許釗 張麗麗

(貴州財經(jīng)大學(xué)商務(wù)學(xué)院體育教研室 貴州惠水 550600)

淺析高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新方法①

許釗 張麗麗

(貴州財經(jīng)大學(xué)商務(wù)學(xué)院體育教研室 貴州惠水 550600)

高校體育教學(xué)改革使得越來越多的教師開始關(guān)注高校生的身體素質(zhì)教育,高校籃球教育成為首當其沖的關(guān)注項目,近年來,我國高校的籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法不斷地進步發(fā)展,取得了一定的成效,但還存在著諸多問題,阻礙著高?；@球教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展,于是,高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方法成為許多教師和體育愛好者研究的重點。該文介紹了普通高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練中面臨的問題,并對此提出自己的拙見,希望對高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練有所裨益。

高?；@球 教學(xué)與訓(xùn)練 創(chuàng)新發(fā)展 方法

籃球一直是一項全民熱衷的運動健身方式，在高校中尤其如此，學(xué)校也大力開展籃球教學(xué)與訓(xùn)練，這對于增強高校生體制鍛煉的興趣和能力有著極為重要的作用。然而，高校生對于體育運動的興趣逐年下降，再加上傳統(tǒng)教學(xué)與訓(xùn)練方法缺乏生動性，無法吸引學(xué)生注意力，使得高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練面臨諸多問題，創(chuàng)新教學(xué)和訓(xùn)練方法以解決這些問題成為許多老師和體育愛好者研究的重點。

1 高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的重要性

高?；@球的教學(xué)與訓(xùn)練一直是一項集集體性、競爭性、趣味性為一體的體育教學(xué)活動[1]，在大學(xué)生中的人氣一直居高不下。進行籃球運動不僅可以使高校生擁有強健的體魄，在繁瑣的課程中對身心來一次大解壓，抒發(fā)學(xué)習(xí)生活中的壓力，還能在拼搏互助中增添學(xué)生之間的感情，建立牢固的友誼。在這種情況下，籃球的教學(xué)與訓(xùn)練成為很多籃球愛好者關(guān)注的焦點，要知道，適當?shù)?、正確的教學(xué)和訓(xùn)練不僅使高校生的籃球技術(shù)得到加強，還能增添對于籃球運動的熱愛，最重要的是，專業(yè)訓(xùn)練方式還可以避免受傷情況的發(fā)生，對高校愛好籃球的學(xué)生來說，百利而無一害。

2 高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練面臨的問題

高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練有著非常重要的作用，也已經(jīng)在各大高校推行，取得了一些效果，但影響還是很小，效果也不顯著，還存在很多問題，在教學(xué)模式、師生關(guān)系的方方面面都亟需改進。

2.1 陳舊的教學(xué)和訓(xùn)練模式

在高?；@球教學(xué)中，受到傳統(tǒng)教學(xué)方法的限制，多數(shù)課堂都不能逃開教師單純地灌輸知識的死板教學(xué)“魔咒”，教學(xué)內(nèi)容復(fù)雜，教學(xué)方法單一，多數(shù)學(xué)生無法掌握教學(xué)要點，學(xué)習(xí)后表示仍然一知半解，導(dǎo)致學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容沒有興趣，無法吸引更多的學(xué)生投入到籃球運動中。

在籃球訓(xùn)練中，仍然采用基礎(chǔ)的控球、運球、傳球、接球、投球等技術(shù)訓(xùn)練[2]，連訓(xùn)練方式也是單一的“個人秀”，沒有改變訓(xùn)練模式，也沒有在訓(xùn)練中加入一些趣味的環(huán)節(jié)，甚至沒有注重合作配合的訓(xùn)練，一些對籃球有興趣的學(xué)生在嘗試訓(xùn)練后，覺得索然無味，還不如自行學(xué)習(xí)。

2.2 理論與實踐的錯誤分割

高校籃球教學(xué)中沒有將理論和實踐相結(jié)合，學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識時一知半解，上課中沒有進行籃球?qū)嵺`操作，應(yīng)用時更是無從下手，且實踐時教師少、學(xué)生多，往往無法進行周全的指導(dǎo)，僅僅是統(tǒng)一的示范不能解決學(xué)生因個體差異而產(chǎn)生的不同問題。長此以往，學(xué)生不僅沒有對籃球教學(xué)產(chǎn)生興趣，更是對籃球訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸行為，筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)一年級新生選擇籃球為體育課的人數(shù)遠多于其他年級，且籃球提高班幾乎無人問津，可見，籃球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新迫在眉睫。

2.3 單向教學(xué),師生間缺乏交流

籃球教學(xué)與訓(xùn)練中一直是老師講解、示范，然后命令學(xué)生進行大量的重復(fù)練習(xí)，這是一種非常單向的教學(xué)方法，既沒有師生間的交流，也沒有學(xué)生間的協(xié)作。筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，籃球課堂上往往出現(xiàn)非常大的兩極化，會打籃球的同學(xué)悶頭訓(xùn)練，不會打的同學(xué)懶散逃避，籃球運動中合作的樂趣并沒有被體現(xiàn)出來。

3 淺析高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新方法

要改變高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀，必須要依靠意識理念和教學(xué)訓(xùn)練模式的創(chuàng)新，確定學(xué)生才是籃球教學(xué)與訓(xùn)練中的主體，只有創(chuàng)新才能適應(yīng)時代的高速發(fā)展，達到教學(xué)效果。

