張鑫

摘要：心理彈性作用機(jī)制研究有助于人們更加深入地了解個(gè)體的心理彈性，同時(shí)對(duì)相關(guān)的心理彈性干預(yù)也具有重要指導(dǎo)意義。本研究在梳理四種心理彈性作用機(jī)制的理論模型基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)：心理彈性作用機(jī)制在價(jià)值取向上越來越關(guān)注“人”的主體性，重視從個(gè)體內(nèi)部出發(fā)，積極主動(dòng)尋求保護(hù)性因素，以達(dá)到良好適應(yīng)的狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：心理彈性；作用機(jī)制；主體性；積極主動(dòng)

心理彈性作用機(jī)制是當(dāng)下發(fā)展心理學(xué)研究的熱點(diǎn)，而構(gòu)建心理彈性作用機(jī)制的理論模型有利于我們更加深入地理解心理彈性產(chǎn)生所需要的因素及作用過程，同時(shí)也將有助于我們?cè)趯?shí)踐中對(duì)處于壓力/逆境中的個(gè)體施以援手，并幫助他們重拾自信自尊，積極面對(duì)?？v觀已有研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性作用機(jī)制主要包括四種理論模型，這些模型在價(jià)值取向上表現(xiàn)出：愈發(fā)關(guān)注“人”的主體性，而這種價(jià)值取向上的變化將為我們提供一個(gè)新的研究視角。

一、心理彈性：被“關(guān)注”的個(gè)體

（一）心理彈性

學(xué)界對(duì)心理彈性的界定一直處于爭論階段。如，Rutter將心理彈性定義為：處于高危環(huán)境中的個(gè)體表現(xiàn)出的積極發(fā)展性適應(yīng)結(jié)果。[1]Connor則認(rèn)為“心理彈性是個(gè)體在面臨挫折和壓力、經(jīng)受創(chuàng)傷痛苦等消極情境時(shí)表現(xiàn)出的應(yīng)對(duì)能力。但此種界定透漏著些許將心理彈性靜態(tài)化和固定化的意味，認(rèn)為一旦個(gè)體獲得心理彈性，心理彈性便會(huì)對(duì)處于壓力/逆境中的個(gè)體產(chǎn)生持久的保護(hù)作用，不會(huì)增加亦或減弱。美國心理學(xué)會(huì)將心理彈性定義為個(gè)體在面對(duì)創(chuàng)傷、逆境等重大壓力時(shí)展現(xiàn)出的良好適應(yīng)過程。該定義結(jié)合了系統(tǒng)論的觀點(diǎn)，將心理彈性作為一個(gè)連續(xù)變量，強(qiáng)調(diào)心理彈性具有動(dòng)態(tài)性、交互性。

從結(jié)果性定義到能力性定義再到過程性定義這一變化過程可以看出：研究者們?cè)絹碓疥P(guān)注個(gè)體能力和品質(zhì)在壓力/逆境中的作用；個(gè)體在壓力/逆境中具有主動(dòng)性，而非被動(dòng)接受“挑戰(zhàn)”；心理彈性是個(gè)體展現(xiàn)出的積極適應(yīng)的動(dòng)態(tài)過程。

（二）心理彈性作用機(jī)制

目前大部分研究者比較認(rèn)可將“保護(hù)性因素”視作心理彈性形成和發(fā)展過程中的重要中介。保護(hù)性因素是相對(duì)于危險(xiǎn)因素而言的，當(dāng)個(gè)體處于壓力/逆境中時(shí)，保護(hù)性因素可以適度緩解危險(xiǎn)因素產(chǎn)生的消極影響。這些保護(hù)性因素既來自外部環(huán)境，也來自個(gè)體內(nèi)部。通過對(duì)過去25年研究成果的總結(jié)，Masten等人提出了相似的保護(hù)性因素，包括個(gè)體良好的智力機(jī)能、自我效能感、信念等；來自家庭方面的支持性家族網(wǎng)絡(luò)、親社會(huì)家庭價(jià)值觀等；以及家庭外因素等。[2]可以看出研究者們已經(jīng)開始關(guān)注保護(hù)性因素，并將其作為心理彈性作用機(jī)制的研究重點(diǎn)。

