周甲新

摘 要：隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，體育課堂建設(shè)越來(lái)越受人們重視。我們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)越來(lái)越上升到素質(zhì)教育的層面，就會(huì)越來(lái)越認(rèn)識(shí)到體育課堂的重要性和必要性。文章就如何構(gòu)建長(zhǎng)效、多元的高中體育課堂的問(wèn)題進(jìn)行分析，并提出了幾點(diǎn)看法，希望能有所啟發(fā)。

關(guān)鍵詞：長(zhǎng)效；多元化；高中體育

一、現(xiàn)狀

1.學(xué)校不管不顧

目前很多高中學(xué)校只看重學(xué)生的整體升學(xué)率，忽視了學(xué)校的體育課程建設(shè)。升學(xué)率是他們衡量學(xué)校好壞、教育好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這樣不僅不利于學(xué)校適應(yīng)課程改革的要求，更不利于學(xué)生身心素質(zhì)的健康發(fā)展。

2.教師不聞不問(wèn)

在很多老師的眼中成績(jī)是衡量學(xué)生好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，他們忽視學(xué)生鍛煉身體上體育課的需求，甚至占用體育課的時(shí)間上其他的課。

3.家長(zhǎng)只顧分?jǐn)?shù)

家長(zhǎng)都希望自己的子女能有美好的未來(lái)，這是可以理解的。但很多家長(zhǎng)卻反對(duì)體育課，認(rèn)為體育鍛煉會(huì)分散孩子精力，這卻是片面的。

二、建立長(zhǎng)效的體育課堂的措施

1.扭轉(zhuǎn)體育教育的不良現(xiàn)狀

體育教育可提升學(xué)生的整體身體素質(zhì)。學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，他們只有身體素質(zhì)過(guò)硬，思想素質(zhì)過(guò)硬，才能承擔(dān)建設(shè)國(guó)家、復(fù)興民族的重任。試想，身體素質(zhì)不過(guò)硬如何能夠挑起建設(shè)國(guó)家的重?fù)?dān)？所以學(xué)校、家長(zhǎng)、老師和社會(huì)各界的支持，是推進(jìn)體育課堂長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)的重要外部保證。

2.注重體育課的安全性

因?yàn)轶w育鍛煉中很多項(xiàng)目都是具有一定危險(xiǎn)性的，體育課教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中的不確定因素很多，一不注意，就很容易造成學(xué)生出現(xiàn)意外傷害事故，所以，在體育教學(xué)過(guò)程中要樹(shù)立安全第一的觀念。安全是體育課堂長(zhǎng)效機(jī)制建立的保證，沒(méi)有安全，就談不上體育教育。

3.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣

學(xué)生的興趣提升了，才會(huì)積極主動(dòng)地參與體育的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，才會(huì)有進(jìn)行體育鍛煉的熱情，同時(shí)也能為長(zhǎng)效機(jī)制的建立提供內(nèi)部保證。那么具體如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣呢？

要讓他們意識(shí)到體育鍛煉對(duì)他們的重要意義以及眾多好處；要讓他們明白體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)他們的體魄，使他們身體健康，還能舒緩他們緊張的情緒，釋放他們的學(xué)習(xí)壓力，從而使他們的心理更健康。

三、體育課堂的多元化

1.熱身運(yùn)動(dòng)多元化

在進(jìn)行真正的體育項(xiàng)目教學(xué)之前，熱身運(yùn)動(dòng)是必要的，因?yàn)樗梢杂行Х乐箤W(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)抽筋、韌帶拉傷等意外情況，同時(shí)好的熱身運(yùn)動(dòng)的健身效果也不亞于健身操。這個(gè)環(huán)節(jié)的多元化的方式也有很多。如慢跑，形式可以多樣，繞操場(chǎng)跑，繞田徑場(chǎng)跑都行，都能達(dá)到熱身效果。在實(shí)際教學(xué)時(shí)，應(yīng)盡量選擇學(xué)生都愿意參與其中的內(nèi)容，以體現(xiàn)學(xué)生的自主性，激發(fā)他們的興趣。

2.教學(xué)項(xiàng)目多元化

提供給學(xué)生進(jìn)行選擇的體育項(xiàng)目要有多樣性，既要包括對(duì)抗項(xiàng)性項(xiàng)目，如籃球、足球、乒乓球等，又要包括團(tuán)體項(xiàng)目，如健美操、廣播體操、舞蹈、太極拳等；既要涵蓋傳統(tǒng)項(xiàng)目如打陀螺、抖空竹、剪紙等，又應(yīng)囊括潮流項(xiàng)目，如滑板、輪滑，魔方等，給予學(xué)生的選擇空間更大，更有利于他們特長(zhǎng)的發(fā)展。

3.教學(xué)方法多元化

老師在進(jìn)行具體項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，針對(duì)不同的部分要有不同的教學(xué)方法。然后是實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，教師要到球場(chǎng)上去進(jìn)行示范，將籃球技術(shù)傳授給學(xué)生。籃球是對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，攻與防都有一定策略，只有掌握戰(zhàn)術(shù)，才能真正把球賽打得有模有樣。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，要建立長(zhǎng)效、多元的體育課堂并不是一朝一夕的事，必須以改革為依托，結(jié)合各地實(shí)際情況，制定相應(yīng)方針，才能真正踐行體育課程標(biāo)準(zhǔn)，提升學(xué)生身體素質(zhì)。教師和學(xué)生的同共追求為不只要有好的學(xué)習(xí)成績(jī)，還要有強(qiáng)壯的身體；只有有了健康的體魄，才會(huì)有美好的未來(lái)。

參考文獻(xiàn)：

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