姚鳳嬌

摘 要：高職院校學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，主要由社會(huì)環(huán)境因素、學(xué)校管理因素、學(xué)業(yè)壓力較大以及學(xué)生的內(nèi)在因素等造成，相關(guān)政府部門應(yīng)加大宣傳力度，改變社會(huì)上對高職學(xué)生的偏見，同時(shí)高職院校管理者和教師要加以重視，為高職學(xué)生的成長營造一個(gè)寬松良好的環(huán)境，而高職院校的學(xué)生本身則要注意增強(qiáng)自己的綜合素質(zhì)， 提高心理承受能力， 學(xué)會(huì)有效地應(yīng)付壓力。

關(guān)鍵詞：高職院校 學(xué)習(xí)倦怠 原因 預(yù)防

熬氳「攀？有關(guān)倦怠的研究起始于20世紀(jì)70年代，剛開始倦怠主要用來描述職業(yè)壓力下的一種狀態(tài)即“職業(yè)倦怠”，特別是那些以“人”為工作對象的工作者。這一概念由弗魯?shù)遣袷状翁岢觯神R斯勒等進(jìn)一步修改和完善。學(xué)習(xí)倦怠正是由職業(yè)倦怠這一概念引申而來。

有臺(tái)灣學(xué)者對學(xué)習(xí)倦怠做了如下定義：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中因?yàn)檎n業(yè)壓力、課業(yè)負(fù)荷，或其他個(gè)人心理層次上的因素，以至于有情緒耗竭、去人性化及個(gè)人成就感低落的現(xiàn)象。楊麗嫻，連榕認(rèn)為：學(xué)生對學(xué)習(xí)沒有興趣或缺乏動(dòng)力卻又不得不為之時(shí)，就會(huì)感到厭煩，從而產(chǎn)生一種身心俱疲的心理狀態(tài)，并消極對待學(xué)習(xí)活動(dòng)，這種狀態(tài)稱為學(xué)習(xí)倦怠。學(xué)習(xí)倦怠反映了學(xué)生消極的學(xué)習(xí)心理，它不僅不利于學(xué)生正常的學(xué)習(xí)，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，甚至導(dǎo)致學(xué)業(yè)的終止，而且會(huì)影響學(xué)生的身心健康。

學(xué)習(xí)倦怠普遍存在于各個(gè)階段的學(xué)生中，祝婧媛針對中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的研究表明中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的發(fā)生率為23.5%，其中輕度倦怠占18.6%，中度倦怠占3.7%，重度倦怠占0.2%。在朱林仙針對大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的研究中有21%的大學(xué)生存在低個(gè)人成就感的現(xiàn)象，17%的大學(xué)生出現(xiàn)去人性化的現(xiàn)象，16%的大學(xué)生出現(xiàn)情緒耗竭現(xiàn)象。而高職學(xué)生作為大學(xué)生群體中的特殊群體，同樣也存在著學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)象。郝萍等針對高職學(xué)生的研究表明高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的檢出率為30.24%，其中輕度倦怠占18.92%，中度倦怠占8.11%，重度倦怠占3.21%。隨著國家對高等職業(yè)教育發(fā)展政策上的有力支持，我國高等職業(yè)教育得到飛速發(fā)展，而高職院校相對于本科院校，在學(xué)生來源、培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)方式上都有自己的特征。因此高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況更應(yīng)引起重視。

2 學(xué)習(xí)倦怠原因

2.1 社會(huì)環(huán)境因素

目前社會(huì)上普遍認(rèn)為高職教育是三流的教育，高職院校的學(xué)生都是不思進(jìn)取者。許多學(xué)生家長不認(rèn)可高職教育，他們寧愿讓高考失利的子女在高三繼續(xù)復(fù)讀，甚至很多學(xué)生自身對高職院校也存在鄙視情緒，他們把高職院校當(dāng)成是無法進(jìn)入其他高等院校后無奈的選擇。部分人對待少數(shù)高職學(xué)生的錯(cuò)誤和不足之處吹毛求疵，大肆渲染，動(dòng)輒把這少部分學(xué)生的問題擴(kuò)大化，把“這個(gè)學(xué)生怎么樣怎么樣”變成“高職院校的學(xué)生怎么樣怎么樣”。

學(xué)生就業(yè)機(jī)制尚不健全，就業(yè)中存在不合理、不公平的現(xiàn)象也是導(dǎo)致許多高職院校學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠的原因。目前社會(huì)上很多工作單位對學(xué)歷有較高的要求而忽略能力，招聘要求上明確規(guī)定學(xué)歷和畢業(yè)院校，讓很多高職院校畢業(yè)生來不及展示自己的能力就被拒之門外。或者是與高職院校畢業(yè)生與其他普通高校畢業(yè)的學(xué)生進(jìn)入同一崗位，干同樣的工作，但是待遇卻差別較大。

