山西省太原市第三實驗中學(xué)校 杜美紅

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（2）左手經(jīng)右腋處向下、向前畫弧于頭前上方，同時右手向上、向后經(jīng)下往上以右手背擊拍左手心，眼隨視右掌（圖2）。（3）上動不停，右腳向上踢起，腳面繃平，用右手擊拍右腳面；目視前方（圖3）。（4）前勢不停，右腿向右落成右弓步，右臂順勢屈肘，握拳于胸前，同時左臂屈肘，左掌心附右拳面上；隨即以右肘尖為力點向右頂出；目視右前方（圖4）。教法：1.新授知識完整動作示范；2.啟發(fā)式教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生看圖學(xué)練武術(shù)；3.分解動作練習(xí)，及時糾正學(xué)生錯誤動作；4.完整動作練習(xí)，邊練邊記名稱；5.分層教學(xué)，關(guān)注每個學(xué)生的發(fā)展；6.結(jié)合武術(shù)攻防技擊特點，體會攻防含義；7.個人優(yōu)秀動作展示；8.集體成果展示。（二）合作跑練習(xí)方法：學(xué)生以小組為單位練習(xí)，組長負責(zé)，記錄安靜脈搏次數(shù)后，開始合作跑，跑步結(jié)束后馬上記錄運動后的脈搏次數(shù)，依次重復(fù)，完成規(guī)定練習(xí)次數(shù)。重點：記錄安靜時和每次跑步結(jié)束后的脈搏次數(shù)難點：脈搏次數(shù)記錄準確三、結(jié)束部分1.整理放松2.本課小結(jié)，布置課后作業(yè)3.下課學(xué)法：1.認真觀看完整示范動作；2.分組學(xué)練，小組長負責(zé)3.自主合作，探究實踐；4.分解動作練習(xí)；5.完整動作練習(xí)；6.自評互評，及時糾錯；7.小組優(yōu)秀動作展示；8.分層練習(xí),邊練邊記名稱；9.集體分解動作練習(xí)；10.集體完整動作展示。重點：掄砸協(xié)調(diào)配合，擊拍要響，頂肘要力達肘尖。難點：動作協(xié)調(diào)，勁力順達，舒展有力。組織6：合作跑學(xué)法：1.分組練習(xí)，小組長負責(zé)；2.記錄安靜時脈搏次數(shù)；3.記錄每次跑前、跑后的脈搏次數(shù)；要求：掌握準確的脈搏測量方法。學(xué)法：1.跟著老師提示放松練習(xí)；2.背記動作名稱，說出單個動作的攻防含義。要求：調(diào)整呼吸，全身心放松。教學(xué)設(shè)計流程尾頁拓展提升內(nèi)容：1.復(fù)習(xí)第1～7動的動作技術(shù)；2.結(jié)合攻防含義進行攻防動作演練。原因：普通高中《體育與健康課》課程標準，要求高中階段學(xué)生掌握有一定難度的武術(shù)套路或?qū)?。?dāng)堂達標檢測：1.抽查動作名稱背記和技能掌握情況；2.演練所學(xué)動作技能，體會動作攻防含義。課后練習(xí)達標鞏固：1.背記動作名稱；2.復(fù)習(xí)所學(xué)動作，領(lǐng)會動作攻防含義；拓展鞏固：1.預(yù)習(xí)第8動；用心體會單個動作的攻防含義。