沈壽建

[摘 要]在初中體育課堂中融合定向運(yùn)動不單單滿足初中體育教學(xué)的目標(biāo)與需求，還能夠豐富初中體育教學(xué)內(nèi)容，充分利用初中體育課堂，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生能夠在定向運(yùn)動中提升體力與智力。定向運(yùn)動轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，并且開展方式多樣，具體有強(qiáng)化推廣宣傳，結(jié)合田徑課程教學(xué)，開展競賽活動。

[關(guān)鍵詞]定向運(yùn)動；初中體育；課堂教學(xué)

[中圖分類號] G633.96 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）15-0083-01

定向運(yùn)動是一種科學(xué)的運(yùn)動方式，主要是指利用工具進(jìn)行徒步、跑步的運(yùn)動。將定向運(yùn)動運(yùn)用在初中體育教學(xué)中，可以同時(shí)促進(jìn)學(xué)生的智力與體力發(fā)展，激發(fā)起學(xué)生的潛在運(yùn)動興趣。在初中體育課堂中運(yùn)用定向運(yùn)動是十分可行的，其不受到場地與器械的限制，極具趣味性，能夠提升學(xué)生的智力與體力，還能夠讓學(xué)生在小組合作中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。因此，針對定向運(yùn)動在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行研究十分有必要。

一、強(qiáng)化定向運(yùn)動的推廣宣傳

定向運(yùn)動作為一種科學(xué)的運(yùn)動方式，值得初中體育教師進(jìn)行推廣宣傳，讓學(xué)生能夠?qū)Χㄏ蜻\(yùn)動有更加全面、更加深入的了解。通常來說，常見的推廣宣傳方式包括建立專項(xiàng)網(wǎng)站、開設(shè)課后專題講座、舉辦競賽等。而初中體育教師則可以通過以下幾種方式來進(jìn)行定向運(yùn)動的推廣宣傳。首先，充分做好定向運(yùn)動的準(zhǔn)備工作，將學(xué)校的平面圖完整、詳實(shí)地畫出來。其次，向?qū)W生介紹有關(guān)定向運(yùn)動的相關(guān)知識，讓學(xué)生對定向運(yùn)動有詳細(xì)的認(rèn)識。再次，在學(xué)校內(nèi)部標(biāo)好不同的地點(diǎn)，將所標(biāo)注的地點(diǎn)匯總在一個(gè)表格當(dāng)中。最后，將班級學(xué)生分為若干個(gè)小組，每個(gè)小組發(fā)放一份地圖，教師詳細(xì)布置任務(wù)，讓學(xué)生帶著必備品向定點(diǎn)進(jìn)發(fā)。教師在編制定向運(yùn)動的過程中，要充分考慮到學(xué)校環(huán)境的實(shí)際情況，并且讓學(xué)生佩戴一定的工具，教會學(xué)生使用地圖，讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)的定向知識。

二、定向運(yùn)動結(jié)合田徑課程教學(xué)

將定向運(yùn)動與初中體育田徑課程教學(xué)相結(jié)合，不僅可以創(chuàng)新體育教學(xué)內(nèi)容，改變體育教學(xué)的形式，還能夠通過定向運(yùn)動來提高學(xué)生的滲透素質(zhì)，彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教材中的不足，強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動能力。教師可以在體育課堂上融合定向運(yùn)動與田徑課程教學(xué)，舉行定向耐久跑競賽。定向耐久跑是一種可以增強(qiáng)學(xué)生氧耐力的訓(xùn)練方式，同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，推動學(xué)生身心健康全面發(fā)展。首先，在定向耐久跑的準(zhǔn)備階段，教師可以將班級學(xué)生根據(jù)男女分為人數(shù)相等的幾個(gè)小組，并且每組選出一個(gè)組長，在教師發(fā)放任務(wù)卡后組長帶領(lǐng)小組準(zhǔn)備進(jìn)行競賽。其次，比賽開始。比賽環(huán)境是40m×30m的長方形場地，在長方形四周分別設(shè)立十個(gè)標(biāo)志點(diǎn)。教師發(fā)放號令后，每組的第一名學(xué)生出發(fā)，根據(jù)任務(wù)規(guī)定按照順序朝著其中五個(gè)標(biāo)志點(diǎn)奔跑，到達(dá)之后進(jìn)行打卡，直至最終小組成員全部跑完。最后，進(jìn)行定向耐力跑總結(jié)。學(xué)生在完成激烈的第一輪競賽后，教師需要引導(dǎo)他們進(jìn)行反省思考：怎樣才能夠做到跑得又快，用時(shí)又短，以便獲得最終的勝利。在教師提出問題后，組長可以帶領(lǐng)自己的組員進(jìn)行討論，怎樣才能夠跑得快，用時(shí)少。有的學(xué)生認(rèn)為自己沒有找到合適的距離，跑遠(yuǎn)了；有的學(xué)生認(rèn)為前面跑的速度太快，后面沒力氣跑了。學(xué)生在紛紛發(fā)表見解后明白，只有控制好自己的速度才能夠獲得優(yōu)秀的成績。

三、開展定向運(yùn)動競賽活動

競賽是定向運(yùn)動開展中的重要形式，教師在初中體育課堂教學(xué)中可以融合定向運(yùn)動的競賽，激發(fā)學(xué)生潛在的積極性。教師可以在體育課堂上組織定向競賽運(yùn)動，以反恐精英為基礎(chǔ)創(chuàng)建定向競賽運(yùn)動，讓學(xué)生在課前事先準(zhǔn)備好容易清洗的紅色、藍(lán)色顏料，直尺以及水槍等。在課堂上將班級的學(xué)生平均分為四個(gè)小組，盡量平衡每一個(gè)小組的運(yùn)動水平和男女比例，然后組織四組學(xué)生進(jìn)行兩兩淘汰競賽，直至最后一組獲得勝利。在定向運(yùn)動開展過程中，教師可以指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地確定補(bǔ)點(diǎn)，要求每一組都根據(jù)繪制的地圖布點(diǎn)完成定點(diǎn)取物、定點(diǎn)標(biāo)記、10min人質(zhì)營救等任務(wù)。在執(zhí)行任務(wù)的過程中，教師要求學(xué)生相互配合，相互掩護(hù)，不要被水槍射中，如果完成任務(wù)的過程中前胸與背后被擊中一次或四肢被擊中兩次則淘汰。在課堂上學(xué)生都十分積極地參與定向活動，想要獲勝的欲望十分強(qiáng)烈。競賽結(jié)束后，教師可以向?qū)W生講解定向運(yùn)動的理論與技能，寓教于樂。

總的來說，在初中體育教學(xué)中應(yīng)用定向運(yùn)動是滿足新課程改革目標(biāo)的舉措，不單單可以改善學(xué)生的意志力，鍛煉學(xué)生的身體，還可以突出學(xué)生在體育課堂中的主體地位。同時(shí)，進(jìn)行定向運(yùn)動所需的場所也拓展了學(xué)校體育資源的利用。所以，將定向運(yùn)動引到初中體育教學(xué)中十分合理，能夠激發(fā)學(xué)生參與體育課堂的積極性，讓學(xué)生得到全面發(fā)展。

（責(zé)任編輯 黃 曉）