關(guān)倩倩 唐玉棟 伏 靜

（內(nèi)江師范學(xué)院，四川 內(nèi)江 641000）

內(nèi)江市女性休閑體育行為研究

關(guān)倩倩 唐玉棟 伏 靜

（內(nèi)江師范學(xué)院，四川 內(nèi)江 641000）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法對內(nèi)江市3500名女性的休閑體育行為現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，從內(nèi)江市女性參與休閑體育行為的現(xiàn)狀入手，深入分析現(xiàn)狀產(chǎn)生的原因，進(jìn)一步加深人們對休閑體育行為的認(rèn)識，探討提高內(nèi)江市女性參與休閑體育鍛煉意識的對策，有助于女性研究的拓展，也為我國正在興起的休閑體育學(xué)研究提供參考。

內(nèi)江市；女性；休閑體育行為

中國古代的封建禮教對我國女性思想產(chǎn)生了極大的壓迫感，“三從四德”、“女子無才便是德”等封建俗語在當(dāng)今社會成為人們閑談的笑柄，這種思想在當(dāng)時(shí)讓廣大女性禁錮在家庭生活中。隨著新文化運(yùn)動(dòng)的興起，受到西方思想的啟蒙，女性在思想觀念上逐漸發(fā)生了改變，新中國成立，使得女性與男性在法律上享有平等的地位。改革開放與經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，我國有越來越多的女性從家庭瑣事中走出來，根據(jù)自己的特長及興趣愛好選擇適合自己的工作。女性思想的解放為女性參與休閑體育鍛煉奠定了良好的基礎(chǔ)。

體育是人們生活中不可缺少的部分。隨著人們對健康問題的關(guān)注，休閑體育逐漸成為人們參與體育鍛煉的主流。2007年12月16日，國務(wù)院頒布了《全國年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》和《職工帶薪年休假條例》的新規(guī)定。2011年，在《我國國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展十二五規(guī)劃綱要》中，提出了“發(fā)展健身休閑體育”這一觀點(diǎn)，這也預(yù)示著休閑體育時(shí)代的到來。根據(jù)2015年內(nèi)江市1%人口抽樣調(diào)查資料顯示：在抽樣調(diào)查的40676人中，實(shí)際登記41184人，男性人口為20353人，占49.42%；女性人口為20831人，占50.58%。從以上數(shù)據(jù)可以看出內(nèi)江市女性人口高于男性人口，女性已具備成為休閑體育鍛煉主力軍的潛質(zhì)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以內(nèi)江市女性休閑體育行為作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)、內(nèi)江師范學(xué)院圖書館藏書、中國優(yōu)秀博碩學(xué)位論文（CHKI)查閱了從1986到2016年關(guān)于休閑體育、休閑體育行為、女性休閑體育行為的文獻(xiàn)資料400余篇，同時(shí)查閱了近年來與本課題相關(guān)的書籍、文獻(xiàn)和法規(guī)文件，并對收集到的資料進(jìn)行分類整理，并加以系統(tǒng)的概括，為本文的研究奠定了充分的理論基礎(chǔ)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

用書面形式間接搜集研究材料的一種調(diào)查手段。根據(jù)調(diào)查需要，到萬達(dá)廣場、大洲廣場、人民公園、健身俱樂部等發(fā)放問卷。本次共發(fā)放問卷3000份，回收問卷2569份，回收率為85.6%，其中有效的問卷為2384份，有效率為79.5%。該項(xiàng)問卷調(diào)查為研究提供了有效的數(shù)據(jù)資料，以便更好地研究。

1.2.3 訪談法

對內(nèi)江市部分健身場所負(fù)責(zé)人、當(dāng)?shù)伢w育協(xié)會部門負(fù)責(zé)人、高校教師、內(nèi)江市體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人及參與休閑體育鍛煉的部分女性進(jìn)行訪談，了解內(nèi)江市女性休閑體育行為的現(xiàn)狀，對他們的觀念和看法進(jìn)行總結(jié)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對回收的問卷進(jìn)行科學(xué)的分類與整理，采用SPSS17.0以及Excel2007進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，為本論文提供堅(jiān)實(shí)的實(shí)證基礎(chǔ)。

