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        父母要學(xué)會(huì)“有話好好說(shuō)”

        2017-06-17 09:07:21朱彩霞
        中小學(xué)心理健康教育 2017年17期
        關(guān)鍵詞:親子溝通感受尊重

        朱彩霞

        〔關(guān)鍵詞〕親子溝通;尊重;感受

        接到一位家長(zhǎng)向我求助的微信,內(nèi)容是:孩子不但不做作業(yè),還老是說(shuō)我交啦,我沒(méi)有記錄到,我不知道要做的。每次感覺(jué)她都好無(wú)辜,她是被冤枉的。我相信她會(huì)改,我一直感覺(jué)她會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)改變的。今天又獲知,老師找不到她的考卷。現(xiàn)在初二了,老是不完成作業(yè)怎么辦?

        接到短信,根據(jù)媽媽的描述,我的基本判斷是這是一個(gè)不愛(ài)做作業(yè)的孩子,成績(jī)不會(huì)好到哪里去。與家長(zhǎng)面聊的時(shí)候,我首先問(wèn)家長(zhǎng):“孩子在哪所學(xué)校讀書(shū)?成績(jī)?cè)诎嗬镌趺礃樱俊?/p>

        家長(zhǎng)的回答讓我啼笑皆非:孩子在我們當(dāng)?shù)刈詈玫囊凰搅W(xué)校讀書(shū),成績(jī)?cè)诎嗬镏猩系取?/p>

        我不解地問(wèn):“一個(gè)老是忘記交作業(yè)的學(xué)生,成績(jī)?cè)趺茨苤猩系??說(shuō)明孩子很聰明,智力不錯(cuò)??!”

        家長(zhǎng)說(shuō):“就是兩次找不到作業(yè),老師打電話給我了?!痹瓉?lái)事情沒(méi)有家長(zhǎng)說(shuō)得這么嚴(yán)重。

        家長(zhǎng)說(shuō):“孩子不愿意和我交流,這是真的?!?/p>

        我笑說(shuō):“你這樣描述一個(gè)人,我也不愿意和你交流??!把一兩次說(shuō)成總是,讓我覺(jué)得你的孩子是個(gè)厭學(xué)的壞孩子?!奔议L(zhǎng)聽(tīng)了臉紅了。

        其實(shí)生活中很多家長(zhǎng)像這位家長(zhǎng)一樣,對(duì)孩子的問(wèn)題描述不實(shí)事求是,附加道德評(píng)判,讓孩子反感甚至討厭,不愿意與父母交流。如何與孩子好好溝通、好好說(shuō)話真是一門(mén)學(xué)問(wèn)。

        以上案例,從家長(zhǎng)聊天記錄看,媽媽使用了“老是”“總是”“每次”,這些語(yǔ)氣口氣,是屬于對(duì)孩子的道德評(píng)價(jià)。在日常生活中,媽媽習(xí)慣性地使用評(píng)價(jià)的語(yǔ)氣和孩子說(shuō)話,孩子不愛(ài)聽(tīng),孩子會(huì)關(guān)閉與父母繼續(xù)溝通的大門(mén),孩子會(huì)理解為接下來(lái)等著的就是媽媽的批評(píng)、指責(zé),而我們的孩子會(huì)聰明地選擇繞道而行!與你保持距離!有的孩子甚至反過(guò)來(lái)用語(yǔ)言攻擊父母。怎樣和孩子有話好好說(shuō)?

        一、講事實(shí)

        講述你看到的事實(shí),不要夸大,不要評(píng)價(jià)?!澳憧偸沁@樣的……”是評(píng)價(jià)。例如上面案例中的家長(zhǎng)在接到孩子老師的電話,獲知孩子作業(yè)沒(méi)有交,和孩子交流時(shí)實(shí)話實(shí)說(shuō):“數(shù)學(xué)老師告訴我你今天數(shù)學(xué)作業(yè)沒(méi)有交,有這回事嗎?”真實(shí)的表達(dá)此次事件,表達(dá)當(dāng)下事件很重要,不帶評(píng)價(jià),有事說(shuō)事,有一說(shuō)一。忌說(shuō):“數(shù)學(xué)老師又告訴我你今天數(shù)學(xué)作業(yè)又沒(méi)有交,你怎么總是不交作業(yè)?。 庇^察孩子身上發(fā)生的事實(shí),對(duì)于孩子的優(yōu)缺點(diǎn)不夸大、不放大,實(shí)事求是。以一概全,孩子是不會(huì)接受的;總是翻舊賬,孩子是不會(huì)喜歡的。

        二、細(xì)傾聽(tīng)

