曾平鳳

摘 要：在現(xiàn)代信息社會中，手機(jī)日益成為高中生生活中不可忽視的一部分，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)在帶給大家快捷和便利的同時也有一些負(fù)面影響，主要體現(xiàn)在兩方面：一是手機(jī)網(wǎng)絡(luò)中的師生、生生分離，導(dǎo)致教師角色淡化和教學(xué)管理弱化；二是由于網(wǎng)上良莠不齊的海量信息和信息組織的無序性、隨機(jī)性，導(dǎo)致學(xué)習(xí)者“信息迷航”和“信息超載”。高中生的思想道德觀念還沒有成熟，還沒形成一個較完整的體系，大量地接受這類信息，勢必影響高中生的學(xué)習(xí)生活和思想道德觀念趨向，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)對高中生的心理和學(xué)習(xí)生活造成了很多負(fù)面影響。因此，必須采取一定的防范措施。

關(guān)鍵詞：手機(jī)網(wǎng)絡(luò)；高中學(xué)生；心理影響；防范措施

一、手機(jī)網(wǎng)絡(luò)給高中生帶來的危害

1.頻繁用機(jī)，損身又害心

高中生正處在生長發(fā)育期，很多身體機(jī)能還不健全，手機(jī)輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力明顯下降，聽覺受損，免疫功能失調(diào)。

2.“網(wǎng)吧”進(jìn)學(xué)校，沉迷于手機(jī)上網(wǎng)

隨著手機(jī)GPRS強(qiáng)大功能的開通，學(xué)生隨時可通過手機(jī)進(jìn)行QQ聊天、在線游戲、閱讀信息等，手機(jī)的“黃、賭、毒”已成為學(xué)生精神污染的主要來源，給學(xué)生的心理健康帶來非常嚴(yán)重的后果。

3.影響學(xué)習(xí)和休息，降低學(xué)習(xí)效率

一些學(xué)生在課堂上用手機(jī)打游戲、聽音樂、收發(fā)短信微信，無心聽課，對講課內(nèi)容一無所知。課余時間專注在手機(jī)上游戲，甚至就寢熄燈后，有的學(xué)生躲在被子里玩手機(jī)，第二天上課沒精神。

4.手機(jī)的使用加速了中學(xué)生社會化

手機(jī)已經(jīng)成為中學(xué)生“男女交往過密”的“幫兇”，嚴(yán)重影響和干擾了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。

5.破壞考風(fēng)考紀(jì)，影響學(xué)校校風(fēng)

不少學(xué)生利用手機(jī)在考試中作弊，發(fā)短信求答案，甚至在網(wǎng)上搜索答案，平時厭惡學(xué)習(xí)，養(yǎng)成依賴思想，不利于學(xué)生良好品質(zhì)的養(yǎng)成。

6.容易滋生事端，出現(xiàn)安全隱患

高中生自我防范意識較差，容易被犯罪分子詐騙，同時攜帶手機(jī)增加了學(xué)生跟社會上不良青年來往的機(jī)會，給學(xué)生人身財產(chǎn)安全帶來隱患。

7.增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，助長攀比心理

中學(xué)生買手機(jī)，客觀上增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，學(xué)生之間課余時間比手機(jī)的好壞，助長學(xué)生的攀比心理，滋生享樂思想，自然會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和心態(tài)。

