吉洪林+趙光圣+張峰

摘要：為解決學生喜歡武術(shù)而不喜歡體育課及學校開展武術(shù)散打運動的安全問題，推動校園武術(shù)散打的順利開展，在“禁止重擊”的思路下，對學校武術(shù)散打競賽的“擊中與判定標準”“技術(shù)犯規(guī)與侵人犯規(guī)”“犯規(guī)罰則”進行研究。研究通過實驗等方法認為“禁止重擊”的競賽規(guī)則具有較高安全性與較好可操作性。學校開展的武術(shù)散打運動應(yīng)該以“禁止重擊”為指導綱領(lǐng)，采用擊而寸止、觸而控制的理念，使“擊中”的判定注重進攻、防守和控制，弱化其擊打的力量性要求，保障參賽學生的安全。

關(guān)鍵詞：學校體育；武術(shù)；散打；禁止重擊；競賽規(guī)則

目前，校園武術(shù)的發(fā)展狀況令人堪憂，特別是中小學，早已經(jīng)淪落到可有可無的境地。造成這種困境的主要原因是學生想學的武術(shù)與課堂所教的內(nèi)容差異巨大，學生想學習的是對抗性內(nèi)容，是能夠防身自衛(wèi)的武術(shù)，而不是以競技武術(shù)套路為主的教學內(nèi)容，因而導致學生喜歡武術(shù)，而不喜歡上武術(shù)課。針對這個問題，專家學者建言獻策，認為武術(shù)教學應(yīng)“淡化套路、突出方法、強調(diào)應(yīng)用”，“弱化套路，增加攻防內(nèi)容，強調(diào)拆招、喂招，突出應(yīng)用性”，“整合拳種、優(yōu)化套路、強調(diào)應(yīng)用、弘揚文化”。

2013年，全國學校武術(shù)聯(lián)盟又提出新的學校武術(shù)改革思路“一校一拳、打練并進、術(shù)道融合、德技兼修”，認為學校武術(shù)發(fā)展應(yīng)該培養(yǎng)“能打（散打）會練（套路）”的武術(shù)人。并且該教改思路得到教育部的認同，計劃在學校開展學生喜愛的武術(shù)散打運動。但是由于多年來受到競技武術(shù)散打留給人們的負面影響，出于安全的考慮，很多學校目前無法或不敢接受競技散打走進校園。其實，這樣的擔心非常正常，因為競技散打運動強調(diào)的是擊打力量的滲透性與創(chuàng)傷性，能夠擊暈、擊倒對手才更能顯示其高超的技藝?；诖?，本研究在“禁止重擊”的思路下，制訂了學校武術(shù)散打的“擊中與判定標準”“技術(shù)犯規(guī)與侵人犯規(guī)”“犯規(guī)罰則”的競賽規(guī)則，并通過試驗性競賽，探析其安全性與可操作性。

1“禁止重擊”的學校武術(shù)散打競賽規(guī)則構(gòu)建

技擊是武術(shù)的本質(zhì)屬性，學校需要開展武術(shù)散打運動，體現(xiàn)其防身自衛(wèi)的能力，但必須化解散打運動的“安全之憂”，才能推動校園武術(shù)散打的順利開展，所以，本研究提出構(gòu)建“禁止重擊”的學校武術(shù)散打競賽規(guī)則。而為了保障所構(gòu)建規(guī)則的可行性，首先，查閱競技散打規(guī)則的相關(guān)資料，仔細閱讀與分析，探析目前競技武術(shù)散打競賽規(guī)則的特點。查閱與分析跆拳道、空手道的競賽規(guī)則，探析社會接受與認可學生（特別是中小學生）參加跆拳道與空手道競賽的緣由。再將競技散打、跆拳道、空手道競賽規(guī)則進行對比分析，探尋他們之間的異同，梳理各自競賽規(guī)則的核心指導思想。其次，在完成文獻資料搜集與查閱之后，進行了多次的專家訪談。在訪談的過程中，先將學校武術(shù)散打競賽規(guī)則制訂的構(gòu)想告知相關(guān)的專家，然后聆聽他們的指正。再通過將制訂完成的學校武術(shù)散打競賽規(guī)則，以郵件或郵寄的方式給予相關(guān)的專家，待專家審閱以后，搜集相關(guān)專家的建議與想法。最后，根據(jù)相關(guān)專家的建議，多次進行規(guī)則的修改與完善。