2.2 學(xué)校管理因素

造成當(dāng)前高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠發(fā)生率較高的原因也有一部分是來自于高職院校本身。學(xué)校重管理，輕教育，與學(xué)生之間的交流不足，管理者自身也認(rèn)為高職院校的學(xué)生中“問題學(xué)生”較多，管理措施的制定以不出亂子為目標(biāo)，與普通高校相比較，高職院校管理制度更生硬和缺乏人性化一些，缺乏自由寬松的學(xué)習(xí)氛圍，與學(xué)生入學(xué)前的期望值相差較大；加上課堂上教師對學(xué)生學(xué)習(xí)的過高期望與學(xué)生自身學(xué)習(xí)效率的低下所造成的落差則會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生壓力感和學(xué)習(xí)效能感的低下，從而對學(xué)習(xí)放任自流、破罐子破摔，甚至反感厭學(xué)。

2.3 學(xué)業(yè)壓力較大

高職院校的課業(yè)較為繁重，除了文化基礎(chǔ)課之外還要進(jìn)行專業(yè)課的學(xué)習(xí)，而大部分高職院校學(xué)生文化基礎(chǔ)相對較弱，部分同學(xué)由于學(xué)習(xí)時(shí)間安排不當(dāng)，學(xué)習(xí)方法不科學(xué)，很難在學(xué)業(yè)上取得好成績，進(jìn)而厭學(xué)、焦慮。還有部分學(xué)生缺乏對所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，造成學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。而高職教育的辦學(xué)目標(biāo)是“培養(yǎng)面向生產(chǎn)、服務(wù)、管理第一線的技能型、實(shí)用型人才”，這就要求很多學(xué)生在就業(yè)前必須要取得相關(guān)的資格證書才能順利就業(yè)。比如高職護(hù)理專業(yè)學(xué)生在就業(yè)前必須要取得護(hù)士執(zhí)業(yè)資格證書才能有上崗的資格。加上高職教育涉及到學(xué)生進(jìn)入企業(yè)、工廠、醫(yī)院等單位進(jìn)行見習(xí)和實(shí)習(xí)，學(xué)生突然從學(xué)校進(jìn)入陌生的見習(xí)和實(shí)習(xí)環(huán)境，會(huì)出現(xiàn)種種不適應(yīng)。這些對高職院校的學(xué)生來說都是巨大的壓力，各種壓力之下部分高職院校的學(xué)生不堪重負(fù)，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、厭學(xué)等情緒。

2.4 學(xué)生的內(nèi)在因素

我國的高等職業(yè)教育“是在具有高中或相當(dāng)于高中文化水平的基礎(chǔ)上，以為生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線培養(yǎng)高級實(shí)用技術(shù)型人才和管理人才為目標(biāo)的專門教育”。不可否認(rèn)的是，高職院校生源綜合素質(zhì)尤其是文化課基礎(chǔ)較差，這就導(dǎo)致這些學(xué)生容易出現(xiàn)一些不利于自身發(fā)展的不良情緒，對自己的能力產(chǎn)生悲觀認(rèn)知，放大自身不足，縮小自身優(yōu)勢，表現(xiàn)為消極的行為。學(xué)習(xí)效能感是個(gè)體的學(xué)業(yè)能力信念，是學(xué)習(xí)者的一種主觀判斷，即對自身是否有能力或技能去完成學(xué)習(xí)任務(wù)的自信程度的評價(jià)。而大部分高職院校學(xué)生在中學(xué)階段學(xué)業(yè)表現(xiàn)不良，自認(rèn)為學(xué)習(xí)能力差，具有較強(qiáng)的挫敗感，因而自信程度和學(xué)習(xí)效能感較低，容易產(chǎn)生“努力無用論”，覺得自己即使努力也不能取得好成績等類似消極思想。而消極的個(gè)性特征與學(xué)習(xí)倦怠中的情緒耗竭呈正相關(guān)。

3 學(xué)習(xí)倦怠的預(yù)防措施

學(xué)習(xí)倦怠在高職院校學(xué)生中較為普遍，對高職院校學(xué)生的成長具有非常不利的影響。為了預(yù)防學(xué)習(xí)倦怠的發(fā)生，應(yīng)從多方面著手，首先相關(guān)政府部門應(yīng)加大宣傳力度，力求改變社會(huì)上對于高職教育和高職學(xué)生的不正確認(rèn)知。同時(shí)學(xué)校要加以重視，首先學(xué)校管理者自身應(yīng)改變對該校學(xué)生的不正確認(rèn)知，給予學(xué)生充分的信任，把學(xué)生放到一個(gè)和自身平等的地位上來，并經(jīng)常開展心理健康教育活動(dòng)來引導(dǎo)學(xué)生，注意加強(qiáng)學(xué)校和學(xué)生之間的交流和溝通，以及時(shí)了解學(xué)生的實(shí)際情況和需求。高職院校的教師應(yīng)針對學(xué)生的心理特征和各學(xué)科的特點(diǎn)，把職業(yè)教育的思想貫穿于教學(xué)中，改變對學(xué)生的過高期望，制定符合學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)目標(biāo)，注重激發(fā)學(xué)生的求知欲望和學(xué)習(xí)熱情，為高職學(xué)生的成長營造一個(gè)寬松的環(huán)境。而高職院校的學(xué)生本身則要注意增強(qiáng)自己的綜合素質(zhì)，提高心理承受能力，學(xué)會(huì)有效地應(yīng)付壓力。

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