二、心理彈性作用機(jī)制的理論模型：被“遺忘”與“珍視”的個(gè)體

對(duì)心理彈性作用機(jī)制理論模型的研究不僅需要關(guān)注個(gè)體適應(yīng)的結(jié)果，更需要重視發(fā)揮個(gè)體主動(dòng)性的重要作用。本研究列舉了四種主要的心理彈性作用機(jī)制的理論模型：

（一） Garmezy等人的三種理論模型

1985年Garmezy提出三種理論模型。（1）補(bǔ)償模型：保護(hù)性因素直接作用于結(jié)果，抑制消極影響。（2）挑戰(zhàn)模型：某種程度上危險(xiǎn)因素也可被視為一種“潛能”，較低或中度水平的壓力，可能會(huì)增強(qiáng)個(gè)體的心理能力；相反過度的壓力情境可能會(huì)導(dǎo)致個(gè)體能力下降或“奔潰”。（3）保護(hù)因素模型：該模型與補(bǔ)償模型相反，保護(hù)性因素可以直接作用于危險(xiǎn)因素，同時(shí)減低消極結(jié)果發(fā)生的可能性，在這個(gè)模型中保護(hù)性因素起著類似于調(diào)節(jié)器的作用。

這三種模型描述了危險(xiǎn)因素和保護(hù)性因素之間的關(guān)系以及在交互作用時(shí)如何對(duì)處境不利中的個(gè)體產(chǎn)生影響。該理論一經(jīng)提出便得到廣泛的認(rèn)可，受Garmezy的影響，許多研究者引用了該模型或在此模型基礎(chǔ)上做進(jìn)一步完善。

（二）Rutter的發(fā)展模型

1990年，Rutter在總結(jié)了大量文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，提出了四種心理彈性發(fā)展的作用機(jī)制模型：（1）危機(jī)因素沖擊的減緩。個(gè)體對(duì)危險(xiǎn)因素的高認(rèn)知程度可以幫助個(gè)體避免或降低與危險(xiǎn)因素的直接性接觸。（2）負(fù)向連鎖反應(yīng)的減緩。長時(shí)間持續(xù)的危險(xiǎn)因素可能會(huì)造成一系列的消極反應(yīng)，保護(hù)性因素則可以適度降低這一消極影響。[3]例如，長期生活在父母沖突中的兒童，由于得到親密朋友的關(guān)心也可以減緩該兒童父母沖突帶來的消極影響。（3）促進(jìn)個(gè)體自我效能感與自我尊重的獲得。（4）機(jī)會(huì)的開發(fā)。保護(hù)性因素與危險(xiǎn)因素的交互作用可能會(huì)促使危險(xiǎn)因素向“危險(xiǎn)+機(jī)會(huì)”的轉(zhuǎn)變，從而增加個(gè)體獲得成功適應(yīng)的可能性。

Rutter的發(fā)展模型表明，心理彈性保護(hù)機(jī)制的產(chǎn)生過程并非單純地避免外在消極環(huán)境，更重要的是通過個(gè)體內(nèi)在資源、利用外部環(huán)境資源，打破連鎖的負(fù)向影響效應(yīng)。[4]發(fā)展模型承認(rèn)個(gè)體與環(huán)境之間的相互作用，且更重視個(gè)體內(nèi)部力量，這一進(jìn)步為以后探討心理彈性作用機(jī)制指出了重要方向，產(chǎn)生價(jià)值取向上的變化——重視“人”的主體性，將心理彈性看作一個(gè)動(dòng)態(tài)過程。

