王愛松

（江蘇省亭湖高級中學，江蘇鹽城 224001）

淺談高中體育教學管理實踐

王愛松

（江蘇省亭湖高級中學，江蘇鹽城 224001）

隨著全民運動時代的到來，體育鍛煉已經是人們日常中必不可少的一項活動。高中擔負著為大學輸送人才的重任，高中生身體素質的好壞直接影響著國家的未來。在新的時代背景下，如何適應新課改的要求，如何通過體育鍛煉來提高學生的身體素質，成為廣大體育教師面臨的課題。本文從以下幾個方面進行論述，期望獲得良好的教學效果。

高中體育；教學現(xiàn)狀；教學效果；提升途徑

引 言

新課改的實施，要求學校實行素質教育提高學生的身體素質，這就為體育教學帶來了新的機遇。體育教師應當抓住這個機遇，提高自身教學能力，提升學生的身體素質，幫助其發(fā)展成為高素質的人才。

一、高中體育教學現(xiàn)狀

學校普遍忽視高中體育教學，加之學生自身背負著高考的巨大壓力，導致體育教學在高中處于非常尷尬的地位。高中體育鍛煉要以強身健體為目的，使學生具有終身鍛煉的意識，為其未來的發(fā)展打下堅實的基礎。但是體育教學面臨著班主任教師漠視、學生訓練內容相對單一、學習興趣低、教學氣氛差等難題，筆者在最近幾年教學經驗的基礎上，摸索出一些途徑來提高學生素質，希望對大家有所幫助。

二、提高教學效果的途徑

1.集體備課，發(fā)揮共同智慧

新課程改革遵循“以學生為教學主體”的理念，大力倡導教師改變教學方式，打破傳統(tǒng)單一、灌輸式的教學模式。課題組教師集體備課，能夠發(fā)揮大家的智慧，明確本學期體育的教學任務、教學內容、教學目的和教學難點。

例如，“推鉛球”這一項目看似動作簡單，但卻與日常生活中“撇”“拋”的運動習慣不同。經過課題組體育教師的集體討論，我們將教學任務確定為學習和掌握側向滑步推鉛球，使學生通過進行不斷練習，達到鍛煉身體、培養(yǎng)運動能力的目的；教學手法設定為教師講解、示范，學生反復練習；教學內容是要讓學生了解推鉛球的基本知識，學習原地推鉛球技術；教學目的是為了促使學生身體健康成長，提高運動系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的品質。通過課題組備課的方式，教師能夠統(tǒng)一教學的任務、方式、內容、目的，有利于教師按照預定進度進行講課，以達到最好的教學效果。

2.巧設課堂情境，情境化上課

巧設課堂情境的方式，有助于學生相互學習、相互幫助，發(fā)揮其自由自在的天性。在課堂中，情境化的教學內容可以減少學習能力差的學生對新知識的畏難情緒，幫助其盡快進入上課狀態(tài)。創(chuàng)設情境，能夠激發(fā)學生學習體育項目的興趣。教師在體育教學中，要想盡辦法設置合適的教學情境，包括生動活潑的語言、形象詼諧的講解、規(guī)范的示范動作等，引導學生積極主動地投入自主學習活動，幫助他們體驗到體育的樂趣。

例如，在“接力跑”這一課中，由于學生是第一次接觸接力跑項目，筆者通過講述奧運會中國隊男子4×100米接力獲得第四名的故事，引導學生快速進入課堂學習。采用情境化的方式開始上課，通過視頻播放中國隊男子訓練技巧的方式，大大增加學生的學習興趣，使他們在零壓力的氛圍中快速掌握交接棒的動作要領。

3.循序漸進，營造課堂氛圍

課堂中，教師只有創(chuàng)設熱情、互助、友愛和寬松的學習氣氛，才能使學生感到這個氛圍是自由的，才可以進行師生間的平等對話，利于互幫互助，共同學習進步。一個良好的課堂氛圍，會使師生之間進行互動，學生也會一步步地進入學習狀態(tài)，有利于提高課堂興奮度，促進他們深入地參與到體育項目訓練中進而提高身體素質。課堂教學中，教師要注意對學生進行漸進式的誘導，訓練項目的難度要逐步增加，這樣可以讓學生慢慢掌握所學的項目技巧，進而完成整個訓練。

