紀(jì)英濱

【摘 要】體育可以改善體質(zhì)，還可以促進(jìn)心理發(fā)展，現(xiàn)在許多小學(xué)體育教學(xué)模式比較簡(jiǎn)單，學(xué)生在這種教師中得到的鍛煉較少，一些小學(xué)為了改善體育教學(xué)現(xiàn)狀，引入了拓展訓(xùn)練。它的引入為小學(xué)體育教學(xué)帶來(lái)了新希望。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練；小學(xué)體育教學(xué)；引入；應(yīng)用

一些國(guó)家很早就將拓展引入到了體育教學(xué)中，而我國(guó)引入較晚，但效果明顯，因此現(xiàn)在許多小學(xué)看到了效果，也在自己學(xué)校的體育課中引入。將拓展訓(xùn)練引入小學(xué)體育中并不簡(jiǎn)單，因此如何應(yīng)用成為了一個(gè)問(wèn)題。

一、形式新，促進(jìn)其參與積極性

以往體育教學(xué)教師利用一些簡(jiǎn)單的體育器械，或是直接讓學(xué)生自己去玩，學(xué)生對(duì)這樣體育課興趣不大，因此他們不愿意鍛煉，這就喪失了體育課的意義。教師需要反思。小學(xué)生對(duì)新奇的事物感興趣，而拓展訓(xùn)練他們從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)，并且拓展訓(xùn)練一般需要借助道具，因此在小學(xué)生看來(lái)比較新奇。例如“信任摔”這一項(xiàng)目引入到小學(xué)體育課中就比較容易引發(fā)學(xué)生參與的積極性，教師在課前可以用較為神秘的語(yǔ)氣來(lái)引出這個(gè)項(xiàng)目，“今天的體育課，我們來(lái)進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，你們可能不了解拓展項(xiàng)目一般都大人參與的，而今天我偷偷的帶你們感受一下。”當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到自己將要參與的項(xiàng)目是自己不了解的，并且只有大人參加過(guò)就會(huì)激發(fā)他們參與的熱情，所以在進(jìn)行“信任摔”時(shí)，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生都愿意參與，并且還能發(fā)現(xiàn)在后面接著的學(xué)生會(huì)比其他學(xué)生更緊張，他們希望接住同學(xué)，讓同學(xué)信任他們。通過(guò)這樣的拓展訓(xùn)練學(xué)生能積極參與，還能引導(dǎo)他們正確價(jià)值觀。

二、科學(xué)應(yīng)用，提升能力

雖然傳統(tǒng)體育教學(xué)學(xué)生不是特別愿意參與，但是按照教材去授課，學(xué)生完成內(nèi)容，是可以保證學(xué)生能充足鍛煉的。引入拓展訓(xùn)練也要在鍛煉時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量上有保證才能使學(xué)生真正在拓展訓(xùn)練中提升能力。例如在進(jìn)行“盲人方陣”這一拓展時(shí)，教師可以為其設(shè)置一個(gè)情境，“這個(gè)活動(dòng)相當(dāng)于你們的考試，沒(méi)完成一道題，才能獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)，沒(méi)有到達(dá)時(shí)間不能提前交卷，也就是不能提前摘下眼罩。” 學(xué)生在心中有了這個(gè)理念，再來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練就有比較良好的心態(tài)了，并且這個(gè)情境還讓學(xué)生明白必須在規(guī)定時(shí)間后才能摘下眼罩，學(xué)生中途不會(huì)打破這個(gè)規(guī)則，因此保證了學(xué)生的鍛煉時(shí)間鍛煉量，這種科學(xué)的應(yīng)用形式，使學(xué)生身心都得到發(fā)展，促進(jìn)了他們能力的提升。