2 結(jié)果與分析

2.1 調(diào)查對象基本情況

2.1.1 年齡狀況

年齡狀況可以反映出各個(gè)年齡段的女性對休閑體育的關(guān)注程度及各個(gè)年齡階段的女性之間休閑體育行為上是否存在差異。本論文的年齡劃分是依據(jù)“我國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查”研究中的分類方法，將參加體育活動(dòng)的群體的年齡分為6個(gè)階段。

圖1 被調(diào)查者年齡分布圖

從圖1可以看出：本次的調(diào)查對象年齡在56—65歲的人數(shù)最多，其次為36—45歲。出現(xiàn)這種情況的原因是女性55歲退休之后對身體健康和心理健康的關(guān)注度不斷增加，同時(shí)有足夠的閑暇時(shí)間，所以56—65歲之間的人數(shù)最多。36—45歲的女性家庭關(guān)系較為穩(wěn)定，孩子基本上在讀初中或者高中，對母親的依賴減少，使得這部分女性從家庭瑣事中解脫出來，為其參加休閑體育鍛煉提供了時(shí)間保證。另外隨著年齡的增長，他們更加注重自身形體的塑造，這為其自身的鍛煉提供了內(nèi)在動(dòng)力。16—25歲的女性基本上處于高中、大學(xué)或者是剛工作的狀態(tài)，他們基本上都處于學(xué)業(yè)或者事業(yè)的開端，在鍛煉時(shí)間上得不到保證。66歲以上的女性基本處于養(yǎng)老狀態(tài)，他們對健康的關(guān)注度較高，但是由于文化水平等因素的限制，他們對休閑體育的理解處于初級階段，有些甚至沒有聽過。所以我們在重視中老年女性群體參與休閑體育鍛煉的同時(shí)也要培養(yǎng)青年女性的體育參與意識。

2.1.2 工作狀況

表1 調(diào)查對象職業(yè)分布

根據(jù)《中華人民共和國執(zhí)業(yè)分類大典》的職業(yè)分類將調(diào)查對象分類。從表1可以看出：商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員比例最高，占50.9%，其次是國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位人員占總?cè)藬?shù)的24%。這是由于內(nèi)江地處成都與重慶之間，有“甜城”之稱，是有名的川菜之鄉(xiāng)；另外隨著萬達(dá)廣場與北京華聯(lián)生活超市開業(yè)及房地產(chǎn)、健身房等的發(fā)展對服務(wù)性人員的需求增多，所以商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員較多。這說明商業(yè)和服務(wù)業(yè)人員是休閑體育鍛煉的主力軍，今后要適當(dāng)根據(jù)這個(gè)職業(yè)的性質(zhì)和特點(diǎn)開發(fā)相關(guān)的休閑體育市場。

2.1.3 婚姻狀況

圖2 調(diào)查對象婚姻狀況圖

從圖2可以看出：70.9%的受訪者處于已婚狀態(tài)，16.3%的受訪者處于未婚狀態(tài)，其余小部分處于離婚和喪偶狀態(tài)。原因在于已婚屬于正常的婚姻狀態(tài)，家庭成員之間關(guān)系和諧，家庭氣氛較好，選擇休閑體育一方面可以鍛煉身體、塑造形體，另一方面可以促進(jìn)家庭成員之間的情感交流。所以已婚女性是休閑體育市場的主力軍，要加強(qiáng)家庭類的休閑體育活動(dòng)建設(shè)，以滿足此人群的需求。

2.1.4 受教育程度

文化程度是表示一個(gè)國家、一個(gè)民族人口素質(zhì)的重要指標(biāo)，它標(biāo)志著一個(gè)國家的文化教育普及和發(fā)展程度。文化程度影響著女性參與休閑體育的水平，據(jù)調(diào)查：學(xué)歷越高的人，對休閑體育的認(rèn)可度和參與度往往較高。

