夏杰

(華東師范大學體育與健康學院 上海 200000)

鄂西地區(qū)城鎮(zhèn)居民體育鍛煉的動機和影響因素分析

夏杰

(華東師范大學體育與健康學院 上海 200000)

對鄂西地區(qū)423名城鎮(zhèn)居民體育鍛煉的動機和影響因素進行調查,結果表明,居民參加體育鍛煉的動機主要是追求體育鍛煉的生理功能和心理功能;參與體育鍛煉的促進因素主要是體育鍛煉的興趣、經(jīng)濟實力、鍛煉氛圍;不利因素主要是鍛煉意識淡薄、缺乏場地、缺乏科學指導。針對這種情況提出了相應的對策及建議,旨在為促進城鎮(zhèn)居民體育鍛煉的發(fā)展提供有益的參考,也為其他相關研究提供理論依據(jù)。

鄂西地區(qū) 城鎮(zhèn)居民 體育鍛煉

1 研究對象與方法

隨機抽取鄂西地區(qū)的城鎮(zhèn)居民為調查對象。發(fā)放問卷480份,問卷回收率為94.17%,有效率為88.13%。采用Excel 2010和SPSS 19.0軟件,計算樣本數(shù)和百分率,有關樣本的差異性采用χ2檢驗。

2 結果與分析

2.1 城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉總體情況

調查對象的基本信息情況見表1。在調查的423名城鎮(zhèn)居民中,經(jīng)χ2檢驗,樣本在性別上沒有顯著性差異。在年齡方面,60歲以下占95.74%,說明調查對象以青壯年居民為主,因此,該次研究對青壯年人群參考意義較大。

2.2 城鎮(zhèn)居民體育鍛煉動機情況分析

鄂西地區(qū)城鎮(zhèn)居民體育鍛煉動機情況見表2,排在首位的是“增強體質、增進健康、防治疾病”,說明鄂西地區(qū)城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉主要是由于體育鍛煉的健身效果。其次是“放松情緒、消遣娛樂、陶冶情操”,說明鄂西地區(qū)城鎮(zhèn)居民對體育鍛煉的心理效果有了較高程度的重視,居民越來越注重心理上的享受與健康。經(jīng)過卡方檢驗,不同性別的居民參加體育鍛煉的動機存在顯著性差異,女性更傾向于與家人接觸和交流、減肥或使形體健美,而男性更傾向于提高運動能力。

2.3 城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉的影響因素分析

2.3.1 促進城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉的因素分析

通過表3發(fā)現(xiàn),促進城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉主要因素是:“覺得體育鍛煉有意思,因此愿意參加”、“感覺如今生活好了,通過鍛煉豐富日常生活”、“受到周圍環(huán)境和他人的影響而參加體育鍛煉”。說明城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉的促進因素主要取決于以下幾個方面:(1)對體育鍛煉的興趣。根據(jù)運動興趣的深度、范圍和穩(wěn)定性,可以分為有趣、樂趣、和志趣[1]。鄂西地區(qū)城鎮(zhèn)居民的運動興趣正處于“有趣”這個水平,還沒有發(fā)展到樂趣的層次;(2)經(jīng)濟實力的影響。隨著居民生活質量和要求逐漸提高,將更愿意參加體育鍛煉;(3)鍛煉氛圍的影響。朋友及周圍人群的鍛煉觀念起到了積極影響作用,當居民接受這種觀念后又會影響其他居民,從而促進居民參加鍛煉;(4)其他因素。值得注意的是,報紙、網(wǎng)絡等媒體關于體育鍛煉的宣傳并沒有占很大比重,說明居民參加體育鍛煉主要取決于個人思想觀念的轉變,媒體宣傳只起到輔助作用。

表1 調查對象基本信息情況

表2 城鎮(zhèn)居民體育鍛煉動機情況

2.3.2 對參加體育鍛煉造成不利影響的原因

通過表4發(fā)現(xiàn),時間因素位居第一。但隨著生活水平的提高和雙休日的實行,城鎮(zhèn)居民的余暇時間越來越多,可用來參與鍛煉的時間應該越來越充裕,說明居民并不一定是沒有閑暇時間,而極可能是體育價值觀的問題[2]?？傮w上看,體育場地設施的不足影響了居民參加體育鍛煉。第三大因素是不懂鍛煉的方法?？茖W的指導能保證體育鍛煉的效果,從而促進居民參加鍛煉;合理的組織可以提高團體凝聚力,從而減少人們在體育運動中的退出行為[3]。

表3 促進城鎮(zhèn)居民體育鍛煉的因素情況

3 結論與建議

居民參加體育鍛煉的動機主要是追求體育鍛煉的生理功能和心理功能。城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉的促進因素主要取決于以下幾個方面:興趣、經(jīng)濟實力、鍛煉氛圍。影響鄂西地區(qū)城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉的原因主要是:體育鍛煉意識淡薄,體育價值觀不強;體育場地設施的限制;缺乏科學的指導和合理的組織。針對這種情況,提出以下建議:(1)充分利用城鎮(zhèn)居民體育鍛煉的動機特點,積極宣傳體育鍛煉的效果,促使他們積極地投入到體育鍛煉。(2)定期組織相關體育賽事,給城鎮(zhèn)居民打造積極的鍛煉氛圍。(3)加強居民參加體育鍛煉的科學指導。(4)加強健身器材和場地設施的建設,優(yōu)化現(xiàn)有體育場館的開放和利用。

表4 對城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉造成不利影響的原因情況

[1] 季瀏.體育心理學[M].北京:高等教育出版社,2006:37.

[2] 韋瑞.旅游城市居民參與體育鍛煉的現(xiàn)狀調查與影響因素分析——以桂林市居民體育鍛煉現(xiàn)狀調查為例[J].太原師范學院學報,2008,7(3):157-160.

[3] 季瀏.體育心理學[M].北京:高等教育出版社,2006:245.

G806

A

2095-2813(2017)06(a)-0197-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.16.197