李姣紅

范德比爾特說：“一個充滿自信的人，事業(yè)總是一帆風(fēng)順的，而沒有信心的人，可能永遠(yuǎn)不會踏進(jìn)事業(yè)的門檻。”自信心作為成才的重要條件，在眾多心理素質(zhì)中，學(xué)困生自信心的培養(yǎng)顯得尤其重要。很多研究都證明了學(xué)困生在認(rèn)知能力包括記憶力、思維能力等方面都存在一定的缺陷。也有研究表明，學(xué)困生在元認(rèn)知整體水平及各個維度上均落后于一般學(xué)生，而且其發(fā)展速度較慢。他們在方法性、計劃性與總結(jié)性三個方面表現(xiàn)較差，包羅了在元記憶方面的主要缺陷。同時學(xué)困生的解題策略應(yīng)用與一般學(xué)生相比存在本質(zhì)差別，他們不能掌握準(zhǔn)確靈活的遷移策略，因此，學(xué)困生在同樣學(xué)內(nèi)容的接受和鞏固方面存在差異。由于這種差異導(dǎo)致了學(xué)生的自信心嚴(yán)重喪失，自卑感重，對周圍事物過于敏感，煩躁不安，經(jīng)常陷入高度的焦慮狀態(tài)中。由于學(xué)困生的自信心不足，部分學(xué)生甘居下游，得過且過，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，上課如坐針氈，注意力渙散，容易分心，做事缺乏責(zé)任心、上進(jìn)心，無法按時完成作業(yè)。他們的學(xué)習(xí)興趣淡漠，缺乏學(xué)習(xí)的目的性和自覺性，意志力薄弱，并且產(chǎn)生了一定程度的行為障礙。由于他們存在如此嚴(yán)重的心理和行為障礙，在學(xué)校和家庭生活中，他們對來自各個方面的積極反饋比較麻木，習(xí)慣了父母和教師的消極評價，很少有成功和快樂的體驗。

學(xué)困生的形成原因是多方面的，主要包括學(xué)困生自身特點和社會性因素兩大方面。父母對孩子的期望，對孩子的管教、幫助以及指導(dǎo)的程度都直接影響著家庭成員之間的心理關(guān)系以及兒童的學(xué)習(xí)環(huán)境。在關(guān)系緊張的家庭中，生活的孩子缺乏安全感，長期處于無助、孤獨和迷茫的狀態(tài)中，必然會影響他們的學(xué)業(yè)成績，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)業(yè)上的失敗。父母對子女過高的期望也會造成兒童巨大的心理壓力，他們對孩子的情感投入少，傾向于拒絕或否認(rèn)孩子的一切進(jìn)步，用簡單的批評、指責(zé)的方法來教育孩子，使孩子的自信心喪失，由害怕、無助轉(zhuǎn)變?yōu)樘颖堋拹簩W(xué)習(xí)。除了家庭因素之外，另一個影響兒童心理發(fā)展的重要因素就是學(xué)校。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要場所，教師的教學(xué)、學(xué)校的人際關(guān)系直接影響著每個學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。其中師生關(guān)系和同伴關(guān)系對學(xué)生學(xué)習(xí)成績的影響最為直接。師生關(guān)系是學(xué)校中教師與學(xué)生之間以情感、認(rèn)知和行為交往等為主要表現(xiàn)形式的心理關(guān)系。師生關(guān)系是學(xué)困生在社會交往過程中形成的一種重要關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，一般教師對學(xué)困生的評價較低，學(xué)困生對教師存在抵觸情緒，師生關(guān)系淡漠、疏遠(yuǎn)。他們很少獲得教師的關(guān)注，教師對學(xué)困生的期望值也低，不能激發(fā)學(xué)生的成就動機，這樣使得學(xué)生很少獲得成功體驗，加速了不良行為的出現(xiàn)，形成了惡性循環(huán)。

