王文斌 王蕾

（山西職業(yè)技術(shù)學(xué)院 山西太原 030000）

跨欄教學(xué)的影響因素及發(fā)展對策研究①

王文斌 王蕾

（山西職業(yè)技術(shù)學(xué)院 山西太原 030000）

身體是革命的本錢，現(xiàn)如今學(xué)生的革命就是學(xué)習(xí)。教育領(lǐng)域的競爭越來越激烈，教師和學(xué)生擔(dān)負(fù)著巨大的心理壓力，注重體育教學(xué)，為學(xué)生打造良好的身體素質(zhì)，成為了緩解學(xué)業(yè)壓力，提高教育質(zhì)量的重要手段。隨著教育的不斷改革，跨欄教育也被列入了體育教學(xué)的行列，開展跨欄教學(xué)重在培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供基本保障，然而由于各方面的因素，中學(xué)跨欄教學(xué)的發(fā)展并不順利，本篇文章就來談一談跨欄教學(xué)中存在的阻礙與解決的方法。

跨欄教學(xué) 影響因素 解決策略 思考建議

跨欄是集跑步，跨跳于一體的運(yùn)動項(xiàng)目，雖然它的學(xué)習(xí)難度很高，但是鍛煉身體的效果更好。由于我國應(yīng)試教育的理念根深蒂固，許多學(xué)校為了追求理想的升學(xué)率，過分重視文化課的學(xué)習(xí)從而忽視了體育教學(xué)的重要性。新課程改革中提出以學(xué)生為本的教學(xué)理念，為體育的發(fā)展提供了機(jī)遇與挑戰(zhàn)。心理素質(zhì)與身體素質(zhì)的培養(yǎng)得到了教師的重視，而出于跨欄教育會給學(xué)生帶來危險的考慮，學(xué)校對跨欄教育產(chǎn)生了抵制心理，嚴(yán)重阻礙了跨欄教育在中學(xué)階段的發(fā)展。下面具體看看有哪些影響因素。

1 中學(xué)跨欄教學(xué)的影響因素

1.1 學(xué)生缺乏興趣愛好

學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)是提高教學(xué)質(zhì)量的重要保障，尤其是在體育教學(xué)中，學(xué)生的興趣愛好對提高學(xué)習(xí)的有效性產(chǎn)生了極為重要的作用。中學(xué)階段，學(xué)生升學(xué)壓力大，時間緊迫，加上跨欄教學(xué)學(xué)習(xí)難度很高，有一定的危險性，導(dǎo)致學(xué)生對跨欄運(yùn)動不感興趣，這種情況的出現(xiàn)嚴(yán)重阻礙了跨欄教學(xué)的發(fā)展。即使是懷著好奇心報名參加了跨欄學(xué)習(xí)，由于訓(xùn)練難度的增加，沒有興趣力量的支撐，剛開始的好奇心就會慢慢磨滅，跨欄成績也得不到提升，學(xué)生對跨欄的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生畏懼。傳統(tǒng)的教學(xué)過程中，教師對于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的重要性其實(shí)是有所忽視的。不少教師在教學(xué)的時候會強(qiáng)調(diào)學(xué)生的服從，但是卻沒有意識到，其實(shí)教師完全應(yīng)該換一個方式進(jìn)行教學(xué)。教師的教學(xué)應(yīng)該是靈活的、吸引學(xué)生的。在這個過程中，傳統(tǒng)的教學(xué)模式可能并不能夠取得理想的效果，所以對教學(xué)模式的調(diào)整就很重要。不少學(xué)生對于跨欄學(xué)習(xí)有比較大的抵觸情緒，其中一個重要的原因就是教師的教學(xué)思想和教學(xué)方法的問題。此外，教師也沒有詳細(xì)的介紹跨欄，這也是一個重要的原因。

