李春明

摘 要：體育術(shù)科在高中占據(jù)著一個(gè)重要的位置，許多學(xué)校也越來(lái)越重視對(duì)體育術(shù)科生的培養(yǎng)，加大對(duì)體育術(shù)科訓(xùn)練的投入力度。歷年來(lái)廣東高考體育專業(yè)考試項(xiàng)目作過(guò)一些調(diào)整，但基本的身體素質(zhì)考試項(xiàng)目變化不大。本文主要通過(guò)對(duì)考試項(xiàng)目的內(nèi)容和評(píng)分方法結(jié)合現(xiàn)在考生的實(shí)際情況進(jìn)行深入的探究，做好體育術(shù)科考生的選材工作，為高中體育術(shù)科考試做好重要的準(zhǔn)備工作。

關(guān)鍵詞：高中；體育術(shù)科；選材；專業(yè)訓(xùn)練

1近年我省體育術(shù)科考生及術(shù)科考試方面的簡(jiǎn)介

當(dāng)今社會(huì)，體育越來(lái)越被人們重視，學(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)體育都有了更深的了解，學(xué)校對(duì)高中體育術(shù)科越來(lái)越重視高，體育術(shù)科的考生也越來(lái)越多。我省的體育高考生逐年遞增，2013年15000多人，2014年16000多人，2015年16000多人，2016年1600多人。從2013年以來(lái)基本穩(wěn)定在16000人左右。體育術(shù)科是一個(gè)特長(zhǎng)專業(yè)，它要求參加者具備體育這方面的天賦或者是潛能才能在這個(gè)特長(zhǎng)專業(yè)里取得好的成績(jī)。如果參加者沒有這方面的潛能而花時(shí)間在訓(xùn)練上，那也不能取得好的成績(jī)，也只有浪費(fèi)時(shí)間，而且影響了考生的備考。針對(duì)這種情況，我們教練員就要做好對(duì)考生的選材工作，發(fā)掘好的苗子參加體育術(shù)科訓(xùn)練，也讓沒潛力的考生退出訓(xùn)練，以免浪費(fèi)時(shí)間。

2近年我省高中體育術(shù)科考生現(xiàn)狀分析

2.1近幾年廣東高考體育術(shù)科考試的項(xiàng)目設(shè)置和評(píng)分方法

2008年以前廣東高考體育術(shù)科考生項(xiàng)目為：100米（15分）+原地推鉛球（15分）+專項(xiàng)（50分）+非專項(xiàng)（20分）。2009年考試方式和評(píng)分方法都做了重大的調(diào)整，只考身體素質(zhì)項(xiàng)目：100米+原地推鉛球+立定三級(jí)跳+男生1500米、女生800米。每個(gè)項(xiàng)目70分總分300分。2010年考試方式又作出了重大調(diào)整：100米+實(shí)心球+立定三級(jí)跳+專項(xiàng)基礎(chǔ)，每個(gè)項(xiàng)目70分總分300分。近些年來(lái)廣東高考體育術(shù)科考試項(xiàng)目都是以100米+實(shí)心球+立定三級(jí)跳+專項(xiàng)基礎(chǔ)為考試內(nèi)容。相對(duì)于以前體育術(shù)科考試項(xiàng)目來(lái)說(shuō)改革后更注重學(xué)生的身體素質(zhì)了，而且每個(gè)項(xiàng)目的分值都是75分，這樣對(duì)考生的身體素質(zhì)要求更高更全面了。

2.2體育術(shù)科考生生源現(xiàn)狀

現(xiàn)在體育術(shù)科考生的生源主要是高中學(xué)生中有意向報(bào)考體育專業(yè)的學(xué)生，有些是從初中特招過(guò)來(lái)的，這些學(xué)生的身體素質(zhì)水平相對(duì)較高。有些是喜歡體育運(yùn)動(dòng)，想在體育專業(yè)方面發(fā)展的學(xué)生。有些是文化成績(jī)不理想，考文化科上不了大學(xué)，想通過(guò)體育術(shù)科考上大學(xué)的學(xué)生。再有一部分是體育老師發(fā)動(dòng)動(dòng)員有體育方面潛能和文化成績(jī)比較好的學(xué)生報(bào)考，這部分往往就是成功率較高的。沒有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練的學(xué)生身體素質(zhì)水平相對(duì)特招生來(lái)說(shuō)較差，沒有專業(yè)訓(xùn)練經(jīng)歷和體育比賽經(jīng)驗(yàn)。

