陳濤

【摘 要】體育意識(shí)是堅(jiān)持長期有效體育健身鍛煉的最基本動(dòng)因，其形成離不開興趣的激發(fā)、體育健身習(xí)慣的養(yǎng)成等環(huán)節(jié)。在初中體育教學(xué)中，應(yīng)逐漸形成以“健康第一”思想為指導(dǎo)，強(qiáng)化培養(yǎng)健康意識(shí)，形成牢固的內(nèi)在健身動(dòng)力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】初中體育；體育意識(shí)；體育運(yùn)動(dòng)

由于受到傳統(tǒng)觀念和中考指揮棒的影響，很多初中生認(rèn)為體育鍛煉是在浪費(fèi)時(shí)間，會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績，因而放棄了體育鍛煉的想法，全身心地投入到文化課的學(xué)習(xí)中，久而久之，體育意識(shí)明顯減弱，體育素質(zhì)異常低。本文將從初中學(xué)生體育素質(zhì)現(xiàn)狀入手，全面分析提高初中學(xué)生體育素質(zhì)的有效策略。

一、分析影響意識(shí)的因素，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)

初中生因受文化修養(yǎng)、體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)和認(rèn)知能力等因素的影響，加之來自家庭、學(xué)校、社會(huì)等外部環(huán)境的制約，造成體育意識(shí)淡薄，所以重智輕體的觀念仍然占主導(dǎo)地位。學(xué)生參與體育的意識(shí)差，體育意識(shí)沒有真正形成。不過，從中學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)主觀行為等方面來看，就其行為認(rèn)識(shí)上講，當(dāng)代中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)傾向方面有了明顯的提高。從具體落實(shí)到實(shí)踐的情況看，與其對(duì)體育活動(dòng)的主觀行為相比具有共性，也存在一定的差異。在中學(xué)生群體中，因?yàn)槭苤R(shí)與文化背景的影響，對(duì)體育活動(dòng)的價(jià)值現(xiàn)象較以前更有時(shí)代意義上的認(rèn)識(shí)。其次，學(xué)校體育活動(dòng)的客觀條件跟不上，體育教師的積極性沒有被充分調(diào)動(dòng)起來。學(xué)生主觀上想選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目卻不一定能實(shí)現(xiàn)，同時(shí)在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，更希望得到體育老師的幫助與指導(dǎo)。如果體育教師的工作熱情很難調(diào)動(dòng)起來，只顧眼前而不顧長遠(yuǎn)，將極大阻礙學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)和體育習(xí)慣的養(yǎng)成。

二、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是室內(nèi)講理論室外單純訓(xùn)練，教學(xué)方法單一，學(xué)生參與程度不高。要想培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就要實(shí)現(xiàn)從被動(dòng)體育到主動(dòng)體育的轉(zhuǎn)變，提高學(xué)生參與體育的主動(dòng)性與積極性。首先要改革室內(nèi)理論課教學(xué)。要把老師的講授與學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)相結(jié)合，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用與教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生真正參與到學(xué)習(xí)中來，掌握一定的運(yùn)動(dòng)技巧。其次要開展豐富多彩的室外活動(dòng)。體育室外活動(dòng)，往往需要較大的耐力與體力，尤其是在炎熱的夏天與寒冷的冬季，學(xué)生會(huì)找各種理由逃避活動(dòng)，原因在于活動(dòng)形式單一，學(xué)生積極性不高。所以，教師要組織豐富多彩的體育活動(dòng)，讓學(xué)生喜歡這些體育活動(dòng)。如長跑，對(duì)于一些動(dòng)作要領(lǐng)采取教師示范，然后讓學(xué)生練習(xí)，選出動(dòng)作做得好的，讓學(xué)生以此為榜樣進(jìn)行訓(xùn)練。在掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)以后，讓他們進(jìn)行接力跑或在一定的距離內(nèi)往復(fù)運(yùn)輸物品的競(jìng)賽，看哪位同學(xué)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)送的物品最多等，這些活動(dòng)充滿了較強(qiáng)的趣味性與競(jìng)爭(zhēng)性，比起單純的跑步訓(xùn)練更能吸引學(xué)生主動(dòng)參與。

三、注重教學(xué)與生活的聯(lián)系，激活學(xué)生體育問題意識(shí)