一、學(xué)困生自信品質(zhì)培養(yǎng)的途徑

1.利用學(xué)科教學(xué)，進(jìn)行滲透教育

在學(xué)科教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行自信滲透教育，可以起到“潤物細(xì)無聲”的效果。不同的學(xué)科，其滲透的方式、內(nèi)容不盡相同，只要注意把握滲透的有意、有機、有度，都能取得良好的效果。如思想品德、人與社會等學(xué)科教學(xué)可進(jìn)行思想教育滲透；語、數(shù)、英、科學(xué)等文化課教學(xué)滲透心理健康教育效果較好，能陶冶學(xué)生的積極情感，體驗成功愉悅，消除厭學(xué)心理，激發(fā)參與興趣，克服自卑心理。音樂等藝術(shù)類學(xué)科教學(xué)的滲透，在凈化學(xué)生心靈、緩解學(xué)生心理壓力、穩(wěn)定學(xué)生情緒上有著獨特的作用。

2.挖掘課程資源，實施專題教育

為加強對學(xué)生自卑心理的疏導(dǎo)，人與社會、思想品德等德育課程外，要主動挖掘課程資源，實施“自信、自立、自強”的專題教育。如編制優(yōu)秀畢業(yè)生“自信、自立、自強”專輯等。每學(xué)期進(jìn)行二至三次的“自信、自立、自強”專題教育；評選校園十佳青少年，評選校園好聲音、足球小子、灌籃高手，發(fā)揮正面典型的榜樣示范作用，對學(xué)生培養(yǎng)自信心理能起到積極的促進(jìn)作用。

3.創(chuàng)設(shè)校園文化，注重?zé)o聲教育

在校園的環(huán)境建設(shè)上，創(chuàng)設(shè)一種和諧的、讓學(xué)生感到充滿期望的校園氛圍，把看似不經(jīng)意的校園環(huán)境作為一種“潤物細(xì)無聲”教育環(huán)境來設(shè)計。針對學(xué)校過去硬件基礎(chǔ)比較薄弱的實際情況，連續(xù)幾年對校園進(jìn)行了改造，校容校貌起了巨大的變化，校內(nèi)道路平整寬闊，校舍整齊美觀，激起了師生與學(xué)校共同發(fā)展的信心。在校園的環(huán)境布置上，充分考慮到學(xué)生的發(fā)展自己成功自信心理的需要，體現(xiàn)學(xué)校心理健康教育所需要的主導(dǎo)氣氛，創(chuàng)造一個有利于學(xué)生成功的環(huán)境，墻上掛的、櫥窗里展出的都是激勵學(xué)生成功和自信的內(nèi)容。學(xué)校里有實驗室、微機室、音美室等專用教室，是全校師生必到的地方。

4.進(jìn)行幫教結(jié)對，實施個別教育

缺少自信的學(xué)生只占學(xué)生總數(shù)的一小部分，在班級中只是個別。這一群體呼喚個別教育。從2008學(xué)年開始，創(chuàng)設(shè)對學(xué)生全面關(guān)注、全程引導(dǎo)的幫教結(jié)隊活動。被幫教對象由班主任提出，由校德育工作領(lǐng)導(dǎo)小組確定中層以上干部及其他黨、團(tuán)員教師為幫教教師，實行一對一幫教結(jié)對。這種針對性強、時效性強的個別教育，使絕大多數(shù)學(xué)生都能克服自卑，找到自信。

二、學(xué)困生自信品質(zhì)培養(yǎng)的策略

策略一：認(rèn)識自我，樹立自信

有一位名人說過：“一個人的失敗，其實質(zhì)是自信的喪失。”一個人相信自己是什么，就會是什么。一個人心里怎么想，就會成為怎樣的人。我們每個人心里都有一幅“心理藍(lán)圖”或一幅自畫像。有人稱它為“自我心像”。自我心像猶如電腦程序，直接影響它的運作結(jié)果。如果你心里想的是做最好的你，那么你就會在你內(nèi)心的“熒光屏”上看到一個躊躇滿志、不斷進(jìn)取的自我。學(xué)困生之所以心理脆弱，害怕困難，原因之一就是他們或盲目自大，或膽小畏縮，沒有正確評估自己。那么，我們要善于抓住時機，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己。

1.準(zhǔn)確定位，明確奮斗目標(biāo)

學(xué)困生因為自信心不足，如果一下子對他們提出一些不切實際的要求，不僅不能達(dá)到目標(biāo)，而且會使他們的自信心再次受到打擊，可能從此一蹶不振。因此，在客觀認(rèn)識自我、找出優(yōu)缺點的基礎(chǔ)上，教師要跟他們一起有針對性地制定一些短期目標(biāo)。這些目標(biāo)要體現(xiàn)由低到高、由小到大的原則，以保證他們經(jīng)過一定的努力就可達(dá)到，在積累了一定的自信后，再鼓勵他們制定難度較大但經(jīng)過努力又可達(dá)到的目標(biāo)，切忌好高騖遠(yuǎn)。

