李文姣

【摘要】隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，信息技術(shù)為當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活帶來了便利的同時，也相繼弱化了學(xué)生們的社會適應(yīng)能力。學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)背景下的弱化表現(xiàn)主要有語言表達(dá)能力下降、人際適應(yīng)能力減弱以及自主學(xué)習(xí)意識與應(yīng)對挫折能力低下等。因此學(xué)校要引導(dǎo)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，從而提升學(xué)生的自我管理能力。本文主要針對網(wǎng)絡(luò)時代環(huán)境下提升大學(xué)生社會適應(yīng)能力策略進(jìn)行深入研究。

【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)時代 大學(xué)生 社會適應(yīng)能力

大學(xué)生這一龐大的人群是網(wǎng)絡(luò)社會的主力軍，大學(xué)校園為學(xué)生開創(chuàng)了相對自由、寬松的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分大學(xué)生沉浸在網(wǎng)絡(luò)所營造出的虛擬世界里無法自拔，逐漸喪失了適應(yīng)社會的能力。本文主要從網(wǎng)絡(luò)的角度著重分析大學(xué)生當(dāng)前社會適應(yīng)能力存在的問題，并針對問題現(xiàn)狀提出相應(yīng)的策略，僅供大家參考。

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生社會適應(yīng)能力弱化的主要表現(xiàn)

（一）大學(xué)生人際適應(yīng)能力減弱

大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境背景下拓寬了人際交往的空間，學(xué)生在各大社交網(wǎng)站上的互相交流，逐漸提升了自身的網(wǎng)絡(luò)人際適應(yīng)能力。但是相應(yīng)的也削弱了他們在現(xiàn)實(shí)中的人際適應(yīng)能力，為此我們來逐一進(jìn)行分析。首先，當(dāng)前的大學(xué)生在校期間基本上都是用微信、QQ、MSN等和周圍的朋友進(jìn)行交流和互動，甚至同寢室之間也出現(xiàn)很少交流的現(xiàn)象；大學(xué)生在課余時間里幾乎都是帶上耳機(jī)，打著游戲，自娛自樂；大部分大學(xué)生在假期中也幾乎是足不出戶，通過網(wǎng)絡(luò)視頻的方式與朋友進(jìn)行交流。長此以往，學(xué)生之間現(xiàn)實(shí)交往的時間很少，逐漸弱化了現(xiàn)實(shí)中社會適應(yīng)的能力。其次，當(dāng)前大學(xué)生嚴(yán)重出現(xiàn)了現(xiàn)實(shí)人際交往錯位的問題。大學(xué)生若長時間沉浸在網(wǎng)絡(luò)人際交往當(dāng)中，就會將“現(xiàn)實(shí)自我”與“網(wǎng)絡(luò)自我”相混淆。他們在網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)中簡直是判若兩人，在網(wǎng)上侃侃而談，回歸到現(xiàn)實(shí)中又是沉默寡言，并相繼在現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)行動遲緩、思維緩慢、人際角色定位混亂及溝通互相難以到位的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致大學(xué)生難以平衡好現(xiàn)實(shí)中的人際交往關(guān)系。

（二）自主學(xué)習(xí)能力下降、語言表達(dá)能力低下

由于當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)資源豐富、查找便捷等優(yōu)勢為大學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但相繼也弱化了他們自主學(xué)習(xí)的意識與能力。一方面，網(wǎng)絡(luò)世界里有太多誘人的游戲、影視等多種多樣的資源，都在侵蝕著學(xué)生的意志力，學(xué)生只要稍不注意，就會沉浸在其中，耽誤了大量的學(xué)習(xí)時間。另一方面，大學(xué)生的自控學(xué)習(xí)能力偏低。學(xué)生將多數(shù)的課余時間都花在打游戲、看電視劇、淘寶等，甚至是通宵達(dá)旦、晝夜顛倒。在這樣的狀態(tài)下，學(xué)生根本沒有精力去高效學(xué)習(xí)，沒有做到合理的掌控學(xué)習(xí)與放松時間，進(jìn)而造成了大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力大幅度的降低。除此之外，大學(xué)生普遍出現(xiàn)了一個“怪病”，只有在網(wǎng)絡(luò)所營造出的虛擬環(huán)境下才能放松的進(jìn)行交流，而回歸到現(xiàn)實(shí)進(jìn)行面對面的交談時則會內(nèi)心緊張、言不達(dá)意，部分學(xué)生在實(shí)際寫作中也慣用網(wǎng)絡(luò)語言，因此出現(xiàn)大量的錯字、語句不通、甚至怪字造字層出不窮，語言結(jié)構(gòu)松散、毫無邏輯現(xiàn)象。

