何如正

摘要：本文通過(guò)對(duì)當(dāng)前高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析高中體育教學(xué)中存在的問(wèn)題，提出高中體育教學(xué)的有效策略。

關(guān)鍵詞：高中體育；體育教學(xué)

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1672-1578（2016）12-0326-01

學(xué)校體育課程改革是根據(jù)社會(huì)和教育發(fā)展的需要，對(duì)原有的學(xué)校體育指導(dǎo)思想、目標(biāo)、內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)等進(jìn)行的帶有質(zhì)變的揚(yáng)棄過(guò)程。 體育課程改革涉及到體育、教育和社會(huì)情境。它的核心部分就是體育課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，這一過(guò)程是復(fù)雜的、系統(tǒng)的和整體的，整個(gè)體育實(shí)施過(guò)程有著許多不可預(yù)期性和不確定性，這與影響體育課程實(shí)施因素的復(fù)雜程度是明顯相關(guān)的。從體育課程本身上來(lái)說(shuō)，它包括體育課程自身的價(jià)值取向、新舊體育課程在觀念、方法和組織評(píng)價(jià)等方面的沖突，體育教師的支持程度及素質(zhì)基礎(chǔ)、體育課程改革給體育教師與學(xué)生帶來(lái)的利益、各級(jí)教育行政管理部門(mén)的保障力度等。從外界影響因素來(lái)說(shuō)，它包括學(xué)生家長(zhǎng)、各類(lèi)媒體等對(duì)體育課程改革的認(rèn)可度與宣傳的力度。從整體上來(lái)說(shuō)，體育課程實(shí)施就是調(diào)和影響體育課程實(shí)施諸因素，平衡體育課程標(biāo)準(zhǔn)與實(shí)施情境的關(guān)系，建立體育課程新文化的過(guò)程。

1.確立全面發(fā)展的教學(xué)質(zhì)量觀

高中階段的體育教學(xué)，不但要使學(xué)生在掌握體育與健康基本知識(shí)、技術(shù)技能的基礎(chǔ)上養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，而且要特別注意對(duì)本門(mén)課的新科技、新文化的滲透。一定要使高中體育教師認(rèn)識(shí)到，高中體育教學(xué)是基礎(chǔ)教育時(shí)期體育教育的最高階段，其教學(xué)目標(biāo)的確定，既與基礎(chǔ)教育的其它階段有共性，又應(yīng)有特殊性。在健康水平上要有較大幅度的提高，以適應(yīng)將來(lái)的大學(xué)教育或走向社會(huì)就業(yè)工作的需要；在體育保健知識(shí)、技術(shù)和技能方面要學(xué)有所長(zhǎng)，形成基本的體育能力，養(yǎng)成體育意識(shí)和習(xí)慣，為今后的終身體育打下必要的基礎(chǔ)。只有克服全面均衡發(fā)展的思想，克服片面追求體質(zhì)發(fā)展或運(yùn)動(dòng)技能提高的思想，才能切實(shí)提高高中階段體育教學(xué)實(shí)效。

2.更新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段

高中體育教師要善于更新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段，進(jìn)行教學(xué)模式多樣化的改革。這些模式有的取向于各種模式的綜合運(yùn)用，有的取向于師生關(guān)系，有的取向于學(xué)生之間的關(guān)心，有的取向于教學(xué)內(nèi)容，有的取向于教學(xué)安排，有的取向于技能學(xué)習(xí)與學(xué)生心理發(fā)展。體育教師在教學(xué)中要利用圖解觀察、練習(xí)中因勢(shì)利導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生的思維，使學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)，從追求生理改造到終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，從追求學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué)水平的提高。例如，要讓學(xué)生了解如何跑得更快、跳得更高，應(yīng)懂得人體運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律和人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，從而使學(xué)生選擇跑步、彈跳最合理的姿勢(shì)和用力的科學(xué)方法。教師要為教與學(xué)的雙邊活動(dòng)創(chuàng)造有利條件。在進(jìn)行講解示范和輔導(dǎo)時(shí)，教師在每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)上要注意啟發(fā)學(xué)生的思維，開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，使學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，把所學(xué)的知識(shí)變成感知。

