孫晨紅+劉宇晨

（哈爾濱學院，黑龍江 哈爾濱 150086）

摘 要：自我效能感的培養(yǎng)，對于學生的學習與發(fā)展具有重要意義。自我效能感對學困生的影響，主要表現(xiàn)為影響學生身心的發(fā)展、學習目標的確立、對待困難的態(tài)度、積極的歸因方式。而影響學困生自我效能感發(fā)展的原因，有學困生的個人因素、家庭教育的缺失、學校教育的失當。要培養(yǎng)學困生的自我效能感，學校、家庭就要重視學困生的教育，注重相互配合。要創(chuàng)建積極健康的家庭教育環(huán)境，樹立正確的學生觀，通過采取積極對策促進學困生轉(zhuǎn)化。

關(guān)鍵詞：學困生；自我效能感；轉(zhuǎn)化；策略

中圖分類號：G421；G455；G622 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2017）13-0038-02

20世紀70年代，美國著名心理學家班杜拉（Albert Bandura）提出自我效能感這一概念。自我效能感是指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測或者預(yù)估，屬于個體對自己能力的一種主觀判斷。自我效能感的降低，直接影響著人們順利完成一些行為。研究表明，自我效能感低是困擾學困生的一個重要因素，培養(yǎng)學困生的自我效能感是轉(zhuǎn)化學困生的有效對策。

一、自我效能感對學困生的影響

1. 學生身心的發(fā)展

自我效能感強的學生，會對學習方面的事情感興趣，樂于自主學習，因為可以在其中獲得成功的體驗，感受到成功的樂趣。學困生因為自我效能感偏低，可能導致不能順利完成學業(yè)，因而認為自己在任何領(lǐng)域都不如他人，對學習失去興趣，久而久之容易產(chǎn)生自卑、焦慮、抑郁等心理問題。

2. 學習目標的確立

自我效能感通過確立目標而影響動機，研究表明，自我效能感與學習目標之間存在正相關(guān)的關(guān)系。學困生因為不能對自己學業(yè)進行準確的規(guī)劃，所以自我效能感普遍不高，進而導致學習目標設(shè)定不明，無法確立與自身學業(yè)水平相符的學習目標。就算設(shè)定的目標較低，學困生也可能出現(xiàn)逃避困難的心理，上課注意力難以集中，甚至出現(xiàn)逃課、逃學等行為。

3. 對待困難的態(tài)度

自我效能感與學習的堅持性呈正相關(guān)。在學習過程中遇到困難和麻煩是難免的，因此，要有面對它們的勇氣和毅力。對自我效能感不強的學困生來說，自我意識和自我約束力水平都不高，當學業(yè)未取得進步時，會將這種消極的情感遷移到各個方面。正是這種偏低的自我效能感，導致學困生沒有堅定的毅力去面對學業(yè)乃至其他方面的事情。

4. 積極的歸因方式

自我效能感和歸因存在著相互影響的關(guān)系。自我效能感高的學生有著積極的歸因方式，通常把學業(yè)的成敗歸因于努力程度、能力、學習態(tài)度和學習興趣等可控因素。而對學困生來說，通常會把學業(yè)失敗歸因于運氣、任務(wù)難度、身心狀況、外界環(huán)境等不可控因素。消極的歸因方式直接影響著他們的自尊，削弱學習動機，直接影響自我效能感。

二、影響學困生自我效能感發(fā)展的原因分析

1. 學困生的個人因素

學困生的個人因素，是影響自我效能感的內(nèi)在因素。在研究過程中發(fā)現(xiàn)，學困生大都具有叛逆、自卑、緊張、焦慮、恐懼等心理特點。這些不良的性格特征，導致他們逃避學習或者生活中遇到的各種困難，還伴隨著遇到困難急于退縮并且不會獨立解決、對于學習沒有主動性、怕吃苦、懶惰等行為。這些行為直接導致學困生難以在學業(yè)上取得更大的成就，影響著自我效能感的發(fā)展。

2. 家庭教育的缺失

家庭教育是影響孩子自我效能感的重要因素。首先，有的家長缺乏良好的思想道德修養(yǎng)，對孩子學習缺乏足夠的重視，對孩子良好行為習慣的養(yǎng)成缺乏有效的規(guī)范，導致孩子自我效能感降低。其次，有的家長過于遷就孩子，使孩子在溺愛中成長。這容易導致孩子在學校和社會上受到挫折時一蹶不振，使自我效能感降低。最后，有的家長對孩子抱有過高的期望。當孩子很難達到父母的要求和目標時，自我效能感就會降低。

