何東亮

摘要：本文以研究幼兒身心發(fā)展為主導(dǎo)，通過(guò)研究球類運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒成長(zhǎng)的影響，選取濟(jì)南市6所幼兒園120名6歲幼兒為研究對(duì)象，測(cè)量球類運(yùn)動(dòng)練習(xí)前后的幼兒體能與心理指標(biāo)數(shù)據(jù)，運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，分析6歲幼兒球類運(yùn)動(dòng)練習(xí)前和3個(gè)月練習(xí)后的6項(xiàng)體能指標(biāo)社會(huì)技能及心理彈性各維度分和總分的變化情況。

關(guān)鍵詞：球類運(yùn)動(dòng)；幼兒；身體素質(zhì)；體能發(fā)展；心理發(fā)展

隨著國(guó)家和社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，學(xué)前體育教育的價(jià)值和意義得到了越來(lái)越多的肯定和重視。研究者逐步意識(shí)到，通過(guò)關(guān)注教育機(jī)構(gòu)中的體育教育是否給幼兒提供了身心全面發(fā)展的機(jī)會(huì)，包括獲得身體發(fā)展和心理發(fā)展的機(jī)會(huì)。幼兒園作為教育體系的第一階段，承擔(dān)了特別的責(zé)任。正是在這里，幼兒受文明限制而導(dǎo)致的活動(dòng)匱乏最先得到彌補(bǔ)；也正是在這里，幼兒得到了符合自己需要的生活空間。運(yùn)動(dòng)教育已被認(rèn)為是從專業(yè)角度建立起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)域，它在形式上表現(xiàn)為定期在幼兒園里進(jìn)行的“運(yùn)動(dòng)課”。

球類運(yùn)動(dòng)對(duì)于幼兒有著良好的健身益智等綜合作用。首先，幼兒接觸球類運(yùn)動(dòng)時(shí)，通過(guò)觀察球的運(yùn)動(dòng)方向、高度、速度、遠(yuǎn)近、大小等現(xiàn)象，促進(jìn)他們的方位知覺(jué)、空間知覺(jué)和時(shí)間知覺(jué)的發(fā)展。其次，幼兒在拍、踢、擊、投的動(dòng)作中，大腦、眼睛和四肢運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)配合，通過(guò)教師、隊(duì)友的呼喊聲判斷運(yùn)行方向，能有效促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)四肢運(yùn)動(dòng)的控制能力以及與視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、知覺(jué)的協(xié)調(diào)配合，提高幼兒動(dòng)作技能的發(fā)展。再次，球類運(yùn)動(dòng)中拍球、運(yùn)球動(dòng)作等，需要左右手和腳的相互配合，肢體兩側(cè)的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)有利于提高幼兒左右大腦智能的均衡發(fā)展，為幼兒學(xué)習(xí)思維能力的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。此外，球類運(yùn)動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)合作進(jìn)行，傳接的配合，進(jìn)攻和防守中的合作，游戲比賽規(guī)則的遵守等，有利于幼兒個(gè)體社會(huì)化的良性形成。同時(shí)，幼兒在多種球類活動(dòng)中，能自然認(rèn)知各種不同球的名稱、玩法、規(guī)則，并且在球類游戲悼為獲勝而運(yùn)用各種思維活動(dòng)，這對(duì)幼兒的智力發(fā)展都起到了促進(jìn)作用。

一、幼兒球類運(yùn)動(dòng)

球類運(yùn)動(dòng)，是體育運(yùn)動(dòng)中一大項(xiàng)目，通常指由各類球組成的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的總稱。根據(jù)《學(xué)前兒童體育》及國(guó)內(nèi)外相關(guān)資料的闡述，球類活動(dòng)是最適合幼兒進(jìn)行的體育活動(dòng)內(nèi)容，其活動(dòng)中的趣味性、簡(jiǎn)易性、實(shí)效性、綜合性能有效激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，對(duì)幼兒健身益智有全面促進(jìn)作用。

幼兒園球類運(yùn)動(dòng)課程是指由小籃球、小足球等多種球類項(xiàng)呂組成，以球類教學(xué)、戶外球類區(qū)域活動(dòng)、室內(nèi)球類區(qū)角游戲、球操等高低結(jié)構(gòu)形式開(kāi)展的，促進(jìn)幼兒對(duì)球類運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣和身心健康發(fā)展的教育活動(dòng)總和。

