利秀玲 王媛

(廣州中醫(yī)藥大學(xué) 廣東廣州 510006)

高校游泳教學(xué)“課內(nèi)外一體化”課程模式的實(shí)驗(yàn)性研究①

利秀玲 王媛

(廣州中醫(yī)藥大學(xué) 廣東廣州 510006)

游泳作為高校公共體育課程的一部分，越來越受到各所高等院校的重視。本文對(duì)廣州市開設(shè)游泳課的幾所普通高校的游泳課教學(xué)現(xiàn)狀做了調(diào)查分析，有針對(duì)性地提出了一些改革思路。文章采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)研究法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)高校游泳教學(xué)“課內(nèi)外一體”的模式教學(xué)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)性研究。嘗試在高校游泳教學(xué)中采用“課內(nèi)外一體”的模式教學(xué)研究和常規(guī)模式教學(xué)，并對(duì)二者在大學(xué)生掌握游泳這種運(yùn)動(dòng)技能，改善體能、提高心理健康水平等方面的有效性進(jìn)行比較分析，旨在對(duì)游泳教學(xué)中采用“課內(nèi)外一體化”課程模式的有效性進(jìn)行科學(xué)的論證，為這一模式的推廣提供更充分的理論和實(shí)踐依據(jù)。

高校游泳 課內(nèi)外一體化 實(shí)驗(yàn)性研究

Abstract: Swimming in the sports programmes as part of growing importance with University this paper, the opening of a swimming lessons of some common institutions swimming lessons the status quo for investigation, there is to put forward some ideas in literature. the article data,the questionnaire survey , statistics method to experimental Study on Integrating Inclass and Extracurricular Teaching Models of swimming.Attempt to swim in guangzhou university of chinese medicine and after class teaching "duplicators" mode of teaching and research and normal mode of teaching, and to the students learn to swim in such skills to improve the physical, mental health standards and improve the effectiveness of a comparative analysis, aimed at swimming in the use of "teaching and curriculum integration" model of effectiveness in the science of the arguments for the model of providing more fully on the theory and practice.

Key Words: Swimming competition; On integrating in- class and extracurricular teaching models; Research on actual effects subsection result

廣東省處于我國(guó)華南地區(qū)，氣候炎熱，雨水較多。根據(jù)這一氣候特點(diǎn)，在普通高校積極開展游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)，對(duì)于豐富學(xué)生體育技能種類，實(shí)現(xiàn)終身體育，有著十分重要的意義。目前，廣東省現(xiàn)行的《廣東省普通高校體育課教學(xué)大綱》中，對(duì)游泳普修課明確要求每一名學(xué)生都要學(xué)會(huì)游泳并通過考試，才能作為體育合格達(dá)到畢業(yè)的要求。要培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行終身體育鍛煉的興趣，實(shí)現(xiàn)人人過關(guān)的目標(biāo)，那么深化游泳教學(xué)改革勢(shì)在必行。要使游泳公共課程形成有自己特色的、完善的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，達(dá)到教學(xué)的有效性。本文嘗試在廣州中醫(yī)藥大學(xué)低年級(jí)采用“課內(nèi)外一體”的模式教學(xué)和常規(guī)模式教學(xué)，并對(duì)二者在大學(xué)生掌握游泳這種運(yùn)動(dòng)技能，改善體能、提高心理健康水平等方面的有效性進(jìn)行比較分析，旨在對(duì)游泳教學(xué)中采用“課內(nèi)外一體化”課程模式的有效性進(jìn)行科學(xué)的論證，為這一模式的推廣提供更充分的理論和實(shí)踐依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究對(duì)象定為年齡、性別、體能狀況、心理因素等指標(biāo)差異較小的同年級(jí)學(xué)生。實(shí)驗(yàn)組按“課內(nèi)外一體化”模式上課，對(duì)照組按常規(guī)模式上課。具體對(duì)象為：實(shí)驗(yàn)組，廣州中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院2014級(jí)保健專項(xiàng)1班其中男生16人，女生18人；對(duì)照組，廣州中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院2014級(jí)保健專項(xiàng)課2班，其中男生15人，女生20人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道，對(duì)“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式進(jìn)行文獻(xiàn)分析。

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)課題要求和實(shí)驗(yàn)情況，科學(xué)地設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，向?qū)嶒?yàn)班發(fā)放調(diào)查問卷34份，回收有效問卷34份，向?qū)φ瞻嗟恼{(diào)查問卷35份，回收有效問卷34份，有效回收率分別100%和97.14 %，符合統(tǒng)計(jì)學(xué)及研究要求。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)時(shí)間：從2015年5月至2016年11月，分步驟、分階段進(jìn)行。

實(shí)驗(yàn)過程：實(shí)驗(yàn)前后，分別進(jìn)行體能測(cè)試。體質(zhì)測(cè)定：體質(zhì)測(cè)試的指標(biāo)按“中國(guó)成人測(cè)定方法”中規(guī)定的方法進(jìn)行。測(cè)試指標(biāo)有心肺功能（肺活量)、肌肉力量(立定跳遠(yuǎn))、有氧耐力(臺(tái)階實(shí)驗(yàn))、柔韌性(體前屈)。游泳技能測(cè)試：沿用《廣州中醫(yī)藥大學(xué)游泳考試標(biāo)準(zhǔn)》，包括：25m（女）、50m蛙泳達(dá)標(biāo)，標(biāo)準(zhǔn)如下：女生25s內(nèi)游完25m，男生50s內(nèi)游完50m。實(shí)驗(yàn)過程中，實(shí)驗(yàn)組按“課內(nèi)外一體化”模式上課，課內(nèi)部分按正常的游泳教學(xué)大綱教學(xué)，教學(xué)方法上采用除了傳統(tǒng)的教學(xué)方法外，加入多媒體進(jìn)行教學(xué)，課外部分則以“體育俱樂部”的形式進(jìn)行，有教師定點(diǎn)指導(dǎo)。另一方面，引導(dǎo)學(xué)生利用游泳學(xué)習(xí)網(wǎng)站進(jìn)行自主視聽學(xué)習(xí)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS 11.0軟件包對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生的身體素質(zhì)不斷提高

