錢小平+楊帆

【關(guān)鍵詞】 一小時(shí)體育活動(dòng)；研究方法； 結(jié)果；建議

【中圖分類號(hào)】 G633.96

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】 1004—0463（2017） 11—0086—01

一、研究對(duì)象

從蘭州市城關(guān)區(qū)的八所學(xué)校（白銀路小學(xué)、飛天小學(xué)等）四五六年級(jí)中抽取了若干學(xué)生，還包括學(xué)校的部分領(lǐng)導(dǎo)、體育教師，以及學(xué)生家長(zhǎng)。

二、研究方法

文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、德爾菲法、問卷調(diào)查法等。

三、研究結(jié)果

1. 對(duì)八?！耙恍r(shí)體育”活動(dòng)內(nèi)容的調(diào)查結(jié)果

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，體育課能夠完成占83.4%，基本完成占8.4%，而不能完成僅僅占了8.2%。學(xué)生不出汗的占12.5%，少量出汗的占62.4%，出汗較多的占16.7%。說明八校大多能夠嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)上好上足體育課；從出汗量可以知道，訓(xùn)練內(nèi)容起到了一定的鍛煉效果。

另外，從對(duì)學(xué)生及體育教師的調(diào)查反映出，八校都開展大課間體育活動(dòng)，并把大課間列入學(xué)校工作計(jì)劃，排入作息時(shí)間表并且具體落實(shí)。上下午進(jìn)行的占了66.5%，其中30分鐘以上占到了91.3%。

2.對(duì)八校學(xué)生身心狀況的調(diào)查結(jié)果

（1）八校學(xué)生的健康狀況及是否喜歡鍛煉的調(diào)查結(jié)果。小學(xué)生認(rèn)為自身健康狀況很好的占66.7%，認(rèn)為自己的身心健康狀況好的占29.2%，有81.9%的學(xué)生表示喜歡每天鍛煉一小時(shí)。說明八校的每天鍛煉一小時(shí)體育活動(dòng)效果比較好。而不喜歡一小時(shí)體育活動(dòng)與一般的占到了18.1%，這也說明各校活動(dòng)在內(nèi)容安排、組織形式方法上仍有很多工作要做。

（2）八校學(xué)生喜歡的項(xiàng)目及是否進(jìn)行了科學(xué)鍛煉的調(diào)查結(jié)果。研究表明，學(xué)生基本能確定適合自己喜歡的鍛煉項(xiàng)目。主要原因是學(xué)校開展的陽光體育活動(dòng)內(nèi)容豐富，有自由選擇的機(jī)會(huì)。另外，會(huì)運(yùn)用心率來控制自己運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的學(xué)生為62.6%，占多數(shù)，表明學(xué)生的體育活動(dòng)正逐步走向科學(xué)化、方法化。

（3）影響學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)體育活動(dòng)因素的調(diào)查結(jié)果。表示學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的占52.6%，而活動(dòng)內(nèi)容是否有趣占32.4%，組織是否新穎占22.6%，是否有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材占40.6%，這說明學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)依舊較重，學(xué)生在活動(dòng)時(shí)有了選擇性，對(duì)于內(nèi)容、形式、場(chǎng)地器材有了要求。

3. 形成的特色

（1）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，創(chuàng)新“大課間活動(dòng)”品牌。通過訪談了解到，各校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育工作非常重視，以“大課間活動(dòng)”為突破口，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)。并延長(zhǎng)課間操時(shí)間，拓寬教育功能，構(gòu)思設(shè)計(jì)版塊模式，組織進(jìn)行全區(qū)的評(píng)比、觀摩，呈現(xiàn)出百花齊放的局面?！按笳n間活動(dòng)”已成為陽光體育運(yùn)動(dòng)的靚麗風(fēng)景線，成為城關(guān)教育對(duì)外交流的名片。

（2）打造體育傳統(tǒng)項(xiàng)目特色。城關(guān)區(qū)深入挖掘體育教育資源，發(fā)揮學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)校將優(yōu)質(zhì)教育資源與體育優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目結(jié)合起來，形成了學(xué)校各自的優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目和特色運(yùn)動(dòng)隊(duì)，形成了相互促進(jìn)、共同發(fā)展的格局。全區(qū)涌現(xiàn)出一批教育教學(xué)與體育教育交相輝映的特色學(xué)校，傳統(tǒng)球類、田徑運(yùn)動(dòng)、棒球、壘球、健身操、花式跳繩、毽球運(yùn)動(dòng)等特色項(xiàng)目不斷壯大，呈現(xiàn)出旺盛的生命力。

（3）有較強(qiáng)的體育師資隊(duì)伍。八校里有城關(guān)區(qū)體育中心教研組長(zhǎng)4名，蘭州市教學(xué)新秀5人，城關(guān)區(qū)教學(xué)新秀2人，這些學(xué)校有4人參加了金城名師工作室、7人參加了城關(guān)區(qū)區(qū)名師工作室的學(xué)習(xí)。

四、結(jié)論與建議

1. 結(jié)論

城關(guān)區(qū)八校從體育與健康課、兩操活動(dòng)、早操、大課間體育活動(dòng)、學(xué)校競(jìng)賽等多種活動(dòng)渠道來實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)”。各校大課間體育活動(dòng)成品牌優(yōu)勢(shì)，但是好看花哨掩蓋不了學(xué)生體質(zhì)健康成績(jī)不突出的問題。調(diào)查的八校有部分學(xué)校的《體質(zhì)健康測(cè)試》合格率呈上升趨勢(shì)，證明“每天鍛煉一小時(shí)”具有一定的實(shí)效性；也有學(xué)校呈下降態(tài)勢(shì)，說明“每天鍛煉一小時(shí)”的實(shí)效性仍有待進(jìn)一步提高。

統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)還反映出，大學(xué)校沒有小學(xué)校體質(zhì)健康成績(jī)好，其主要原因是：班額大，場(chǎng)地小，人數(shù)多，不能讓更多的學(xué)生身體素質(zhì)得到提高；許多教師包括班主任對(duì)體育鍛煉的實(shí)效性理解不到位，活動(dòng)中有效練習(xí)時(shí)間和持續(xù)強(qiáng)度不足；一部分學(xué)生不積極；“每天鍛煉一小時(shí)”的部分時(shí)間被擠占。

2. 建議

建立多種渠道的宣傳體系，擴(kuò)大宣傳對(duì)象和范圍，使“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)深入人心；學(xué)校可結(jié)合各校社會(huì)資源、體育資源，開設(shè)豐富多彩的校本課程，滿足學(xué)生發(fā)展需要；還要加強(qiáng)各科老師們對(duì)體育課的重視程度，對(duì)體育課被擠占的行為加強(qiáng)督察，保障應(yīng)有的活動(dòng)時(shí)間；教師要豐富課堂教法，改變學(xué)生不積極參與鍛煉的行為；學(xué)校要加大考核的力度，將任務(wù)具體到人，確?；顒?dòng)的順利實(shí)施。

（本文系甘肅省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃重點(diǎn)課題GS〔2015〕CHBZ060）

編輯：王金梅