表2 調(diào)查對象受教育情況一覽表

由表2可以看出：被調(diào)查者中有69.4%的女性有高中（?？疲┘耙陨衔幕潭?，其中有36.5%的調(diào)查對象有大學(xué)本科及以上文憑。在今后的休閑體育開展中要充分考慮受教育程度較低者的條件，開展大眾的全民健身項(xiàng)目。

2.2 內(nèi)江市女性休閑體育行為特征分析

2.2.1 參與體育鍛煉的項(xiàng)目選擇

圖3 調(diào)查對象參與休閑體育的項(xiàng)目選擇

由圖3可以看出：調(diào)查對象參與休閑體育的項(xiàng)目主要集中在走或慢跑、舞蹈、瑜伽三個(gè)項(xiàng)目上。這是由幾個(gè)方面的因素決定的，一是走或慢跑屬于沒有技術(shù)限制且不受場地限制，鍛煉者可以根據(jù)自身的情況安排速度和頻率；二是女性在項(xiàng)目的選擇上偏向于展現(xiàn)自身柔美、體現(xiàn)美感的項(xiàng)目，舞蹈包括大眾健身操、交誼舞、廣場舞等能夠從各個(gè)方面滿足女性的鍛煉需求；三是從活動(dòng)場所來看，這三者對活動(dòng)場地的要求比較低。

武術(shù)主要以太極拳、八段錦、太極劍等養(yǎng)生類項(xiàng)目為主，是55歲以上的女性鍛煉的首選項(xiàng)目。乒乓球、羽毛球由于場地、鍛煉強(qiáng)度等原因是26—35歲女性的首選項(xiàng)目，網(wǎng)球受場地條件和技術(shù)動(dòng)作的制約，主要參與人群集中在26—35歲。

2.2.2 參與休閑體育的時(shí)間、頻率

表3 調(diào)查對象每周鍛煉的次數(shù)

表4 調(diào)查對象每次參與休閑體育的時(shí)間

每周的鍛煉次數(shù)是衡量鍛煉效果是否能夠保持的關(guān)鍵因素。從表3可以看出：內(nèi)江市女性對休閑體育的參與度較高，90.3%的女性每周參與的私塾在3次以上。從表4可以看出：內(nèi)江市女性每次鍛煉的時(shí)間主要集中在1—2h之內(nèi)，分布呈不均衡性。鍛煉時(shí)間在2h以上的年齡集中在36—45歲之間，鍛煉時(shí)間在30min—1h之內(nèi)的年齡主要集中在55歲以上，這是由老年人的身體條件及參與體育鍛煉的特點(diǎn)決定的。

2.2.3 參與休閑體育的動(dòng)機(jī)

表5 調(diào)查對象參與休閑體育的動(dòng)機(jī)

續(xù)表：

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)行活動(dòng)的心理動(dòng)因或內(nèi)部動(dòng)力。由表5可以看出：內(nèi)江市女性參與休閑體育鍛煉的動(dòng)機(jī)主要有：促進(jìn)身心健康、追求運(yùn)動(dòng)帶來的快樂、減肥塑身及休閑娛樂。一方面隨著生活質(zhì)量的提高女性更加關(guān)注自身及家庭成員的身體健康，另一方面通過運(yùn)動(dòng)來滿足自身對健康的需求。這說明女性參與休閑體育的動(dòng)機(jī)已從單一的促進(jìn)身體健康向多元化方向發(fā)展。

2.2.4 參與休閑體育的同伴選擇

表6 調(diào)查對象參與休閑體育的同伴選擇

從表6可以看出：參與休閑體育同伴選擇排在前兩位的是：朋友、家人。選擇朋友作為參與休閑體育鍛煉同伴人數(shù)最多，占64.7%，說明女性在選擇同伴時(shí)傾向于有共同愛好、語言或者追求的人。選擇教練的僅占15.7%，說明女性對休閑體育鍛煉的投入不高。