一些體育內(nèi)容雖然是帶有專業(yè)特色的，然而大部分可以在生活中找到適合初中生接受的原形。根據(jù)學(xué)生熟悉的現(xiàn)實(shí)生活創(chuàng)設(shè)問題情境，就能極大激發(fā)學(xué)生的探究欲望，提高學(xué)習(xí)興趣。因此，教師在教學(xué)中必須走出課堂，聯(lián)系生活實(shí)際，收集并利用與現(xiàn)代生活、科技等密切相關(guān)的體育信息資源重組教材。例如：在教學(xué)“排球墊球”時(shí)，就讓學(xué)生體驗(yàn)墊球技術(shù)要領(lǐng)時(shí)，圍繞“大人交往禮節(jié)”這個(gè)主題，根據(jù)見面抱拳行禮、熱情握手、上步擁抱等具體情景，體驗(yàn)墊球的抱拳、伸臂、夾肘、上步要領(lǐng)等，這樣就把教材中缺少生活氣息的題材改編成了學(xué)生感興趣的、活生生的題目，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)生活中，發(fā)現(xiàn)體育就在自己身邊，從而提高用現(xiàn)實(shí)思想解決實(shí)際問題的能力。

四、培養(yǎng)合作意識(shí)，提高體育競(jìng)爭(zhēng)能力

體育合作意識(shí)是參與體育活動(dòng)過程中，為達(dá)到一定的目標(biāo)而進(jìn)行的齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)互助、共同行動(dòng)的行為。特別是在體育競(jìng)賽中，僅靠個(gè)人的技術(shù)和力量是完全不夠的，必須遵循體育規(guī)律，通過所有隊(duì)員之間的密切合作、互助，運(yùn)用嫻熟的戰(zhàn)術(shù)與默契的配合，才能取得大于個(gè)人作用之和的作用，從而取得最后的勝利。例如：曾經(jīng)在世界上連續(xù)奪得五連冠的中國女排，從個(gè)人技術(shù)和身體條件來講，她們并不如當(dāng)時(shí)的美國、俄羅斯、古巴隊(duì)，但她們獲勝的根本原因就在于隊(duì)員之間、隊(duì)員與教練之間的積極配合。特別是國際排聯(lián)組織了一場(chǎng)世界明星隊(duì)與中國女排表演賽，最終還是中國女排獲勝了。如果從個(gè)人與技術(shù)來說，中國女排當(dāng)然不能與明星隊(duì)相提并論，但中國隊(duì)就是靠團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神取得了勝利。再如美國NBA的芝加哥公牛隊(duì)曾四次奪得過NBA總決賽的冠軍，這其中并不是單靠邁克爾·喬丹一個(gè)人就能取勝的，還必須與羅德曼、庫科奇、卡爾等密切協(xié)作。因此，喬丹、皮蓬與羅德曼被人們稱為“鐵三角”，這不僅是因?yàn)樗麄冇袐故旒夹g(shù)，而且因?yàn)樗麄兪峭ㄟ^默契配合才取勝的。

五、創(chuàng)新教學(xué)方式，享受體育運(yùn)動(dòng)的快樂

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，主要是讓學(xué)生通過身體練習(xí)掌握體育的“三基”基本知識(shí)、技術(shù)和技能。在教學(xué)過程中，教師不注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好、合作、創(chuàng)新、探究精神等，導(dǎo)致很多中學(xué)生怕上體育課。部分學(xué)生雖然喜歡體育運(yùn)動(dòng)卻不喜歡體育課。為了讓學(xué)生在體育課中感受到體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，體育教師應(yīng)該用發(fā)展學(xué)生能力、培養(yǎng)學(xué)生興趣、愛好為主的新的授課方法代替?zhèn)鹘y(tǒng)教學(xué)方法。教師在體育教學(xué)中應(yīng)起到引導(dǎo)作用，而學(xué)生作為主體，就應(yīng)該有大量的時(shí)間自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等。例如：在教學(xué)“籃球單手肩上投籃”時(shí)，我們可先分發(fā)資料讓學(xué)生分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，讓他們各自發(fā)揮聰明才智，在團(tuán)結(jié)協(xié)作的情況下先得出一種比較準(zhǔn)確的方法，教師再進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，往往學(xué)生想知道自己的方法是否正確會(huì)更認(rèn)真地、更主動(dòng)地聽講。通過這個(gè)過程，學(xué)生體會(huì)到各種成功的喜悅，自然而然就會(huì)對(duì)體育課感興趣，慢慢地也就會(huì)對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，為樹立終身體育意識(shí)打下基礎(chǔ)。