1.1規(guī)則構(gòu)建的基本內(nèi)容

根據(jù)“禁止重擊”的指導思想，以競技武術(shù)散打競賽規(guī)則為基礎(chǔ)，構(gòu)建學校武術(shù)散打競賽的“擊中與判定標準”“技術(shù)犯規(guī)與侵人犯規(guī)”“犯規(guī)罰則”。

首先，構(gòu)建“擊中和判定標準”。競技武術(shù)散打的“擊中”強調(diào)擊打的效果，而修訂后的規(guī)則弱化了擊打的力量要求，特別針對頭部的擊打，突出“擊而控”的要求。其“擊中”規(guī)則的具體內(nèi)容為：進攻者使用“擊而控”的合適技法，擊打到對方頭部的得分部位；進攻者使用合適的技法，擊打到對方軀干與大腿的得分部位。另外，在判定標準上，競技武術(shù)散打的“擊中”判定是：看進攻、看防守、看位移、看效果，而修訂后的規(guī)則將“擊中”分為兩類，一是“頭部擊中”從以下判斷：看進攻（進攻方法清晰，進攻速度快、力點與著力點準、精神足）；看防守（同目前競技散打規(guī)則）；看控制（當進攻技術(shù)擊打到離對手頭部0～3cm時進行很好的控制，而迅速回收，做到擊而寸止、觸而控制）；看組別（在未成年組，頭部嚴禁觸碰，做到擊而寸止；在成年組，頭部可以輕擊，即可以接觸，但是同樣需要很好的力量控制，做到觸而控制）。突出針對參賽學生的頭部保護，而且根據(jù)不同年齡段的學生，針對頭部的擊打要求也不相同。二是“軀干與大腿擊中”從如下判斷：看進攻（進攻方法清楚、力點準確，明顯擊中得分部位），看防守（擊中時沒有相應(yīng)的防守動作，或擊中在先，防守動作在后，或防守失誤而沒有產(chǎn)生相應(yīng)的防守效果）；聽聲音（擊中對方后發(fā)出清脆或者沉悶的響聲）。同時，軀干部位的“擊中”也不再強調(diào)擊打后的位移，這些規(guī)則的修改可以充分保障參賽學生的安全。

其次，構(gòu)建犯規(guī)行為。根據(jù)“禁止重擊”的理念，競技散打競賽，運動員所追求的能造成創(chuàng)傷的擊打動作，在學校武術(shù)散打競賽中，將被視為犯規(guī)行為，而且根據(jù)重擊的程度來區(qū)分犯規(guī)的嚴重程度。犯規(guī)的種類分為技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)，技術(shù)犯規(guī)：（1）消極摟抱對方與背向?qū)Ψ教优?；?）有意拖延比賽時間；（3）處于不利狀況時舉手要求暫停；（4）上場不戴或有意吐落護齒、松脫護具及不禮貌、不服從裁判行為；（5）運動員相互抱纏超過2s時不聽從臺上裁判員“分開”口令；（6）比賽中使用危險動作進攻對方；（7）運動員夸大傷情；（8）出界（下擂臺）；（9）推、撞對手；（10）消極5s。侵人犯規(guī)：（1）在口令開始前或喊停后進攻對方；（2）擊中對方禁擊部位；（3）以禁用方法擊中對方；（4）用方法故意致使對方受傷部位的傷情加重；（5）在“分開”口令后沒有后撤即主動進攻對方；（6）重擊對方。

最后，構(gòu)建犯規(guī)的罰則。學校武術(shù)散打競賽的“罰則”是在競技散打規(guī)則的基礎(chǔ)上增加若干內(nèi)容，主要解決參賽學生在比賽過程中未做到“禁止重擊”之后，應(yīng)該怎么處罰的問題。犯規(guī)法則的內(nèi)容：（1）出現(xiàn)1次技術(shù)犯規(guī)，勸告1次；（2）出現(xiàn)1次侵人犯規(guī)而沒有致使對方競賽能力下降，警告1次；（3）出現(xiàn)1次侵入犯規(guī)而致使對方競賽能力下降，嚴重警告1次（相當于2次警告）；（4）出現(xiàn)1次侵入犯規(guī)而致使對方失去繼續(xù)競賽能力，判對方獲勝，但對方不可以繼續(xù)參加后面的所有比賽；（5）受警告達3次，取消該場比賽資格；（6）運動員故意傷人，取消比賽資格，所有成績均無效；（7）運動員使用違禁藥物或局間休息時吸氧，取消其比賽資格及所有成績。