3.注重對(duì)學(xué)生體育情感的培養(yǎng)

對(duì)學(xué)生體育感情的培養(yǎng)，可以讓學(xué)生從自己的原有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣愛(ài)好出發(fā)，在一定范圍內(nèi)自己選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這樣在較大程度上滿足了學(xué)生對(duì)體育的興趣需求，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)體育興趣、體育意識(shí)和特長(zhǎng)，在一定程度上使因人施教、區(qū)別對(duì)待成為可能。通過(guò)高中體育學(xué)習(xí)，使學(xué)生能掌握2～3項(xiàng)自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，既發(fā)展學(xué)生個(gè)性，又使學(xué)生掌握從事體育活動(dòng)和享受體育活動(dòng)的方法，為終生堅(jiān)持體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。例如，對(duì)晨練活動(dòng)的改革。高中很大部分的學(xué)生是寄宿制的，學(xué)校一直堅(jiān)持出早鍛煉，但內(nèi)容和形式上比較陳舊，長(zhǎng)期以來(lái)以全校為單位，集體做一套操或追求整齊劃一的集體跑步的做法，難以激發(fā)學(xué)生參加晨練的欲望。為此可以打破原來(lái)"整齊劃一"的做法，以寢室為單位進(jìn)行有氧健身跑練習(xí)，由學(xué)校規(guī)定多條健身跑路線，規(guī)定一定距離，學(xué)生可根據(jù)自己的愛(ài)好選擇跑的線路、速度和距離，這樣可滿足學(xué)生對(duì)晨煉的欲望。

4.體會(huì)學(xué)生心境

心境是指一種較弱的而又持續(xù)的情緒狀態(tài)，體會(huì)學(xué)生的心境，就是老師們要設(shè)身處地的為學(xué)生著想。根據(jù)學(xué)生們的言談舉止判斷學(xué)生們的思想、感受以及需要，盡量滿足學(xué)生們的合理要求，理解并且感受學(xué)生們的內(nèi)心需求。體育就是為了給學(xué)生們的身心帶來(lái)一種解脫，高中繁瑣的學(xué)習(xí)任務(wù)讓學(xué)生們喘不過(guò)氣，遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo)給學(xué)生們帶來(lái)了足夠大的壓力?？梢哉f(shuō)學(xué)生們的神經(jīng)已經(jīng)是時(shí)刻緊繃著，我覺(jué)得體育課就是學(xué)生們緩解神經(jīng)時(shí)最好的解藥。作為體育老師，我們不僅僅只要求學(xué)生身體健康，現(xiàn)在提倡的是讓學(xué)生們身心健康。要做到這一點(diǎn)，我們就要感受學(xué)生們的感受。從過(guò)來(lái)人這個(gè)角度去思考，現(xiàn)在高中生面臨的問(wèn)題，是那種想放松卻又害怕松懈的矛盾心理。當(dāng)我們感受到學(xué)生所想到的，所考慮到的，我們?cè)谏险n時(shí)才會(huì)去消除學(xué)生們的這種顧慮。學(xué)生們只有改變了心境，消除了顧慮，他們才能真正地去享受體育課帶來(lái)的精神與愉悅，他們才能做到身心放松。我們才達(dá)成了讓學(xué)生們身心健康的目標(biāo)。體會(huì)學(xué)生的心境，感受學(xué)生們的感受，分析學(xué)生們的想法，從而改善自我的體育教學(xué)，讓適應(yīng)性關(guān)系在教學(xué)中穿梭。

