焦均偉

我們接觸最早的視頻教學(xué)應(yīng)該是前國家男排主教練汪嘉偉多年前拍攝的 《體育教學(xué)》，在視頻中，汪嘉偉先生用視頻的方式很好地解決了某些技術(shù)動作無法用分解慢動作演示的難題。在視頻中，所有無法用分解演示的技術(shù)動作都可以用視頻慢放的方式來呈現(xiàn)，如此呈現(xiàn)，就會給學(xué)員形成一個非常直觀的印象；并且作者根據(jù)其在國家隊作為隊員和主教練所得的經(jīng)驗來進(jìn)行講解應(yīng)用，配合視頻演示，此技術(shù)動作能更生動地展現(xiàn)在學(xué)員面前。那么，我們作為教學(xué)一線的教師，能否根據(jù)教學(xué)內(nèi)容來制作相關(guān)的微課并上傳到信息化平臺上，使學(xué)生能在課余時間進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，從而在課堂上做到事半功倍呢？

一、什么是微課

微課常以聲音、文字、人物或者圖片的形式，呈現(xiàn)短小精悍的微視頻，著重強(qiáng)調(diào)一個“微”字。通常情況下，每節(jié)課以一兩個知識點(diǎn)為主要內(nèi)容，時間在10分鐘左右。雖然時間短，但是課程的內(nèi)容、層次、要點(diǎn)都能呈現(xiàn)得非常明確、生動、真實(shí)；可以全方位、全角度地靈活展現(xiàn)體育教學(xué)中的某些較快、較難的技術(shù)動作。

二、微課的價值

1.采用微課形式可突出教與學(xué)的重點(diǎn)，目標(biāo)明確

微課主要針對或圍繞教學(xué)任務(wù)中的某一個知識點(diǎn)（重點(diǎn)、難點(diǎn)）進(jìn)行剖析，或者分析比賽中的技術(shù)動作。以前教學(xué)的三維目標(biāo)（知識與技能、過程與方法、情感與態(tài)度）顯得煩瑣，微課恰恰簡化了這些目標(biāo)，使得知識技能目標(biāo)更加明確，教學(xué)的主題更加突出。當(dāng)然，其他目標(biāo)也是不能忽略的，體育的其他功能也不能因為微課的出現(xiàn)而退居幕后，只是在微課教學(xué)中更加注重對技術(shù)動作的講解。

2.微課的價值首先體現(xiàn)在提高教師的專業(yè)技能上

教師制作微課的過程其實(shí)也就是對實(shí)踐技能的再一次學(xué)習(xí)和反思。教師制作的微課內(nèi)容包括教學(xué)思想和教學(xué) 設(shè)計，是教師教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)智慧的結(jié)晶。通過制作微課，教師可以反復(fù)研究技術(shù)動作的形成規(guī)律，探討如何才能更好地將知識教給學(xué)生，探討出一套適合特定年齡段學(xué)生的教學(xué)方法、練習(xí)方法。微課學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)淺顯易懂，促使學(xué)生通過自己的線上學(xué)習(xí)就可以完全理解和模仿相關(guān)動作，甚至做出正確的技術(shù)動作。

3.微課有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

微課教學(xué)手段和方法新穎多樣、生動活潑，可以更加清晰和直觀地呈現(xiàn)授課內(nèi)容，既符合學(xué)生追求新鮮獨(dú)特內(nèi)容的心理特點(diǎn)，又能滿足青少年的求知欲，可完善過去教師邊示范邊講解的傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，能引起并保持學(xué)生的興趣和激情，調(diào)動學(xué)生的積極性。例如，在籃球教學(xué)中，一旦學(xué)生的反應(yīng)過于緊張，那么空切、傳切、聯(lián)防等籃球戰(zhàn)術(shù)將不能達(dá)到預(yù)期效果。如果采用籃球游戲軟件制作微課，讓學(xué)生在競賽規(guī)則允許的條件下將戰(zhàn)術(shù)配合表現(xiàn)出來，將促使學(xué)生產(chǎn)生極大的學(xué)習(xí)興趣，并能在實(shí)踐中進(jìn)行模仿練習(xí)甚至做出精彩的戰(zhàn)術(shù)配合。

