潘曉振+徐磊

摘要：主要對(duì)貧困女大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析貧困女大學(xué)生的心理健康表現(xiàn)，以及貧困女大學(xué)生心理健康教育工作中存在的問(wèn)題，并且提出構(gòu)建正向支持系統(tǒng)，希望對(duì)今后女大學(xué)生心理健康起到正確的引導(dǎo)作用。

關(guān)鍵詞：貧困女大學(xué)生；心理問(wèn)題；心理健康

中圖分類號(hào)：G641文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：10017836（2017）04007603

隨著我國(guó)改革開(kāi)放政策的落實(shí)，越來(lái)越多的高校進(jìn)行了擴(kuò)招，讓更多的年輕人擁有了繼續(xù)深造的權(quán)利，很多貧困地區(qū)的學(xué)生也能繼續(xù)開(kāi)展學(xué)業(yè)，在貧困學(xué)生數(shù)量不斷增加的基礎(chǔ)上，貧困女大學(xué)生是這其中一類特殊的群體，尤其應(yīng)該受到關(guān)注，她們的貧困不僅是體現(xiàn)在生活上，還有人際關(guān)系以及學(xué)習(xí)等眾多的方面，在物質(zhì)以及心理的雙重壓力下，造成高校貧困女大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的問(wèn)題，因此對(duì)她們進(jìn)一步開(kāi)展心理健康方面的教育工作是十分必要的。為了提高這方面工作的實(shí)效性，本文重點(diǎn)對(duì)貧困女大學(xué)生的心理健康問(wèn)題展開(kāi)了進(jìn)一步的論述，希望對(duì)今后的研究工作帶來(lái)一定的幫助。

一、當(dāng)前貧困女大學(xué)生的心理健康情況調(diào)查

為了進(jìn)一步了解貧困女大學(xué)生的心理健康狀況，針對(duì)性地對(duì)其心理健康教育狀況展開(kāi)了調(diào)研活動(dòng)，重點(diǎn)是對(duì)女大學(xué)生中貧困生以及非貧困生的情況進(jìn)行了對(duì)比，在對(duì)比中，主要包含以下幾點(diǎn)對(duì)比因子，分別是軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性。調(diào)查中貧困生的人數(shù)為452人，非貧困生的人數(shù)為3 212人，調(diào)查結(jié)果顯示，除了恐怖一項(xiàng)以外，貧困生的因子分值都高出非貧困生，尤其是在人際敏感、抑郁以及焦慮等因子中表現(xiàn)十分明顯，存在顯著的差異性。具體調(diào)查結(jié)果見(jiàn)表1。造成這一結(jié)果的原因是她們的生活環(huán)境不同，很大一方面來(lái)源于長(zhǎng)期生活在貧困家庭中造成的一種自卑心理，所以很多貧困女大學(xué)生經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出壓抑以及孤僻的一面。因此，加強(qiáng)對(duì)貧困女大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育顯得十分重要，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光考慮問(wèn)題，有針對(duì)性地開(kāi)展輔導(dǎo)工作，這樣才能從根本上解決問(wèn)題[1]。

二、貧困女大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題

1心理壓力較大

在對(duì)貧困女大學(xué)生進(jìn)行心理健康的研究過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)她們中有很大一部分人群會(huì)感到有較大的心理壓力，這與非貧困女大學(xué)生相比存在很大的差異，很多貧困女大學(xué)生正在面臨“三難”的境遇：求學(xué)難、找工作難以及勤工儉學(xué)難，不前進(jìn)就是后退，在她們面前擺著兩條道路，如果前進(jìn)，將來(lái)會(huì)面臨很大的困難與壓力，但是如果后退，那么就會(huì)一輩子處在貧窮中，在這樣心理壓力的影響下，很多學(xué)生的心理正在出現(xiàn)扭曲[2]。