1.2規(guī)則構(gòu)建的緣由

1）“擊中”判定。

目前競技散打規(guī)則針對“擊中”的描述為：運動員使用可用方法，打到對方的得分部位后產(chǎn)生了相應(yīng)的效果，特別強調(diào)擊打?qū)κ趾螽a(chǎn)生的擊打效果。所謂的效果從位移、聲音兩個方面判斷。在競技散打比賽中，擊打效果不明顯，裁判不易判分，需要突出強調(diào)擊打力量的滲透性、擊打的重創(chuàng)性。

根據(jù)競技散打規(guī)則，散打運動員技術(shù)應(yīng)用時，即使不能重創(chuàng)對手，但也必須具備足夠的擊打力量，才能獲得裁判的認可，從而得到相應(yīng)的分數(shù)。而在學校武術(shù)散打競賽中選用該“擊中”的判罰標準，很難化解社會人士針對學校舉行散打競賽的安全困惑。其實，只有充分弱化擊打的力量性要求，保障參賽學生的安全，才可以推動學校武術(shù)散打的發(fā)展。基于此，本研究根據(jù)“禁止重擊”的指導思想，將學校武術(shù)散打運動的“擊中”分為頭部擊中和軀干擊中兩個判定標準。因為目前競技散打競賽中，由于被重擊而造成強制讀秒的往往是頭部被對手重創(chuàng)，從而直接導致丟分或輸?shù)舯荣?。所以，要提高學校武術(shù)散打競賽的安全性，必須在不丟失散打技術(shù)特征的前提下，針對參賽學生的頭部進行合理保護，保障廣大兒童、青少年學生的頭部安全，才能從根本上化解社會人士對學校開展散打競賽的擔憂。固將頭部“擊中”定義為：進攻者使用“擊而控”的合適技法，擊打到對方頭部的得分部位。這樣的定義突出強調(diào)對參賽者頭部擊打必須做到合適的控制，并根據(jù)組別的不同，做到“擊而寸止或觸而控制”。在小學生和初中生的組別，同時附加頭部護具進行保護，保障學校武術(shù)散打運動的安全性。但是，為保障學校武術(shù)散打比賽的激烈性與觀賞性，防止“斗雞狀”的競賽場面出現(xiàn)，學校武術(shù)散打競賽的頭部擊中，不僅需要做到“擊而寸止或觸而控制”的技術(shù)控制，同時，技術(shù)進攻必須具備擊打速度快、落點準及充分的戰(zhàn)斗精神，才可以判罰頭部擊中得分。而針對軀干及大腿部位的得分要求，同樣應(yīng)該弱化其擊打的力量性，主要關(guān)注參賽者的攻防意識與時空感覺。

2）犯規(guī)判定與罰則。

在運動競賽中，由于運動員自身的原因或外界的影響，必然會出現(xiàn)各種類型和不同程度的違規(guī)現(xiàn)象，這類現(xiàn)象統(tǒng)稱為犯規(guī)。目前的競技散打?qū)⒏傎愔械姆敢?guī)分為技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)。從競技散打的罰則可知，侵人犯規(guī)比技術(shù)犯規(guī)更嚴重。學校武術(shù)散打競賽規(guī)則在大的方面需要與競技散打保持一致，也建議選用技術(shù)犯規(guī)和侵入犯規(guī)兩種類型。但當學校武術(shù)散打運動采用“禁止重擊”的規(guī)則，其“擊中”判定修訂為“擊而控”的標準時，許多重創(chuàng)性、殺傷力強的競技散打技法，在學校武術(shù)散打競賽中卻成為了犯規(guī)行為，將受到規(guī)則的嚴格限制。鑒于此種情況，按照學校武術(shù)散打競賽“擊中”的判定標準，在競技武術(shù)散打規(guī)則的基礎(chǔ)上，增加“危險動作”“夸大傷情”“重擊”等犯規(guī)。其中，危險動作和夸大傷情為技術(shù)犯規(guī)，而重擊為侵人犯規(guī)。

