劉莎莎?江華

摘要：近年來(lái)，伴隨素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，國(guó)家越來(lái)越重視學(xué)生的身體健康狀況，高校體育教學(xué)改革逐漸深入。健美操作為體育項(xiàng)目的一種，是一項(xiàng)較為受女生歡迎的運(yùn)動(dòng)方式，隨著健美操運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，高校對(duì)健美操教學(xué)也提出了新要求，因此，為更好的促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，使其滿足更多學(xué)生的需求，我國(guó)高校將對(duì)健美操課程進(jìn)行一系列改革。本文主要通過(guò)對(duì)我國(guó)高校健美操課程教學(xué)現(xiàn)狀的分析，對(duì)我國(guó)高校體育健美操教學(xué)的改革提出關(guān)鍵性建議。

關(guān)鍵詞：高校；體育；健美操；教學(xué)改革探索

健美操作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，橫跨體育、藝術(shù)和教育領(lǐng)域，集音樂(lè)、體操、舞蹈于一體，學(xué)習(xí)健美操既能強(qiáng)筋健骨，又能陶冶情操。高校開(kāi)展健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，本文將根據(jù)當(dāng)前健美操教學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀，對(duì)高校體育健美操教學(xué)改革探索進(jìn)行以下幾點(diǎn)分析。

一、高校體育健美操教學(xué)現(xiàn)狀

（一）教學(xué)形式和方法單一

現(xiàn)階段的健美操教學(xué)模式往往是沿用“教授、示范”的傳統(tǒng)教學(xué)方法，先由教師教授學(xué)生基本動(dòng)作，然后學(xué)生通過(guò)模仿、練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，很少有教師注重學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性的提高以及學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提高。這樣一來(lái)，學(xué)生將只會(huì)按照固定的學(xué)習(xí)模式被動(dòng)的學(xué)習(xí)，不利于其自主能動(dòng)性的發(fā)揮，嚴(yán)重影響其創(chuàng)新和發(fā)展，對(duì)其學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性帶來(lái)極為不利的影響，進(jìn)而對(duì)整個(gè)健美操領(lǐng)域帶來(lái)不良影響。

（二）難以保證健美操教學(xué)實(shí)效性

高校學(xué)生正處于花季年齡，富有青春和朝氣，而健美操則作為一種有氧運(yùn)動(dòng)本身具備一定的魅力，多數(shù)女生對(duì)健美操具有一定興趣，能夠通過(guò)有計(jì)劃的練習(xí)來(lái)提高自身健美操水平。但實(shí)際表明，很多學(xué)生會(huì)受到自身運(yùn)動(dòng)能力及肢體協(xié)調(diào)性的限制，使健美操運(yùn)動(dòng)難以取得長(zhǎng)足進(jìn)步，以致難以保證健美操教學(xué)的時(shí)效性。

（三）缺乏明確的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容不全面

在高?，F(xiàn)今的體育健美操教學(xué)中，往往只是過(guò)于強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)體質(zhì)和學(xué)習(xí)健美操的技能，并不重視學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)，缺乏明確的教學(xué)目標(biāo)。另外是其教學(xué)內(nèi)容不全面，教學(xué)內(nèi)容缺乏針對(duì)性，在高校健美操教學(xué)中忽視學(xué)生自創(chuàng)能力，忽視學(xué)生將所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用和轉(zhuǎn)化，難以培養(yǎng)學(xué)生課后自主練習(xí)的習(xí)慣。

二、高校體育健美操教學(xué)改革與探索

（一）改進(jìn)教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)

