肖娟

摘 要：隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，教育改革不斷深入，中學(xué)體育教學(xué)引入了全新的教學(xué)理念，即快樂體育，旨在激發(fā)學(xué)生深層次的心理快感或成功感，讓學(xué)生在中學(xué)體育中體驗到運動帶來的樂趣。探究快樂體育的基本內(nèi)涵、特點以及實現(xiàn)快樂體育的途徑和方法，必能加深對快樂體育的理解，有利于其順利實施。

關(guān)鍵詞：中學(xué)；體育教學(xué)；快樂體育

中圖分類號：G62 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9132（2017）26-0167-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.26.106

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，通常是教師理論講解以及動作示范，學(xué)生按照教師的要求進(jìn)行操練，而這種教學(xué)方式組織形式單調(diào)，忽視了對學(xué)生能力的培養(yǎng)。久而久之，學(xué)生在體育中感受到的快樂就十分有限，體育鍛煉的效果也不理想，所以體育教師不得不結(jié)合相關(guān)理論與實踐，積極地引入體育的新理念，讓學(xué)生可以更好地理解享受體育。

一、快樂體育的內(nèi)涵

快樂體育指的是重視每一個不同運動所具有的獨特樂趣，并且可以從運動中得到快樂的一種體育學(xué)習(xí)方式。與傳統(tǒng)體育不同之處是快樂體育主要是以樂趣來實現(xiàn)教育的教學(xué)形式，尤其是將體育運動中的樂趣當(dāng)成主要內(nèi)容來學(xué)習(xí)。從宏觀的角度來說，快樂體育是把運動作為學(xué)生將來生活的內(nèi)容教給學(xué)生，讓學(xué)生可以更好地掌握和創(chuàng)造運動，讓運動與健康成為他們生活中不可或缺的一部分；而從微觀的角度來說，就是要讓學(xué)生感受到體育運動是一件非常愉快的活動，讓學(xué)生喜歡上體育課并且能夠享受到運動的樂趣。

二、中學(xué)快樂體育教學(xué)特點

（一）以學(xué)生為本

傳統(tǒng)的體育因為沒有考慮學(xué)生的個體情況，所以教師無法在體育教學(xué)中有針對性地對學(xué)生展開教育，教師往往采用傳統(tǒng)的放羊式教學(xué)，讓學(xué)生自己自由活動。由于缺乏對學(xué)生的管理，學(xué)生感到體育課非常放松，認(rèn)為體育課非?？鞓贰５菍嶋H上，這種快樂是比較膚淺的，時間長了學(xué)生就會感到體育課只是用來消磨時間的。而快樂體育強(qiáng)調(diào)的是在教學(xué)過程中每一個學(xué)生的體驗，尤其是教師在教會學(xué)生一定的技能和運動規(guī)則后，可以激發(fā)學(xué)生深層次地去體會體育運動中的喜悅。比如男生一個標(biāo)準(zhǔn)而漂亮的投籃姿勢，一個轉(zhuǎn)身射門的技巧。這些為學(xué)生帶來的快樂是一種掌握知識運用知識的成就感與自信感，而這種快樂經(jīng)久不衰。

（二）體育教學(xué)目標(biāo)明確

我國現(xiàn)階段的體育教學(xué)目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)能力?？鞓敷w育主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生是否在體育中得到快樂，這種快樂在一定程度上對學(xué)生的身體素質(zhì)有著很大的提升作用，而運用體育課培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)，則是快樂體育更深層次的目的。比如掌握了長跑的技能，對于學(xué)生來說是一件快樂而有成就感的事情，教師就會鼓勵學(xué)生長期堅持長跑，在這種堅持的過程中，學(xué)生就會克服各種各樣的困難，在意志消沉的時候，也會自我激勵堅持下去，或者是利用長跑調(diào)整自身的心態(tài)。