        當(dāng)孩子解釋是什么原因造成的,家長(zhǎng)就要耐心傾聽(tīng),不要劈頭蓋臉責(zé)問(wèn):“你是不是沒(méi)有做,所以不交?”或者猜種種孩子不交作業(yè)的原因:“你是不是又忘記記家庭作業(yè)了,所以沒(méi)有做?”或者算舊賬:“你上次忘記做,怎么這次又忘記做了?有沒(méi)有責(zé)任心?”所有的哥特巴赫猜想你都說(shuō)完了,孩子當(dāng)然沒(méi)有興致反駁你了。你熱衷于猜猜猜,孩子會(huì)離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

        傾聽(tīng)孩子語(yǔ)言背后的需求很重要,這是你們交流下去的線索。比如:孩子此刻是需要尋求安慰?需要傾訴?是內(nèi)心迷茫?還是需要來(lái)自爸媽的能量動(dòng)力?聽(tīng)懂孩子的語(yǔ)言,才能和孩子好好交流下去。把話語(yǔ)權(quán)、主動(dòng)權(quán)抓在父母的手里,交流是無(wú)法進(jìn)行的。話語(yǔ)權(quán)是平等的,交流才可能順利進(jìn)行。

        有的家長(zhǎng)不傾聽(tīng)孩子的聲音,自己做主給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班,結(jié)果孩子不愿意,補(bǔ)課有可能會(huì)打亂孩子的生活規(guī)律與節(jié)奏,同時(shí)還會(huì)影響到孩子的心情;凡事必須尊重孩子,讓孩子有自主選擇的權(quán)利。

        三、說(shuō)感受

        接到數(shù)學(xué)老師的電話,家長(zhǎng)心里肯定很難過(guò),很焦慮,家長(zhǎng)把這種真實(shí)的心理感受說(shuō)給孩子聽(tīng),孩子會(huì)明白家長(zhǎng)的感受原來(lái)是這樣的,下次注意不讓爸爸媽媽擔(dān)心、焦慮、難過(guò),孩子會(huì)記得努力不忘記交作業(yè)。如果父母一味聲嘶力竭地大吼大叫,會(huì)激怒孩子,他(她)也會(huì)選擇過(guò)激的方式回饋父母,對(duì)父母也是大吼大叫,或者干脆推卸責(zé)任,把忘記做作業(yè)的責(zé)任歸責(zé)于外界因素,而不規(guī)責(zé)于自己,因?yàn)楦改敢u(píng)自己,如果責(zé)任在他人身上,他(她)認(rèn)為父母就會(huì)減輕對(duì)他(她)的責(zé)罰。

        說(shuō)感受的時(shí)候要告訴孩子,父母永遠(yuǎn)愛(ài)孩子,讓孩子知道,成績(jī)的好壞并不影響爸媽對(duì)他(她)的愛(ài)。這樣孩子才會(huì)獲得安全感,孩子就不會(huì)把責(zé)任推卸給他人,就會(huì)從內(nèi)尋找自己的原因。

        四、提請(qǐng)求

        在和孩子平靜地講事實(shí)、說(shuō)感受后,接下來(lái)父母可以對(duì)孩子說(shuō)說(shuō)自己的希望或請(qǐng)求。例如上述案例中,父母可以對(duì)孩子說(shuō):“這次數(shù)學(xué)老師告訴媽媽說(shuō)你沒(méi)有交數(shù)學(xué)作業(yè),我聽(tīng)到這個(gè)消息很難過(guò),媽媽覺(jué)得初二的孩子不應(yīng)該忘記作業(yè),應(yīng)該能管理好自己的學(xué)習(xí)的,媽媽希望你不要再出現(xiàn)忘記作業(yè)的現(xiàn)象,好嗎?”這樣的請(qǐng)求具體,不寬泛,孩子容易理解也容易做到。切忌和孩子提一些過(guò)分的不切實(shí)際的要求,如:“下次你一定要考班里第一名?!碑?dāng)然,為了鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成及時(shí)完成作業(yè),生活有規(guī)律,學(xué)習(xí)是自己的一種責(zé)任等良好的習(xí)慣,需要和孩子一起做計(jì)劃和約定,獎(jiǎng)罰分明,孩子會(huì)自覺(jué)接受約定。有時(shí)延遲滿足會(huì)比有求必應(yīng)更加有效,孩子更加珍惜學(xué)習(xí)成果。

        當(dāng)父母愿意這樣對(duì)待孩子:多一份耐心,少一份猜疑;多一份寬容,少一份評(píng)判;多一份鼓勵(lì),少一份指責(zé)!父母就能與孩子順利溝通了!

        愿普天下的家長(zhǎng)都學(xué)會(huì)有話好好說(shuō)!

        (作者單位:江蘇省蘇州市張家港市護(hù)漕港中學(xué),蘇州,215635)

        編輯/杜文姬 終校/于 洪

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