張信　沈晨

摘 要：高效課堂就是面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的身心特點(diǎn)和遵循體育教學(xué)的相關(guān)規(guī)律，針對(duì)不同的教材內(nèi)容，用最少的時(shí)間和最少的投入，獲得最佳教學(xué)效果。從教學(xué)設(shè)計(jì)、技能教學(xué)、教學(xué)方法、教學(xué)流程、身體素質(zhì)、心理健康等方面分析體育高效課堂的構(gòu)建策略，以期達(dá)到體育課堂的高效。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；高效課堂；設(shè)計(jì)；技能；方法；流程；素質(zhì)

高效課堂的構(gòu)建是促進(jìn)教學(xué)內(nèi)涵式發(fā)展，提升教師水平，深化教學(xué)改革，提高教學(xué)效果的根本要求。開展有效教學(xué)，打造高效課堂，也是當(dāng)今教育教學(xué)的改革發(fā)展目標(biāo)，體育教學(xué)要做到有效或高效就要從執(zhí)行體育課標(biāo)出發(fā)，從學(xué)生的“認(rèn)知、技能、情感”目標(biāo)出發(fā)，讓學(xué)生獲得進(jìn)步和發(fā)展。那么，如何才能實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的有效甚至高效呢？

一、教學(xué)設(shè)計(jì)嚴(yán)謹(jǐn)高效

教學(xué)設(shè)計(jì)的嚴(yán)謹(jǐn)、高效是體育教學(xué)高效的保證，教學(xué)設(shè)計(jì)找準(zhǔn)教學(xué)的切入點(diǎn)，將體育教學(xué)設(shè)計(jì)由“靜態(tài)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皠?dòng)態(tài)”，從“固化”到“彈性”設(shè)計(jì)，讓學(xué)生進(jìn)行有效性、啟發(fā)性的練習(xí)，并充分利用課堂時(shí)間，在教學(xué)組織、隊(duì)形調(diào)動(dòng)和技能傳授等方面做到簡單明了、精練、簡潔、準(zhǔn)確、多練多動(dòng)，使教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都能突破和提升，來實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)。必要時(shí)可以配合教學(xué)掛圖、手機(jī)、學(xué)校的大屏幕進(jìn)行教學(xué)，以便于學(xué)生更快更好地理解動(dòng)作要領(lǐng)，理解教師的教學(xué)意圖。如，在籃球教學(xué)中總結(jié)“一大、二小、三跳起”，在投擲教學(xué)中總結(jié)“引球、蹬地、轉(zhuǎn)體、過肩、揮臂”等口令，簡單明了，學(xué)生容易記憶、便于理解。另外，還可以結(jié)合教師的手勢、口頭語與肢體動(dòng)作結(jié)合，就可以縮短組織教學(xué)的時(shí)間，留給學(xué)生更多的時(shí)間去練習(xí)、去體驗(yàn)，邊講邊做就是一種很好的教學(xué)方式，事半功倍。

二、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)

體育運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)是高效課堂的要求所在，也是學(xué)生體育成績和鍛煉意識(shí)形成的關(guān)鍵。教師在體育教學(xué)中要突出體育教學(xué)的特點(diǎn)和性質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的技能教學(xué)，多樣的教學(xué)方法使學(xué)生掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。如，在教學(xué)中對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新和重構(gòu)，對(duì)規(guī)則進(jìn)行必要和適當(dāng)?shù)男薷?，從?dòng)作的難度、規(guī)則等進(jìn)行簡化，將競技體育向娛樂化發(fā)展，讓學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，積極參與其中，還可以結(jié)合學(xué)生喜歡新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，根據(jù)地方特色和本校實(shí)際，對(duì)原有的體育課程內(nèi)容進(jìn)行拓展和開發(fā)，不斷提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

