楊傳藝

摘 要 拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練方法通常是以實(shí)踐項(xiàng)目活動(dòng)作為基礎(chǔ)，通過(guò)讓受訓(xùn)者去真實(shí)的體驗(yàn)，從而對(duì)參與者的心理帶來(lái)相應(yīng)的沖擊，進(jìn)而獲得相對(duì)深刻的感受和領(lǐng)悟。利用總結(jié)和引導(dǎo)，再通過(guò)相應(yīng)的領(lǐng)悟，并使之應(yīng)用到具體的工作和學(xué)習(xí)中，從而實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。

關(guān)鍵詞 心理拓展訓(xùn)練 體育課程 可行性分析

中圖分類號(hào)：G40 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1前言

拓展訓(xùn)練，又被稱作外展訓(xùn)練。在應(yīng)用這種訓(xùn)練模式時(shí)，首先需要構(gòu)建相應(yīng)的復(fù)雜環(huán)境，然后將心理挑戰(zhàn)納為核心，最終實(shí)現(xiàn)的目的就是激發(fā)受訓(xùn)者潛能，砥礪他們的心智，熔鑄團(tuán)隊(duì)力量，并為此設(shè)計(jì)具有挑戰(zhàn)性以及創(chuàng)造性的活動(dòng)。這種拓展先練模式，組織形式相對(duì)靈活，而且訓(xùn)練目標(biāo)具有體驗(yàn)性，同時(shí)還充分的利用相應(yīng)的自然條件，在非常態(tài)情境中，培養(yǎng)受訓(xùn)者的自尊和溝通、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和生存適應(yīng)能力，進(jìn)而鍛煉他們的創(chuàng)造性思維。

2學(xué)校心理拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)

2.1促進(jìn)學(xué)生個(gè)體的發(fā)展

在學(xué)校中開(kāi)展拓展訓(xùn)練，實(shí)際上就是一種促進(jìn)個(gè)人全面發(fā)展的一種教育，它將情感教育作為核心，以心理素質(zhì)的培養(yǎng)，智力的開(kāi)掘?yàn)槟繕?biāo)，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人綜合能力的提升。第一，對(duì)于學(xué)生而言，情感教育無(wú)疑是個(gè)體發(fā)展的核心。心理拓展訓(xùn)練，極為重視學(xué)生的情感教育，而且將它作為教學(xué)的關(guān)鍵目的。在心理拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)，需要利用差異化的項(xiàng)目，讓學(xué)生享受被愛(ài)護(hù)的同時(shí)，也能夠主動(dòng)的去愛(ài)護(hù)和關(guān)心他人。第二，這種訓(xùn)練主要的核心模式就是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)開(kāi)掘?qū)W生的潛力和智能，在學(xué)生完成具體項(xiàng)目時(shí)，都需要充分調(diào)動(dòng)自身的指揮。而學(xué)生通過(guò)具體的實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)而去體驗(yàn)和獲得相應(yīng)的知識(shí)，此時(shí)，學(xué)生的視覺(jué)、感覺(jué)和觸覺(jué)等相關(guān)元素都會(huì)得到相應(yīng)的鍛煉，而且還需要借助于活躍的思維來(lái)完成相關(guān)的任務(wù)，從而很好的鍛煉他們的智力。第三，在心理拓展訓(xùn)練中，心理素質(zhì)的培養(yǎng)是其重要的內(nèi)容，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，就是要增強(qiáng)他們的自信、自我肯定，擯棄自卑。這些拓展訓(xùn)練活動(dòng)都需要學(xué)生自己體驗(yàn)和參加，因此學(xué)生只有認(rèn)真努力才能夠完成相應(yīng)的項(xiàng)目，進(jìn)而獲得成功的喜悅，而這種成功，則是增強(qiáng)學(xué)生自我肯定的一種重要手段。

2.2培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)

在學(xué)校教育體系中，體育教育是其重要的構(gòu)成，因此它要擔(dān)負(fù)起增強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要職責(zé)，在心理拓展訓(xùn)練中，就可以將體育教學(xué)融入進(jìn)來(lái)，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的計(jì)提意識(shí)，這種教學(xué)模式作用十分顯著，可以很好的激發(fā)學(xué)生的潛力。心理拓展訓(xùn)練，本身就能夠基于集體合作來(lái)完成相關(guān)的項(xiàng)目，并在完成項(xiàng)目，或者身體鍛煉的過(guò)程中，逐漸形成自我觀念，這樣就能夠很好的培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。這些心理拓展訓(xùn)練推出的項(xiàng)目，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的努力才能夠獲得成功，所以能夠很好的培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，當(dāng)然，也能夠從實(shí)際層面，佐證團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

3拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性分析

3.1新的教育理念是融入的理論基礎(chǔ)

在新環(huán)境中，傳統(tǒng)教育模式顯然很難適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，在初中體育教學(xué)中，融入拓展訓(xùn)練，不僅能夠促進(jìn)其深化改革，同時(shí)還能夠?qū)⑵溆陕浜蟮慕逃Ｊ睫D(zhuǎn)換成現(xiàn)代化的教育模式。實(shí)際上，拓展訓(xùn)練的開(kāi)展并不需要多么先進(jìn)的硬件設(shè)施，具體體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：第一，使用到的場(chǎng)地，并不需要進(jìn)行多達(dá)的改變，大多為天然即可。第二，拓展訓(xùn)練所涉及到的訓(xùn)練器材，可以自己制作，而且沒(méi)有多大的需求量。這意味著，拓展訓(xùn)練完全可以作為初中體育教學(xué)的一種新模式，它不需要學(xué)校進(jìn)行多大的投入就能夠開(kāi)展。這樣，在初中體育教育中，將拓展訓(xùn)練融入其中，完全有了物質(zhì)基礎(chǔ)的保障。

3.2更好滿足當(dāng)代初中生的生活追求

在新教育觀念之下，學(xué)生開(kāi)始成為學(xué)習(xí)的主體。基于學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率層面，只有學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到提升，才能夠更好的實(shí)現(xiàn)這兩點(diǎn)。在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，整體內(nèi)容相對(duì)單一，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。一些調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示，一些初中生認(rèn)為，當(dāng)前的體育課程本身意義不大，再加上管理上相對(duì)松懈，這進(jìn)而導(dǎo)致了連增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的功能都難以實(shí)現(xiàn)。而將拓展訓(xùn)練融入其中，則能夠很好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而滿足他們的生活追求。

3.3當(dāng)代初中生的素質(zhì)足以支撐拓展項(xiàng)目

第一，拓展訓(xùn)練的開(kāi)展，也需要當(dāng)代初中生擁有一定的素質(zhì)，而目前初中生素質(zhì)已經(jīng)完全可以支持拓展訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展，因此，在初中體育教學(xué)中，開(kāi)展拓展訓(xùn)練是可行的。第二，當(dāng)代的初中生的經(jīng)歷更加豐富，再加上社會(huì)、家庭和人際交往等諸多的壓力，讓他們的心理素質(zhì)有了顯著提升。第三，拓展訓(xùn)練開(kāi)展的項(xiàng)目，其目的大多是鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)于學(xué)生個(gè)體的身體素養(yǎng)并沒(méi)有很高的要求。而隨著素質(zhì)教育的不斷開(kāi)展，初中生的身體素質(zhì)本身也在不斷提升，這些都能夠支持拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的開(kāi)展。第四，拓展訓(xùn)練中的某些項(xiàng)目，雖然看起來(lái)有著一定的危險(xiǎn)性，然而從本質(zhì)上而言并不高。另外，初中院校也能夠開(kāi)展人性化的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇，這樣，也能夠有效降低拓展訓(xùn)練的危險(xiǎn)系數(shù)。

3.4當(dāng)代初中體育教師的素養(yǎng)更高

當(dāng)前，初中體育老師無(wú)論是從理論層面，還是從實(shí)踐層面，其能力都比過(guò)去高出很多。這樣，在拓展訓(xùn)練中，體育老師就能夠更好的應(yīng)對(duì)相應(yīng)的突發(fā)問(wèn)題，并能夠正確的引導(dǎo)學(xué)生正確的開(kāi)展活動(dòng)。老師綜合素養(yǎng)的提升，可以讓他們更加勝任相關(guān)拓展訓(xùn)練的組織工作，同時(shí)也能夠更好的實(shí)現(xiàn)將拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)中。

3.5拓展訓(xùn)練過(guò)程和初中體育教學(xué)具有類似性

拓展訓(xùn)練過(guò)程可以分成四個(gè)，它們和初中體育教學(xué)具有類似性。通常，拓展訓(xùn)練可以細(xì)分成團(tuán)隊(duì)熱身、個(gè)人、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以及總結(jié)四個(gè)階段，它們可以和初中體育中的準(zhǔn)備、個(gè)人練習(xí)、團(tuán)隊(duì)競(jìng)技和課后總結(jié)相對(duì)應(yīng)。所以，在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，并不會(huì)對(duì)初中體育教學(xué)帶來(lái)較大的改變以及影響。

參考文獻(xiàn)

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