巴哈爾·木沙

摘 要 軟式排球是近些年來新星期的一項體育運動，這項運動是由傳統(tǒng)的硬式排球演變而來的，但相對于傳統(tǒng)的影視排球而言，軟式排球往往有著更高的安全性能。所以各大高校也開始在體育課上增加軟式排球課程，以便于有效的增加學生在體育課上的安全性。

關鍵詞 軟式排球 高校 體育 教學 地位 作用

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A

軟式排球是一種從日版引進的體育項目，相對于傳統(tǒng)的硬式排球在性能上有著一定的優(yōu)越性。軟式排球的質(zhì)量小，質(zhì)地較軟，球在飛行過程中速度也不是很快；所以在學習過程中降低了一定的難度，尤其是對于初學者而言。另外，由于球體的質(zhì)量較小，在運動過程中不易造成傷害，避免了因技術不過對自己和他人造成的傷害。這樣的排球運動更能夠使大眾接受，也會給運動增加一定的趣味。

1有關軟式排球的相關特點

我國的軟式排球是由橡膠和海綿等等價位柔軟的材料制作而成的，所以質(zhì)感比較軟，所以能夠有效的減小運動員在運動過程中的擦傷和挫傷。該種球類在空中停留時間相對于傳統(tǒng)排球來說更長一些，使球在與人體接觸時產(chǎn)生的力量更小，這樣就很好地降低了學習排球時的難度。這樣的體育項目可以普遍的被大眾所接受，有益于身心健康。

2軟式排球在高校體育教育中被應用的原因

（1）軟式排球由于原材料不同的原因有球體較軟、質(zhì)感輕盈的特點。所以相比較于傳統(tǒng)排球而言，難度大大的降低了。傳統(tǒng)的排球需要很高的技術要求，同時對于身體的協(xié)調(diào)性和反應速度都有著較高的要求，這樣就增加了體育教育的難度。二軟式排球則很好地解決了這樣的問題。不只能夠有效的起到鍛煉身體的目的，也培養(yǎng)了學生的體育技能。讓學生在體育運動方面有自己的一技之長。這樣的運動容易上手，學習起來又十分的容易。這樣的體育運動能夠充分的培養(yǎng)學生的自信，提高學生對于體育運動的興趣。

（2）軟式排球和傳統(tǒng)的排球相比，比賽規(guī)則較為簡單，比賽不收場地額限制，具有很強廣泛性。對于參賽人數(shù)的要求也并不是固定的，可以根據(jù)相應的參加人數(shù)來確定上場人數(shù)。同時，軟式排球并沒有固定的位置和區(qū)域，在比賽過程中可以根據(jù)隊員的技術能力和反應速度做出相應的任務安排。通過合理的戰(zhàn)略戰(zhàn)術對賽場進行布局。另外軟式排球飛行速度較慢，能夠各隊員足夠的反應時間做出正確的接球動作。這樣簡單又有趣的運動能夠讓學生降低對體育課的排斥。

（3）傳統(tǒng)的排球由于在練習過程中對人體造成的傷害較大，有很多學生練習中產(chǎn)生過創(chuàng)傷，同時也對于排球產(chǎn)生了一定的恐懼感，導致在練習中動作不合格，降低了自己的體育成績。軟式排球則不會對人體造成較大的傷害，能夠讓學生放心的練習和玩耍。減輕強大的心理負擔與恐懼。

3軟式排球被廣泛應用于高校體育課堂具有怎樣的意義

（1）軟式排球具有廣泛的適應性，是一種適合各類人群的體育運動項目，這樣的特點充分的解決了在校學生人員數(shù)量多，身體素質(zhì)不同的問題，能夠使教學內(nèi)容更加廣泛和豐富。

（2）由于我國各大高校的教育經(jīng)費較為緊張，而軟式排球?qū)τ趫龅睾推鞑牡囊蠖己芎唵?，所以運動能更加容易投入和開展。這樣的運動項目很好的解決了各大高校由于場地受限而不能很好地進行體育教育的問題。

（3）青少年是國家未來的棟梁，在校時間是一個人最美好的年華。在上學期間進行一些體育運動能夠很好的起到鍛煉身體的目的，使學生養(yǎng)成熱愛運動的良好習慣，廣泛的提高國民的身體素質(zhì)。

4軟式排球在應用中存在的問題分析

現(xiàn)在的各大高校由于課程較為緊張，常常有體育課被其他考試課程占用的情況出現(xiàn)。這樣得問題會導致學生得不到相應的放松和休息，勞逸不能結合，使學生對于文化課的學習有一種逆反心理。還有部分學校不夠了解軟式排球的規(guī)則和特征，對于軟式排球運動較為排斥，這就需要教育部門加大對于軟式排球的宣傳力度，使大家知道軟式排球的優(yōu)點，逐漸的讓大家接受這項運動。另外，有于軟式排球是近些年才逐漸進入到大家的視線的，所以很多從事體育教育的老師對于軟式排球的了解也十分有限，致使各大高校對于該項運動的教育停滯不前。

5結束語

每種新興起的事物都需要一定的時間和了解才能被大家所接受，所以對于軟式排球運動的宣傳力度決定著軟式排球的發(fā)展情況。各大高校在體育教育上對軟式排球的應用解決了很大的問題，既減輕了體育運動器材的費用，又增加學生的運動項目。軟式排球運動的安全性、娛樂性和健身性都是值得我們積極參與實踐的原因。高校體育教育要適當?shù)脑黾芋w育項目，增加學生對于體育運動的興趣，這樣才能保證學生身體健康。

參考文獻

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