不少人認(rèn)為“一滴精，十滴血”“房事百次不射精，便能延年益壽”。于是，出現(xiàn)了老年人禁欲、中年人性交卻不射精的現(xiàn)象。其實(shí)，無論是禁欲還是中斷性交，對(duì)健康都未必有利。

在夫妻生活時(shí)，當(dāng)剛剛出現(xiàn)射精感覺尚未到達(dá)射精階段時(shí)就立即停止性交，這就是中斷性交。這種性交方式不使精液外泄，然而卻會(huì)使夫婦雙方得不到身心的充分滿足，使雙方精神十分緊張。

從生理角度來看，在射精前中斷性交，整個(gè)生殖系統(tǒng)和盆腔的充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓仍長(zhǎng)時(shí)間處于興奮之中，精囊等附屬性腺?zèng)]有完全排空，長(zhǎng)此以往，就會(huì)造成慢性非細(xì)菌性前列腺炎及精囊炎。對(duì)女方來說，這種性生活方式往往也不會(huì)感到滿足，很難達(dá)到性高潮。這樣，時(shí)間一長(zhǎng)，也可能會(huì)由于盆腔慢性長(zhǎng)期充血而導(dǎo)致腰酸、腹痛、頭痛、白帶增多等癥狀。

所以，想通過禁欲或性交不射精的方法來保存元?dú)夂脱幽暌鎵鄣南敕ㄊ侨狈茖W(xué)根據(jù)的。實(shí)際上，適度、和諧的性生活，可使人心情開朗，精神愉快，還能增進(jìn)夫妻感情和身心健康。既不要縱欲，也不要禁欲（包括中斷性交），一切順其自然，這才是可取的態(tài)度。