2.2.5 參與休閑體育的場所

表7 內(nèi)江市女性參與休閑體育的地點(diǎn)分析

從表7可以看出：內(nèi)江市女性把免費(fèi)公共活動(dòng)場所、公園廣場作為主要的休閑體育鍛煉場所。這說明免費(fèi)公共活動(dòng)場所仍是大部分內(nèi)江市女性的首選，這與我國大眾休閑體育的傳統(tǒng)思想是分不開的，同時(shí)也說明，隨著內(nèi)江市經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和全運(yùn)會等體育賽事的良好引導(dǎo)，城市公共體育設(shè)施數(shù)量不斷增加，公益性事業(yè)建設(shè)越來越受到政府的重視。選擇收費(fèi)的體育場館、健身俱樂部作為活動(dòng)場所的女性分別占12%、7.3%，年齡主要集中在26—35歲，說明內(nèi)江市女性休閑體育消費(fèi)水平不高，尤其是中老年人。

3 影響內(nèi)江市女性休閑體育行為的因素

3.1 外部因素

3.1.1 傳統(tǒng)社會觀念的影響

長期以來我國一直存在著男尊女卑的思想，傳統(tǒng)的性別偏見至今仍然影響著中國婦女的生存價(jià)值，婦女依然處于從屬地位。她們不僅要工作，還要扮演“相夫教子”的角色，承擔(dān)大量的家務(wù)和義務(wù)。如今，雖然女性的社會地位有了明顯的提高，但“男主外女主內(nèi)”的思想仍然存在，這就將很多女性束縛在家庭瑣事中，對參與休閑體育鍛煉的積極性不高。

3.1.2 場地、設(shè)施因素

場地、設(shè)施是保證休閑體育順利進(jìn)行的基礎(chǔ)。女性休閑體育參與者活動(dòng)的場所主要以免費(fèi)場所為主，但在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有些居民小區(qū)附近缺乏廣場、公園等免費(fèi)活動(dòng)場所及體育設(shè)施，這在一定程度上影響了女性參與休閑體育鍛煉的積極性。

3.1.3 經(jīng)濟(jì)因素

休閑體育行為是建立在一定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)之上的，工資收入的差異在一定程度上限制了內(nèi)江市女性參加休閑體育活動(dòng)的時(shí)間、場所和項(xiàng)目。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)在收費(fèi)體育場館及健身俱樂部進(jìn)行鍛煉的女性以26—35歲女性為主，學(xué)歷以大學(xué)本科及以上為主，平均月工資在4000元以上。

3.2 內(nèi)部因素

3.2.1 女性對休閑體育重要性認(rèn)識程度

表8 內(nèi)江市女性休閑體育重要性認(rèn)識程度

女性對休閑體育重要性的認(rèn)識程度在一定程度上反映了當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)水平。從上表可以看出：75.8%的女性認(rèn)為休閑體育比較重要，這部分女性的年齡主要集中在26—45歲及55歲以上，學(xué)歷以高中畢業(yè)、大學(xué)本科及以上為主。

3.2.2 女性參與休閑體育鍛煉的內(nèi)部動(dòng)機(jī)

內(nèi)部動(dòng)機(jī)是影響參與休閑體育鍛煉效果的內(nèi)在因素，內(nèi)部動(dòng)機(jī)越強(qiáng)烈，鍛煉效果越好。根據(jù)調(diào)查，內(nèi)江市女性參與休閑體育鍛煉的動(dòng)機(jī)已由單一的強(qiáng)身健體轉(zhuǎn)變?yōu)橄蚨嘣较虬l(fā)展。這意味著女性開始從家庭中解脫出來，關(guān)注自身的需求、發(fā)展，同時(shí)思想上的解放使得女性開始關(guān)注美。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 內(nèi)江市女性對休閑體育項(xiàng)目的選擇范圍較廣，主要集中在走或慢跑、舞蹈、瑜伽三個(gè)項(xiàng)目上。武術(shù)主要以太極拳、八段錦、太極劍等養(yǎng)生類項(xiàng)目為主，是55歲以上的女性鍛煉的首選項(xiàng)目。乒乓球、羽毛球由于場地、鍛煉強(qiáng)度等原因是26—35歲女性的首選項(xiàng)目，網(wǎng)球受場地條件和技術(shù)動(dòng)作的制約，主要參與人群集中在26—35歲。