學校武術(shù)散打競賽中的危險動作指：當一方用散打技法進攻對方時，沒有做到合適的控制，但同時沒有擊打到對手的技術(shù)動作。而夸大傷情技術(shù)犯規(guī)指：當自己被對手擊打到某個部位后，故意夸大自己受傷的情況，以此得到對自己更有利的判罰結(jié)果。例如，在大學生組比賽中，由于針對頭部擊打可以輕微觸碰，一方運用合適的技法擊打到對方頭部的得分部位，被擊中者為防止丟分，假裝被擊打的過重，但裁判認為此技術(shù)合理，沒有造成重擊的情況，這時則判被擊中者夸大傷情的技術(shù)犯規(guī)。另外，在制訂學校武術(shù)散打競賽規(guī)則的“危險動作”“夸大傷情”和“重擊”犯規(guī)中，重擊侵人犯規(guī)的判罰是最為棘手的問題。如多大的擊打力量視為重擊？不同擊打力量的重擊犯規(guī)應(yīng)該如何判罰等？根據(jù)制訂中發(fā)現(xiàn)的問題及產(chǎn)生的疑惑，訪談了多位武術(shù)、空手道等領(lǐng)域的專家，根據(jù)他們的建議，將學校武術(shù)散打競賽的“重擊規(guī)范”進行了等級限定。假如一方重擊對手，而沒有使對手競賽能力下降，警告1次；假如一方由于受到對手重擊，而競賽能力下降了，如臉部紅腫、鼻子出血等情況，將判罰重擊者嚴重警告1次；假如一方重擊對手，使對手競賽能力嚴重下降，或失去比賽能力，將直接判重擊者輸?shù)粼搱霰荣悺Ｒ源送怀鲠槍Α敖怪負簟钡闹匾暢潭?，警示參加學校武術(shù)散打運動的學生控制好擊打的力量。

2“禁止重擊”競賽規(guī)則的可行性驗證

2.1驗證方法與過程

為探析本研究制訂的學校武術(shù)散打競賽規(guī)則的效果，選擇12名一年級大學生（男8人，女4人）和12名二年級小學生（男6人，女6人）為試驗對象。所確定的24名試驗對象身體健康狀況良好，沒有參加過專門體育運動訓練，在進行相關(guān)試驗之前簽署了知情同意書。然后將這24名試驗對象分為大學生組與小學生組，進行為期1個學年的武術(shù)散打教學，教學的內(nèi)容包括拳法、腿法和摔法；每周練習2次，大學生每次練習時間為120min，小學生每次練習時間為60min。但在試驗過程中，有部分試驗對象從試驗組脫離，最終參與競賽規(guī)則試驗的研究對象為19人，其中大學生為9人，小學生10人。教學試驗周期結(jié)束后，按照“禁止重擊”理念下制訂的學校武術(shù)散打規(guī)則進行試驗性競賽，大學生每局比賽凈時3min，小學生每局比賽凈時2min，每場比賽共設(shè)1局，每個試驗對象與其他試驗對象進行2-3次試驗性競賽，共24場比賽。進行試驗性競賽時，試驗對象穿戴相應(yīng)的護具，包括拳套、護頭（小學生組）、護襠（陰）、護胸、護腳、護腿?，F(xiàn)場統(tǒng)計試驗對象在每場比賽中的技術(shù)運用情況及其犯規(guī)情況，以此考量“禁止重擊”的學校武術(shù)散打競賽規(guī)則是否具有可操作性，是否具有較高安全性。

2.2驗證結(jié)果

1）試驗賽的技術(shù)使用及得分。

（1）拳、腿、摔技術(shù)使用與得分。在試驗賽中，參賽者拳法使用次數(shù)最多，大學生平均每場使用24.58次，小學生平均每場使用16.00次，腿法使用次數(shù)次之，摔法最少。而每場得分最多的技術(shù)為腿法，大學生組和小學生組分別得到6.67和5.50分，其次為摔法，每場使用次數(shù)最多的拳法得分卻為最低。所以，3種技術(shù)的得分貢獻率為腿法最高，大學生組和小學生組分別為67.24%、79.60%，拳法最低。

