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        哪些性交體位適合老年人

        2017-05-26 20:03:56
        養(yǎng)生保健指南 2017年5期
        關(guān)鍵詞:側(cè)位夫妻間性交

        性交目的更多地是為了性享受,老年人沒有了生育的需要和擔(dān)憂,更應(yīng)該享受性生活帶來的美好感受。性交體位變化多端,沒有哪一種體位能適用于所有夫婦,因此雙方應(yīng)有一個摸索和不斷調(diào)整的過程。此外,經(jīng)常變換多種性交體位也有助于提高夫妻間性生活質(zhì)量,增進(jìn)雙方的親密情感。老年人特別要根據(jù)身體的健康狀況和年齡增長選用對雙方更為有利的體位,特別是能保護(hù)有病或體弱一方的體位。

        1.男上式

        男上式是最普遍采用的體位,適合女方體弱或有病的老年婦女。

        2.女上式

        女上式適合男性有病者而女方身體健康,或女方不易達(dá)到性高潮者,或男方勃起不堅挺、早泄者。

        3.側(cè)位

        側(cè)位性交適合男女雙方均不宜用力者,其中可以平行左側(cè)或右側(cè)。肥胖者可采用對側(cè)仰臥、雙腿交叉,達(dá)到性器官接觸完全并省力。

        4.后進(jìn)入式,坐位,站位

        或雙方均站住,或一方仰臥、一方站立,可達(dá)到增強性樂趣的目的。

        除此以外,常常變換多種性交體位也有助于提高夫妻間性生活質(zhì)量,促進(jìn)雙方的親密情感。老年人尤其要根據(jù)身體的健康狀況和年齡增長選用對雙方更為有利的體位,尤其是能保護(hù)有病或體弱一方的體位。性交姿勢各有所好,重要的一點是夫妻雙方要互相配合。

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