在講授“籃球傳球”這一知識點時，學生在“兔子舞”音 樂“l(fā)eft,left-right,right-go,turn around-go,go,go!” 的節(jié)奏指揮下，通過練習單人跳和前后搭肩跳來培養(yǎng)自己的節(jié)奏感。筆者在體育課開始前播放音樂，訓練的步驟是從易到難，逐步加大難度。在教授學生原地雙手胸前傳接球熟悉球性時，筆者會用雙手彈撥球—環(huán)繞頸部交接球—環(huán)繞腹背交接球—環(huán)繞單腿交接球—環(huán)繞雙腿交接球—雙手拋接球—單手拋接球這一系列環(huán)節(jié)，一步步地加大練習難度，培養(yǎng)其球感和動作協(xié)調性。在教學過程中，學生會犯一些共性錯誤。筆者進行歸納總結后，挑選出傳球動作標準的學生進行示范糾正。以音樂為上課背景，學生可以跟隨音樂的節(jié)奏進行練習，消除其對籃球的陌生感，使他們能夠快速地融入課堂，快速掌握運動技巧。

4.分層次教學，尊重學生個體

高中男女生之間的身體情況相差很大，即使男生之間的健康情況也大不相同。分層次教學就是按照測評成績進行針對性教學，提高所有學生的體育能力，為他們打下良好的健康基礎，以應對日益繁重的學習任務。教師通過對學生進行分組訓練，可以有目的地提高學生的學習積極性，全面發(fā)展他們的身體條件。項目選修過程中，學生可以依據(jù)自己的真實狀況及愛好，選擇一些項目來健壯自己的體格。

在日常體育教學中，筆者每兩個月進行一次體育測評，按照成績把學生劃分為三個層次進行動態(tài)化管理，結合其興趣，采取多樣化的手段進行教學。例如在“跨欄”這一項目訓練中，一開始大部分學生由于沒有掌握動作要領和害怕，不敢嘗試跨欄動作。筆者自身做完示范動作后，挑選運動能力強的學生帶頭跨欄。第一個學生的跨欄，成功帶動了大部分人完成跨欄動作，但還是有一小部分的學生不敢嘗試。這時，筆者做了如下安排：運動能力好的學生，繼續(xù)進行跨欄練習，把欄的數(shù)量由原來的1個增加為4個，加大訓練強度；運動能力一般的學生，熟悉跨欄的跨步跑和欄間跑技術動作；不敢嘗試的學生，找出兩個人拉直橡皮筋作為“跨欄架”，讓不敢嘗試的學生跨越過去，幫助其樹立跨越欄架的信心。最后，所有學生集合到一起，按照教材要求，統(tǒng)一進行訓練，并掌握跨欄項目的運動技巧。通過分層次教學，學生統(tǒng)一達到了教學要求，心理素質得到了提高。教師通過講解、示范、保護的教學方式，培養(yǎng)了師生感情，營造了互助、友愛的集體環(huán)境，消除了學生的個體差異，幫助他們掌握了相關運動技巧。

5.身體力行，參與學生訓練

體育教學中，教師的每一個動作都深深地影響著每一位學生。在實際教學過程中，教師應當身體力行，親自示范進行講解，與其共同進行體育項目訓練，促進他們積極主動地學習，共同達成教學目標。高中生具有不服輸?shù)奶攸c，教師要發(fā)揮鼓勵性語言和評價的作用，以身作則，鍛煉他們的意志品質，幫助其在鍛煉中體會體育活動的快樂，使他們更加全面地發(fā)展。