3高中體育術(shù)科考生選材策略

3.1做好體育專業(yè)考生的選材工作，對(duì)提高體育專業(yè)生高考上線率起到?jīng)Q定性作用

體育術(shù)科考生的選取材和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的選材有所區(qū)別，體育術(shù)科的考生要參加全國(guó)普通高考體育術(shù)科和文化科的考試，只有兩科考試的分?jǐn)?shù)都能上線，才能被大學(xué)錄取，也就是說(shuō)定要兩條腿走路。體育術(shù)科考生的選材要考慮到身體素質(zhì)方面和文化科方面的兩個(gè)因素。因此，我們?cè)谶x材時(shí)一定要注意兩個(gè)方面的問(wèn)題：第一，該生必須身體健康（以醫(yī)院健康證明為依據(jù)），具備良好的身體條件和身體素質(zhì)，體育運(yùn)動(dòng)方面具有一定的天賦，這樣的學(xué)生訓(xùn)練成績(jī)才會(huì)容易提高。第二，該生的文化成績(jī)一定要處于中等以上水平方面這樣才不至于專業(yè)上線后因?yàn)槲幕瘺]有達(dá)到要求而上不了大學(xué)。

3.2選材時(shí)注重體考生身體形態(tài)

體育術(shù)科專業(yè)考生的身體形態(tài)是影響體育專業(yè)考生的主要因素之一。采用運(yùn)動(dòng)員選材的一些標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，運(yùn)動(dòng)員體能的高低由三個(gè)方面決定：形態(tài)、素質(zhì)、機(jī)能，運(yùn)動(dòng)員良好的形態(tài)是體能最基本的要求，運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)的高低體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的特長(zhǎng)，身體機(jī)能好好壞影響著運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)揮?！吨袊?guó)田徑教學(xué)訓(xùn)練大綱》采用身高、體重、比體重（體重/身高×100）、比下肢長(zhǎng)（下肢長(zhǎng)/身高×100）四項(xiàng)作出選材測(cè)試指標(biāo)，后兩項(xiàng)為重點(diǎn)，在符合前兩項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)前提下，比體重?cái)?shù)值以小為好（330≥男≥270，350≥女≥250）；比下肢長(zhǎng)以大為好（男、女均≥51）。進(jìn)行家系調(diào)查法，主要從運(yùn)動(dòng)員的家系遺傳因素泡括：祖、父輩身高、身體狀況、有無(wú)運(yùn)動(dòng)史、病史等）調(diào)查為主，包括身體素質(zhì)和心理素質(zhì)兩方面。在選材時(shí)要注意選擇，身體形態(tài)比較“干瘦”形，身體勻稱，腿長(zhǎng)體輕，骨盆小，胸圍適中，膝，踝關(guān)節(jié)圍度小，跟踺明顯，無(wú)O型腿，足弓較大的學(xué)生。身高、視力要求：體育專業(yè)招生對(duì)考生的身高、視力、辨色力都有明確的要求，對(duì)沒到達(dá)要求的學(xué)生要其放棄報(bào)讀體育術(shù)科。

3.3選材時(shí)注重考生身體素質(zhì)

在體育術(shù)科考生各項(xiàng)身體素質(zhì)中，速度、力量、耐力速度、靈活協(xié)調(diào)性等五項(xiàng)都重要，因此在選材時(shí)應(yīng)給予充分的重視。能夠反應(yīng)體育術(shù)科考生素質(zhì)的測(cè)試指標(biāo)有：60米跑、100米跑、立定三級(jí)跳、800米、后拋鉛球等項(xiàng)目。通過(guò)以上項(xiàng)目的測(cè)試和比較，從中挑選優(yōu)秀的學(xué)生參加到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中來(lái)。一般通過(guò)測(cè)試100米跑、立定三級(jí)跳。通過(guò)分析本校和其他學(xué)校的體育術(shù)科考生的測(cè)試數(shù)據(jù)來(lái)看，男生100米跑在13秒內(nèi)，立定三級(jí)跳7米50左右，女生100米跑在16秒內(nèi)，立定三級(jí)跳6米左右，這樣的學(xué)生發(fā)展?jié)摿Ρ容^大。