4.微課的價值還體現(xiàn)在可豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)方式

以往學(xué)生在體育課上學(xué)習(xí)技術(shù)動作的時候都是先看教師分解示范，然后聽教師講解，再根據(jù)教師的講解模仿練習(xí)。雖然比較直觀，但是有些技術(shù)動作比較快、難，無法通過分解來演示，學(xué)生對技術(shù)動作概念就比較模糊，比較難理解和完成，從而導(dǎo)致技術(shù)動作走形。但是，通過線上微課的直觀學(xué)習(xí)，學(xué)生可以通過慢動作全方位、多角度地觀看分解技術(shù)動作和完整技術(shù)動作，從而形成一個完整的技術(shù)動作概念，在實(shí)踐活動中通過聯(lián)想來模仿此技術(shù)動作直至完全掌握要領(lǐng)。

三、微課在體育教學(xué)上的應(yīng)用

1.突破傳統(tǒng)教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)因材施教

由于受傳統(tǒng)觀念和模式的影響，目前大部分體育教學(xué)課堂流程依然是：上課集合—點(diǎn)名—跑步—徒手操—組織教學(xué)活動—自主活動—下課集合。這種教學(xué)模式進(jìn)程固定，形式僵化，不利于學(xué)生保持積極的學(xué)習(xí)情緒。 在體育教學(xué)中引入微課可以給學(xué)生帶來新鮮感。微課借助現(xiàn)代信息技術(shù)，利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行傳播，具有較強(qiáng)的趣味性，對學(xué)生來說具有強(qiáng)烈的吸引力。俗話說“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人”，微課就是這么一個新事物。喜歡運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的學(xué)生可以通過微課來學(xué)習(xí)更多的技術(shù)，甚至可以通過微課中的比賽視頻學(xué)習(xí)如何在比賽中運(yùn)用技術(shù)或者自我創(chuàng)新技術(shù)動作的應(yīng)用等。當(dāng)前精彩的比賽有很多，比如NBA、歐冠等，很多學(xué)生都喜歡觀看，因為其觀賞性很高。體育教師可截取跟教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的知識點(diǎn)來滿足有不同需求的學(xué)生，他們可以從這里學(xué)習(xí)到需要的東西。在體育課開始前，提前到達(dá)體育教學(xué)場地的學(xué)生經(jīng)常因為無事可做而聚在一起閑聊甚至打鬧，教師可以利用這段時間給學(xué)生播放一段具有表演性質(zhì)的微課，像精彩的電影預(yù)告片那樣，將本節(jié)課最有趣的部分展示給學(xué)生，讓學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容產(chǎn)生期待。

2.可提高體育教師的專業(yè)技能實(shí)踐水平

微課雖然短小精悍、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)相對單一，但是對教師的知識理解程度和應(yīng)用要求會進(jìn)一步加深。如從技術(shù)動作的選擇再到技術(shù)動作的展示設(shè)計、技術(shù)動作銜接的連貫性、教學(xué)方法的設(shè)計、學(xué)生易懂易模仿的練習(xí)方法以及此技術(shù)動作的應(yīng)用等方面，都需要教師在上課之前做好充分的準(zhǔn)備。在資源的整合方面也具有非常大的信息量，教師要花費(fèi)大量時間去查閱相關(guān)資料和此技術(shù)動作制作的合理性。要找到適合此技術(shù)動作的合理資源，并使之能做到恰如其分，與自己的教學(xué)設(shè)計相吻合，用最通俗的方式將技能展現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生輕松接受并能模仿。對技術(shù)動作的講解要清晰易懂，需要教師對技術(shù)動作的要點(diǎn)領(lǐng)悟非常透徹。這就要求體育教師反復(fù)研究技術(shù)動作，找到最適合學(xué)生年齡特征的語言，生動清晰地將相關(guān)知識傳授給學(xué)生。微課讓體育教師的教學(xué)更加注重細(xì)節(jié)，更精益求精，對體育教師而言是非常有意義的，如此能讓體育教師迅速提高課堂的教學(xué)水平，促進(jìn)教師的專業(yè)素質(zhì)提高。

3.使某些難以分解的技術(shù)動作得以全方位、多角度生動呈現(xiàn)