4.1.2 內(nèi)江市女性對休閑體育的參與度較高，每次參加鍛煉的時(shí)間主要集中在1—2h之內(nèi)，分布呈不均衡性。

4.1.3 內(nèi)江市女性參與休閑體育的動(dòng)機(jī)已從單一的促進(jìn)身體健康向多元化方向發(fā)展，在選擇同伴時(shí)傾向于有共同愛好、語言或者追求的人。

4.1.4 大部分內(nèi)江市女性對休閑體育較為重視，免費(fèi)公共活動(dòng)場所是大部分內(nèi)江市女性參與休閑體育的首選地點(diǎn)，所以女性的體育消費(fèi)水平不高。

4.2 建議

4.2.1 大力宣傳休閑體育的功能和意義，引導(dǎo)內(nèi)江市女性走向健康的生活方式。充分發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，倡導(dǎo)積極的、對身心有益的休閑方式，使人們更加了解休閑體育多方面的強(qiáng)大功能，并通過政府部門制定的政策法規(guī)，推動(dòng)對休閑方式觀念的轉(zhuǎn)變，使女性能夠更加科學(xué)、合理地利用閑暇時(shí)間，形成健康的生活方式，提高生活質(zhì)量。

4.2.2 加大體育場館和體育設(shè)施的投入規(guī)模，提高體育場館和體育設(shè)施的利用效率。各級政府及相關(guān)部門一方面要將體育場館和設(shè)施的建設(shè)納入到城市規(guī)劃之中，盡可能使每個(gè)區(qū)域都能有相匹配的健身設(shè)施；另一方面，充分利用現(xiàn)有的體育場館，諸如各個(gè)學(xué)校的體育設(shè)施資源等，這樣不僅對學(xué)校的創(chuàng)收有益，也能將現(xiàn)有資源最大化的利用。

4.2.3 發(fā)展具有地域特色的休閑體育活動(dòng)項(xiàng)目，適應(yīng)不同消費(fèi)階層的需求。內(nèi)江市依傍沱江可以利用自然資源優(yōu)勢，結(jié)合本地民族傳統(tǒng)體育的雛形開發(fā)具有內(nèi)江市特點(diǎn)的休閑體育項(xiàng)目。

4.2.4 開發(fā)休閑體育消費(fèi)市場，建立滿足不同階層和消費(fèi)水平人群的休閑體育消費(fèi)場所。

［1］ 莫再美.廣西城市老年人休閑體育行為研究［D］.上海：上海體育學(xué)院,2009.

［2］ 李德玉.我國知識分子體育行為現(xiàn)狀研究［J］.南陽師范學(xué)院學(xué)報(bào),2005,12(9):23-24.

［3］ 劉大為.長春市老年人休閑體育行為研究［D］.吉林：吉林大學(xué),2013.

［4］ 席玉寶,高升,楊彬.試論休閑與休閑體育［J］.中國體育科技,2004,40(1):51-54.

［5］ 周兵等.休閑體育［M］.廣西：廣西師范大學(xué)出版社, 2005:7－8.

［6］ 肖煥禹.休閑體育的演進(jìn)、價(jià)值及其未來發(fā)展取向［J］.上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,34(1):6-9.

［7］ 朱大琴,李敏.近三年來我國休閑體育研究進(jìn)展報(bào)告(綜述)［J］.體育科技文獻(xiàn)通報(bào),2008,16(5):121.

［8］ 石振國,田雨普.休閑體育［J］.體育文化導(dǎo)刊,2004(8): 45-46.

Study on Women's Leisure Sports Behavior in Neijiang City

GUAN Qianqian,etal.

(Neijiang normal college,Neijiang 641000,Sichuan,China)

內(nèi)江市哲學(xué)社會科學(xué)研究規(guī)劃課題。

關(guān)倩倩（1989-），山西臨汾人，研究生，助教，研究方向：休閑體育。