2人際交往能力差

只要有人的地方就需要交往，但是貧困女大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)并不支持她們這樣做，并且不僅要在經(jīng)濟(jì)上承受較大的壓力，在心理上也會(huì)帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，由于經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)，打工占據(jù)了她們的大部分時(shí)間，使得她們沒(méi)有與同學(xué)溝通感情，培養(yǎng)人際關(guān)系的基礎(chǔ)，讓同學(xué)產(chǎn)生誤解，認(rèn)為這個(gè)人不合群，產(chǎn)生一種不好的印象。對(duì)于貧困女大學(xué)生來(lái)說(shuō)，她們并不是不渴望友情，而是在與人交往的過(guò)程中缺少一種“底氣”，必然產(chǎn)生一種懼怕的心理，在多種因素的影響下，自卑以及自我封閉等因素對(duì)學(xué)生的心理健康就會(huì)帶來(lái)極大的影響，不利于她們今后走入社會(huì)。

3個(gè)性缺陷突出

不富裕的家庭，學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力等因素，會(huì)給學(xué)生的心理造成嚴(yán)重的損害，因此就會(huì)將自己封閉起來(lái)，在個(gè)性上產(chǎn)生缺陷，在心理上受到嚴(yán)重的創(chuàng)傷，因此很多貧困女大學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出一種敏感的情緒，在某些事情上過(guò)于偏激，還有一些自我憐憫等消極的心理影響，甚至還會(huì)出現(xiàn)個(gè)體不良情緒[3]。

三、貧困女大學(xué)生的心理健康表現(xiàn)

貧困女大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上處于弱勢(shì)，在生活以及學(xué)習(xí)方面也會(huì)受很多苦，往往是經(jīng)歷了很多的磨難才最終走進(jìn)了大學(xué)校門(mén)，所以她們更希望獲得成功，如果受到某方面的打擊，那么對(duì)她們產(chǎn)生的心理創(chuàng)傷是極大的，并且在我國(guó)當(dāng)前的高校中，對(duì)于女大學(xué)生的心理健康教育工作并沒(méi)有普遍地推廣開(kāi)來(lái)，很多院校甚至并沒(méi)有對(duì)貧困女大學(xué)生的心理狀況引起一定的重視，但是她們的心理狀態(tài)也具有十分積極的一面，例如勤奮好學(xué)、吃苦耐勞等，相信只要為她們提供一定的機(jī)會(huì)，重視起消極方面的不良影響，更多地關(guān)注她們?cè)谛睦矸矫娴慕】祮?wèn)題，那么對(duì)于其今后的成長(zhǎng)與發(fā)展都會(huì)是很有幫助的。

當(dāng)前貧困女大學(xué)生在心理健康方面主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)。首先是自卑與依賴的心理比較嚴(yán)重，這主要是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的拮據(jù)造成的，由于每個(gè)月的生活費(fèi)用十分有限，所以在花銷時(shí)都要考慮再三，而與其他學(xué)生大手大腳地花錢(qián)或者是普通家庭中的學(xué)生相比就會(huì)產(chǎn)生極大的反差，這種反差會(huì)極大地刺激她們的心理，造成不良的情緒出現(xiàn)，使心理產(chǎn)生極度不平衡的狀況，對(duì)于自己的未來(lái)也感到十分渺茫，所以久而久之就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，自己并沒(méi)有勇氣可以戰(zhàn)勝它，一部分女大學(xué)生甚至?xí)⒆约旱奈磥?lái)寄托在別人身上，企圖通過(guò)別人的幫助來(lái)改變自己的命運(yùn)。

其次是在情緒上產(chǎn)生的不良表現(xiàn)，通常以消極以及偏執(zhí)為主，受到自卑以及悲觀心理的影響，所以很多女大學(xué)生在思想上并不積極，存在一種消極的狀態(tài)，在這種狀態(tài)的影響下，對(duì)于周圍的事物并沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)多的情緒，相反總是帶著悲觀以及偏見(jiàn)的想法看待周圍的人以及事物，長(zhǎng)此以往就會(huì)形成一種偏執(zhí)的性格，凡事愛(ài)鉆牛角尖，并且聽(tīng)不進(jìn)去別人的勸告，經(jīng)常因?yàn)樽陨淼呢毨Ы?jīng)歷而對(duì)生活中存在的不正之風(fēng)感到極大的不公平，并且將負(fù)面的情緒進(jìn)一步放大，久而久之就會(huì)對(duì)社會(huì)、對(duì)人生產(chǎn)生嚴(yán)重的懷疑，對(duì)于周圍的人與事物總是放大消極的一面，不利于她們身心的健康發(fā)展。

