油桂英　王成國　杜少堂　王蘊(yùn)衡

摘要：文章采用文獻(xiàn)資料法、測量法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法，對菏澤醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)校2015級在校大學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行跟蹤測試，并對其數(shù)據(jù)進(jìn)行分析與研究，以期能夠找出問題，提出建議。

關(guān)鍵詞：菏澤醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)校；體質(zhì)測試；統(tǒng)計(jì)分析

為了適應(yīng)社會對大學(xué)生體質(zhì)健康的要求，執(zhí)行教育部和國家體育總局體質(zhì)測試數(shù)據(jù)上報(bào)的規(guī)定，各高校現(xiàn)已把學(xué)生體質(zhì)測試工作納入學(xué)校體育工作的重要組成部分，我校也不例外。自提出以來，已經(jīng)堅(jiān)持大學(xué)生體質(zhì)健康測試很多年。本文將通過對我校2015級學(xué)生實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試情況的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，旨在客觀反映和監(jiān)控學(xué)生的體質(zhì)狀況，檢驗(yàn)體育教學(xué)效果，以期為體育教學(xué)改革指明方向，促進(jìn)學(xué)生積極地進(jìn)行體育鍛煉，充分發(fā)揮測試結(jié)果的指導(dǎo)作用。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

本研究以菏澤醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)校2015級學(xué)生為研究對象，刨去一些免測和測試項(xiàng)目不全的學(xué)生，實(shí)際有效數(shù)據(jù)的參測人數(shù)為4579人，其中女生3464人，男生1115人。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。查閱并匯編有關(guān)資料和文獻(xiàn)，獲得與本研究相關(guān)的信息，為本文的撰寫提供資料來源和論據(jù)。

2.測量法。本研究所采取的數(shù)據(jù)是我校2015級學(xué)生入校時(shí)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試數(shù)據(jù)和入校一年后的測試數(shù)據(jù)。測試時(shí)間分別定在2015年9月和2016年6月。根據(jù)我校的實(shí)際情況，確定測試項(xiàng)目為身高、體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800m（女）/1000m（男）跑、和仰臥起坐（女）/引體向上（男）進(jìn)行測試，并獲得相應(yīng)的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對所獲得的數(shù)據(jù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件EXCEL2003及SPSS19.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析處理。

4.邏輯分析法。對所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行邏輯梳理后，結(jié)合實(shí)際，找出研究對象之間的內(nèi)在聯(lián)系，從而得出一些新的結(jié)論與建議。

二、結(jié)果與分析

為進(jìn)一步了解我校學(xué)生在校一年后體質(zhì)健康水平在各項(xiàng)目指標(biāo)上的改善情況，本文將對其各項(xiàng)測試指標(biāo)進(jìn)行配對樣本T檢驗(yàn)，并對其顯著水平分為P<0.05和P<0.01兩個(gè)級別。其中，體育項(xiàng)目評分依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）為評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)指標(biāo)：身高體重為BMI指數(shù)[BMI=體重（kg）/身高2（m2）]，其它項(xiàng)目為分?jǐn)?shù)。

（一）BMI指數(shù)分析

從表1分析結(jié)果看，2015級學(xué)生在校前后的BMI指數(shù)總體變化顯著，且不同性別學(xué)生變化呈兩極分化現(xiàn)象。即：女生BMI指數(shù)減少，男生BMI指數(shù)增加。女生BMI指數(shù)減少說明她們向縱向發(fā)展，身材更加苗條，這與大學(xué)女生愛美、喜瘦，注重減肥等有很大的關(guān)系。男生BMI指數(shù)增加說明他們的身體形態(tài)向橫向發(fā)展，身材更加粗壯。但不論男女生，經(jīng)過一年的大學(xué)生活，身體形態(tài)指標(biāo)均在正常范圍之內(nèi)。

（二）肺活量分析

肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，即一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上可反映呼吸機(jī)能的潛在能力。有研究表明，體育鍛煉可以明顯提高肺活量，像中長跑運(yùn)動員和游泳運(yùn)動員的肺活量可達(dá)6000毫升以上。因此，在我校教學(xué)與業(yè)余訓(xùn)練中，應(yīng)多鼓勵(lì)學(xué)生參加此類項(xiàng)目，以提高他們的呼吸功能。

（三）耐力素質(zhì)測試

根據(jù)國家體質(zhì)測試的要求，耐力素質(zhì)測試，我們采測數(shù)據(jù)是女生800米和男生1000米跑，主要測評學(xué)生心肺功能和能力水平，是衡量一個(gè)人體質(zhì)健康狀況好壞的基本依據(jù)之一，更是一個(gè)人從事各項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目必不可少的一項(xiàng)運(yùn)動素質(zhì)。