3.1 識理念創(chuàng)新

傳統(tǒng)籃球運動的教學(xué)是教師示范籃球基本技術(shù)動作，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，這種方式不僅容易使學(xué)生感到厭煩，而且往往在實際運用中效果不大，畢竟“讀萬里書不如行萬里路”，只有實踐才是最好的老師，特別是籃球這種實踐性極強的體育運動，怎樣培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識理念往往比熟練動作要重要的多。這就要求教師弱化籃球技術(shù)動作的規(guī)范性和統(tǒng)一性，不要被規(guī)則和技術(shù)所限制[3]，甚至可以從實踐中領(lǐng)悟動作，比如：首先，讓學(xué)生在保證主要技術(shù)動作規(guī)范下自主研究技術(shù)要點，甚至創(chuàng)造自己的技術(shù)，加深對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的理解和領(lǐng)會，老師再給出相應(yīng)的指導(dǎo)，這樣最終的技術(shù)動作往往最符合學(xué)生的自身水平和身體條件，這是一種重認知能力和興趣的培養(yǎng)，而輕技術(shù)教導(dǎo)的訓(xùn)練方法；其次，在教學(xué)指導(dǎo)中，一定要牢牢把握籃球運動的整體特征，注意其競技性和合作性，可以在比賽的形式中加強實戰(zhàn)，在實戰(zhàn)中不斷創(chuàng)新，達到教學(xué)的最好效果；最后，要注意“戰(zhàn)術(shù)”和“心理”這兩個方面的意識培養(yǎng)，對教學(xué)內(nèi)容進行概括、分析、比較等各種形式的講解，以“領(lǐng)會”教學(xué)代替死板的“灌輸”教學(xué)，以達到更好的教學(xué)訓(xùn)練效果。

3.2 教學(xué)訓(xùn)練模式創(chuàng)新

單一的教學(xué)訓(xùn)練模式已經(jīng)不能滿足當代大學(xué)生的興趣要求，要進行創(chuàng)新，除了通過實踐進行意識理念創(chuàng)新以外，還要進行教學(xué)活動創(chuàng)新。筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)有一些高校采取游戲教學(xué)法創(chuàng)新教學(xué)模式，達到了非常好的效果。

游戲法教學(xué)，顧名思義，將游戲和籃球運動技術(shù)相結(jié)合，使學(xué)生在游戲中掌握技術(shù)動作，“寓教于樂”就是游戲法教學(xué)模式的概念出發(fā)點，既能把握大學(xué)生心性較為活潑、不喜歡一成不變的心理特點，使其感到生動有趣，又能起到籃球教學(xué)訓(xùn)練的目的，是促進大學(xué)生身心健康，促進籃球運動在高校中大力發(fā)展的創(chuàng)新模式。這就要求教師要做到以下幾點：首先，控制難易度，提高競爭性，必須做好基礎(chǔ)訓(xùn)練，結(jié)合游戲訓(xùn)練時要由深入淺、循序漸進，使學(xué)生在不知不覺中掌握技術(shù)，提高信心；其次，對抗性的游戲氛圍使學(xué)生加強競爭和協(xié)作意識，提高心理素質(zhì)；最后，不斷地激勵學(xué)生，游戲結(jié)束后進行總結(jié)思考，不僅能加深對技術(shù)動作的理解度，還能調(diào)動學(xué)生積極性，培養(yǎng)創(chuàng)新意識；此外，還能培養(yǎng)師生之間、學(xué)生之間的感情，可謂一舉多得。

4 結(jié)語

高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練對提高高校大學(xué)生身體素質(zhì)有著無法替代的作用，對于增強高校生體制鍛煉的興趣和能力方面非常關(guān)鍵。然而也因為傳統(tǒng)守舊而面臨著一系列的問題，高校生對于體育運動的興趣下降，傳統(tǒng)教學(xué)與訓(xùn)練方法缺乏生動性，無法吸引學(xué)生注意力。該文就如何對高?；@球教學(xué)和訓(xùn)練進行創(chuàng)新提出了意識領(lǐng)會法和游戲教學(xué)法這兩種方法，由于篇幅所限，不能結(jié)合新媒體、新科技對創(chuàng)新籃球教學(xué)和訓(xùn)練做更深層次的解讀，實以為憾，希望文中提到的創(chuàng)新方法對推進高校生籃球運動有所幫助，同時，創(chuàng)新教學(xué)模式也可以用在其他的體育運動項目中，獲得更大的效果。

[1]徐明勝，吉朝霞.高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練新方法研究——評《高校籃球教學(xué)理論探究》[J].當代教育科學(xué)，2015，22(12)：312-314.

[2]李楠，王寧.“以人為本”思想下的高?；@球教學(xué)——評《高?；@球教學(xué)理論探究》[J].當代教育科學(xué)，2015，18(13)：346-348.

[3]楊文明.高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方法創(chuàng)新研究[J].文體用品與科技，2015，23(16)：416-418.

G841

A

2095-2813(2017)01(b)-0039-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.02.039

許釗(1987，11—)，男，漢，湖南岳陽人，碩士，助教，研究方向：體育教學(xué)。

張麗麗(1988，5—)，女，漢，河北唐山人，碩士，助教，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。