滿楊

摘 要：中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重一直是學(xué)校改革與發(fā)展過程中長期存在并影響學(xué)生身心健康發(fā)展的嚴(yán)重問題。在對山東省德州市初中生課業(yè)負(fù)擔(dān)狀況進(jìn)行問卷廣泛調(diào)查的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)中學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)問題確實(shí)令人擔(dān)憂，危害了學(xué)生的身心健康和茁壯成長。通過深入細(xì)致的分析，試著從微觀的視角出發(fā)，提出“構(gòu)建高效課堂”來解決中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的對策，將學(xué)生的課程內(nèi)容進(jìn)行整合，減少重復(fù)性教學(xué)，提高學(xué)生的課堂效率。希望能通過研究尋找到切實(shí)可行的減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的方法和途徑，為促進(jìn)中學(xué)減負(fù)提供重要的可行性參考。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；高效課堂；課業(yè)負(fù)擔(dān)

一、研究問題的提出

中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重一直是社會廣泛關(guān)注的問題，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)成為政府、教育行政部門的重要任務(wù)之一。回顧“中國式減負(fù)”歷程，2008年、2009年，連續(xù)兩年把中小學(xué)學(xué)生“減負(fù)”問題寫進(jìn)了政府工作報(bào)告；《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》也明確提出，要“減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)”，各級教育行政主管部門也頻頻出臺關(guān)于減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重問題的相關(guān)政策法規(guī)。盡管如此，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)依然影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。

二、中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀調(diào)查

在德州市調(diào)查了3所初中學(xué)校，城鎮(zhèn)中學(xué)2所，農(nóng)村中學(xué)1所，分別從主要涉及“每天完成作業(yè)的時間”“每天睡眠時間”“考試次數(shù)”等多方面了解初中生的課業(yè)學(xué)習(xí)狀況。

從初中生的上床睡覺時間狀況來看，初中生的上床睡覺時間存在明顯差異，絕大多數(shù)初中生18.6%在10∶00以前就上床睡覺了，但有64.7%的學(xué)生要在10∶00以后，還有一部分學(xué)生甚至要在11∶00或11∶30以后才能上床睡覺。但大部分學(xué)生表示，遇到“考試季”，有時要到12∶00以后才能睡覺。絕大多數(shù)中學(xué)生每天都要花費(fèi)時間完成家庭作業(yè)，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國家規(guī)定的初中生睡眠時間應(yīng)該達(dá)到9小時的標(biāo)準(zhǔn)。

從每天完成學(xué)校布置作業(yè)的時間來看，七年級學(xué)生一般都控制在2小時左右，而八年級、九年級的學(xué)生則通常需要3小時左右來完成作業(yè)。尤其是九年級約42.9%的學(xué)生完成作業(yè)需要在3個小時左右，其中九年級26.9%的學(xué)生完成作業(yè)需要2個小時左右，可見九年級的作業(yè)量較大，大部分學(xué)生都集中于這個時間段。

從考試測試來看，該市中學(xué)考試頻率過于頻繁，有的學(xué)校幾乎每天都要舉行各種規(guī)模的考試，甚至還要把每次考試結(jié)果進(jìn)行排名，對于考試結(jié)果不理想的學(xué)生，老師更是要告知家長，這無疑會給中學(xué)生帶來巨大的壓力。尤其是九年級學(xué)生，幾乎每天都至少有一科小測試，而且每個月都要進(jìn)行一次月考以及練兵考試，為了提高考試成績，學(xué)生不得不犧牲自己的休息時間去做各種教輔材料和上各種課外補(bǔ)習(xí)班，這也增加了學(xué)生的精神壓力，很少有同學(xué)把學(xué)習(xí)與快樂、有趣、開心等詞匯聯(lián)系在一起。

三、建設(shè)高效課堂減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)

中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)中有多種因素，過重的學(xué)習(xí)任務(wù)、過高的期望要求等，但過低的課堂效率造成大量重復(fù)性的課后練習(xí)、作業(yè)是負(fù)擔(dān)的主要成分。要解決這個問題，我們就必須提高課堂教學(xué)效率。只有課上效率提高了，學(xué)生課下作業(yè)才能輕松完成，課下也無需“熟能生巧”地多做多練。因此，構(gòu)建高效課堂是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的有效途徑。

1.教師方面

“臺上一分鐘，臺下十年功”。要實(shí)現(xiàn)高效課堂，必須下足課前準(zhǔn)備功夫。（1）教師要轉(zhuǎn)變觀念、轉(zhuǎn)換教育角色，做學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者、參與者和欣賞者，充分信任學(xué)生，放手讓學(xué)生自己學(xué)習(xí)、思考、質(zhì)疑、合作、討論、提高。（2）教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，按照“導(dǎo)、學(xué)、講、練、測”的教學(xué)環(huán)節(jié)，精心設(shè)計(jì)，確保課堂大容量、快節(jié)奏，圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，加大課堂信息量、思維量、訓(xùn)練量；每一個目標(biāo)下的學(xué)習(xí)內(nèi)容，老師都對時間、方法、過程、結(jié)果有明確、具體、嚴(yán)格的要求。（3）教師要根據(jù)當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂落實(shí)，每節(jié)課都要摸清底子，每節(jié)課要針對本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)計(jì)檢測性、鞏固性的聯(lián)系題，把知識和能力落實(shí)到每個學(xué)生身上作為唯一目標(biāo)。

2.學(xué)生方面

教師在進(jìn)行一切課堂管理行為時，都要謹(jǐn)記“一切為了學(xué)生的發(fā)展”。學(xué)生是高效課堂的主人，傳統(tǒng)的單向教師管理已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代的教育理念和要求。首先，培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)習(xí)慣，預(yù)習(xí)不僅是把書本看看，還要思考一些基本的問題，比如為什么是這樣，新課的內(nèi)容與之前的知識有什么聯(lián)系？學(xué)生預(yù)習(xí)了，聽課就會有的放矢，胸有成竹，會抓重點(diǎn)，攻難點(diǎn)，課堂效率自然就會提高。其次，建設(shè)學(xué)習(xí)小組，學(xué)生都交流。比如數(shù)學(xué)課堂上，每當(dāng)教師講到難點(diǎn)、易錯點(diǎn)的例題時，老師講完，還會有一少部分學(xué)生是不能理解或者記憶不深刻的，這個時候我們就可以利用學(xué)習(xí)小組，讓小組長或者完全理解的學(xué)生講給其他同學(xué)，這樣的數(shù)學(xué)交流不僅可以使學(xué)生及時完成課堂目標(biāo)，還可以鍛煉學(xué)生自身的交流技能，提高課堂效率，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。

注：本文系山東省德州市教育科學(xué)規(guī)劃課題“中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)成因及對策研究”（課題批準(zhǔn)號：2015DZYB001）的階段性研究成果。

編輯 孫玲娟