林自斌

摘 要：足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動，在運(yùn)動過程中不僅能收獲健康的身體，而且可以得到精神上的滿足，收獲與隊(duì)員的友誼等。但是足球的練習(xí)或是比賽過程又是比較辛苦的，如果沒有內(nèi)心真正的喜歡，很難堅(jiān)持下去。特別是在練習(xí)中，很多學(xué)生表現(xiàn)出放棄或想要放棄的狀態(tài)，導(dǎo)致課堂足球教學(xué)效果一般。因此，提出以培養(yǎng)學(xué)生足球興趣為教學(xué)前提的研究，在課堂上通過足球手段來達(dá)到這一教學(xué)目的。

關(guān)鍵詞：課堂；足球游戲；學(xué)生

采用游戲足球這類教學(xué)方法，讓學(xué)生在游戲過程中不自覺地與足球有更多接觸，甚至是產(chǎn)生感情，從而喜歡上足球這項(xiàng)運(yùn)動，憑借熱情參與到學(xué)習(xí)中，延長教學(xué)作用，多在課下進(jìn)行足球練習(xí)，從而徹底提高足球技能，讓足球成為自己的一種運(yùn)動愛好。

一、多與足球接觸，培養(yǎng)球感

培養(yǎng)球感，在課堂開始部分，我采用個人練習(xí)的方式，先降低“沖突”，培養(yǎng)對球的認(rèn)識。也可以采用“蹲下坐姿手夾球”的方式，然后繼續(xù)做仰臥起坐；蹲下姿勢用腳拿球，獲得腳對球的感覺；坐起來將球放在腳中間，然后通過腿部力量做支撐等；或是用雙腳夾住球，然后做彈跳等。這樣不僅在課堂開始做了充分的熱身，而且與球有更加親密的接觸，培養(yǎng)手、腳等對球的觸感，產(chǎn)生拿球、踢球的意識，并且更好地保持身體平衡，有利于后續(xù)項(xiàng)目的訓(xùn)練。多與足球接觸，也是足球練習(xí)的前奏，改變傳統(tǒng)練習(xí)足球的方式，采用合理熱身的形式，讓學(xué)生更容易進(jìn)入足球練習(xí)過程。

二、通過足球游戲培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球興趣

運(yùn)球是足球運(yùn)動中最基本的動作，也只有完成這個動作，才有可能在足球比賽中占得先機(jī)，才能奪球或是射門。但是運(yùn)球這項(xiàng)基本功在學(xué)習(xí)過程中是比較枯燥的，學(xué)生很容易就感覺到疲勞，或是沖突比較大，而導(dǎo)致學(xué)生缺乏運(yùn)球能力。通過足球游戲的形式，降低沖突性，或是將沖突性游戲化，讓更多的學(xué)生能夠參與其中，感受到快樂和興奮，同時加以獎勵，使得游戲過程更容易獲得身體和精神的支持。例如，游戲“金雞下蛋”，簡單來說，就是要求一部分有球的學(xué)生從場地一端運(yùn)球到另一端，中間有截球者，如果球被截走，說明此學(xué)生“金雞下蛋”，要及時回到教師那里與教師擊掌獲取能力，然后再回到場地繼續(xù)截他人的球，使他人完成“金雞下蛋”過程，自己將球運(yùn)到終點(diǎn)。當(dāng)然，可以將學(xué)生分為多個小組，凸顯團(tuán)結(jié)意味。這樣學(xué)生能夠在相互追逐中感受到快樂，同時教師可以在給予學(xué)生“能量”時，告訴他們小技巧，幫助他們截他人的球。這些小游戲看似簡單，卻能吸引學(xué)生的興趣，完成足球練習(xí)任務(wù)，并且感受到簡單足球運(yùn)動的快樂，進(jìn)一步培養(yǎng)球感，獲得更多足球練習(xí)甚至是比賽的機(jī)會。

三、足球游戲有利于體能練習(xí)

足球是非常需要體能的一項(xiàng)運(yùn)動，而單純只鍛煉體能，學(xué)生定然是不會喜歡的。因?yàn)橐话悴捎玫氖桥懿?、往返跑、練?xí)蹲起等方式，比較簡單枯燥，對學(xué)生的吸引力不夠。這樣會產(chǎn)生鍛煉興趣低、運(yùn)動效果不夠、堅(jiān)持力度小的現(xiàn)象，屬于練習(xí)敷衍。因此，采用足球游戲的方式，不僅培養(yǎng)了學(xué)生對足球的興趣，更在其中發(fā)揮了體能鍛煉的作用。在課堂中實(shí)現(xiàn)多種練習(xí)的組合，豐富學(xué)生做游戲的范圍，在這個過程中定會增加學(xué)生與足球接觸的機(jī)會，一舉多得。例如，上文提到的“金雞下蛋”這個游戲，之所以讓學(xué)生往返于教師和足球，不僅是要教師給予學(xué)生足球技能的指導(dǎo)，更是鍛煉他們的體能，增加跑步的機(jī)會和能力，更好培養(yǎng)他們的運(yùn)動精神和堅(jiān)持能力。除了在比賽或是競賽類的游戲中，還可以選擇比較輕松的帶球方式，給學(xué)生一個可以盡情奔跑的機(jī)會和空間，讓他們嘗試自由追逐球的快樂，嘗試與球單獨(dú)接觸的興奮等。其實(shí)游戲往往簡單了，作用會比較純粹，效果也會更好。當(dāng)然復(fù)雜游戲鍛煉的方面要更多一些，所以需要教師在這方面科學(xué)舍取。

四、足球游戲培養(yǎng)學(xué)生踢球準(zhǔn)度

一場足球比賽雖然進(jìn)球的次數(shù)不會很多，但是發(fā)起進(jìn)球的次數(shù)也不少，而且最終的成績也是依靠進(jìn)球次數(shù)來定。在足球運(yùn)動中最讓學(xué)生有成就感的便是進(jìn)球這個過程，卻因?yàn)闄C(jī)會不多、難度大，而進(jìn)球的時機(jī)比較少，所以學(xué)生這方面的成就感積累比較少。采用增加成就感的方式，來培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣，同時也提高了踢球的準(zhǔn)度。例如，采用雙人練習(xí)的方式，兩個人對立而站，中間放置一個易拉罐，然后要求兩位學(xué)生相互用球踢這個易拉罐，要減少力度，而是更多地采用巧勁。兩個人相互配合，以最終二人踢中易拉罐的總次數(shù)作為最后成績。這樣學(xué)生成功次數(shù)較多，能更好地培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

總之，在課堂足球游戲中培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣，不僅形式簡單，作用效果好，而且能通過游戲項(xiàng)目的不同，培養(yǎng)學(xué)生不一樣的足球技能，在提高興趣的同時，提升技能。

參考文獻(xiàn)：

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