（四）立定跳遠(yuǎn)

立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運(yùn)動項(xiàng)目。它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。

（五）坐位體前屈

坐位體前屈是反映人體柔韌性的測試項(xiàng)目，有研究說明，通過體育鍛煉可以提高人體的柔韌性，增大肌肉、韌帶、肌腱的伸展性，而當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時(shí)，柔韌素質(zhì)首先也會隨之下降。入學(xué)時(shí)女生的平均成績75.58，明顯低于男生的成績77.40。但經(jīng)過一年的大學(xué)生活后，女生平均成績變化較大，提高到81.03，且高于男生78.13的成績。而男生成績在經(jīng)過一年的時(shí)間后，雖有所提高，但P男=0.070>0.05，因此，男生前后兩次的成績無顯著性差異。我們知道，坐位體前屈屬于柔韌性練習(xí)，可采用拉伸法，它的成績的提高不是一時(shí)可以完成的，它需要我們循序漸進(jìn)，從易到難，持之以恒，通過自己的努力，逐步來提高。在我校的教學(xué)中，大一期間，體育課我們采取男女分開上課的形式，且和女生所選項(xiàng)目不同，男生主要練習(xí)球類對抗項(xiàng)目，較少有練習(xí)拉伸肌肉、韌帶的環(huán)節(jié)，所以，這可能就是導(dǎo)致男生體前屈成績不如女生成績提高較明顯的主要原因。

（六）力量素質(zhì)測試

力量類測試項(xiàng)目選用的是女生仰臥起坐和男生的引體向上，仰臥起坐是測試腹肌力量和耐力的簡便易行的方法，引體向上是反映男生肩臂最大力量和力量耐力的典型指標(biāo)。

（七）總體成績分析

對前后兩次所測各項(xiàng)目成績進(jìn)行匯總，得出學(xué)生的平均成績。然后進(jìn)行對比分析，得出表1數(shù)據(jù)。由此表數(shù)據(jù)分析得之，經(jīng)過一年時(shí)間，全校學(xué)生整體男女生成績均有所提高，且存在顯著性差異。但是，他們的健康狀況尚處于及格水平，仍然很不理想，這就要求我們今后要加大體育工作力度，爭取我校學(xué)生的體質(zhì)健康在將來的學(xué)習(xí)生活中得到進(jìn)一步改善。

三、建議與思考

從上面對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析的情況來看，我校大一學(xué)生的體質(zhì)健康總體水平較差，身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)大多均處于及格標(biāo)準(zhǔn)，這就要求我校今后一定要加大體育改革力度，探討、研究一些新的課程改革方案。針對我校2015級新生的體測成績分析，本文將闡述以下建議和思考：

（一）體育教師要及時(shí)更新教育觀念，打破以往的單一授課模式。在體育教學(xué)中，針對所授大一學(xué)生入校時(shí)所測的體質(zhì)現(xiàn)狀，應(yīng)認(rèn)真分析和研究，及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，并在后面的教學(xué)中加入相應(yīng)的身體素質(zhì)練習(xí)，且練習(xí)時(shí)間必須有所保證，以便一年后學(xué)生的體質(zhì)健康水平有明顯的提高。

（二）學(xué)生不僅要有健康的身體，也應(yīng)掌握更多的體育理論知識。因此，在大一學(xué)生入校時(shí)，應(yīng)安排相關(guān)的理論課程，并作為首次體育課來進(jìn)行內(nèi)堂講授。在課程講授中，應(yīng)加強(qiáng)普及和宣傳體質(zhì)健康的有關(guān)知識，使他們能夠了解每個(gè)項(xiàng)目的測試事宜及練習(xí)方法，并向他們強(qiáng)調(diào)“健康第一”的指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉的積極性，提高他們的體質(zhì)健康水平。

（三）為改善和提高學(xué)生鍛煉的環(huán)境，學(xué)校應(yīng)加大體育場館、器材和設(shè)備的投入；同時(shí)，利用課外活動時(shí)間，開設(shè)豐富多樣的體育選修課，培養(yǎng)學(xué)生更多的體育興趣，真正使學(xué)生在校期間能夠掌握兩項(xiàng)以上的運(yùn)動技能。另外，還應(yīng)大力開設(shè)各類體育社團(tuán)，充分發(fā)揮高校體育社團(tuán)在促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展方面的組織和激勵(lì)作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]尚保春.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施中丞待解決的問題[J].中國學(xué)校體育，2005 （3）：6-7.

（作者單位：菏澤醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)校）