天氣情況不好的時候，教師更要身體力行，不能貪圖享受。學校要求學生每天早上跑早操，學生不太喜歡在天氣炎熱時做劇烈運動，于是筆者就跟學生一起跑早操，要求學生沒有特殊情況不要請假。在教師的帶領和鼓勵下，全班同學喊著響亮的口號、斗志，高昂地參加跑步訓練，培養(yǎng)了他們的吃苦耐勞精神。冬天室外授課時，筆者首先會站立在迎風面，讓學生背對著風，同學們備受感動，在課堂訓練中更加用功，大大提高了課堂教學效果。在運動訓練中，教師一定要以身作則、親身示范，這樣才能達到預期的課堂效果，提高教學質量，培養(yǎng)學生不怕吃苦、不怕困難、堅強勇敢的意志品質，讓他們更加健康地成長。

6.集體活動，培養(yǎng)團隊榮譽感

在日常教學中，教師要積極組織學生參加班級活動，活動要爭取體現(xiàn)“以人為本”的理念，發(fā)揮其主體主觀能動性和積極參與精神，培養(yǎng)他們的團隊意識。學生通過體育活動會產生集體榮譽感，反過來會影響到班集體的作風，提升全班的戰(zhàn)斗力，進而提升全班的學習成績，讓他們在互幫互助的學習氛圍中共同進步。

例如，秋季運動會中，各班以班集體出戰(zhàn)，筆者組織學生啦啦隊為參賽隊員加油。在賽場上，場上選手全力拼搏，場下啦啦隊竭盡全力為隊員加油鼓勁，后勤保障的學生來回穿梭。學生各司其職、分工明確，既發(fā)揮了集體的戰(zhàn)斗力，又實現(xiàn)了個人價值，還能幫助他們結下深厚的友誼。通過運動會，學生的集體觀念更強，彼此之間的同學關系更加親密，班級的整體戰(zhàn)斗力也得到了有效的提升。

7.重視總結，不斷摸索前行

一個教學學期結束后，教師要做好總結工作，肯定當前取得的成績，查找問題并找到問題的原因所在，為后續(xù)開展工作積累經驗。教師要通過總結來明確目標，從而進一步提高學生的學習積極性。同時，在實踐中不斷探索和研究，改進組織管理方法，不斷創(chuàng)新教學方式，以便能夠更加持久深入地開展體育教學工作，使學生的身體更強壯、更健康。

比如，通過學期期末總結，筆者意識到廣播體操的教學需要學校和班主任的大力支持，于是就跟校領導溝通，讓廣大班主任和學生認識到做操的重要性和必要性，嚴格要求學生的隊列，培養(yǎng)其養(yǎng)成認真做操、堅持做操的習慣，進而讓他們形成良好的團隊意識。同時，筆者在教學中偶爾也會出現(xiàn)情緒失控的情況。通過期末總結，在老教師的幫助下，擺正自己的心態(tài)，在以后的教學中注重與其他教師進行交流，努力提高自己的業(yè)務水平，控制自己的負面情緒，幫助學生打下良好的身體基礎。

結 語

新課程的課改之路任重道遠。高中體育教學面臨著新的困難和挑戰(zhàn)，這要求廣大體育教師要積極進取地學習，具備努力、開放的心態(tài)，把適應新課改要求作為提高自身素質的機會，把教學工作作為檢驗能力的課堂，把教學反思作為終身學習的習慣，努力提高自己的專業(yè)技能和工作態(tài)度。教師要堅持在實際中學習，及時研究、反思、總結自己的教學過程，學習他人好的經驗，不斷提高自身素質，以適應新課程改革的要求，努力達到一名優(yōu)秀人民教師的標準，為學校的發(fā)展奉獻自己的青春和汗水，為國家和社會的發(fā)展貢獻出自己的力量，進而實現(xiàn)人生價值。

[1]毛振明主編.摸索成功的體育教學[M].北京:北京體育大學出版社,2001.

[2]馮勝剛.關于當前我國學校體育中兩個突出問題的討論[J].北京體育大學學報,2000(23).

[3]史宏.體育教師在體育教學中的角色[M].中國學校體育,1997.

[4]王亞.基于學生體質的高中體育分層教學研究[J].新教育時代·教師版,2016（8）.

王愛松（1974），男，現(xiàn)任職于鹽城市亭湖高級中學，中級教師。