幼兒園球類教學(xué)活動(dòng)是指教師有計(jì)劃、有目的、有組織地通過(guò)游戲形式教授幼兒各種球類商動(dòng)的基本動(dòng)作，在幫助幼兒掌握各種基本動(dòng)作的同時(shí)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)以及促進(jìn)幼兒良好個(gè)性品質(zhì)與社會(huì)性發(fā)展的教學(xué)活動(dòng)。它不是單純的技能傳授，也不等同于一般的身體鍛煉，而是一種全方位的教育，立足于為幼兒的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

二、實(shí)驗(yàn)研究

本文以濟(jì)南市（歷下區(qū)、高新區(qū)、槐蔭區(qū)、市中區(qū)）的四所幼兒園的6歲120名幼兒為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，基本情況見(jiàn)表1。

課堂開(kāi)始部分、準(zhǔn)備和結(jié)束本文與傳統(tǒng)的幼兒體育課堂一樣，基本部分開(kāi)展球類運(yùn)動(dòng)。

（一）體質(zhì)體能與心理指標(biāo)的測(cè)定

依據(jù)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)（幼兒部分）》的內(nèi)容，選取坐位體前屈、10 米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、沙包投擲、雙腳連續(xù)跳躍、平衡木分別作為幼兒體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)以評(píng)價(jià)幼兒相應(yīng)的柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、下肢爆發(fā)力、上肢力量、下肢力量和平衡能力的發(fā)展水平①。

心理指標(biāo)測(cè)定包括幼兒社會(huì)技能和幼兒心理彈性兩方面。采用項(xiàng)目分析、題目篩選、因素排除、維度命名后形成 “精神復(fù)原”，（即幼兒受挫后情緒恢復(fù)能力，共 4 個(gè)題項(xiàng)）、“律己克制”（即幼兒面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度，共 3 個(gè)題項(xiàng)）、“堅(jiān)持不懈”（即幼兒意志毅力，做事情的持久性和集中性，共 3 個(gè)題項(xiàng)）3 個(gè)維度的正式量表，共 10 個(gè)題項(xiàng)。量表采用里克特自評(píng)式 5 級(jí)計(jì)分：“不符”、“基本不符”、“說(shuō)不清”、“基本符合”及“符合”分別是 1～5 分，在三個(gè)維度上的得分越高，則越表明幼兒在該維度上能力越好。

（二）球類運(yùn)動(dòng)前后6歲幼兒體質(zhì)體能指標(biāo)的變化

本文從傳統(tǒng)反映體質(zhì)體能水平的眾多指標(biāo)中選取坐位體前屈、10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、沙包投擲、雙腳連續(xù)跳躍、平衡木6項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)前后的測(cè)試，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。（見(jiàn)表2）