三、積極改進(jìn)教學(xué)方法

教學(xué)方法是體育教學(xué)高效的關(guān)鍵，在教學(xué)中要敢于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)編和改造教學(xué)內(nèi)容，簡化技術(shù)結(jié)構(gòu)，調(diào)整場地器材規(guī)格，修改競技比賽規(guī)則，降低負(fù)荷要求，讓學(xué)生“玩中學(xué)”“學(xué)中樂”，在“動(dòng)”中得到鍛煉和發(fā)展。如，在快速跑的教學(xué)中，就應(yīng)該簡化技術(shù)結(jié)構(gòu)，積極通過“貼膏藥”“長江、黃河”“讓距離跑”等游戲教學(xué)，讓學(xué)生在玩中掌握動(dòng)作技能。小學(xué)階段還可以結(jié)合學(xué)生的年齡特征，開展情境教學(xué)，來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如，立定跳遠(yuǎn)教學(xué)可以設(shè)置“青蛙小王子”，各種方式的走可以設(shè)置為“森林的動(dòng)物”，來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象，來提高教學(xué)效果。

四、教學(xué)流程完整流暢

高效課堂的教學(xué)環(huán)節(jié)要做到簡潔、明了、流暢，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，從運(yùn)動(dòng)技能的掌握規(guī)律出發(fā)，通過循序漸進(jìn)的教學(xué)讓學(xué)生理解技術(shù)動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。如，在籃球雙手胸前傳接球的教學(xué)中，教師通過講解示范、動(dòng)作模仿、分組練習(xí)、口訣練習(xí)、優(yōu)生示范、糾正錯(cuò)誤等方式開展教學(xué)，讓學(xué)生掌握雙手胸前傳球的要點(diǎn)“蹲、伸、撥”，接球的要點(diǎn)“迎、收、屈”。構(gòu)建體育高效課堂中，精講不是少講，更不是不講，而是要把握好講解的關(guān)鍵點(diǎn)，講解語言體現(xiàn)在“少”而“精”，把更多的時(shí)間留給學(xué)生多練，讓學(xué)生的一般練習(xí)密度能達(dá)到45±5%，體育教師就需要深入鉆研教材，親自體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，這樣才能做到精講多練，提高課堂教學(xué)效率。

五、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)

高效的體育教學(xué)一定是要讓學(xué)生身心承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，來促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。這樣才能在反復(fù)練習(xí)中感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，促進(jìn)身體健康，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和生活方式。如，教學(xué)技巧類的教學(xué)內(nèi)容時(shí)，就應(yīng)該在教學(xué)中圍繞體操墊開展一些跑、跳游戲，來提高學(xué)生的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，讓學(xué)生的身體承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，促進(jìn)學(xué)生的身體健康。還可以結(jié)合當(dāng)下又重提的“課課練”，來對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的身體練習(xí)，讓學(xué)生能夠達(dá)到掌握運(yùn)動(dòng)技能所必需的身體素質(zhì)。

六、促進(jìn)學(xué)生心理健康

高效的體育教學(xué)還應(yīng)該在學(xué)生的心理健康方面下工夫，利用體育教學(xué)的特殊性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)中感受集體的溫暖和情感的愉悅、在游戲教學(xué)中經(jīng)歷挫折，提高抗挫折和情緒調(diào)節(jié)能力、在比賽中克服困難，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中感受自己的進(jìn)步和運(yùn)動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)自己的自信心。如，在雙手頭上前拋實(shí)心球的教學(xué)中，設(shè)計(jì)“換球比快”的游戲，學(xué)生在換球過程中快速反應(yīng)尋找最短路線，不但鍛煉心智，提高了運(yùn)動(dòng)技能，而且還培養(yǎng)了學(xué)生力爭上游，奮賽拼搏的競爭精神，學(xué)生的心理素養(yǎng)得到了有效提高。

高效課堂建設(shè)不是一蹴而就的，需要教師在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的身心特點(diǎn)，遵循體育教學(xué)的規(guī)律，認(rèn)真研究和吃透教材，從教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)方法、教學(xué)流程、學(xué)生的身心發(fā)展等方面入手，理解高效課堂的本質(zhì)，切實(shí)提高教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

編輯 孫玲娟endprint