健美操作為一種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其理解性知識(shí)較少，多為運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，因此，需要老師講解的內(nèi)容也相對(duì)較少，現(xiàn)今的健美操教學(xué)多采用傳統(tǒng)“教授、示范”的教學(xué)方法，嚴(yán)重影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主能動(dòng)性，阻礙了學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新意識(shí)，所以，為了有效避免此現(xiàn)象的發(fā)生，就應(yīng)不斷進(jìn)行體育健美操教學(xué)改革。改進(jìn)健美操教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，在實(shí)際教學(xué)中，教師要適當(dāng)增加學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，多采用學(xué)生自學(xué)、模仿、練習(xí)等教學(xué)方式，給學(xué)生以充分的練習(xí)及主動(dòng)學(xué)習(xí)的時(shí)間，從而有效促進(jìn)健美操教學(xué)效率的提高。

（二）設(shè)置體育健美操專項(xiàng)課程教學(xué)

高校教學(xué)科目一般較多，學(xué)生的體育課時(shí)間也有限，學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)時(shí)間也有限，這種教學(xué)時(shí)間的限制常常是影響學(xué)生在各項(xiàng)領(lǐng)域難以取得長(zhǎng)足進(jìn)步的原因?；谶@種情況，高?？筛鶕?jù)學(xué)生不同的興趣愛(ài)好，設(shè)置體育健美操專項(xiàng)課程，有針對(duì)性的、有計(jì)劃性的進(jìn)行教學(xué)，有效改善學(xué)生“多學(xué)不精”的狀況。

（三）確定明確的教學(xué)目標(biāo)

健美操作為一種外來(lái)文化，健美操的傳入，極大豐富了我國(guó)高校的校園文化，推動(dòng)了素質(zhì)教育的改革。健美操教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)不能僅僅局限于學(xué)生掌握的各種健美操動(dòng)作，更重要的是以學(xué)生為主體，要體現(xiàn)以人為本，因此，確定明確的健美操教學(xué)目標(biāo)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，不斷提高學(xué)生們的社會(huì)適應(yīng)能力至關(guān)重要。

根據(jù)我國(guó)高校體育健美操教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)看，其教學(xué)目標(biāo)并未有效激起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，因此，在當(dāng)前素質(zhì)教育的大背景下，就應(yīng)確定明確的健美操教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技術(shù)知識(shí)，將幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)作為健美操的教學(xué)目標(biāo)，把培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新精神放在首位，努力將學(xué)生培養(yǎng)成高素質(zhì)的全面綜合性人才。

（四）完善健美操教學(xué)內(nèi)容

對(duì)健美操教學(xué)內(nèi)容的選擇，要嚴(yán)格按照健美操課程培養(yǎng)目標(biāo)、并結(jié)合教學(xué)大綱及學(xué)生自身情況，摒棄那些與健美操課程培養(yǎng)目標(biāo)相違背的內(nèi)容，使健美操教學(xué)更加符合時(shí)代發(fā)展的需求。

健美操是一種以運(yùn)動(dòng)實(shí)踐為主，以理論知識(shí)為輔的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，健美操教學(xué)分為理論課教學(xué)和實(shí)踐課教學(xué)兩種方式，但在實(shí)際的健美操教學(xué)中，教師們往往只注重健美操練習(xí)的基本運(yùn)動(dòng)實(shí)踐技能，忽視健美操教學(xué)的輔助內(nèi)容，因此，不能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣愛(ài)好。所以，為解決這一現(xiàn)象，完善健美操教學(xué)內(nèi)容，將輔助內(nèi)容引入健美操教學(xué)十分必要。另外，在健美操實(shí)踐課教學(xué)中還應(yīng)適當(dāng)加入能力培養(yǎng)內(nèi)容，以促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

三、結(jié)語(yǔ)

健美操作為一種新興的體育項(xiàng)目，是高校體育教學(xué)中不可或缺的一部分，因此，在體育健美操教學(xué)改革與探索過(guò)程中，體育教師要充分貫徹落實(shí)以育人為宗旨，以健康為本的改革理念，并結(jié)合教學(xué)大綱的具體要求及學(xué)生自身情況，精心挑選教學(xué)內(nèi)容，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，有效開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，最終達(dá)到學(xué)生自由創(chuàng)編、享受體育的目的以實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心的全面健康發(fā)展。

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（作者單位：重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院）