3. 學校教育的失當

首先，部分教師缺乏轉(zhuǎn)化學困生的知識理論，常常束手無策。教育措施缺乏針對性，對待學困生的態(tài)度常常是任其發(fā)展，置之不理，這對學困生的自我效能感的提高非常不利。其次，部分教師對學困生形成刻板印象，無論學困生做什么事，總是給予負面評價。這也容易導致班級內(nèi)的其他同學對這個學困生產(chǎn)生負面評價。最后，學校評價學生優(yōu)劣的指標太過單一，導致部分教師只關(guān)注成績好的學生，對學困生態(tài)度不好，甚至辱罵、毆打?qū)W困生。這樣，會使學困生身心受到摧殘，導致自我效能感偏低。

三、培養(yǎng)學困生自我效能感的對策

培養(yǎng)學困生的自我效能感，需要家庭與學校相互配合，共同影響。重視學困生教育，積極采取相應(yīng)對策，才能促進學困生順利轉(zhuǎn)化。

1. 創(chuàng)建積極健康的家庭教育環(huán)境，積極面對學困生

（1）家長應(yīng)注重提高自身素質(zhì)。父母是孩子的第一任老師，對學困生的轉(zhuǎn)化有著不可或缺的作用。父母要有正確的世界觀、人生觀和價值觀，積極面對生活中的各種挑戰(zhàn)與困難，為孩子樹立良好的榜樣。同時，要多閱讀有關(guān)家庭教育的書刊，了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律，學習正確的教育方式和教育方法，懂得自我效能感對孩子的重要性。（2）家長應(yīng)用正確的方式關(guān)心孩子。在學業(yè)上要與班主任多溝通，幫助孩子制定合理的學習目標，達到該目標后要給予適當?shù)莫剟?，這樣有利于培養(yǎng)孩子的自我效能感。加德納（Howard Gardner）的多元智能理論指出，不同的人會有不同的智能組合。若孩子在學業(yè)上沒有很高的成就，家長就在其他方面尋找孩子的閃光點，并給予表揚、強化，增加孩子的自我效能感。（3）家長對孩子的期望值要適當。對孩子的期望值過高，是目前的普遍現(xiàn)象。過高的期望值，容易讓孩子形成沉重的自卑感、壓迫感、挫敗感等一些嚴重的負面情緒，不利于孩子身心健康發(fā)展。家長可以借鑒心理學家維果斯基（Lev Vygotsky）的最近發(fā)展區(qū)理論，確定一個適當?shù)钠谕?，這能加速學困生的轉(zhuǎn)化，增強其自我效能感。

2. 學校和教師應(yīng)樹立正確的學生觀，重視學困生的轉(zhuǎn)化

美國著名作家和教育家愛默生曾說：“教育成功的秘密在于尊重學生。”教育是為了促進人的和諧全面發(fā)展，教育要對每一個學生負責。因此，學校要以人為本，充分重視學困生的轉(zhuǎn)化工作。（1）加強家校合作。學校要積極組織家校合作活動，比如家長會、家長開放日，通過溝通與交流讓家長了解自我效能感對孩子學業(yè)的重要作用。家校的良好溝通，有利于學困生養(yǎng)成良好的學習習慣，促進學生身心健康成長。（2）構(gòu)建良好和諧的師生關(guān)系。在課堂教學過程中，教師應(yīng)把更多關(guān)懷的目光停留在學困生身上，要多一些偏愛，多提問題，少一些斥責。在課下，要多輔導功課，做一些感情上的溝通。學困生需要一個相對安全寬松的學習環(huán)境，因此，教師要做到不歧視、不諷刺，要建立一種互相支持、互相理解、良好和諧的師生關(guān)系，從而增強學困生的自我效能感。（3）為學困生提供體驗成功的機會。心理學家布魯姆（Benjamin Bloom）說過：“只要給學生足夠的學習時間和學習機會，大多數(shù)學生都可以學會他們所學的東西。”在教學過程中，教師應(yīng)給予學困生更多的時間和機會去掌握最基礎(chǔ)的內(nèi)容。解決一些最基礎(chǔ)的問題之后，學困生就可以通過自己的努力或者向他人請教更好地解決學業(yè)上的困難，夯實各個學科的基礎(chǔ)，體驗到成功的樂趣，從而增強自我效能感。（4）引導學困生使用積極的歸因方式。勝敗乃兵家常事，教師要引導學困生正視錯誤，培養(yǎng)積極歸因的能力。要讓學困生意識到積極的歸因有助于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，及時改正錯誤的行為，增強自我效能感。（5）引導學困生掌握適當?shù)膶W習策略。“授之以魚，不如授之以漁。”教會學困生知識，不如教會他學習的方法。在平時的教學過程中，教師要多觀察學困生的學習狀態(tài)，幫助學困生確定適合的學習方法，進而引導學困生掌握適當?shù)膶W習策略，將無學習策略時的機械學習轉(zhuǎn)變成有意義的學習。有了良好的學習策略，學困生就會增強學習動機，進而增強自我效能感。

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