劉軍良

摘 要：文章首先對(duì)太極柔力球的概念、特點(diǎn)進(jìn)行闡述，對(duì)高校開(kāi)設(shè)太極柔力球課程的積極影響進(jìn)行說(shuō)明，同時(shí)，分析高校開(kāi)設(shè)太極柔力球課程教學(xué)現(xiàn)狀，提出促進(jìn)高校太極柔力球課程的對(duì)策，以期為高校開(kāi)設(shè)太極柔力球課程的開(kāi)展提供理論參考。

關(guān)鍵詞：太極柔力球 教學(xué) 現(xiàn)狀

中圖分類(lèi)號(hào)：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096—1839（2017）11—0059—02

1 太極柔力球概念及特點(diǎn)

1.1 太極柔力球概念

太極柔力球是一項(xiàng)集太極、柔力球?yàn)橐惑w的具有民族特色的新興球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，該運(yùn)動(dòng)是由運(yùn)動(dòng)員手持一種特制的拍子，該拍子是由一個(gè)拍柄和一個(gè)拍框組成，拍框內(nèi)有一個(gè)能起緩沖作用、帶風(fēng)孔的橡膠軟面，通過(guò)用弧形引化的方法將球拋來(lái)拋去。它可以二人對(duì)拋、單人獨(dú)練、幾個(gè)人互傳或隔網(wǎng)競(jìng)技，以達(dá)到健身、娛樂(lè)、表演和競(jìng)技的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

1.2 太極柔力球發(fā)展特點(diǎn)

太極柔力球自1991年由山西醫(yī)科大學(xué)晉中學(xué)院白榕副教授創(chuàng)編，開(kāi)始在我國(guó)各地迅速發(fā)展，在太極柔力球發(fā)展的二十多年里，具有兩個(gè)方面的發(fā)展特點(diǎn)：一是太極柔力球區(qū)域發(fā)展不均衡，這種不均衡的現(xiàn)狀主要是因?yàn)槲覈?guó)目前尚未形成專門(mén)的太極柔力球組織機(jī)構(gòu)，當(dāng)前，發(fā)展較好的地區(qū)主要有遼寧、湖北、北京等地，其他地區(qū)比較少見(jiàn)。二是參與太極柔力球練習(xí)的人員年齡不均衡，太極柔力球是一項(xiàng)有利于練習(xí)者身心健康的運(yùn)動(dòng)，適合各個(gè)年齡段的人員練習(xí)，但我國(guó)的太極柔力球只是在老年人之間發(fā)展得較好，年輕人很少人參與，給人以太極柔力球是老年人運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)，使太極柔力球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展受阻。

2 高校開(kāi)設(shè)太極柔力球課程的積極影響

2.1 對(duì)大學(xué)生生理的影響

太極柔力球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)剛?cè)岵?jì)、技巧性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)于練習(xí)者的關(guān)節(jié)、肌肉的協(xié)調(diào)都有鍛煉作用，既可以緩解練習(xí)者的身心疲勞，又可以發(fā)展練習(xí)者神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性、神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)之間的協(xié)同力。所以說(shuō)，高校開(kāi)設(shè)太極柔力球課程可以提升學(xué)生的生理素質(zhì)，以達(dá)到鍛煉學(xué)生身體健康的目的。

2.2 對(duì)大學(xué)生心理的影響

太極柔力球是一項(xiàng)內(nèi)外兼修的運(yùn)動(dòng)，它倡導(dǎo)人與人之間的和諧統(tǒng)一，在太極柔力球的對(duì)抗比賽中，反對(duì)簡(jiǎn)單、直接、粗放的用力打法，更傾向于敲打智取、以柔克剛、以靜制動(dòng)的打法。因此，高校開(kāi)設(shè)太極柔力球課程，在一定程度上， 可以開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，鍛煉學(xué)生的多項(xiàng)思維的能力，使學(xué)生在太極柔力球的運(yùn)動(dòng)中潛移默化地運(yùn)用含蓄、圓融、婉轉(zhuǎn)的方法來(lái)解決問(wèn)題，進(jìn)而使學(xué)生的心理更加強(qiáng)大。

2.3 對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)的影響

體育鍛煉，是每一個(gè)人終身都應(yīng)參與的活動(dòng)，無(wú)論是兒童，還是青年，又或是老人，都應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉。太極柔力球運(yùn)動(dòng)學(xué)法簡(jiǎn)單，趣味性強(qiáng)，不需要太大的場(chǎng)地，且對(duì)于鍛煉者的身體、心理的健康都有積極的影響。而高校體育課程作為學(xué)校體育教育的最后階段，其對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生走出校園都的體育行為影響巨大，所以說(shuō)，在高校開(kāi)設(shè)太極柔力球課程對(duì)于學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識(shí)具有重要作用。

3 高校開(kāi)設(shè)太極柔力球課程教學(xué)現(xiàn)狀

3.1 學(xué)生認(rèn)知度不足，參與度不高

我國(guó)目前高校學(xué)生對(duì)于太極柔力球的認(rèn)知度較低，學(xué)生了解太極柔力球的途徑，大多來(lái)自高校教師傳授和同學(xué)介紹，了解途徑較為狹窄。而對(duì)于太極柔力球如何練習(xí)、比賽規(guī)則等練習(xí)要點(diǎn)，大多學(xué)生都不甚了解，有些高校的學(xué)生甚至不知道太極柔力球是何種運(yùn)動(dòng)，又何談主動(dòng)去了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。正是因?yàn)檫@種認(rèn)知上的不足，使得高校學(xué)生在選擇體育課程時(shí)，更愿意選擇那些較為熟悉的，諸如足球、籃球、排球、網(wǎng)球、健美操、游泳等傳統(tǒng)體育課程，而對(duì)于太極柔力球課程的選擇，則多不愿去關(guān)注。

