李蒙蒙++明宇++張智謀++孟超杰

中圖分類號：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）05-000-01

摘要本文通過對大學(xué)校區(qū)家屬區(qū)的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)參與健身活動的居民主要以老、少年居多，且女性比例高于男性，其參與程度與文化水平高低的關(guān)系不大，每周3次以上的占50%左右，居民的體育認(rèn)識還有待于加強(qiáng)引導(dǎo)。

關(guān)鍵詞家屬區(qū)體育活動南昌大學(xué)

社區(qū)體育作為基本公共服務(wù)，作為城市文明程度和居民生活質(zhì)量提高的標(biāo)志和社區(qū)建設(shè)的重要窗口和載體，越來越顯示其特有的特征與功能。

通過深入基層對南昌大學(xué)家屬區(qū)體育活動進(jìn)行調(diào)查研究，了解到社區(qū)體育生活化發(fā)展的現(xiàn)狀，追尋該社區(qū)體育生活化發(fā)展的新出路，通過研究不僅獲得了具體數(shù)據(jù)，而且可以使社區(qū)居民體育更好地通過體育鍛煉這一方式，提高體質(zhì)、增進(jìn)健康、獲得快樂，更進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)了社會的和諧。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本文的研究對象為南昌大學(xué)青山湖校區(qū)家屬區(qū)居民體育活動的情況。

（二）研究方法

文獻(xiàn)資料法：通過對社區(qū)群眾體育等文獻(xiàn)的收集和梳理，為本研究提供理論參考。

二、結(jié)果與分析

（一）南昌大學(xué)青山湖校區(qū)家屬區(qū)體育活動中居民的基本情況

1.居民的性別結(jié)構(gòu)

性別結(jié)構(gòu)是指一定范圍和一定時(shí)間內(nèi)，男女兩性在人口中所占的比例關(guān)系。在調(diào)查的83人中，男性37人，占44.58%；女性46人，占55.42%。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出女性略多于男性，這與我國其他城市的調(diào)查情況基本一致，其原因可能與公園、空地、廣場等非正式體育場較適宜開展受女性歡迎的集體表演性、健身性活動有關(guān)。同時(shí)，女性為了減肥美容也是其積極參加社區(qū)體育活動的一個(gè)重要原因。

2.居民的年齡結(jié)構(gòu)

體育活動的參與者主要有三個(gè)群體：一是老年群體；二是中年群體；三是青年、學(xué)生、兒童群體。調(diào)查顯示，體育健身活動的居民年齡呈現(xiàn)“兩頭熱、中間冷”的現(xiàn)象，參加健身并能經(jīng)常堅(jiān)持的群體主要以老、少年居多，而中青年較少。造成這種現(xiàn)象的主要原因是：老年人和離退休人員身體健康水平下降，子女已長大，他們開始重視自己的健康，他們既有時(shí)間也有參加體育活動的愿望，擁有大量的閑暇時(shí)間，又有迫切的健康長壽和重建社會交往圈的愿望。中年人由于大多是企事業(yè)的管理人員、業(yè)務(wù)骨干，參加社區(qū)體育括動的時(shí)間不能得到有效的保證，參加社區(qū)體育活動機(jī)會也不多，甚至在主觀上認(rèn)為社區(qū)體育是中老年人參加的活動。

（二）居民的體育認(rèn)知與參與情況

對某一事物的正確認(rèn)識是從事該事物活動的基礎(chǔ)，深刻正確的認(rèn)識是持續(xù)進(jìn)行某一活動的保障。認(rèn)為生命在于運(yùn)動的居民占調(diào)查總?cè)藬?shù)的36.14%；而其他63.86%的居民對體育健身、健康均存在錯誤認(rèn)識，他們認(rèn)為勞動即體育，認(rèn)為無病即健康，年輕勿需鍛煉。這是對體育鍛煉重要性的一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)槿梭w是需要不斷的運(yùn)動的，血液包括人體的器官都是運(yùn)動且循環(huán)的；只有通過體育鍛煉增強(qiáng)身體的免疫力、增加身體心臟的機(jī)能，才能維持身體各器官正常的運(yùn)行。由此看來，居民的體育認(rèn)識還有待于加強(qiáng)引導(dǎo)。

調(diào)查顯示，家屬區(qū)居民能保證每周3次及以上的人數(shù)有44人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的53.02%，而21.69%的人群只是偶爾參加體育鍛煉或不參加，這可能與大多少數(shù)居民的工作時(shí)間有關(guān)，節(jié)假日時(shí)參與體育鍛煉就較多，而在工作日時(shí)就較少了。

（三）居民體育活動現(xiàn)狀

1.鍛煉時(shí)間的安排

早晨8點(diǎn)以前和下午6點(diǎn)以后，氣候宜人，適合各種方式的健身運(yùn)動，居民參加體育活動時(shí)間一般是在早上、晚上，當(dāng)然，也少有部分居民選擇在白天上班時(shí)間。

2.鍛煉場所的選擇

選擇和保證良好的健身場所是開展和完善社區(qū)體育工作的重要因素，它影響著健身者的動機(jī)、時(shí)間、健身內(nèi)容和健身效應(yīng)等。專家提醒，體育運(yùn)動過程事實(shí)上是較大強(qiáng)度的吸收新鮮氧氣、呼出二氧化碳的吐故納新過程，因而運(yùn)動場地應(yīng)以開闊、平坦、不滑、綠色植被較多的地方較好。所以，鍛煉地點(diǎn)的選擇對活動效應(yīng)非常關(guān)鍵，選擇不當(dāng)，可能適得其反，例如，清晨時(shí)段的樹林里，由于空氣中含有大量的二氧化碳，是一天中最不清潔的，就不是鍛煉健身的理想場所。

3.居民參加體育鍛煉項(xiàng)目的選擇

在對居民體育健身項(xiàng)目的多項(xiàng)選擇調(diào)查中，選擇比較多的是散步慢跑，其次是武術(shù)、交誼舞、棋牌、舞蹈、羽毛球、健美操、登山、游泳等。表明居民日常體育鍛煉是以小型多樣的健身、保健、娛樂項(xiàng)目為主，選擇的活動項(xiàng)目基本上能滿足自身健身的需要。

4.居民參加體育鍛煉的組織形式

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前南昌大學(xué)青山湖校區(qū)家屬區(qū)居民體育組織活動形式主要有4種：專人負(fù)責(zé)的社會體育組織；晨、晚練輔導(dǎo)站；自發(fā)活動形式；其他形式。其中大部分社區(qū)是以自發(fā)活動形式為主，選擇人次37次；個(gè)人組織形式的也挺多，選擇人次18次。這說明群眾性的體育活動仍停留在“散兵”式小群體狀況，沒有將不同行業(yè)，不同隸屬關(guān)系，不同年齡結(jié)構(gòu)的人員組織起來，輔導(dǎo)站點(diǎn)的宣傳工作及其作用有待于加強(qiáng)。

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