3.4選材時(shí)注重考生生理機(jī)能

生理機(jī)能方面是選材最基本的要求。我們一般選生長(zhǎng)發(fā)育良好，身體健康的學(xué)生。因此，選材之前要進(jìn)行必要的身體檢查。體育術(shù)科考試項(xiàng)目，對(duì)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)功能要求很高。不僅要求有很好的有氧代謝功能，而且還要有較強(qiáng)的負(fù)氧能力，檢查時(shí)應(yīng)注意觀察，選取心肺功能發(fā)育良好、肺活量大、心容量大、脈搏有力、每博輸出量大等指標(biāo)較好的學(xué)生。所以在選材時(shí)要把學(xué)生的心肺功能放在重要因素之內(nèi)。

3.5選材時(shí)注重考生心理素質(zhì)

良好的心理素質(zhì)能使考生發(fā)揮出最佳的成績(jī)，心理變化直接影響運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)揮。身體素質(zhì)是保證運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的物質(zhì)基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)是基本條件，而心理素質(zhì)能使兩者能夠發(fā)揮內(nèi)部動(dòng)力，挖掘最大的潛能。因此，體育術(shù)科考生不僅要有良好的身體素質(zhì)，合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，較強(qiáng)的心肺功能，同時(shí)還要有良好的心理素質(zhì)。體育術(shù)科考生的訓(xùn)練項(xiàng)目比較多，而且訓(xùn)練項(xiàng)目枯燥乏味，要求大腦皮層能承受較長(zhǎng)時(shí)間的，反復(fù)的不均衡刺激。因此，在選材過(guò)程中我們要考慮那些性格活潑又沉著冷靜，有吃苦耐勞的毅力和良好的自我控制能力，應(yīng)變能力好的學(xué)生。因此，心理選材是造就優(yōu)秀體育術(shù)科考生的重要條件，心理選材主要以興趣、性格。第一，興趣有助于克服困難，堅(jiān)定意志，興趣是最好的啟蒙老師。鑒于興趣的重要性，我們?cè)谶x材中，應(yīng)從多方面了解他們對(duì)體育的喜歡方式和投入的程度，從中區(qū)別他們對(duì)體育的態(tài)度，是出自個(gè)人愿望，還是由于家長(zhǎng)或老師的旨意所致。有了興趣可以給以后的訓(xùn)練工作帶來(lái)許多的便利。第二，性格是具有核心意義的個(gè)性心理特征，是一個(gè)人本質(zhì)屬性的、獨(dú)特的、穩(wěn)定的結(jié)合。它表現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度。對(duì)于每個(gè)人來(lái)講，遺傳因素可以決定他的性格，后天的條件也可改變和塑造他的性格。因此，在心理選材時(shí)，應(yīng)根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，注重發(fā)現(xiàn)個(gè)人性格特征。尤其是意志品質(zhì)方面，看他是否堅(jiān)強(qiáng)，有無(wú)斗志，在困難和挫折面前，決心和勇氣如何。

3.6選材時(shí)注重學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的可接受性

體育訓(xùn)練的可接受性是指承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的能力。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員身體直接參與運(yùn)動(dòng)而承受的負(fù)擔(dān)。但由體育術(shù)科考生訓(xùn)練時(shí)間的局限性，訓(xùn)練負(fù)荷一般采用中等為主，大中小交替，這對(duì)體育術(shù)科考生的承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的能力要求就很高，所以它是選材的重要指標(biāo)。

3.7選材時(shí)注重考生文化科成績(jī)