二、提升網(wǎng)絡(luò)時代下大學(xué)生社會適應(yīng)能力的有效策略

（一）正確引導(dǎo)大學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)方式

學(xué)校首先要針對上述現(xiàn)狀專門開設(shè)以必修課、選修課，組織任教經(jīng)驗豐富的老師重點(diǎn)傳授網(wǎng)絡(luò)德育課、網(wǎng)絡(luò)社交課等規(guī)范網(wǎng)絡(luò)行為的內(nèi)容，促使學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)行為有一個正確的認(rèn)識，讓學(xué)生在不斷的學(xué)習(xí)中深刻認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)設(shè)備只是一個學(xué)習(xí)、生活的輔助工具，并不是賴以生存、維系生活的重要設(shè)備。通過網(wǎng)絡(luò)德育教育等課程的學(xué)習(xí)，從而讓學(xué)生去正確的使用網(wǎng)絡(luò)，合理的查找和支配網(wǎng)絡(luò)資源，有效處理好虛擬社會與現(xiàn)實(shí)社會的存在關(guān)系。其次，學(xué)?？梢远ㄆ谂e辦多樣式的網(wǎng)絡(luò)教育活動，以網(wǎng)絡(luò)宣傳月、網(wǎng)路主題周為切入點(diǎn)，將發(fā)生在校園的真實(shí)案例加入到從宣傳內(nèi)容里，并以展板、海報的形式貼出，從而進(jìn)一步的加深學(xué)生對現(xiàn)實(shí)網(wǎng)絡(luò)教育的認(rèn)知度。

（二）加強(qiáng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的教育

學(xué)校在進(jìn)行內(nèi)部教育改革中需要強(qiáng)化學(xué)生社會適應(yīng)能力的引導(dǎo)教育，從而刺激學(xué)生社會適應(yīng)能力有效提升。具體的做法有：首先，學(xué)校在人才培養(yǎng)目標(biāo)的制定上要著重考慮到所培養(yǎng)的學(xué)生自身專業(yè)素養(yǎng)是否符合社會的需求、學(xué)生的專業(yè)與未來的生涯發(fā)展是否有一定的關(guān)聯(lián)度。其次，學(xué)校在教學(xué)計劃的安排上要盡量留出更多讓學(xué)生親自實(shí)踐的機(jī)會，讓學(xué)生過多的社會接觸，來逐步提升社會適應(yīng)能力的教育。最后，授課老師要在教學(xué)過程中積極的引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮出主觀能動性，在教學(xué)的實(shí)踐課上，教師可以通過小組討論的形式來促使學(xué)生都能夠參與其中，以此來提高大學(xué)生適應(yīng)社會各類變化的能力。學(xué)生在這樣教學(xué)氛圍的不斷熏陶下，能夠潛移默化的養(yǎng)成良好的自我管理能力與習(xí)慣，知道怎樣正確對待學(xué)習(xí)與上網(wǎng)的關(guān)系，進(jìn)而能快速的提升自我管理能力，對長期在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下養(yǎng)成的不良行為與習(xí)慣進(jìn)行約束，最終達(dá)到教育的最佳目的。

（三）制定差異化不同年級社會適應(yīng)力提升策略

現(xiàn)今普遍高校都針對學(xué)生的未來發(fā)展開設(shè)了譬如大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)理論及就業(yè)指導(dǎo)類的課程內(nèi)容，并依據(jù)年段的不同而逐次開設(shè)。在制定生涯教育課程內(nèi)容時要格外重視學(xué)生社會適應(yīng)力的培養(yǎng)，利用各種測評手段及工具讓學(xué)生學(xué)會探索自我、超越自我，以采用不同訓(xùn)練活動、制作決策平衡單以及生命線等方式來強(qiáng)化學(xué)生社會適應(yīng)力的控制訓(xùn)練。學(xué)校要根據(jù)不同年級學(xué)生群體的特征，所制定出的社會適應(yīng)力的訓(xùn)練內(nèi)容也要相應(yīng)的有所區(qū)分，并有針對性、有層次的結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行相繼的開展。在校大學(xué)生通過學(xué)校所為其制定出的未來發(fā)展目標(biāo)與行動計劃，進(jìn)而不斷地提升自身的專業(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)，為大學(xué)生即將進(jìn)入社會對接崗位奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。

結(jié)束語：綜上所述，網(wǎng)絡(luò)時代的到來給大學(xué)生帶來了很多生活及學(xué)習(xí)上的便利，但同時也相繼為學(xué)生增添了許多焦慮、彷徨和不安。因此學(xué)校在面臨這樣的問題時要引導(dǎo)學(xué)生提高對自身未來生涯規(guī)劃的關(guān)注度，通過開設(shè)一系列課程內(nèi)容和組織實(shí)踐活動來提升學(xué)生自我管理和自控意識，進(jìn)而鍛煉學(xué)生以較高的社會適應(yīng)力來積極應(yīng)對未來社會中各種不確定因素，充分的發(fā)揮出自我主觀能動性。

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基金項目：昆明理工大學(xué)“提高經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生綜合能力“項目，項目編號：201518。