江向中

摘 要：目前我國體育事業(yè)發(fā)展的重要途徑就是提高體育的教育水平，目前我國院校的體育教學常用的教育方式是拓展訓練。拓展訓練是一種完善式教學模式，以游戲形式的教育方式能夠吸引學生對體育課堂的關(guān)注，它不僅僅是體育教學的創(chuàng)新，還能夠把學生的體育鍛煉的潛能挖掘出來，目前國類外對于體育教學中的拓展訓練實用性研究不少，但形成完整理論的不多。本文通過對拓展訓練的理論闡述、可行性分析，達到揭示拓展訓練在我國體育教學中具有重要的作用。

關(guān)鍵詞：體育教學；拓展訓練；發(fā)展

拓展訓練是一種創(chuàng)新型的體育教育模式，它是一種符合我國學生身體現(xiàn)狀的體育教育方式，能夠把我國學生的體育鍛煉的欲望激發(fā)出，同時拓展訓練能夠幫助學生們提高對學習的熱情 ，所以拓展訓練已經(jīng)成為了我國未來體育教育的主流發(fā)展方向。近幾年來，很多專家問體育教育中實行拓展訓練的具體實施方法和可行性做出了深刻的研究，并且對體育教育中的拓展訓練構(gòu)建了重要的內(nèi)容。

一、拓展訓練是體育教育的補充和延伸

（一）我國體育教育改革必然會走向拓展訓練

目前，我國體育教育的最關(guān)鍵的部分就是實施拓展訓練。拓展訓練作為 升級和改革了我國傳統(tǒng)的體育教育模式的教學模式，不僅僅擺脫了傳統(tǒng)體育教育中的封閉性等各種缺點，而且突破了傳統(tǒng)體育教育中灌輸式教學的限制。拓展訓練對于學生來說，把能夠幫助學生們提高體育能力的體育教育的實踐時間延長了，對于學校來說，拓展訓練改革了我國體育教育，學校的體育教育的體系也有了進一步的完善。擁有教育模式多樣化、活動形式靈活和生活氣息濃郁等特點的拓展訓練，是通過人文發(fā)展的方式來發(fā)展體育教育的必不可少的途經(jīng)，此外，還能提高體育教學中的趣味性，把體育的多元化功能和體育的根本價值通過多種角度展現(xiàn)出來。對體育教學的創(chuàng)新和改革有著積極作用的拓展 訓練是我國體育教育發(fā)展歷史中 的一個重要的里程碑，它符合我國各學校體育教育發(fā)展改革的總體趨勢。

（二）拓展訓練是我國學校體育教育的一個創(chuàng)新

拓展訓練作為體育教育的一個創(chuàng)新，它能展現(xiàn)出體育教育模式的動態(tài)化發(fā)展特點的展示，它是走在時代前沿的體育教育的展示，吸納了最先進的體育教學的經(jīng)驗和教學思想，是體育教育站在歷史發(fā)展的角度對自己審視的結(jié)果，是最佳的體育教育的方向，是體育教學工作者都應(yīng)該堅持的教育理念。拓展訓練不僅僅補充了傳統(tǒng)體育教學內(nèi)容中存在的不足，同時也是體育教育和時代前沿的最新思想結(jié)合的具體展示。當前，拓展訓練中最重要的教育模式是體驗式，具體實行方式是把生活中的場景用各種各樣的體育道具模擬出來，這樣能夠幫助學生進行體驗式的體育學習，提高學生對體育教學的學習興趣。教師在拓展訓練中擔任的職能不僅僅是體育動作的教導者，而是學生進行體育活動的幫助者，這就要求體育教師要走進學生中間去，和學生做朋友，這樣能夠幫助學生輕松的完成體育的學習目標，能夠幫助學生把自身的個性和體育潛能發(fā)掘出來，激發(fā)學生對體育鍛煉的積極性，為學生未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

（三）拓展訓練是體育素質(zhì)教育的體現(xiàn)

近幾年，隨著新課改的進行，素質(zhì)教育已經(jīng)成為了我國教育的一種追求，體育教育只有進行素質(zhì)教育的改革才能滿足社會的需求和學生學習的要求。拓展訓練正是符合體育素質(zhì)教育的一個教育方法，能夠保證學校培養(yǎng)的體育人才一定的素質(zhì)，同時拓展訓練也是時代發(fā)展對體育教育的要求。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在我國，拓展訓練受到百分之九十五的學生的喜愛，這些學生認為，拓展訓練能夠幫助他們提高自信心和獨立的能力，同時在團隊協(xié)助方面的能力也能得到很大的提高。體育教學中使用拓展訓練的方式是我國體育教學跟隨時代發(fā)展的趨勢，是學校培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的必不可少的教育方式。

二、體育教育中開展拓展訓練的可行性分析

（一）提高體育教學的有效途徑

我國院校進行體育教學所使用教學方法，都是開展一些常規(guī)的枯燥無味的訓練，時間長了，會嚴重的影響學生對體育學習和訓練的熱情和積極性。在體育教學中使用拓展訓練，能夠改善傳統(tǒng)的體育教學中存在的一系列的問題，具有趣味性和靈活性的拓展訓練能夠讓學生在體育課堂中找到體育鍛煉和學習的樂趣，讓學生在鍛煉身體的同時提高在學習中的積極性和學習興趣，并且還能夠讓學生在拓展訓練的時候提升自身的創(chuàng)新意識和合作意識。