再次，在性格上逐漸敏感多疑，這是在長(zhǎng)期自卑以及壓抑的情況下表現(xiàn)出來(lái)的，貧困女大學(xué)生通常都會(huì)十分脆弱，尤其是內(nèi)心，經(jīng)常是敏感的，除了在經(jīng)濟(jì)方面造成她們這種性格以外，因?yàn)橥瑢W(xué)之間無(wú)意的說(shuō)笑也會(huì)成為誘發(fā)敏感多疑性格的主要源泉。有些同學(xué)的說(shuō)笑，就會(huì)被認(rèn)定是在嘲諷自己，所以對(duì)自身產(chǎn)生了極大的困擾，在這種情形下，就會(huì)嚴(yán)重影響到她們正直人生觀與價(jià)值觀的養(yǎng)成，也極不利于今后所面臨的困境，一旦遇到困難以后，就很容易采用極端的手段進(jìn)行解決，所以重視貧困女大學(xué)生敏感多疑的性格，并且采取有效的措施進(jìn)行轉(zhuǎn)變顯得十分重要。

此外，很多貧困女大學(xué)生會(huì)選擇自我封閉的人際交往方式，受到外界人際關(guān)系的影響，很多貧困女大學(xué)生總是認(rèn)為自己是“異類”，所以在面對(duì)別人的好意時(shí)，易產(chǎn)生被施舍的感覺(jué)，女同學(xué)之間經(jīng)常會(huì)有一種攀比的心理，在這種心理的影響下，就會(huì)進(jìn)一步加劇貧困女大學(xué)生的心理壓力，事實(shí)上，她們對(duì)人際交往是十分渴望的，也希望得到平等的交往，但是一旦受到了過(guò)度的對(duì)待，反而會(huì)造成他們心理負(fù)擔(dān)的加劇，在這種情況下，她們就會(huì)產(chǎn)生自我封閉或者是孤僻的心理，這對(duì)于健康的心理狀態(tài)來(lái)說(shuō)就是一種畸形。除此之外，在行為上還會(huì)表現(xiàn)出一種自我放棄的表現(xiàn)，這是長(zhǎng)期積累下來(lái)的心理問(wèn)題，并且長(zhǎng)此以往，還會(huì)養(yǎng)成很多的不良習(xí)慣。

四、貧困女大學(xué)生心理健康教育工作存在的問(wèn)題

首先是在思想認(rèn)識(shí)方面存在一定的偏差，20世紀(jì)的80年代，我國(guó)開(kāi)始對(duì)大學(xué)生的心理健康教育展開(kāi)了進(jìn)一步的工作，但是這并沒(méi)有引起過(guò)多的重視，在近些年的發(fā)展過(guò)程中，相關(guān)的研究工作也是少之又少，可見(jiàn)重視程度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在這種情況下就更不必說(shuō)有針對(duì)性地對(duì)貧困女大學(xué)生開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)了，現(xiàn)有的研究結(jié)果表明，思想上存在的偏差是造成高校貧困女大學(xué)生心理問(wèn)題的主要原因，學(xué)校對(duì)這類群體沒(méi)有進(jìn)行有效的管理，也沒(méi)有建立起專門(mén)的機(jī)構(gòu)對(duì)女大學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行專門(mén)的輔導(dǎo)，并且也沒(méi)有為她們提供一個(gè)發(fā)泄與咨詢的平臺(tái)，所以在這種情形下，貧困女大學(xué)生心理危機(jī)頻頻發(fā)生，為高校敲響了警鐘，加強(qiáng)貧困女大學(xué)生的心理輔導(dǎo)十分重要。