（三） Kumpfer的心理彈性綜合模型

Kumpfer結(jié)合社會(huì)生態(tài)模型和“個(gè)體-過程-情境”模型，提出了一個(gè)全新的心理彈性綜合模型。（1）已有環(huán)境特征，包括外部環(huán)境中既存的危險(xiǎn)因素和保護(hù)性因素，其中保護(hù)性因素起著類似調(diào)節(jié)器的緩沖作用。（2）個(gè)體心理彈性特征，如認(rèn)知、情感、精神等。（3）個(gè)體心理彈性的重組，以及調(diào)適個(gè)體和環(huán)境以及個(gè)體和結(jié)果之間的動(dòng)力機(jī)制。值得注意的是，Kumpfer指出：選擇性覺知、認(rèn)知再建構(gòu)、與親社會(huì)人群的交流溝通、個(gè)體對(duì)環(huán)境做出的積極主動(dòng)的交互影響，可以幫助個(gè)體將危險(xiǎn)環(huán)境轉(zhuǎn)變?yōu)楸Ｗo(hù)性環(huán)境。[5]

Kumpfer的心理彈性綜合模型價(jià)值在于關(guān)注了個(gè)體與環(huán)境的交互作用，將其視作一個(gè)整體系統(tǒng)。在該系統(tǒng)下，一方面兒童可以接受他人的幫助或是在成人的良好照顧下來獲得心理彈性；另一方面也可以通過自身努力去達(dá)到心理彈性重組的可能。可見，該模型延續(xù)了關(guān)注個(gè)體主體性的價(jià)值取向。

（四）Richardson的身心動(dòng)態(tài)平衡模型

Richardson的身心動(dòng)態(tài)平衡模型同樣結(jié)合了生態(tài)系統(tǒng)論和發(fā)展系統(tǒng)論。該模型描述的是個(gè)體的身體、心理、精神等方面對(duì)環(huán)境適應(yīng)的平衡狀態(tài)。但此平衡狀態(tài)可能會(huì)遭受內(nèi)部和外部各種因素的影響，假如保護(hù)性因素?zé)o法抵御高危環(huán)境的沖擊，就會(huì)引發(fā)個(gè)體既有系統(tǒng)的失衡，個(gè)體將會(huì)進(jìn)行意識(shí)或無意識(shí)的機(jī)能重組，從而出現(xiàn)以下情況：心理彈性重組，指個(gè)體生物心理精神系統(tǒng)在原有水平上進(jìn)一步的提高；回歸性重組，指個(gè)體生物心理精神系統(tǒng)重新恢復(fù)到先前狀態(tài)；缺失性重組，指個(gè)體解構(gòu)了一部分原有的想法和信念以此達(dá)到一種新的平衡狀態(tài)；機(jī)能不良重組，指個(gè)體通過一些危險(xiǎn)途徑來應(yīng)對(duì)高危事件。

Richardson在Kumpfer的基礎(chǔ)上將可能性重組當(dāng)中的“適應(yīng)”細(xì)分為“回歸性重組”和“缺失性重組”。二人同時(shí)關(guān)注了“人”的主體性，即任何一種可能性重組都取決于個(gè)體內(nèi)部是否能夠成功應(yīng)對(duì)，這一理念繼續(xù)堅(jiān)持了 Rutter對(duì)個(gè)體力量關(guān)注的重要方向，為此后心理彈性的研究探出了新路徑——從單純的減少危險(xiǎn)因素走向個(gè)體積極主動(dòng)尋求保護(hù)性因素以獲得成功適應(yīng)。