三、挑戰(zhàn)性，平衡心理健康

拓展訓(xùn)練大多具有難度，現(xiàn)在小學(xué)生從小被寵愛(ài)，遇到難題很少會(huì)去解決，甚至遇到就會(huì)放棄，其實(shí)這是比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題，而體育理論知識(shí)中有相關(guān)心理健康教育內(nèi)容，一般僅限于教師口頭講解，學(xué)生體驗(yàn)不到，也改進(jìn)不了，拓展訓(xùn)練的引入能讓這一心理問(wèn)題得到改善。體育教師在選擇拓展項(xiàng)目時(shí)可以選擇稍有難度的項(xiàng)目，但要注意選擇的項(xiàng)目小學(xué)生通過(guò)自己的努力要能完成，否則不利于心理引導(dǎo)。例如教師可以選擇“罐頭鞋”這一項(xiàng)目來(lái)讓學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練，這個(gè)項(xiàng)目有一定的難度，但是表面上看起來(lái)卻比較簡(jiǎn)單，學(xué)生在活動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)覺(jué)比較困難，這時(shí)教師需要引導(dǎo)學(xué)生完成下去，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，教師還可以輔助學(xué)生們來(lái)完成，并且這些項(xiàng)目教師可以對(duì)其進(jìn)行改良，例如人數(shù)，桶的高度等，讓學(xué)生從比較簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，逐漸過(guò)渡到復(fù)雜的項(xiàng)目，每次學(xué)生完成后，都會(huì)體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難的快樂(lè)，這樣的訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生心理健康有積極的引導(dǎo)。并且學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，教師從旁對(duì)其進(jìn)行鼓勵(lì)，當(dāng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難，教師進(jìn)行贊揚(yáng)，逐漸也會(huì)讓師生關(guān)系融洽，有利于學(xué)生心理發(fā)展。

四、合作性，擁有創(chuàng)新能力

拓展訓(xùn)練的許多項(xiàng)目需要多人合作完成，并且完成的方式不止一種。現(xiàn)在小學(xué)生的溝通能力不強(qiáng)，創(chuàng)新能力不足。在體育課中引入拓展訓(xùn)練，對(duì)這些能力的發(fā)展都有好處。例如教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行“交通堵塞”這一訓(xùn)練時(shí)，教師將學(xué)生分組，讓其進(jìn)行溝通后再來(lái)開(kāi)始訓(xùn)練，在溝通時(shí)學(xué)生會(huì)反復(fù)的進(jìn)行試驗(yàn)，并記錄每一次走的步數(shù)，需要的時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中因?yàn)樾〗M成員多，因此想法也比較多，那么學(xué)生們會(huì)有多種方案來(lái)完成這一項(xiàng)目。學(xué)生們?cè)谟?xùn)練時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)因?yàn)橹荒芮斑M(jìn)不能后退，那么就需要想一個(gè)辦法盡量來(lái)減少空格的出現(xiàn)，因?yàn)檫@樣會(huì)浪費(fèi)步數(shù)和時(shí)間，在想這個(gè)問(wèn)題，學(xué)生就需要學(xué)生進(jìn)行想象，教師還會(huì)發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生會(huì)在紙上先進(jìn)行試驗(yàn)，并且用人名來(lái)標(biāo)記，避免走的混亂，在真正開(kāi)始拓展訓(xùn)練時(shí)，學(xué)生會(huì)按照這樣的方式來(lái)進(jìn)行，這種方法并不是所有小組都能想到的，可見(jiàn)通過(guò)拓展訓(xùn)練的合作性，提升了學(xué)生的創(chuàng)新能力。

五、總結(jié)

有人會(huì)認(rèn)為拓展訓(xùn)練的難度太大，不適合小學(xué)生。其實(shí)不然，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目只是一個(gè)媒介，體育教師可以自己加工整理這些項(xiàng)目的難易程度，小學(xué)體育教師了解小學(xué)生的身體發(fā)展情況，因此完全有能力選擇合適小學(xué)生的項(xiàng)目。將適宜的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目應(yīng)用到小學(xué)體育中更能激發(fā)學(xué)生參與性，提升其能力，并能使小學(xué)體育教學(xué)更好發(fā)展，可見(jiàn)其積極作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]中小學(xué)體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的應(yīng)用[J]. 曹文利. 當(dāng)代體育科技. 2014（21）.

[2]拓展訓(xùn)練在中小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J]. 張奎生. 萍鄉(xiāng)高等專(zhuān)科學(xué)校學(xué)報(bào). 2013（02）.

[3]素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育課堂教學(xué)中的實(shí)踐與運(yùn)用[J]. 邵建華. 科學(xué)大眾（科學(xué)教育）. 2017（03）.