3.2 太極柔力球教學(xué)體系不完善

在太極柔力球的體育教學(xué)大綱、教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段等方面，是缺乏科學(xué)性和統(tǒng)一性的。高校太極柔力球體育教師在教授課程時(shí)，也是各教各的，缺乏交流，這對(duì)于太極柔力球在高校的發(fā)展是十分不利的。這也與我國(guó)尚沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的太極柔力球的組織機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行管理，更是沒(méi)有統(tǒng)一的教材、教學(xué)大綱來(lái)規(guī)范高校體育教師的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法，沒(méi)有高校間的比賽交流來(lái)推廣且發(fā)展太極柔力球的現(xiàn)實(shí)有關(guān)。這種教學(xué)體系的不完善，使得太極柔力球課程在高校開(kāi)展得并不順利。

3.3 教師隊(duì)伍規(guī)模小，教學(xué)技術(shù)參差不齊

太極柔力球是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，這方面的技術(shù)人才是較為匱乏的。而高校精通太極柔力球的教師更是較為稀缺，很多體育教師都不是太極柔力球的科班出身，多是從其他體育科目轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的，如體操、武術(shù)、三大球、健美操、游泳這樣的科目，在經(jīng)過(guò)短時(shí)間的培訓(xùn)后，就上崗教授學(xué)生太極柔力球這門(mén)課程了。實(shí)際上，這種短期的培訓(xùn)，并不能是教師的技術(shù)水平有多少提升，專業(yè)知識(shí)也多是一知半解，這種情況下，可見(jiàn)教師教授太極柔力球的教學(xué)效果并不會(huì)很理想。學(xué)生也因無(wú)法從教學(xué)課堂上體會(huì)到太極柔力球的精髓，而對(duì)太極柔力球這門(mén)體育課程持懷疑或漠視態(tài)度。

4 促進(jìn)高校太極柔力球課程的對(duì)策

4.1 擴(kuò)大教師隊(duì)伍，提高技術(shù)水平

高校太極柔力球教師隊(duì)伍技術(shù)薄弱，是當(dāng)前高校太極柔力球課程開(kāi)展不暢的重要原因之一，擴(kuò)大教師隊(duì)伍，提高技術(shù)水平是當(dāng)務(wù)之急。首先，通過(guò)社會(huì)招聘的形式，吸取社會(huì)上具有專業(yè)太極柔力球技術(shù)的人才，如退役運(yùn)動(dòng)員、專業(yè)性強(qiáng)的業(yè)余愛(ài)好者等，或以專職形式或以兼職形式，擔(dān)任高校太極柔力球課程的教師，以達(dá)到充實(shí)高校太極柔力球教師隊(duì)伍的目的。其次，是建立太極柔力球技術(shù)培訓(xùn)機(jī)制，教師優(yōu)化教學(xué)方法，以學(xué)生為主體，以生動(dòng)形象的教學(xué)方法，使學(xué)生對(duì)太極柔力球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。同時(shí)，高校之間也應(yīng)加強(qiáng)太極柔力球課程的交流活動(dòng)，通過(guò)教師之間的技術(shù)交流提升各自的太極柔力球教學(xué)技術(shù)。

4.2 重塑學(xué)生對(duì)太極柔力球的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的參與度endprint

學(xué)生是促進(jìn)高校開(kāi)展太極柔力球課程的主體，通過(guò)重塑學(xué)生對(duì)太極柔力球的認(rèn)知，有利于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)太極柔力球的參與度，進(jìn)而促進(jìn)高校太極柔力球課程發(fā)展。首先，是要促使學(xué)生全面了解太極柔力球的精華之所在，讓學(xué)生了解到太極柔力球不僅僅是在健身、塑身、美體上有較好的效果，在鍛煉學(xué)生心智、體會(huì)中國(guó)傳統(tǒng)文化、領(lǐng)悟思想等方面也有著積極的意義。其次，是要擺正學(xué)生學(xué)習(xí)太極柔力球的動(dòng)機(jī)，使學(xué)生擺脫那種為了修學(xué)分而學(xué)習(xí)太極柔力球的心態(tài)，而應(yīng)將其看作一種良好的健身、修身、競(jìng)技的體育運(yùn)動(dòng)，更應(yīng)讓學(xué)生在太極柔力球的訓(xùn)練當(dāng)中，體會(huì)到太極柔力球帶給他的身心愉悅感，使學(xué)生從心里喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)太極柔力球，以達(dá)到發(fā)揚(yáng)太極柔力球運(yùn)動(dòng)的目的。

4.3 完善太極柔力球教學(xué)體系

首先，編制統(tǒng)一的教材和教學(xué)大綱，以此規(guī)范高校太極柔力球課程的教學(xué)內(nèi)容，變無(wú)序?yàn)橛行?；其次，建立多元化教學(xué)方法，理論技術(shù)教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)相統(tǒng)一，以競(jìng)賽的方式，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)太極柔力球?qū)W習(xí)的激情與興趣。

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The Teaching Situation of Taiji Softball course in Colleges and Universities

Liu Junliang

（Taiyuan Institute of Technology， Taiyuan Shanxi 030008，China）

Abstract：This article first explains the concept and characteristics of Taiji soft ball， and the positive impact of the Taiji Softball course in Colleges and universities， meanwhile， analyzes the curriculum teaching situation in colleges and universities， puts forward some countermeasures to promote the Taiji Softball curriculum， in order to provide a theoretical reference to carry out the creation of Taiji soft ball course for colleges.

Keywords：Taiji softball teaching status quoendprint