三、心理彈性作用機(jī)制的評(píng)析：逐步突顯的“人”的主體性

心理彈性作用機(jī)制的演變過程表明，研究者們的關(guān)注點(diǎn)逐漸從危險(xiǎn)因素轉(zhuǎn)向保護(hù)性因素，而這一轉(zhuǎn)變更加突顯出“人”的主體性，強(qiáng)調(diào)個(gè)體自身力量在心理彈性過程中的重要作用。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，Garmezy等人的三種理論模型和Rutter的心理彈性發(fā)展模型同屬于早期心理彈性作用機(jī)制成果。Garmezy等人的三種理論模型從保護(hù)性因素與外在危險(xiǎn)因素之間的關(guān)系出發(fā)，探討保護(hù)性因素在三種不同情況下起作用的機(jī)制，遵循的是“保護(hù)性因素—外在危險(xiǎn)因素”這一直線模式。只分析了兩種因素交互作用的關(guān)系，缺乏對(duì)可能存在的適應(yīng)結(jié)果的對(duì)應(yīng)分析。更重要的是，Garmezy的理論模型缺乏對(duì)“人”作為主體的思考，個(gè)體并非是被動(dòng)地接受外在危險(xiǎn)因素的挑戰(zhàn)。與 Garmezy相比，Rutter更進(jìn)一步地劃分了保護(hù)性因素起作用的四種不同情況，但該發(fā)展模型是他基于大量文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上總結(jié)出來的，缺乏對(duì)心理彈性的新探索，不過，值得肯定的是，Rutter發(fā)展模型中“促進(jìn)個(gè)體自我尊重和自我效能感的獲得”和“機(jī)會(huì)的開發(fā)”，不僅開始認(rèn)識(shí)到個(gè)體的重要性，還開始關(guān)注外部環(huán)境能給個(gè)體提供的機(jī)會(huì)和資源，這些機(jī)會(huì)和資源從某種意義上來說能夠促使個(gè)體采取積極的態(tài)度向外界尋求幫助，即從“危險(xiǎn)”向“危險(xiǎn)+機(jī)會(huì)”的轉(zhuǎn)變，增加成功適應(yīng)的機(jī)率。

Kumpfer和Richardson的心理彈性作用機(jī)制模型屬于整合的心理彈性模型。站在更宏觀地視角思考心理彈性如何對(duì)個(gè)體產(chǎn)生影響，結(jié)合了生態(tài)學(xué)理論將心理彈性的機(jī)制問題看作一個(gè)整體系統(tǒng)，即從孤立的個(gè)體轉(zhuǎn)向生態(tài)系統(tǒng)中的個(gè)體。透過這個(gè)整體系統(tǒng)我們能夠發(fā)現(xiàn)個(gè)體處于核心地位：Kumpfer的綜合模型中，內(nèi)部心理彈性因素、心理彈性過程同時(shí)強(qiáng)調(diào)了個(gè)體在經(jīng)歷壓力/逆境時(shí)會(huì)調(diào)動(dòng)內(nèi)部各因素（認(rèn)知、情感、行為等）與環(huán)境進(jìn)行交互作用，而不是被動(dòng)地接受環(huán)境的影響；Richardson的身心動(dòng)態(tài)平衡模型中，身心精神的平衡、系統(tǒng)調(diào)整、機(jī)能重組都強(qiáng)調(diào)個(gè)體在壓力/逆境下的內(nèi)在調(diào)整和重組，同樣體現(xiàn)了個(gè)體主動(dòng)與環(huán)境的相互作用。也就是說，這一階段心理彈性作用機(jī)制研究已經(jīng)關(guān)注到了“人”的主體性，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的主動(dòng)積極適應(yīng)已經(jīng)成為心理彈性作用機(jī)制研究的發(fā)展趨勢。

四、啟示

當(dāng)今各種壓力的沖擊，讓人們備受心理問題的困擾。榮格就曾提醒，要防止遠(yuǎn)比自然災(zāi)害更危險(xiǎn)的人類心靈疾病的蔓延。[6]尤其是兒童青少年更容易“暴露”在壓力/逆境之中，若只關(guān)注危險(xiǎn)因素對(duì)兒童青少年的影響，便會(huì)忽略了他們的自我生長力和向上力。因此，正如心理彈性作用機(jī)制價(jià)值取向的轉(zhuǎn)變，家長和教育工作者應(yīng)該將目光著眼于兒童青少年自身的內(nèi)部力量，將“危險(xiǎn)”轉(zhuǎn)化為“危險(xiǎn)+機(jī)會(huì)”，幫助兒童青少年通過積極主動(dòng)尋求保護(hù)性因素來協(xié)助自身成功適應(yīng)壓力/逆境。

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