文化成績(jī)對(duì)體育專業(yè)考生來(lái)說(shuō)是個(gè)要害部位，根據(jù)歷年的高考結(jié)果顯示：許多體育術(shù)科上線的考生而文化分沒上線，結(jié)果都是一樣落榜。有些考生在上高三的時(shí)候才對(duì)文化科進(jìn)行惡補(bǔ)但往往都是由于基礎(chǔ)太差而沒能把成績(jī)補(bǔ)上，還有些學(xué)生惡補(bǔ)一段時(shí)間后見成績(jī)沒能上去就失去信心，接著放棄了文化科的學(xué)習(xí)。針對(duì)這一現(xiàn)象我們?cè)诟咭换蚋叨M(jìn)行選材的時(shí)候就要跟蹤學(xué)生的文化科成績(jī)，不能讓文化成績(jī)落下，起碼要保持在中等水平以上。

3.8選材時(shí)注重考生的品質(zhì)

考生有良好品質(zhì)多成才起到很重要的作用。道德品質(zhì)：道德品質(zhì)是決定成才、成人的關(guān)鍵，也是體育術(shù)科考生選材的重要考察因素。意志品質(zhì)：意志是意識(shí)的能動(dòng)作用，是決定成敗的關(guān)鍵，體育訓(xùn)練是極為艱苦的，而頑強(qiáng)的意志品質(zhì)是提供經(jīng)得起這種條件考驗(yàn)的基礎(chǔ)。教練員普遍有這樣的體會(huì)，培養(yǎng)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)上達(dá)到一定的水平相對(duì)容易，但對(duì)意志品質(zhì)的培養(yǎng)是十分困難的。意志帶有自覺性的特點(diǎn)，并和克服困難相聯(lián)系，堅(jiān)強(qiáng)的意志表現(xiàn)為：自覺性、主動(dòng)性、果斷性、勇敢大膽、自制力、紀(jì)律性等，我們要根據(jù)意志品質(zhì)這些表現(xiàn)特點(diǎn)，挑選具有堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)的學(xué)生培養(yǎng)。在訓(xùn)練中，首先要求學(xué)生嚴(yán)肅認(rèn)真，有頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，以頂住傷病，體力上、精神上的疲勞，培養(yǎng)他們勇敢、果斷、積極主動(dòng)的精神，這是搞好訓(xùn)練，迅速提高技術(shù)，發(fā)揮水平的重要因素。人格特質(zhì)：生理特質(zhì)、氣質(zhì)、能力、性格、興趣、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、自我表現(xiàn)。這些人格特質(zhì)是學(xué)生成才的重要因素，我們?cè)谟?xùn)練過(guò)程中應(yīng)注重培養(yǎng)。

3.9進(jìn)行試訓(xùn)

上述選材方法是利用理論知識(shí)和參考運(yùn)動(dòng)員選材的數(shù)據(jù)和教練員自身的經(jīng)驗(yàn)，所以必須經(jīng)過(guò)試訓(xùn)這一環(huán)節(jié)來(lái)檢驗(yàn)，只有進(jìn)行試訓(xùn)才能更準(zhǔn)確的對(duì)考生進(jìn)行有效和全面的評(píng)價(jià)。一般試訓(xùn)2～3個(gè)月，來(lái)確保選材的成功。

3.10評(píng)價(jià)體育術(shù)科考生

運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高的幅度與體育術(shù)科考生的選材有直接關(guān)系，而好的選材指標(biāo)和評(píng)價(jià)方法對(duì)體育考生的選材至關(guān)重要，選材工作做的好，可以為以后訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效率。體育教師平時(shí)應(yīng)積累大量的選材經(jīng)驗(yàn)和訓(xùn)練教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)。平時(shí)我們要注意紀(jì)錄好考生的基本情況，為選材做好準(zhǔn)備工作?？忌倪x材過(guò)程中，教練員的經(jīng)驗(yàn)評(píng)定與測(cè)試項(xiàng)目的有機(jī)結(jié)合可以更全面的反映體育考生各方面情況。這也是選材的一個(gè)重要的方面，可以從以下這四個(gè)方面來(lái)評(píng)價(jià)體育術(shù)科考生：①考生的柔韌、協(xié)調(diào)性和靈敏性；②考生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解能力；③考生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的有效性；④考生的意志品質(zhì)以和應(yīng)賽狀態(tài)及水平的發(fā)揮能力。當(dāng)然，高考成績(jī)是評(píng)價(jià)體育術(shù)科考生的最終依據(jù)。

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