（2）拳法技術(shù)使用與得分。在試驗賽中，參賽的大學生組和小學生組主要使用沖拳與貫拳兩種拳法技術(shù)，沖拳每場的使用次數(shù)分別為13.42和9.42次，略高于貫拳每場的使用次數(shù)。兩組沖拳的得分貢獻為每場0.61和0.33分，也同樣高于貫拳的得分。而在所有的試驗賽中，參賽者抄拳使用次數(shù)非常之少，并且沒有得分。

（3）腿法技術(shù)使用與得分。在參加試驗賽學生的腿法技術(shù)使用情況中，大學生組和小學生組側(cè)彈踢技術(shù)使用最多，平均每場使用次數(shù)分別達到了18.67和11.17次，而且遠遠超過踹踢和蹬踢的使用次數(shù)，其中每場得分也同腿法技術(shù)的使用次數(shù)成正比。在腿法技術(shù)的得分貢獻率方面，小學組彈踢的技術(shù)得分貢獻率達到80.82%，大學組更達到90.85%，充分說明彈踢技術(shù)在腿法技術(shù)體系中的重要性。

（4）側(cè)彈踢腿法技術(shù)使用與得分。側(cè)彈踢技術(shù)主要分為上段、中段與下段進攻，本次試驗賽中，中段與下段的技術(shù)進攻是試驗者側(cè)彈踢技術(shù)的主要得分手段，小學生組在試驗賽中，中段側(cè)彈踢使用次數(shù)最多，平均每場達到5.57次，同時其得分貢獻率也最高為48.22%。而大學生組的下段側(cè)彈踢是每場使用次數(shù)最多與得分貢獻率最高的技術(shù)，其使用次數(shù)及得分貢獻率分別為11.42次和60.99%。

（5）摔法技術(shù)使用與得分。在摔法中，試驗者最喜好使用的是抱腿摔，其次為別腿摔。在大學生組，得分貢獻率最高的摔法技術(shù)是抱腿摔為61.29%；而小學生組，抱腿摔和別腿摔的貢獻率相等，都為39.76%。

2）試驗賽的犯規(guī)情況。

所有場次的試驗賽共有41次犯規(guī)，其中侵人犯規(guī)6次，包括3次重擊侵人犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)35次，在整個犯規(guī)比率中，技術(shù)犯規(guī)遠遠超過侵人犯規(guī)的比率。試驗賽的技術(shù)犯規(guī)集中于出界、推撞對手、危險動作等，但大學生組和小學生組的技術(shù)犯規(guī)略有不同，除出界技術(shù)犯規(guī)以外，大學組推撞對手的犯規(guī)比例略高，而小學生組消極摟抱的技術(shù)犯規(guī)次數(shù)相對較多。

2.3討論

1）通過試驗結(jié)果統(tǒng)計可知，試驗者平均每場拳、腿、摔技術(shù)使用次數(shù)為拳法最多、腿法次之，摔法最低。其技術(shù)的得分貢獻率最高是腿法，拳法最低。其實，在競技散打競賽中，通過競賽規(guī)則的多次修改，其腿法技術(shù)也是運動員的主要得分技術(shù)方法，其次為摔法，而拳法的得分貢獻率同樣最低。通過與成熟的競技散打技術(shù)得分貢獻率比較，在采用“禁止重擊”的學校武術(shù)散打試驗賽中，試驗者的技術(shù)使用比例結(jié)構(gòu)及各技術(shù)的得分貢獻率相對合理。

在每場比賽中，試驗者使用拳法次數(shù)最多，但得分貢獻率卻最低，除與拳法本身的技術(shù)特點有關(guān)，還可能與采用“禁止重擊”的競賽規(guī)則存在一定的關(guān)系。同時，采用“禁止重擊”的導向后，為了防止出現(xiàn)“斗雞狀”的競賽情況，規(guī)則要求參賽者必須做得“進攻方法清晰、速度快、力點準、精神足”，才可判罰拳法有效得分，大大提高了參賽者的擊打難度，也提高了裁判員的判罰難度，所以，雖然參賽者拳法使用次數(shù)很多，但很難通過拳法獲得較多分數(shù)?；谝陨显?，通過改變?nèi)椎某叽缂疤岢珔①愓邠舸蝾^部時候“發(fā)聲”等措施，相對提高拳法的得分貢獻率。