（二）滿足體育教學的多方面需求

拓展訓練具有多種的具有多種多樣的訓練方式，不同拓展訓練下的體育教學活動能夠?qū)W生不同時期的訓練需求進行滿足，這樣體育教學在對學生進行體能訓練的同時還能夠?qū)W生的心理素質(zhì)進行強化。在體育教學中使用拓展訓練能夠延伸拓展教學的范圍，而且通過拓展訓練中的不同的教學環(huán)境和訓練能夠提高體育教學中的趣味性，這樣學生能夠在不知不覺中提高自身在不同環(huán)境中的適應(yīng)能力。

（三）拓展訓練對環(huán)境的要求比較低，實施起來非常的方便

在我國傳統(tǒng)的體育教學中的常規(guī)性體育訓練中，有著非常高的客觀環(huán)境的要求，但是在我國的一些地區(qū)由于經(jīng)濟等多方面因素的影響，所以實施起來非常的困難，而且學生在常規(guī)訓練中的安全方面也不能夠得到有效的保障。而在體育教學中使用拓展訓練則能夠根據(jù)訓練場地和訓練的需求對訓練的內(nèi)容進行調(diào)整，而且拓展訓練中使用的相關(guān)設(shè)備的造價也比較低，這些設(shè)備的適用性是非常強的，學生在進行體育訓練的時候使用這些設(shè)備就會變的非常的方便，所以一些地區(qū)需要重視拓展訓練在體育教學中的作用，特別是一些訓練場地和設(shè)備比較短缺的地區(qū)。

（四）實施條件較為成熟

隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展和政府對體育事業(yè)的重視，目前我國大部分的學校的體育師資團隊都比較優(yōu)秀，體育教師對于拓展訓練對于體育教學的重要性的認識也非常的高，同時大部分的體育教師具有非常高的體育教學素質(zhì)和專業(yè)知識，只要通過簡單的拓展訓練的培訓就能夠掌握到在體育教學中實施拓展訓練的要領(lǐng)，為在我國體育教學中實施拓展訓練提供了非常大的可行性。

三、從發(fā)展的角度看拓展訓練在體育教育的作用

（一）拓展訓練能夠幫助學生提高社會實踐的能力

在使用拓展訓練的方式進行體育教學的時候，常常是以體育游戲為主的實踐方式來進行的，這些體育活動也常常需要對學生進行分組以團隊的形式進行。這種教學的方法能夠保證每個學生都能在訓練中做出自己的貢獻，從而來保證每一個體育活動參與者都能夠在拓展訓練中得到收獲。在拓展訓練的體育教學中，每一個學生在完成自己對應(yīng)的體育活動的同時都必須自己進行獨立的思考，同時，拓展訓練對學生的團隊協(xié)作的能力也是十分的看重，在參與拓展訓練的同時能夠培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作的能力，從而學生的社會交際和社會生存的能力也能得到培養(yǎng)和提高。在進行拓展訓練的時候，團隊協(xié)作的訓練能夠讓學生體驗到共同經(jīng)歷失敗、成功、困難和喜悅的感受，大家在拓展訓練中的心情想法的交流對學生的為人處世提供很好的幫助，形成學生之間友好交流的氣氛，從而提高學生的社會實踐生活的能力。

（二）拓展新聯(lián)可以深化學生和老師之間的關(guān)系

提高個人的能力和素養(yǎng)是學生進行學習的目的，所以需要學生積極主動的參與到學習教育中來，而不應(yīng)該是在老師的督促中進行學習活動，學習中最重要的就是要對課堂的進行自身的體驗和參與。學習使學生對學習環(huán)節(jié)進行主動參與的過程，它是一個主動性的活動。要想實現(xiàn)提高能力和素質(zhì)的學習目標，就必須在學習活動中融入自己的責任心。拓展訓練的體育教學中，把傳統(tǒng)的教師進行單一講授的學習過程轉(zhuǎn)換成了平等和民主的師生關(guān)系，把以人為本的教育思想最大程度的體現(xiàn)出來，實現(xiàn)師生之間和諧的發(fā)展。

（三）拓展訓練能夠幫助學生身心的全面發(fā)展

拓展訓練擁有多種多樣的訓練模式，在拓展訓練的體育教育下，學生的好奇和獵奇的心理能夠得到很大的程度的滿足，從而激發(fā)學生對體育鍛煉的積極性。拓展訓練是我國學校體育教育改革的契機，它不僅僅只是把學生體育夢想的大門打開了，而且它各種各樣的教育模式和訓練項目擺脫了傳統(tǒng)的單一式體育教學，在讓學生的學習熱情得到很大程度的激發(fā)之外，還引發(fā)了學生對于學習、對于生活的一些深度思考。拓展訓練自提升學生的各種承受能力方面有著重要的作用，能夠幫助學生的綜合素質(zhì)和身心的全面發(fā)展。

四、結(jié)語

拓展訓練是我國體育教育跟隨時代的發(fā)展而進行的重大改革，它是提升我國學生體育素質(zhì)的重要方式。從發(fā)展的角度來講，拓展訓練不僅能夠激發(fā)學生對體育活動的興趣，還能幫助學生建立一個強大的心理承受的能力，為學生以后處理社會中遇到的問題都有很大的幫助，同時從國家的發(fā)展角度來講，拓展訓練奠定了國家培養(yǎng)體育人才的堅實基礎(chǔ)。

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