5.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)踐能力

競(jìng)爭(zhēng)是推動(dòng)人類(lèi)發(fā)展的一個(gè)重要機(jī)制。競(jìng)爭(zhēng)是學(xué)校體育的重要形式，有利于培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí)。如果一個(gè)人沒(méi)有積極的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，就很難立足于社會(huì)，而這競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)，再?zèng)]有比體育競(jìng)賽中優(yōu)勝劣汰、能力至上的競(jìng)技法則更直接、更生動(dòng)。體育競(jìng)賽中，勝與敗總是并存的，如何對(duì)待？在教育教學(xué)之中對(duì)學(xué)生進(jìn)行勝與敗的教育尤為重要，需要教育學(xué)生在勝利中找不足、在失敗中找教訓(xùn)，以頑強(qiáng)的毅力去爭(zhēng)取勝利，更要端正對(duì)學(xué)習(xí)、生活的態(tài)度，成為社會(huì)的強(qiáng)者。例如：在本學(xué)期初，我校開(kāi)展了高一級(jí)部的男女生籃球賽，裁判工作全部由學(xué)生擔(dān)任（本校的籃球隊(duì)員和愛(ài)好籃球運(yùn)動(dòng)的骨干），教師擔(dān)任指導(dǎo)，要求裁判人員公平、公正地對(duì)待每一場(chǎng)比賽。在比賽場(chǎng)上每位裁判人員對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能以高度的責(zé)任感去完成比賽。每賽完一場(chǎng)，教師先集中裁判人員，讓他們先分析、總結(jié)，因?yàn)閷W(xué)生的"學(xué)"法是各異的，只有通過(guò)經(jīng)常性的討論與分析，相互借鑒，才能糾正自己的不足，不斷完善各自的學(xué)習(xí)方法，這也是學(xué)生在協(xié)作學(xué)習(xí)中最大的好處。在學(xué)習(xí)討論中學(xué)生很認(rèn)真，也很詳細(xì)地舉了不少例子來(lái)說(shuō)明，因?yàn)閷W(xué)生學(xué)的不單單是裁判工作，還包括組織能力、管理能力、思想認(rèn)識(shí)分析能力，也加強(qiáng)了自身的紀(jì)律性。

6.教學(xué)評(píng)價(jià)要科學(xué)有效

有效的教學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生具有點(diǎn)撥導(dǎo)向、解惑釋疑、激勵(lì)表?yè)P(yáng)等功能，能激活課堂教學(xué)氣氛、優(yōu)化教學(xué)過(guò)程、提高教學(xué)效率，使課堂更具有活力。首先激勵(lì)要適時(shí)。激勵(lì)只在最需要的時(shí)候才能夠發(fā)揮最大的作用。當(dāng)學(xué)生取得好成績(jī)時(shí)，表?yè)P(yáng)能讓他再接再厲；當(dāng)學(xué)生面臨困境時(shí)，表?yè)P(yáng)如一針強(qiáng)心劑，讓他振作起來(lái)。其次激勵(lì)要適度。把握好表?yè)P(yáng)的分寸，表?yè)P(yáng)不僅是對(duì)學(xué)生的肯定與鼓勵(lì)，同時(shí)也是向其他同學(xué)樹(shù)立榜樣。表?yè)P(yáng)要做到言如其實(shí)、恰如其分。最后激勵(lì)要講策略。激勵(lì)性評(píng)價(jià)并不是一味地追求肯定，而是提倡否定時(shí)應(yīng)講究語(yǔ)言藝術(shù)，更多地給予學(xué)生鼓勵(lì)，創(chuàng)設(shè)一種心理安全的教學(xué)氛圍。

高中體育固然存在著一定的問(wèn)題，但是我相信經(jīng)過(guò)我們的努力一定可以解決問(wèn)題。對(duì)待體育，我永不言棄?；蛟S在高中體育教學(xué)中建立適應(yīng)性關(guān)系還不夠成熟，但是我一定會(huì)在大家的監(jiān)督和建議下逐漸改進(jìn)，同時(shí)也希望體育教學(xué)的明天更加輝煌！