例如，對于上課不能認(rèn)真聽講的同學(xué)，可讓他們先做到不講廢話，然后再要求他們能專心聽講，最后鼓勵他們能在課上抓住重點，提高聽課效率。就拿我班的章××同學(xué)來講，要求他上課不講廢話，讓他做到這樣幾點：把想跟其他同學(xué)講的話留到下課講；不理睬其他同學(xué)的無意義問話；不說與課堂內(nèi)容無關(guān)的話。具體做到這幾點，就達(dá)到了上課不講廢話的目標(biāo)了。

2.挖掘閃光點，走出自卑

大部分學(xué)困生只不過是學(xué)習(xí)成績稍差點而已，他們的思想、技能和身體等諸多方面可能要比某些考分高的同學(xué)好得多。他們有的熱情大方，有的性格開朗，有的上進(jìn)心很強，他們都有各自的興趣、特長和潛能。學(xué)校應(yīng)經(jīng)常開展一些有意義的活動，如書法、演講比賽、辯論會、體育競技、文藝會演等，使每個學(xué)生都有展現(xiàn)自己才干的機會。在這些活動中，教師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點”。通過發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，鼓勵他，并通過活動讓他品嘗成功的喜悅，每一次成功就會產(chǎn)生一種愉悅感，就會強化一次自信心。這樣就會使他們自覺或不自覺地從自卑的陰影中走出來。

我們班上有這么一位學(xué)生，他寫得一手好字，但上課愛開小差，成績也很差。主要是接受能力較慢，理解往往不到位，缺乏有效的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致成績很不理想。一次自習(xí)課，學(xué)生在做作業(yè)，我下去巡視，發(fā)現(xiàn)他寫字非常認(rèn)真、專注，字也寫得很工整。于是我就鼓勵他說：“你寫字很認(rèn)真，字也很好，如果你聽課也像寫字一樣認(rèn)真，你的成績一定會很好的。相信自己能做到?！彼苫蟮乜粗摇Ｕn后，我找他進(jìn)行單獨聊天，跟他分析成績差的原因，以及一些好的學(xué)習(xí)方法。同時再三鼓勵他相信自己。他聽完，直點頭。第二天上課，他一改往日的壞習(xí)慣，聚精會神地聽課，成績也直線上升，臉上終于露出了久違的笑容。

這件事給我很大的啟發(fā)，所以，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，給予及時的鼓勵與表揚，能引起學(xué)生愉快的體驗和心理活動的一系列變化，成為一種無形的力量，從內(nèi)部推動學(xué)生產(chǎn)生行動，增強自信，促進(jìn)自身轉(zhuǎn)化。特別是對大多數(shù)中下生，多采用表揚鼓勵的方法，能幫助他們消除自卑，使他們感到搞好學(xué)習(xí)并非高不可攀，讓他們認(rèn)識到，只要樹立信心，通過努力，是能獲得成功的。

3.賞識教育，激發(fā)自信

心理學(xué)告訴我們，人類除了最基本的生理和安全需要外，最重要的需求就是被尊重的需求，希望得到他人的欣賞，得到社會的肯定性評價，賞識教育就是滿足人的這種心理需求。教師在教育教學(xué)中堅持充分肯定、充分鼓勵的原則。特別對這些學(xué)困生，更需要別人的重視和賞識，更需要老師為他們提供努力學(xué)習(xí)的動力。如果他們在原有基礎(chǔ)上取得一定進(jìn)步時，老師要表示贊賞，給予及時的表揚。學(xué)校應(yīng)該多設(shè)立一些獎勵項目，并盡量擴大獎勵的范圍，讓更多的學(xué)生得到賞識。對這些以往聽多了訓(xùn)斥和責(zé)罵的學(xué)生，在得到老師和同學(xué)承認(rèn)、賞識的時候，一定會產(chǎn)生努力學(xué)習(xí)和積極向上的熱情。