其次，在高校中并沒(méi)有建立起完善的心理機(jī)制，甚至可以說(shuō)這方面是十分欠缺的。大學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的人才，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的培養(yǎng)，不應(yīng)該只是從學(xué)業(yè)上入手，更重要的是要培養(yǎng)他們擁有健全的人格，而健全人格的養(yǎng)成就需要健康的心理，所以在高校中，應(yīng)該進(jìn)一步完善相關(guān)的心理教育機(jī)制，尤其是針對(duì)貧困女大學(xué)生的心理教育機(jī)制，她們是大學(xué)生中一類特殊的群體，說(shuō)特殊并不是對(duì)她們有所偏見(jiàn)，而是因?yàn)榕栽谏鐣?huì)上所具有的重要地位，要求進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)貧困女大學(xué)生的心理健康教育，雖然我國(guó)高校已經(jīng)著手開(kāi)始建立心理機(jī)制，但是很多方面的工作還有所欠缺，例如心理危機(jī)的預(yù)防機(jī)制、應(yīng)急處理體系以及應(yīng)急處置體系等，只有將貧困女大學(xué)生的心理問(wèn)題控制在萌芽狀態(tài)，才會(huì)進(jìn)一步提高她們的心理素質(zhì)，其意義是十分重要的[4]。

再次，在幫扶的形式上也存在一定的誤區(qū)，在對(duì)待貧困女大學(xué)生的問(wèn)題上，物質(zhì)幫扶與精神幫扶是同等重要的，所以不能只是重視物質(zhì)幫扶而忽視了精神方面的幫助，在她們向有關(guān)機(jī)構(gòu)求助的過(guò)程中，首先想到的問(wèn)題是先幫助她們解決實(shí)際生活中遇到的困難，幫助她們解決物質(zhì)上的難題，但是這并不是結(jié)束，精神方面的壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比物質(zhì)壓力對(duì)貧困女大學(xué)生的影響更大，所以在進(jìn)行物質(zhì)幫助的同時(shí)，還應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)精神方面的輔導(dǎo)。但是正是因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái)忽視了這方面的工作，所以很多貧困女大學(xué)生產(chǎn)生了一種依賴的心理，沒(méi)有養(yǎng)成自立自強(qiáng)的性格，一旦失去了幫助，那么反而會(huì)產(chǎn)生一種埋怨的心態(tài)，這對(duì)優(yōu)良品格的塑造其實(shí)是具有很大影響的。所以要想真正地幫助她們，應(yīng)該轉(zhuǎn)變幫扶形式，采用一種更加人性化與合理化的方式來(lái)促進(jìn)貧困女大學(xué)生健康心理的形成。

五、心理健康教育正向支持系統(tǒng)的構(gòu)建

正向支持系統(tǒng)中主要包含兩部分的內(nèi)容，一部分是外部系統(tǒng)，一部分是內(nèi)部系統(tǒng)，通過(guò)內(nèi)外系統(tǒng)相互結(jié)合的方式可以幫助貧困女大學(xué)生進(jìn)一步糾正不良的心理問(wèn)題，轉(zhuǎn)變自卑的心理，擴(kuò)大人際交往范圍，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的性格，真正地將她們培養(yǎng)成為對(duì)社會(huì)有用的人才。下面筆者就針對(duì)這一系統(tǒng)的構(gòu)建展開(kāi)簡(jiǎn)要的論述[5]。

1外部系統(tǒng)

首先在外部系統(tǒng)的構(gòu)建方面，應(yīng)該重視對(duì)大學(xué)生的心理健康開(kāi)展教育，并且對(duì)她們的職業(yè)生涯予以必要的指導(dǎo)，這樣才能夠?qū)λ齻兊娜松酚幸粋€(gè)明確的目標(biāo)，在開(kāi)展心理健康教育教學(xué)的過(guò)程中，主要包含的內(nèi)容是對(duì)心理以及心理健康的問(wèn)題進(jìn)行充分的了解，并且應(yīng)該對(duì)這一方面的教育加以適應(yīng)，從健康、健康情緒情感、人格以及意志等多方面進(jìn)行教育，使貧困女大學(xué)生形成正確的價(jià)值導(dǎo)向，學(xué)生能夠更加積極地面對(duì)今后的人生，并且有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生將要面臨的問(wèn)題開(kāi)展心理輔導(dǎo)。例如面對(duì)很多學(xué)生普遍關(guān)心的就業(yè)問(wèn)題，就需要加強(qiáng)就業(yè)方面的指導(dǎo)工作，這樣才能在畢業(yè)之后更加適應(yīng)社會(huì)的生活[6]。