對(duì)測(cè)試的各項(xiàng)指標(biāo)采用組內(nèi)配對(duì)樣本T檢驗(yàn)，對(duì)比分析球類運(yùn)動(dòng)前后體質(zhì)體能指標(biāo)變化情況。由表3-7可以得出進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)3個(gè)月后，幼兒其各項(xiàng)體能指標(biāo)具有顯著性提高。具體分析如下：①坐位體前屈，測(cè)試幼兒的軀干、腰、髖上臂等關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的彈性和延展性，評(píng)價(jià)幼兒身體的柔韌性。從表3-7中可以看出，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)后，男幼兒測(cè)試值從6.75+0.79cm增加到7.27+0.81cm，女幼兒平均值從6.82+0.83cm增加到 7.62+0.68cm，可見(jiàn)，球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，其關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的彈性和延展性及柔韌性均明顯提高。②10米折返跑，測(cè)試幼兒速度能力，也是考驗(yàn)動(dòng)作反應(yīng)速度的指標(biāo)。由表3-5可以發(fā)現(xiàn)，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)后，男幼兒速度從7.19+0.75s加快至6.74+0.63s，女幼兒從7.56+0.51s加快至7.03+0.37s?？梢?jiàn)，球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，其速度意識(shí)、靈敏素質(zhì)、下肢爆發(fā)力及反應(yīng)速度明顯提高。③立定跳遠(yuǎn)，測(cè)試幼兒腿部爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力。足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)促進(jìn)幼兒腿部力量的發(fā)展有著重要的意義。表3-5顯示，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)后，男幼兒測(cè)試值從85.79+8.63cm增加至95.02+9.71cm，女幼兒測(cè)試值從83.98+6.75cm增加至93.28+8.69cm。可見(jiàn)，球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，其模仿能力、協(xié)調(diào)能力及下肢爆發(fā)力明顯提高。④沙包投擲，測(cè)試幼兒上肢肌肉力量和手腕小肌肉群的靈活性和柔韌性。籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)促進(jìn)幼兒手關(guān)節(jié)靈活性及上肢力量、動(dòng)作準(zhǔn)確性及出手速度有積極作用。如表2所示，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)后，男幼兒測(cè)試值從6.26+1.48m增加至6.93+1.36m，女幼兒測(cè)試值從4.75+0.86m增加至5.19+0.7m。可見(jiàn)，球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，其手腕力量、協(xié)調(diào)能力及下上爆發(fā)力明顯提高。⑤雙腳連續(xù)跳躍，測(cè)試幼兒靈敏素質(zhì)、下肢耐力及跳躍意識(shí)的指標(biāo)。籃球和足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)促進(jìn)幼兒靈敏素質(zhì)和下肢力量發(fā)展有重要意義。由表2可見(jiàn)，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)后，男幼兒測(cè)試值從6.11+0.82s加快至4.21+0.85s，女幼兒測(cè)試值從6.03+1.62s加快至4.87+1.4s，可見(jiàn)，球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，其靈敏素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力及下肢力量明顯提高。⑥平衡木，測(cè)試幼兒的平衡能力。由表2可知，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)后，男幼兒測(cè)試值從7.24+1.61s提高到5.53+1.08s，女幼兒測(cè)試值從7.93+1.87s提高到7.90+2.1s，可見(jiàn)，球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，其平衡能力明顯提高。

（三）球類運(yùn)動(dòng)前后6歲幼兒心理指標(biāo)的變化

本文從反映心理的眾多指標(biāo)中選取情感融入、溝通交流、共情、社會(huì)技能總分、精神復(fù)原、律己克制、堅(jiān)持不懈、心理彈性總分8項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)前后的測(cè)試，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

對(duì)測(cè)試的各項(xiàng)指標(biāo)采用組內(nèi)配對(duì)樣本T檢驗(yàn)，對(duì)比分析球類運(yùn)動(dòng)3個(gè)月前后心理指標(biāo)變化情況。由表3-8可以得出進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)3個(gè)月后，幼兒各項(xiàng)心理指標(biāo)具有顯著性提高。具體分析如下：①情感融入，如表3所示，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，測(cè)試值從12.43+2.17升高至13.89+0.8，表明幼兒參與運(yùn)動(dòng)的積極性明顯提高，融入環(huán)境的適應(yīng)性明顯提高。②溝通交流，通過(guò)表3可以發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，測(cè)試值從11.39+2.35升高至14.13+1.37，表明幼兒協(xié)作精神和專注力、語(yǔ)言表達(dá)能力明顯提高。③共情，由表3可以發(fā)現(xiàn)，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，測(cè)試值從10.86+2.98升高至13.46+1.14，表明通過(guò)球類競(jìng)爭(zhēng)性運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)孩子合理競(jìng)爭(zhēng)、互相合作的心態(tài)和果斷、勤奮努力和吃苦的精神，也有益于孩子學(xué)會(huì)控制和適度發(fā)泄自己的情緒，培養(yǎng)遇事先考慮別人、體貼別人的精神。④精神復(fù)原，如圖 所示，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，測(cè)試值從12.8+2.95升高至16.50+1.72，球類運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的對(duì)抗性和競(jìng)爭(zhēng)性，能夠提高幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)幼兒克服困難和挫折的能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。⑤律己克制，由表3可以發(fā)現(xiàn)，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，測(cè)試值從10.78+2.64提至13.38+1.72，表明球類運(yùn)動(dòng)規(guī)則性強(qiáng)，能培養(yǎng)幼兒有計(jì)劃地做事、學(xué)會(huì)自我管理、具備運(yùn)動(dòng)精神以及團(tuán)隊(duì)合作。⑥堅(jiān)持不懈，如表3所示，通過(guò)球類運(yùn)動(dòng)干預(yù)后，測(cè)試值從11.13+2.1提升至14.14+1.4，表明球類運(yùn)動(dòng)具有技能性和技術(shù)性，對(duì)幼兒要求全面，堅(jiān)持球類運(yùn)動(dòng)，需用頑強(qiáng)的毅力和意志克服各種困難，能夠有效培養(yǎng)幼兒的意志品質(zhì)。從各項(xiàng)指標(biāo)的增長(zhǎng)率來(lái)看，精神復(fù)原、共情、律己克制、堅(jiān)持不懈4項(xiàng)指標(biāo)變化顯著。增長(zhǎng)從高到低的順序依次為：精神復(fù)原>共情>律己克制>堅(jiān)持不懈>溝通交流 >心理彈性總分 >社會(huì)技能總分>情感融入。