三、中學(xué)體育教學(xué)中快樂體育的應(yīng)用策略

（一）實施快樂體育的一個重要措施就是體育游戲

在中學(xué)階段，學(xué)生面臨著巨大的升學(xué)壓力以及科目繁多時間分配不夠的困擾，這導(dǎo)致學(xué)生的神經(jīng)緊繃。所以在體育教學(xué)中加入體育游戲既可以活躍課堂氣氛，又可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但是體育游戲的內(nèi)容應(yīng)該針對學(xué)生現(xiàn)階段的年齡特點，不能太過于低齡化。比如在體育活動中加入音樂，讓學(xué)生在單一的體能訓(xùn)練中，跟隨音樂的節(jié)奏和旋律進(jìn)行訓(xùn)練，這樣既培養(yǎng)了學(xué)生體能訓(xùn)練的節(jié)奏感，又借助音樂的旋律調(diào)節(jié)了學(xué)生的疲勞感，真正讓體育活動成為了一種享受。

（二）加強(qiáng)教師語言行為設(shè)計

與其他文化課程相比較，體育教師的行為對學(xué)生的影響比較直接，所以教師的穿著打扮，精神面貌也會潛移默化地影響學(xué)生的精神面貌，同時體育教師準(zhǔn)確的示范會讓學(xué)生產(chǎn)生模仿的沖動。其次是在體育教學(xué)過程中，師生之間的溝通與情感交流也影響著實際教學(xué)效果，師生之間融洽的情感交流，是實現(xiàn)快樂體育的重要前提。所以教師要加強(qiáng)語言、行為設(shè)計。一方面幫助學(xué)生更好地掌握體育運動的要領(lǐng)，另一方面可以體會出教師對學(xué)生的關(guān)懷與重視。

（三）多器材練習(xí)

中學(xué)生由于性別、教育環(huán)境以及成長環(huán)境的不同，其個性、興趣愛好也大相徑庭。所以教師在體育教學(xué)中應(yīng)該充分尊重學(xué)生的個性傾向，將選擇權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生在體育教學(xué)中選擇自己喜歡的項目進(jìn)行器械練習(xí)。但是中學(xué)按照班級授課，一個班的學(xué)生的興趣愛好各不相同，教師如果針對每一個學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，上課的時間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在體育授課之前，教師應(yīng)該給予學(xué)生幾個可以選擇的項目，比如足球、籃球、羽毛球、健美操等。然后基于學(xué)生的選擇，選用開放式多器材練習(xí)的教學(xué)模式讓學(xué)生可以自我摸索學(xué)習(xí)的要領(lǐng)，然后認(rèn)真學(xué)習(xí)教師的示范動作，另外這種教學(xué)方式可以讓學(xué)生有更大的自由活動空間。在整個教學(xué)過程中，真正形成以學(xué)生為本，教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，散而不亂，活而不死的局面。這樣一來，學(xué)生根據(jù)自己的愛好做出選擇，不僅增強(qiáng)了自我練習(xí)的意識，而且同步加大了學(xué)生的運動量。

（四）豐富練習(xí)形式

在體育教學(xué)的過程中，如果教師給學(xué)生的都是具體、規(guī)范的東西，那么學(xué)生就沒有創(chuàng)新了，所以在教學(xué)中，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生利用場地與體育器材進(jìn)行組合練習(xí)，讓學(xué)生從中感受到體育帶來的快樂。比如舉行一場班級體育競賽，總共為學(xué)生安排五個項目：短跑、跳繩、拍球、仰臥起坐、擲實心球。教師按照一定的順序為學(xué)生放置好五個項目，然后分別將學(xué)生分成幾個小組，進(jìn)行競賽，使用時間最短者獲得最后的勝利。在這個過程中，學(xué)生要根據(jù)自己擅長的項目與不擅長的項目去調(diào)整自己的心態(tài)，將比賽使用的時間縮到最短，在比賽中各個小組的成員為本組成員加油助威。采用這種組合式的練習(xí)方式，一方面可以激發(fā)學(xué)生探究的欲望，尤其是在這種組合面前，學(xué)生要如何劃分自己的時間才是最明智的做法；另一方面學(xué)生加油助威，教學(xué)場面氣勢如虹，也可以讓學(xué)生感受到青春的活力和體育帶來的成就感與快樂感。

快樂體育一方面符合現(xiàn)代教育以人為本的理念，另一方面也符合學(xué)生的身心成長規(guī)律。教師要通過多種快樂的教學(xué)方式豐富教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性和積極性，讓中學(xué)體育煥然一新。

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