另外，針對參加學校武術(shù)散打試驗賽的技術(shù)應(yīng)用情況進行更加細化的統(tǒng)計，參加試驗賽的學生在拳法運用的過程中，沖拳使用次數(shù)及得分貢獻率最高，貫拳次之，而抄拳使用頻率極低。通過查閱資料可知，在專業(yè)散打競賽中，專業(yè)運動員使用抄拳技術(shù)的頻率也比較低。而且，按照新制訂的學校武術(shù)散打競賽規(guī)則，對參賽者使用抄拳技術(shù)也產(chǎn)生一定的限制，因為修改后的競賽規(guī)則要求：拳法擊打速度快、落點準，并且需要清晰的進攻路線，才容易獲得裁判的認可。而抄拳技術(shù)的進攻路線是由下向上或向前進攻，路線較短，進攻路線很容易被競賽者的身體遮擋，此技術(shù)在不強調(diào)擊打力量的競賽規(guī)則下很難得分?；诖耍夹g(shù)在學校武術(shù)散打競賽的技術(shù)體系中建議逐步取消。同時，針對側(cè)彈踢技術(shù)與摔法技術(shù)的每場比賽使用情況也進行了統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)側(cè)彈踢技術(shù)的使用次數(shù)與得分貢獻率都非常高。其實，在競賽散打比賽中，側(cè)彈踢也是專業(yè)散打運動員的主要得分技術(shù)，實驗從側(cè)彈踢擊打的部位分析，其得分貢獻率依次為：下段側(cè)彈踢>中段側(cè)彈踢>上段側(cè)彈踢。另外，從統(tǒng)計可知，抱腿摔是試驗者最喜歡運用的技術(shù)。

2）試驗賽犯規(guī)情況分析。通過統(tǒng)計可知，在試驗者參加的24場比賽中，試驗者共有41次犯規(guī)，平均每場犯規(guī)次數(shù)為1.71次，而侵人犯規(guī)次數(shù)相當之少，僅有6次。在41次犯規(guī)中，有35次為技術(shù)犯規(guī)，其中“出界”的技術(shù)犯規(guī)最多，其次是推撞對手、危險動作等技術(shù)犯規(guī)。危險動作的技術(shù)犯規(guī)是學校武術(shù)散打競賽與競技散打最大的區(qū)別，也是容易讓人誤解的地方。其實，學校武術(shù)散打競賽中所指的“危險動作”可簡而言之為：競賽者使用技法未擊打到對手，但假如這個技術(shù)動作擊打到了對手，將會給對手造成比較大的傷害，這樣的技術(shù)動作規(guī)定為“危險動作”。在整個試驗賽的過程中，因為犯規(guī)而暫停的次數(shù)相對較少，保障了比賽的流暢性與觀賞性，同時，由于比賽中禁止參賽者重擊對手，在日常練習過程中，也強調(diào)控制擊打力量的重要性，所以，在24場試驗賽中，沒有出現(xiàn)故意或過度重擊對手頭部的情況，有效保障了學校武術(shù)散打試驗賽的安全。當然，此次試驗賽中，犯規(guī)次數(shù)較少，除受到競賽規(guī)則的影響，同時也受到了試驗者的水平、試驗賽的性質(zhì)、試驗賽的場數(shù)等因素影響，最終呈現(xiàn)了本研究統(tǒng)計的結(jié)果。但是不管各個方面的影響程度有多少，至少通過試驗賽可知，“禁止重擊”的規(guī)則導向具有可操作性，而且能較好地保障學校武術(shù)散打競賽的安全。

雖然學生非常喜愛武術(shù)散打運動，但競技散打的“擊打力量與擊打造成重創(chuàng)”的規(guī)則導向存在安全之憂，成為學校武術(shù)散打發(fā)展的桎梏。本研究探討的“禁止重擊”競賽規(guī)則，通過試驗驗證具有較好安全性與可操作性，有利于充分保障參賽學生的安全，促進校園武術(shù)散打的健康開展。