剛畢業(yè)的902班的李××，全體任課老師對他的學(xué)習(xí)乃至生活都傾注了大量精力并給予關(guān)心，稱贊他的進(jìn)步和成績，現(xiàn)在各科成績都有很大的進(jìn)步，他發(fā)誓要到達(dá)班級前十位，并且付諸于行動。所以，對學(xué)生的賞識教育，會結(jié)出教育的碩果。

策略二：挑戰(zhàn)自我，增強自信

1.融入集體，增強自信

（1）建設(shè)良好的班集體，為學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的微環(huán)境，使班集體目標(biāo)成為促使學(xué)生成功心理發(fā)展的核心因素。讓集體目標(biāo)時刻都去影響和引導(dǎo)學(xué)生奮發(fā)向上的健康心理的產(chǎn)生，為學(xué)生成功心理的滿足提供動力。教師在指導(dǎo)班集體制定目標(biāo)的過程中，在教育、教學(xué)的工作中，不斷引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)集體的目標(biāo)來調(diào)整個人的目標(biāo)，激勵學(xué)生通過努力去取得所希望的成功，讓他們不斷體驗成功，激發(fā)他們向新的、更高的目標(biāo)前進(jìn)的愿望的動力，同時也激起他們那種只有成功才會有的愉快情緒。

（2）改革班集體的管理機制，確立學(xué)生在集體中的主人翁地位，使學(xué)生自我完善、個性發(fā)展成為現(xiàn)實，促進(jìn)學(xué)生努力進(jìn)取，追求成功，自尊自信的健康心理形成。讓學(xué)生在集體中有著自己一定的地位，扮演著特定的角色，也擔(dān)任各種班級職務(wù)，大到“值日班長”，小到控制電燈開關(guān)的“節(jié)電員”，負(fù)有特定的集體的期待。讓學(xué)生在一個有著科學(xué)有效的管理機制的班集體中學(xué)習(xí)、生活，學(xué)到今后走上社會必須承擔(dān)社會責(zé)任的能力和有較強的社會責(zé)任感，滿足他們自尊的需要，滿足他們自我完善、發(fā)展個性的需要，增強自信感，進(jìn)而激發(fā)他們的成就動機。

902班的傅××，初一進(jìn)校時，學(xué)習(xí)成績差，性格孤僻，對班級漠不關(guān)心。我多次找他談話，對他提要求，都無濟(jì)于事。半學(xué)期后，我和他的班主任走訪了他的家庭，了解到這個孩子是非常值得同情的：父親死亡，母親改嫁，從小與年邁多病又無文化的爺爺、奶奶相依為命。通過家訪我明白：他自卑、冷淡、不求上進(jìn)與他的經(jīng)歷和缺少關(guān)愛是有很大關(guān)系的。從此以后，我從關(guān)愛入手，與他平等交往，用愛心溫暖他孤獨冷漠的心靈，以愛心排除他的失落感，并適當(dāng)解決他生活中的困難，過年過節(jié)給他和奶奶爺爺送去慰問；同時把他身上存在的閃光點放大、表揚。學(xué)習(xí)上多加鼓勵。經(jīng)過一段時間的努力，他的自卑心理逐漸消除，自尊、自信、自強的人格慢慢養(yǎng)成了。到了初二年級，他成為班級的得力干部。

2.適時鼓勵，增強自信心

每個人天生都具有獨特的視、聽、觸以及思維的方式。每個人都能成為富于思想與創(chuàng)造的人，一個有成就的人，一個成功者。細(xì)心的教師會注意學(xué)生的“獨特方式”，一旦發(fā)現(xiàn)他的某種特長潛能，就要滿腔熱情地因勢利導(dǎo)，運用肯定、鼓勵以及創(chuàng)設(shè)條件等手段強化它、發(fā)展它。當(dāng)學(xué)生意識到自己在某方面比別人強，自己并非事事不如人，不必疑心別人，歧視自己時，自信和勇氣就油然而生，并逐步走向成功。

如，我們班上有一位男生在體育課上生龍活虎，可到了教室就無精打采，學(xué)習(xí)成績不理想。于是，我告訴他：“你在球場上頑強拼搏，有一股不服輸?shù)膭艃海蚁嘈胖灰惆堰@股勁用到學(xué)習(xí)上，你一定會進(jìn)步的?！边@樣既表揚了他的優(yōu)點，又給他指明了改正缺點的方向。經(jīng)過多次的激勵和表揚，我發(fā)現(xiàn)他在以后的課堂上有了明顯的變化，多激勵使他增強了在學(xué)習(xí)上的信心，最后這位男生各門功課都位于班級中等。