二、過度使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)心理障礙

心理學(xué)家較早關(guān)注的互聯(lián)網(wǎng)對心理發(fā)展影響的問題是互聯(lián)網(wǎng)的過度使用引發(fā)的心理障礙。Brenner（1997）的研究顯示，網(wǎng)絡(luò)依賴行為和年齡、受教育程度有很大關(guān)聯(lián)，而與性別和種族關(guān)系不大。青少年是網(wǎng)絡(luò)成癮的高發(fā)群體。相比之下，成年人也需要控制自己的上網(wǎng)時間，但是他們所體驗到的失落情緒要小于相等條件下的青少年。通過對韶關(guān)一中的實地調(diào)查，可以看出一些。對過度使用互聯(lián)網(wǎng)引發(fā)的心理障礙，心理學(xué)家定義了多種術(shù)語。Goldberg借用了DSM—IV（美國精神疾病分類與診斷手冊）中關(guān)于藥物依賴的判斷標(biāo)準(zhǔn)，提出互聯(lián)網(wǎng)成癌障礙（IAl3）的概念，主要是作為一種應(yīng)對機(jī)制的行為成癮。KimberlyYoung則從DSM—IV對病理性賭博的判斷標(biāo)準(zhǔn)中發(fā)展出病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用（PIU）的概念，暗示著網(wǎng)絡(luò)成癮和藥物依賴的不同在于，它更像是一種沖動控制障礙。Young結(jié)合對網(wǎng)絡(luò)成癮的實際研究，提出了八個問題以判斷網(wǎng)絡(luò)成癮。如果個體對下列問題中的五個題目給予了肯定的答復(fù)，就可以判定為PIU。

①你是否沉溺于互聯(lián)網(wǎng)？

②你是否需要通過逐次增加上網(wǎng)時間以獲得滿足感？

③你是否經(jīng)常不能抵制上網(wǎng)的誘惑和很難下網(wǎng)？

④停止使用互聯(lián)網(wǎng)你是否會產(chǎn)生消極的情緒體驗和不良的生理反應(yīng)？

⑤每次上網(wǎng)實際所花的時間是否都比原定時間要長？

⑥上網(wǎng)是否已經(jīng)對你的人際關(guān)系、工作、教育和職業(yè)造成負(fù)面影響？

⑦你是否對家人朋友和心理咨詢?nèi)藛T隱瞞了上網(wǎng)的真實時間和費用？

⑧你是否將上網(wǎng)作為逃避問題和排遣消極情緒的一種方式？

根據(jù)Young實際研究的八個問題，做成調(diào)查問卷：同意的打“√”，不同意的打“×”。

再回答兩個問題：“A.你每周主要在什么時間上網(wǎng)，大約每周多長時間？

B.你在上網(wǎng)時間內(nèi)主要做些什么？”

根據(jù)對韶關(guān)一中（全寄宿學(xué)校）高二20個班655人的問卷調(diào)查，共8個選項的正誤判斷分析結(jié)果如下：在被調(diào)查的655人中，可以看出有185人存在網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象，470人只是普通的網(wǎng)民。被調(diào)查的655人中，有占28%的人存在網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象，72%的人沒有成癮現(xiàn)象。被調(diào)查學(xué)生大部分選擇了④為正確選項，可以說明學(xué)生很難抵制上網(wǎng)的誘惑，經(jīng)常會由于上不了網(wǎng)而產(chǎn)生消極的情緒體驗和不良的生理反應(yīng)，由此而影響學(xué)習(xí)和生活，以至于導(dǎo)致不良的習(xí)慣和社會風(fēng)氣。大多數(shù)學(xué)生的手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用集中在角色扮演游戲、新聞組、聊天室、即時信息聊天、WWW、Email等上，有趣的是，研究者發(fā)現(xiàn)男孩和女孩在網(wǎng)絡(luò)使用上的內(nèi)容有顯著差異。男孩更喜歡在電腦上玩網(wǎng)絡(luò)游戲，而女孩更喜歡在網(wǎng)上和朋友聊天，發(fā)E-mail。這也可通過調(diào)查問卷的“B.你在上網(wǎng)時間內(nèi)主要做些什么？”體現(xiàn)出來，男生所填內(nèi)容主要為網(wǎng)絡(luò)游戲，而女生則主要為聊天。通過對我校調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高中生主要存在網(wǎng)絡(luò)游戲成癮和網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮，一天大部分的時間主要用于QQ聊天和網(wǎng)絡(luò)游戲上，通過網(wǎng)絡(luò)獲得成就感，從而擺脫現(xiàn)實生活中的失敗和苦惱。這樣很容易使學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)中，無法回到現(xiàn)實生活中來，產(chǎn)生很大的心理問題。