三、結(jié)論

（一）從反映體質(zhì)體能水平的眾多指標(biāo)中選取坐位體前屈、10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、沙包投擲、雙腳連續(xù)跳躍、平衡木6項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)前后的測(cè)試，3個(gè)月后，男女幼兒各項(xiàng)指標(biāo)都有顯著性提高；從反映心理的眾多指標(biāo)中選取情感融入、溝通交流、共情、社會(huì)技能總分、精神復(fù)原、律己克制、堅(jiān)持不懈、心理彈性總分8項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)前后的測(cè)試，3個(gè)月后實(shí)驗(yàn)組相比球類運(yùn)動(dòng)前各項(xiàng)指標(biāo)都有顯著性提高，尤其是社會(huì)技能總分、心理彈性總分上升幅度很大。

（二）在教學(xué)實(shí)驗(yàn)前，女幼兒在坐位體前屈和雙腳連續(xù)跳躍項(xiàng)目測(cè)試成績(jī)優(yōu)于男幼兒的，成績(jī)離散度大于女幼兒，實(shí)驗(yàn)后，男幼兒在在立定跳遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳躍、平衡木三個(gè)測(cè)試中成績(jī)提高幅度明顯高與女幼兒。

（三）對(duì)教學(xué)實(shí)驗(yàn)后的測(cè)試成績(jī)進(jìn)行以男、女分組的獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，與實(shí)驗(yàn)前的檢驗(yàn)結(jié)果不同的是，這次檢驗(yàn)中由于女幼兒在坐位體前屈、男幼兒在雙腳連續(xù)跳躍測(cè)試成績(jī)的提高，男幼兒、女幼兒在這2項(xiàng)測(cè)試中的檢驗(yàn)結(jié)果P<0.01，出現(xiàn)顯著性差異。在經(jīng)過(guò)3個(gè)月的球類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)后，男女幼兒在立定跳遠(yuǎn)測(cè)試項(xiàng)目中成績(jī)差異不大，F(xiàn)值為2.76，自由度為238，P值為0.15，P>0.05。

（四）實(shí)驗(yàn)后，幼兒在社會(huì)技能的測(cè)試、心理彈性測(cè)試中的得分都有顯著提高，心理彈性測(cè)試得分提高幅度高于社會(huì)技能，表明球類運(yùn)動(dòng)在培養(yǎng)幼兒受挫后情緒的恢復(fù)、面對(duì)困難、意志力等方面的能力效果更為顯著。幼兒時(shí)期是形成優(yōu)良的品質(zhì)和良好心理素質(zhì)的關(guān)鍵期，球類運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，有利于幼兒學(xué)會(huì)遵從規(guī)則，增加與他人的交流機(jī)會(huì)、改變以自我為中心的潛意識(shí)、加速幼兒的社會(huì)化進(jìn)程。

球類運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高幼兒的速度素質(zhì)、靈敏性及協(xié)調(diào)能力等身體素質(zhì)顯著，同時(shí)也是培養(yǎng)幼兒形成堅(jiān)強(qiáng)的意志和崇高品質(zhì)的重要手段，建議能夠引入并在幼兒園普及推廣。

注釋：

①李淑升.武術(shù)操對(duì)5-6歲幼兒身心發(fā)展影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].石家莊：河北師范大學(xué)，2014.

參考文獻(xiàn)：

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（作者單位：山東傳媒職業(yè)學(xué)院）