以往在體育教學(xué)中，有一些難以分解的技術(shù)動作無法用慢動作或者分解動作來示范，只能靠講解技術(shù)動作要領(lǐng)和靜態(tài)演示，這樣學(xué)生對技術(shù)動作的理解和掌握存在一定的困難。比如，籃球投籃技術(shù)中的急停跳投中跳起投籃動作，如果還是采用純粹的講解和分解示范方法，沒有動作的完整示范（急停+跳起空中投籃），學(xué)生對急停跳投的技術(shù)動作直觀認(rèn)識就不完整?，F(xiàn)在，利用微課把急停跳投完整技術(shù)動作拍出來，通過慢放、多角度展示，使學(xué)生能逐幀觀看急停跳投的各個動作，特別是跳起空中投籃的動作，顯得更加清晰、直觀，對學(xué)生在實(shí)踐中的模仿和學(xué)習(xí)幫助非常明顯。再比如，田徑教學(xué)中的跳遠(yuǎn)教學(xué)，過去我們采用講解加示范的形式講授，以講解為主、示范為輔。雖然講解能強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)，但是在示范時動作瞬間完成，學(xué)生搞不清其過程。如果我們將“助跑、起跳、騰空、落地”四個過程用微課的形式生動地展示給學(xué)生看，就能化抽象為形象，增強(qiáng)學(xué)生的感性認(rèn)識，便于學(xué)生在實(shí)踐中模仿和練習(xí)。其實(shí)，在實(shí)踐教學(xué)中有很多快、難的技術(shù)動作，需要我們借助信息化手段來幫助教學(xué)，這樣既可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又可以更加直觀，使學(xué)生能全方位、多角度地感受生動形象的技術(shù)動作。

4.充分利用影像還原技術(shù)，了解與對比技術(shù)動作

對影像還原技術(shù)最簡單的理解就是視頻回放。以往我們在教學(xué)過程中多次使用手機(jī)攝像功能拍攝一些學(xué)生練習(xí)的視頻，現(xiàn)場就直接給學(xué)生看自己做的技術(shù)動作，學(xué)生通過觀察自己的技術(shù)動作，對比要求，檢查技術(shù)動作的合理性、規(guī)范性。但是上課時間畢竟有限，不能照顧所有學(xué)生。如此會造成假象，有人會認(rèn)為教師對部分學(xué)生不管不問，容易導(dǎo)致一些學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)懈怠。如果我們把學(xué)生練習(xí)時的所有視頻拍攝出來并上傳到信息化平臺，讓學(xué)生課余時間自行到信息化平臺去觀看瀏覽、對比、自己的技術(shù)動作與標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動作的差別，這樣既能讓學(xué)生欣賞到精彩絕倫的標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動作以及在比賽中的應(yīng)用，又能找出自己的技術(shù)動作與標(biāo)準(zhǔn)動作的差距，便于學(xué)生在后面的練習(xí)中糾正自己的錯誤，形成正確的動作概念甚至直接模仿直至做出正確的技術(shù)動作。當(dāng)然，前提是我們體育教師要把相關(guān)的技術(shù)動作做成微課，不僅要做出技術(shù)動作的詳解、練習(xí)方法，還要通過3D軟件、截取NBA比賽中的相關(guān)技術(shù)動作視頻等手段，指出它在比賽中的應(yīng)用，吸引學(xué)生去瀏覽、觀看、對比，把自己想象成視頻中的角色，更加有利于學(xué)生技術(shù)動作的學(xué)習(xí)和應(yīng)用。

四、結(jié)論

筆者通過分析與實(shí)踐應(yīng)用研究認(rèn)為，微課在體育教學(xué)中的應(yīng)用是可行的。而且微課作為信息化技術(shù)發(fā)展的一種新型教學(xué)資源正在成為教學(xué)改革的焦點(diǎn)。在體育教學(xué)的應(yīng)用上，微課對體育教師教學(xué)能力的發(fā)展和學(xué)生形成自主學(xué)習(xí)行為具有決定性的作用。微課為體育教學(xué)開辟了多元化的教學(xué)和學(xué)習(xí)方式，對激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、豐富學(xué)習(xí)方式、延伸課堂教學(xué)內(nèi)容、拓展學(xué)生的知識面、形成探究合作學(xué)習(xí)模式等起著非常好的作用，說明微課教學(xué)的模式以其微型、主題明確、短時高效、交互性好、反饋及時的特點(diǎn)，能夠在技術(shù)教學(xué)方面展現(xiàn)出良好的教學(xué)效果。因此，建議學(xué)校相關(guān)部門給予體育教師大力支持，使微課能更好地為體育教學(xué)提供更大的幫助，讓信息化平臺發(fā)揮最大功效，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)方式更加靈活。

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