表1測(cè)試結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)前對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組在機(jī)能和身體素質(zhì)方面不存在差異。而通過游泳課“課內(nèi)外一體化”教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的柔韌性、有氧耐力和肌肉力量素質(zhì)呈非常顯著性差異（P＜0.01），而對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后變化不明顯（P＞0.05）。

由表2可知，對(duì)照組男生為86.67%，女生為75%。實(shí)驗(yàn)組男生的及格率為100%，女生及格率為94.44%。兩組數(shù)據(jù)顯示，實(shí)驗(yàn)組男女生的及格率均高于對(duì)照組。說明通過“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的應(yīng)用，在游泳課中教學(xué)效果良好。

表1 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后體能對(duì)比(±s)

表1 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后體能對(duì)比(±s)

實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)后性別實(shí)驗(yàn)組|t|心肺功能（肺活量)男 3441.80±84.82 4014.26±89.73 7.37女 2254.89±102.7 22908.28±93.79 4.63柔韌性(體前屈)男 13.09±1.15 16.27±0.45 2.97女 13.04±0.91 21.33±0.54 7.94有氧耐力(臺(tái)階實(shí)驗(yàn))男 50.21±1.35 56.93±1.42 3.37女 45.99±0.94 54.14±0.97 5.79肌肉力量(立定跳遠(yuǎn))男 205.00±5.78 234.33±2.70 5.58女 158.39±3.10 171.00±3.38 4.76實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)后P對(duì)照組|t|P實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組實(shí)驗(yàn)后P值0.00 3298.69±109.21 3607.19±98.76 2.86 0.01 0.05 0.00 2261.72±92.98 2403.11±103.29 4.06 0.01 0.01 0.01 13.16±1.23 13.45±1.27 2.05 0.06 0.05 0.00 13.02±1.07 13.21±1.12 1.13 0.28 0.00 0.01 50.00±1.14 51.16±1.31 1.86 0.08 0.05 0.00 46.67±1.47 48.78±1.54 2.70 0.02 0.05 0.00 203.19±5.42 208.81±6.14 1.83 0.09 0.01 0.00 157.72±2.89 162.00±2.90 4.74 0.00 0.03

表2 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組游泳技能測(cè)試成績(jī)對(duì)比

2.2 掌握泳式的能力強(qiáng)

表3實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組掌握2種以上泳姿的比例明顯高于對(duì)照組，能夠掌握2種以上的泳式占88.24%，對(duì)照組占28.57%。能夠掌握4種泳式的實(shí)驗(yàn)組有10人，對(duì)照組為2人。

表3 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組掌握泳式對(duì)比

表4 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)水平對(duì)比

2.3 學(xué)生的心理素質(zhì)發(fā)生改變

調(diào)查結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組94.12%的學(xué)生表示通過游泳學(xué)習(xí)，使自己心理素質(zhì)發(fā)生變化，而對(duì)照組回答此問題的占73.53%。

2.4 學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)水平提高

結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)水平顯著提高，良好的體育習(xí)慣和意識(shí)正在形成，而對(duì)照組學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)水平仍較低，這不但不利于學(xué)校體育改革和發(fā)展，也有損于學(xué)生身心健康和良好個(gè)性的形成。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)針對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的特殊性和普通高校教學(xué)時(shí)數(shù)較少的特點(diǎn)，采用課內(nèi)與課外相結(jié)合，是一種行之有效的教學(xué)模式。經(jīng)過在廣州中醫(yī)藥大學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究，高校游泳教學(xué)“課內(nèi)外一體化”課程模式適合在高校游泳普修課中推廣普及。

(2)高校游泳教學(xué)中采用“課內(nèi)外一體化”課程模式，可以提高游泳教學(xué)效果，同時(shí)可以改善學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，學(xué)生的健康意識(shí)和鍛煉習(xí)慣初步養(yǎng)成。

3.2 建議

(1)高校游泳教學(xué)中，需要進(jìn)一步研究和完善“課內(nèi)外一體化”課程模式，包括課外體育成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)體系、俱樂部管理和運(yùn)行體系。

(2)學(xué)校要在政策上支持，在資金上投入。加強(qiáng)游泳安全管理，確保游泳課內(nèi)外活動(dòng)的安全。

(3)高校教師要積極主動(dòng)參與課外指導(dǎo)，不計(jì)較個(gè)人得失，才能促進(jìn)真正意義上游泳“課內(nèi)外一體化”的實(shí)現(xiàn)。

(4)要加強(qiáng)學(xué)生安全第一和自主學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)，使學(xué)生把游泳運(yùn)動(dòng)作為一種生存技能和終生體育鍛煉的一種手段。

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G807

A

2095-2813(2017)08(c)-0128-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.24.128

利秀玲(1963，4—)，女，漢族，廣東人，本科，副教授，研究方向：體育教學(xué)。