同時(shí)，學(xué)校應(yīng)該針對(duì)貧困女大學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理問(wèn)題展開(kāi)心理咨詢活動(dòng)，心理咨詢主要是面向全體高校學(xué)生，但是尤其應(yīng)該重視貧困女大學(xué)生，心理教師應(yīng)該定期開(kāi)展一些有針對(duì)性的座談會(huì)，例如內(nèi)蒙古一所大學(xué)就專門(mén)開(kāi)辦了女大學(xué)生的心理健康教育講座，目的是為了提高她們的心理抗壓能力，對(duì)自我保護(hù)意識(shí)予以進(jìn)一步的增強(qiáng)，并且在困難面前應(yīng)該如何對(duì)心理進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)等，這些問(wèn)題都是與她們的實(shí)際情況密切相關(guān)的，通過(guò)開(kāi)展講座的方式，讓廣大貧困女大學(xué)生的心理問(wèn)題得到了有效的緩解，幫助她們樹(shù)立起正確的人生觀與價(jià)值觀，心理健康水平得到顯著的提升[7]。

2內(nèi)部系統(tǒng)

構(gòu)建大學(xué)生自我心理培養(yǎng)與調(diào)適的內(nèi)部心理支持系統(tǒng)，即大學(xué)生對(duì)自身個(gè)體心理素質(zhì)培養(yǎng)、不良心理調(diào)適與心理潛力發(fā)展機(jī)制的有效構(gòu)建，著重加強(qiáng)積極心理認(rèn)知的引導(dǎo)和積極特質(zhì)的培養(yǎng)。積極心理學(xué)運(yùn)用特質(zhì)論的觀點(diǎn)，關(guān)注“積極特質(zhì)”，通過(guò)討論確認(rèn)人類品質(zhì)上的優(yōu)勢(shì)，發(fā)展測(cè)量工具，使人們能夠了解自身品質(zhì)上的優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)人們培養(yǎng)并善用這些優(yōu)勢(shì)，以實(shí)現(xiàn)美好而有意義的生活。著眼點(diǎn)就是使貧困女大學(xué)生們能做到善于自行合理歸因，適時(shí)疏導(dǎo)情緒，具有較快的心理復(fù)原能力。因此，哪些積極特質(zhì)是大學(xué)生們所必需的，如何發(fā)揮正向心理的預(yù)防功能，如何使學(xué)生在心理危機(jī)出現(xiàn)時(shí)能做到善于自行合理歸因，適時(shí)疏導(dǎo)情緒，具有較快的心理復(fù)原能力等是主要的內(nèi)容。同時(shí)，還應(yīng)對(duì)貧困女大學(xué)生心理健康狀況和心理素質(zhì)發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)的研究，以界定不同年級(jí)、不同群體學(xué)生在心理健康教育、心理咨詢和心理治療方面的需要，從而使不同心理健康需求的學(xué)生，獲得不同程度的改善和發(fā)展的能力[8]。

六、結(jié)束語(yǔ)

貧困女大學(xué)生是當(dāng)前應(yīng)該受到重視的一個(gè)群體，因?yàn)樵谖覈?guó)近些年的研究中，對(duì)于貧困女大學(xué)生的研究并不多，社會(huì)、心理以及家庭等眾多因素，都會(huì)對(duì)她們?cè)斐刹煌潭鹊男睦碛绊懀M(jìn)而對(duì)未來(lái)的生活以及健康成長(zhǎng)帶來(lái)很大的隱患。關(guān)心大學(xué)生的健康并不是只針對(duì)身體健康，心理方面的健康更加重要，引導(dǎo)女大學(xué)生對(duì)自己的心理健康更加關(guān)注，提高對(duì)心理的調(diào)節(jié)以及適應(yīng)能力，并且提高他們的自我保護(hù)意識(shí)是當(dāng)前高校重點(diǎn)的任務(wù)之一。而造成貧困女大學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因是多方面的，相應(yīng)的解決對(duì)策也不應(yīng)該是單一的。真正解決她們的心理問(wèn)題，保證她們的心理健康，還是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的工作。

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Abstract：This paper mainly investigates the psychological health status of poor female college students， analyzes the problems in psychological health education of poor female college students and proposes building a positive support system in order to correctly guide female college students psychological health.

Key words：poor female college students； psychological problems； psychological health（責(zé)任編輯：侯秀梅）