常祖藝

武術(shù)是作為健身運動的各種搏斗運動或者自衛(wèi)術(shù)，是我國民族形式體育和軍事體育運動的重要內(nèi)容。在市場導(dǎo)向下，弘揚中華武術(shù)，實現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，必須重視構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)多維結(jié)構(gòu)。本文將從堅持“構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)”的教學(xué)思想，引領(lǐng)學(xué)生深刻理解傳統(tǒng)武術(shù)的內(nèi)涵，恪守正確的教學(xué)原則等三個方面來淺談市場導(dǎo)向下武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)多維結(jié)構(gòu)構(gòu)建方案。

一、堅持“構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)”的教學(xué)思想

發(fā)揚中國傳統(tǒng)武術(shù)精神，推動武術(shù)全面走向市場，塑造正確的民族競爭意識，教師首先要堅持“構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)”的教學(xué)思想，協(xié)同學(xué)生組建多維結(jié)構(gòu)的目標(biāo)模型，將武術(shù)特長目標(biāo)、適應(yīng)層目標(biāo)、基礎(chǔ)目標(biāo)、知識目標(biāo)、智能目標(biāo)、價值目標(biāo)、行為目標(biāo)與情感目標(biāo)統(tǒng)一納入到培養(yǎng)目標(biāo)的多維結(jié)構(gòu)中，從而加強學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)，發(fā)展學(xué)生的武術(shù)特長，激發(fā)學(xué)生的尚武精神。

二、引領(lǐng)學(xué)生深刻理解傳統(tǒng)武術(shù)的內(nèi)涵

教師在開展武術(shù)教學(xué)之前理應(yīng)借助文化指導(dǎo)教育方法引領(lǐng)學(xué)生深刻理解傳統(tǒng)武術(shù)的內(nèi)涵，告知學(xué)生:中國傳統(tǒng)武術(shù)的種類很多，內(nèi)容豐富多彩，有各種手法、腿法、身法等，整套動作起伏轉(zhuǎn)折，連續(xù)多變。參與武術(shù)教學(xué)活動能夠提高身心素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢堅強、堅忍不拔、機智果斷的品質(zhì)和民族自豪感。接著，教師可以為學(xué)生播放真實的武術(shù)教學(xué)視頻，讓學(xué)生明白武術(shù)可以分為持械和徒手兩大類?，F(xiàn)代持械武術(shù)包括劍道和弓道。徒手術(shù)包括太極拳、柔術(shù)、柔道、空手道和跆拳道。其中，太極拳是中國拳術(shù)之一，始創(chuàng)于清代（1644—1911）初期，乾隆年間，山西武術(shù)家王宗岳用宋代周敦頤《周子全書》中闡發(fā)《易經(jīng)》太極陰陽的哲理以解釋拳理，撰寫《太極拳論》，太極拳因此得名。太極拳最早傳習(xí)于河南省溫縣陳姓家族中，陳氏太極拳的創(chuàng)編人為明末武癢生陳王廷。迄今為止，太極拳演變?yōu)殛愂希愅跬⑺鶆?chuàng)老架及陳有本編創(chuàng)的新架），楊氏（楊露禪），吳氏（吳鑒泉），武氏（武禹襄），孫氏（孫祿堂）等五個流傳廣泛的派別。20世紀(jì)50年代以后，中國體育界新編了簡式太極拳，八十八氏、四十八式、二十四式太極拳及太極拳競賽套路等。各式太極拳的風(fēng)格、姿勢雖不相同，但是套路結(jié)構(gòu)和動作順序大致不差。運用傰、捋、擠、按、采、挒、肘、靠八種基本方法，稱為“太極八法”。共同點略為:靜心用意，呼吸自然；中正安舒，輕柔勻慢；動作弧形，圓活完整；連貫協(xié)調(diào)，虛實分明；輕靈沉著，剛?cè)嵯酀?。柔術(shù)是以抓、摔、拋和打等手段打敗對手的武藝，這種打斗過于強硬，它的技術(shù)包括了以自身堅硬部位（如指節(jié)、拳、肘和膝蓋）攻擊對方軟弱部位。指導(dǎo)學(xué)生練柔道時應(yīng)該讓學(xué)生意識到柔道是一種強調(diào)以快速移動和手段優(yōu)勢摔倒對手的武藝，所用技巧是順對手之勢為我所用，不與對方直接較勁。目的是干凈利落地摔倒對方，或者通過對對方臂部關(guān)節(jié)或者頸部使用壓力的方法按住或者制服對方?？帐值肋@種武藝是以拳腳或打或踢來制服攻擊者，要領(lǐng)是把全身力量盡可能地集中于打擊點和打擊瞬間。攻擊用的部位包括手（特別是指關(guān)節(jié)和掌外側(cè)）、腳掌、腳跟、前臂、膝和肘。在體育運動比賽（賽程通常約3分鐘）和業(yè)余賽中，拳擊和腳踢都是點到為止。跆拳道是一種類似空手道的武藝，其特點是除了用拳猛擊以外，還大量使用高踢和跳踢。它既是一種自衛(wèi)防身術(shù)或者精神修煉的方法，又是一項軍事體育運動。在擊打中，出拳點到即止而不接觸對手。

三、恪守正確的教學(xué)原則

教師在實現(xiàn)武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的過程中須恪守三大原則，分別是持久性原則、針對性原則和“以人為本”原則?！俺志眯栽瓌t”要求教師應(yīng)結(jié)合市場背景，持續(xù)發(fā)揚中華武術(shù)精神，指導(dǎo)學(xué)生堅持訓(xùn)練自身的武術(shù)精神；“針對性”原則特指針對市場導(dǎo)向的趨勢和學(xué)生的武術(shù)功底，將學(xué)生培養(yǎng)成滿足市場發(fā)展需求的武術(shù)人才；“以人為本”原則賦予了武術(shù)教育濃厚的人文精神，使武術(shù)活動步入了生態(tài)化和健康化，因此，教師要在尊重學(xué)生生命健康的前提下輔導(dǎo)學(xué)生參與武術(shù)訓(xùn)練，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)身體損傷時，教師必須予以及時的救治。

四、結(jié)語

綜上所述，中國武術(shù)在體育教學(xué)中發(fā)揮著重要功能，能夠培養(yǎng)大量高素質(zhì)人才，磨煉學(xué)生的意志，實現(xiàn)武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，教師必須堅持“構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)”的教學(xué)思想，引領(lǐng)學(xué)生深刻理解傳統(tǒng)武術(shù)的內(nèi)涵，恪守正確的教學(xué)原則。

［1］趙茜.枝城鎮(zhèn)武術(shù)健身活動現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究［J］.湖北體育科技，2015（04）.

［2］王春明.社區(qū)武術(shù)健身活動發(fā)展現(xiàn)狀研究——以阜陽市為例［J］.赤峰學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2013（02）.