，幫助學(xué)生提高心理健康水平。

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