1.2 學(xué)生的身體素質(zhì)低

中學(xué)生的身體素質(zhì)低下已經(jīng)成為了中國教育的基本形勢，雖然教育也在不斷地改革，不斷地強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的重要性，但是在應(yīng)試教育這個大環(huán)境下，要想完全的改變這種形勢還是很困難的。中國有句俗語，身體是革命的本錢，只有擁有了健康的身體，才有可能順利地完成自己的目標(biāo)。現(xiàn)在的中學(xué)生，除了坐在教室里上課之外，就是坐在家里的寫字臺前學(xué)習(xí)，很少參與戶外運(yùn)動。也就是說，學(xué)生的身體素質(zhì)低下不僅僅是學(xué)校和學(xué)生的因素，也有家長的影響。學(xué)生的體能、肺活量、四肢的敏捷度與柔韌性都很難達(dá)到跨欄的標(biāo)準(zhǔn)，也會給訓(xùn)練增加難度，不僅學(xué)生自己忍受痛苦，教師也很焦慮如何訓(xùn)練這些身體素質(zhì)差的學(xué)生。

1.3 學(xué)生心理素質(zhì)的影響

體育運(yùn)動是在不斷超越自我的過程中得到運(yùn)動的快樂，而超越自我是一項(xiàng)艱難的任務(wù)，突破身體的承受極限，一次次地提高自己的體能，掌握更多的技巧，一步步地達(dá)到訓(xùn)練的目的。身體素質(zhì)并不是影響跨欄學(xué)習(xí)的根本原因，心理素質(zhì)才是影響跨欄運(yùn)動的關(guān)鍵因素。良好的身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)跨欄的優(yōu)勢條件，而學(xué)生對困難艱苦的承受能力才是決定跨欄運(yùn)動成績的決定性因素。訓(xùn)練不僅僅鍛煉了學(xué)生的肉體，也在考驗(yàn)著學(xué)生的心理素質(zhì)。能否忍受高難度的訓(xùn)練，是否有勇氣挑戰(zhàn)自己的生理極限，這要取決于學(xué)生心理素質(zhì)夠不夠硬。敢于忍受訓(xùn)練的酸痛，敢于挑戰(zhàn)自我，刷新成績就一定能夠?qū)⒖鐧趯W(xué)好。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，學(xué)生正經(jīng)歷著高強(qiáng)度的文化課學(xué)習(xí)的摧殘，心理承受能力幾乎達(dá)到了極限，往往很難接受更多的壓力了。如何提高學(xué)生的心理素質(zhì)以已經(jīng)成為教師的重點(diǎn)研究對象。

1.4 訓(xùn)練方法的不改善

跨欄練習(xí)中存在的安全隱患是學(xué)校抑制跨欄教學(xué)的首要原因，也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)跨欄興趣的重要原因。教師科學(xué)合理地安排訓(xùn)練，制度教學(xué)計(jì)劃可以有效地避免跨欄給學(xué)生帶來的生理上的威脅。中學(xué)階段，由于學(xué)校對體育的不重視，體育教師工作的積極性也有所減弱，按照傳統(tǒng)落后的教學(xué)方式訓(xùn)練學(xué)生，跟不上時代的步伐，沒有主動尋求創(chuàng)新，改善訓(xùn)練方式，對跨欄的發(fā)展起了負(fù)面影響。