三、高中生使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)防范措施

1.做好上網(wǎng)學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作

網(wǎng)上世界的精彩豐富和網(wǎng)絡(luò)文化的簡單快捷，對學(xué)業(yè)重負(fù)下的高中生具有極大的吸引力，因而也極易使之沉迷上“癮”。我們不能因噎廢食，不能因為上網(wǎng)會對人的心理產(chǎn)生障礙而阻止學(xué)生上網(wǎng)。相反，應(yīng)積極讓已掌握計算機(jī)技術(shù)的學(xué)生上網(wǎng)，而少用手機(jī)上網(wǎng)。教師對因上網(wǎng)而導(dǎo)致心理障礙的學(xué)生應(yīng)積極疏導(dǎo)。如適當(dāng)控制上網(wǎng)時間，特別是晚自習(xí)后在宿舍不用手機(jī)上網(wǎng)或少用，要求學(xué)生在上網(wǎng)的同時不要忽視與同學(xué)、家長、教師的人際交往，與家長保持密切聯(lián)系，引導(dǎo)家長正確指導(dǎo)孩子上網(wǎng)等。

2.加大組織學(xué)生參加社會實踐的力度

要多讓學(xué)生參與各種道德實踐活動，讓學(xué)生在家庭、學(xué)校、社會面對各種道德問題時能作出正確的判斷，讓其道德行為在實踐中不斷提高。加強(qiáng)學(xué)生動手能力的培養(yǎng)，則彌補(bǔ)學(xué)生在發(fā)展過程中的這一缺陷。

3.加強(qiáng)高中生在校期間使用手機(jī)的管理

我校管理規(guī)則為：

（1）管理規(guī)定

①建議學(xué)生在校期間使用不具有上網(wǎng)功能的手機(jī)。

②不得將手機(jī)帶入教學(xué)樓區(qū)域。

③使用手機(jī)規(guī)定時間：中午12：00—12：50，下午17：00—18：50，晚上22：20—22：50（其中包括周六、周日）。

④除規(guī)定時間外，學(xué)生不得使用手機(jī)；期間若有急事，家長與學(xué)生可通過撥打班主任、教學(xué)樓辦公室電話或宿舍辦公室電話相互聯(lián)系。

⑤公布教學(xué)樓、宿舍樓、辦公室聯(lián)系電話。

（2）處理辦法

對于違反規(guī)定攜帶和使用手機(jī)的學(xué)生，學(xué)校將嚴(yán)格按照《韶關(guān)市第一中學(xué)使用手機(jī)管理制度》的有關(guān)規(guī)定進(jìn)行處理，并結(jié)合校紀(jì)校規(guī)給予以下處分：

第一次違紀(jì)，年級通報批評；第二次違紀(jì)，給予警告處分或嚴(yán)重警告處分；第三次違紀(jì)，給予記過處分（在處分考察期間，如有再犯，將從重處理，且將處分決定計入個人檔案）。并將每次處理情況及時通知家長。

在現(xiàn)代信息社會，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)不應(yīng)當(dāng)是教育界的洪水猛獸，如何恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)學(xué)生，將課內(nèi)課外的學(xué)習(xí)生活與網(wǎng)絡(luò)這一強(qiáng)大的工具結(jié)合起來，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，如何加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)使用者的社會卷入與心理幸福感、將網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校教育結(jié)合起來等應(yīng)用性的研

究，正逐漸走進(jìn)研究者的視野。而這一課題，無論教育者、研究者還是技術(shù)提供者都應(yīng)當(dāng)給予充分的關(guān)注和考慮。

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編輯 溫雪蓮