策略三：完善自我，發(fā)展自信

1.贊揚激勵，發(fā)展自信

學(xué)困生一般挨批評較多，受表揚較少。他們對老師和同學(xué)的褒揚之辭特別渴求。美國著名大企業(yè)家瑪麗凱認(rèn)為，“贊美是鼓勵下屬的最佳方式”，而將批評喻為“三明治似的隱藏在兩個大大的贊美之間”。教師應(yīng)一分為二地看待學(xué)生，對他們的褒貶應(yīng)巧妙相結(jié)合。這樣容易激發(fā)他們內(nèi)在的自信心，激勵其上進(jìn)心。學(xué)困生在受挫折后更加渴望別人能尊重自己，要求老師和同學(xué)的理解與信任。如果他們經(jīng)常遭到老師和同學(xué)的諷刺、挖苦和貶斥，就會使他們更加自卑而抬不起頭來。這樣極易產(chǎn)生逆反心理。學(xué)困生一旦在自卑的基礎(chǔ)上又產(chǎn)生逆反心理的話，對其“成才成人”的教育就會更加困難。

902班有一個學(xué)生，初一第二學(xué)期從外校轉(zhuǎn)過來的，對英語不感興趣，成績也較差，但有一次她的作業(yè)寫得非常好，既準(zhǔn)確又工整。我便在她的作業(yè)本上及時寫了幾句表揚的話，后來發(fā)現(xiàn)接下來的幾次作業(yè)她都做得很好，也在課下主動問我英語問題了，后來他的英語成績有了很大的進(jìn)步。

這種事例數(shù)不勝數(shù)。事實證明，老師只要能注意發(fā)現(xiàn)其興趣和特長，并及時加以激勵培養(yǎng)，他們就會有所成就。

2.搭建舞臺，找到自信

教師應(yīng)看到每個學(xué)生的獨特之處，給他們創(chuàng)設(shè)表現(xiàn)能力的機會與條件，使學(xué)生更多地體驗成功的快樂。當(dāng)學(xué)生贏得大家佩服的目光時，當(dāng)學(xué)生意識到自己在某方面比別人強、自己并非事事不如人時，自信和勇氣就會油然而生，并逐步走向成功。

本人在英語課堂中經(jīng)常讓學(xué)生兩人、三人或四人小組進(jìn)行對話操練，相互合作，共同完成句式的問答或?qū)υ挼谋硌?。在分組時，有意識地進(jìn)行好差搭配；表演對話時，學(xué)生如果忘了，鼓勵對話伙伴或其他同學(xué)輕聲提醒，使學(xué)困生也能嘗到成功的樂趣，從而找回學(xué)習(xí)的自信。找到適合自己的位置，享受勝利的歡樂與成功的喜悅，這對于樹立學(xué)生的自信心非常重要。語文課殷老師，在課堂上開辟說話、演講的舞臺，讓學(xué)生在不斷的準(zhǔn)備、上臺、交流中，拓寬了視野，鍛煉了能力，激發(fā)了信心。

成功自信教育已轉(zhuǎn)化為對學(xué)生的服務(wù)，心理教育要面向全體學(xué)生，滿足各類學(xué)生主體不斷發(fā)展的心理需要。另一方面對學(xué)生的動機、興趣、意志、情感、性格等進(jìn)行普遍教育，一方面以影響學(xué)生學(xué)習(xí)生活、班級生活的主要障礙為入手點，確定每個階段的教育重點。培養(yǎng)學(xué)生的成功自信心理只是培養(yǎng)高素質(zhì)新人的一個非?；A(chǔ)的方面，我們可以這樣認(rèn)為，通過自信教育，促進(jìn)學(xué)生建立自尊、自信、主動、積極的人格，使素質(zhì)教育得到進(jìn)一步實施。一個對自己充滿自信的學(xué)生，才能激發(fā)出超越自我、超越他人，不斷開發(fā)自己的潛能，得到主動發(fā)展，才能具有獨立思考、勇于創(chuàng)新的科學(xué)精神，才能在學(xué)習(xí)生活的各種困難和挫折面前冷靜沉著、堅韌不拔，才能在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中讓失敗成為成功之母。

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