1.5 教師綜合素質(zhì)的影響

教師是學(xué)習(xí)的參與者之一，跨欄對學(xué)生來說是一項(xiàng)比較陌生的運(yùn)動，這種情況下，體育教師在學(xué)習(xí)跨欄的教學(xué)中就處在主導(dǎo)的地位，教師的綜合素質(zhì)也成為了影響學(xué)習(xí)效率的重要因素。課堂上友好地與學(xué)生交流，多與學(xué)生互動，在交流中加深學(xué)生對跨欄的了解。如果教師以十分嚴(yán)肅的態(tài)度和學(xué)生交流，抑制了學(xué)生的自主性，從長遠(yuǎn)的角度來看是不利于后期課程的進(jìn)展的。除了教師上課的態(tài)度有待改善以外，教師的體育技能也不充足?？鐧谟?xùn)練需要將跑步，跨跳的運(yùn)動結(jié)合在一起，肺活量，體能，彈跳力以及柔韌性都影響著動作的完整性，而教師就要做好示范，準(zhǔn)確地?cái)[出規(guī)范的動作，讓學(xué)生的頭腦中對跨欄有個正確的映像。事實(shí)卻并不理想，學(xué)校對體育的忽視導(dǎo)致體育老師的選拔不是那么太嚴(yán)格，有時一個體育教師要帶不同的體育課程。教師對每一門課程都只是了解，卻不是每個課程的專家，在訓(xùn)練學(xué)生時示范動作不是非常地規(guī)范，給學(xué)生以后的學(xué)習(xí)設(shè)置了障礙；教師缺乏耐心也是影響跨欄教學(xué)的因素?，F(xiàn)現(xiàn)代人追求高效的生活，而在校園里，學(xué)生和教師也是崇尚快節(jié)奏地學(xué)習(xí) 。這種快節(jié)奏的學(xué)習(xí)方式使體育教師的耐心逐漸降低，課程安排的很緊，學(xué)生的吸收速度跟不上教學(xué)速度，倉促地吸收跨欄的技巧得不到很好的鞏固，對提高跨欄教學(xué)質(zhì)量起到了抑制作用。

2 中學(xué)跨欄教學(xué)發(fā)展的對策

針對上面出現(xiàn)的問題，教師可以采取合理的方式進(jìn)行解決。提高學(xué)生的綜合素質(zhì)、加強(qiáng)教師綜合能力的培養(yǎng)、創(chuàng)新教學(xué)方法都是改善跨欄教學(xué)現(xiàn)狀的有效方式。跨欄屬于一種綜合性很強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目，需要跑步的訓(xùn)練，彈跳力的培養(yǎng)以及柔韌性的加強(qiáng)，大量的練習(xí)需要有著良好的身體素質(zhì)做鋪墊。而且在學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的中學(xué)，要想在學(xué)好文化課的同時學(xué)習(xí)好跨欄，需要具備頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。只有提高了心理的承受能力，才能承受住練習(xí)帶來的酸痛，才能不斷地超越自我。多組織一些課外活動，學(xué)校內(nèi)部出臺方案積極組織一些競賽活動，還可以定期舉辦運(yùn)動會以此提高學(xué)生的綜合素質(zhì)；在選拔體育教師時，制定嚴(yán)格的要求及規(guī)定，并且定期地召集教師開研討會，反思教學(xué)出中現(xiàn)的問題，選出綜合素質(zhì)高的教師，并且通過討論研究調(diào)整教學(xué)方案。

3 結(jié)語

體育課是中學(xué)教學(xué)中非常重要但卻最容易被忽視的一門學(xué)科， 學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)對提高文化課教學(xué)質(zhì)量起著重要的作用。體育課上的活動會放松學(xué)生的大腦，轉(zhuǎn)換陰郁的情緒，使學(xué)生上課時更容易集中注意力。跨欄是體育課中一門綜合性較強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目，可以全方位地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，在練習(xí)過程中也逐步加強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)，間接地幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率。教師和家長應(yīng)該正確的看待跨欄運(yùn)動，深入地了解它的原理與作用，發(fā)揮它的優(yōu)點(diǎn)，避免它的危害性。

[1]穆薩吾拉木.喀什大學(xué)體育專業(yè)學(xué)生田徑普修課中跨欄技術(shù)動作教學(xué)的分析研究[D].新疆師范大學(xué)，2016.

[2]李銘來.不同跨欄教學(xué)方法的使用頻次對教育學(xué)院本科生跨欄學(xué)習(xí)效果的影響[D].北京體育大學(xué)，2016.

[3]龔建成，吳健.對克服中學(xué)生在跨欄課中心理恐懼問題的初步研究[J].青少年體育，2013，11(4)：108-110.

[4]趙夢，李建臣.“活動欄板式教法”在中學(xué)跨欄跑教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究[J].青少年體育，2014，12(6)：76-77，92.

G822.6

A

2095-2813(2017)09(b)-0146-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.146

本論文為山西省教育科學(xué)規(guī)劃課題《改良結(jié)構(gòu)的體育跨欄架的研制與開發(fā)》，課題編號GH-14057，成果論文。