羅 偉

（鹽城工學(xué)院體育教學(xué)部，江蘇 鹽城 224051）

內(nèi)隱學(xué)習(xí)在游泳選修課教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究
——以蛙泳教學(xué)為例

羅 偉

（鹽城工學(xué)院體育教學(xué)部，江蘇 鹽城 224051）

本文采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)法，探討內(nèi)隱學(xué)習(xí)應(yīng)用于傳統(tǒng)的游泳教學(xué)中能夠產(chǎn)生的影響，研究新的教學(xué)模式對蛙泳技能習(xí)得產(chǎn)生的影響。一般的課堂教學(xué)中，采用教師示范、講解、學(xué)生模仿等偏外顯教學(xué)法，事實(shí)證明傳統(tǒng)的教學(xué)手段很難達(dá)到最佳的教學(xué)效果。本文采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)的方法來實(shí)證內(nèi)隱教學(xué)能夠很好地在游泳運(yùn)動技能的教學(xué)中得到應(yīng)用。受試者被隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)班（內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)相結(jié)合的教法）和傳統(tǒng)學(xué)習(xí)組（外顯學(xué)習(xí)教法），以動作的評分、蛙泳蹬腿的效果對受試者的教學(xué)效果進(jìn)行評價。結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)班在學(xué)習(xí)后動作的穩(wěn)定性、熟練性上與傳統(tǒng)學(xué)習(xí)組在學(xué)習(xí)效果上有顯著差異。

內(nèi)隱學(xué)習(xí)；外顯學(xué)習(xí)；蛙泳

游泳運(yùn)動有區(qū)別于其他所有項(xiàng)目的特殊性，其脫離了陸地的支撐，在水中進(jìn)行無固定支撐的練習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中需要采用水陸結(jié)合的教學(xué)手段，將不同環(huán)境學(xué)習(xí)的技能相結(jié)合。在水中練習(xí)時，身體姿態(tài)的改變，動作技術(shù)較為繁雜，技巧性、協(xié)調(diào)性要求高，練習(xí)時教師無法幫助練習(xí)，學(xué)生訓(xùn)練時對場地要求很苛刻，這些因素都不同程度地對游泳技能學(xué)習(xí)造成了很大的困難。目前，傳統(tǒng)的教學(xué)手段大多偏外顯化，忽視了內(nèi)隱教學(xué)模式的效用，這使得教學(xué)中教師大多主動去灌輸知識，學(xué)生被動地接受知識，課堂上不能很好地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，學(xué)生的主觀積極性降低，最終會影響到整體教學(xué)的效率及質(zhì)量。內(nèi)隱與外顯學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方法產(chǎn)生的教學(xué)效果優(yōu)于單一的內(nèi)隱學(xué)習(xí)或外顯學(xué)習(xí)，這種協(xié)同效應(yīng)已在很多類似的研究結(jié)果中證實(shí)。本文通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究內(nèi)隱與外顯相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式在游泳技能教學(xué)中的效果，得出最佳的組合方式為教育者將內(nèi)隱學(xué)習(xí)的概念引進(jìn)到游泳教學(xué)的領(lǐng)域中，以期為開發(fā)新的教學(xué)策略提供理論依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

內(nèi)隱學(xué)習(xí)在游泳選修課教學(xué)中的應(yīng)用。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 閱讀相關(guān)的教育專著、內(nèi)隱學(xué)習(xí)教學(xué)的論文及各類游泳教材。

1.2.2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法 對武漢體育學(xué)院游泳選修課學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)實(shí)驗(yàn)。隨機(jī)整群抽取武漢體育學(xué)院2013級游泳選項(xiàng)課男生60人，并確定其中一個為實(shí)驗(yàn)班，另一個為對照班，2個班次各30人。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用SPSS9.0數(shù)據(jù)處理軟件，對實(shí)驗(yàn)后有關(guān)的數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.4 邏輯分析法 對實(shí)驗(yàn)結(jié)果及實(shí)驗(yàn)中數(shù)據(jù)出現(xiàn)的問題展開科學(xué)分析和討論，在比較基礎(chǔ)上得出結(jié)論，使實(shí)驗(yàn)效果更客觀和可靠。

2 內(nèi)隱學(xué)習(xí)在游泳選修課中的實(shí)驗(yàn)研究

2.1 基本方法

實(shí)驗(yàn)前對2個班的身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)等指標(biāo)進(jìn)行了測試。對照班采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，即外顯教學(xué)法。傳統(tǒng)教學(xué)法：宣布內(nèi)容、講解示范、組織學(xué)習(xí)、教師糾正、集體小結(jié)。實(shí)驗(yàn)班采用內(nèi)隱與外顯學(xué)習(xí)相結(jié)合的教法授課，重點(diǎn)采用多媒體教學(xué)法、表象練習(xí)法和暗示教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)。實(shí)驗(yàn)的教學(xué)內(nèi)容為游泳中的蛙泳蹬腿技術(shù)。內(nèi)隱、外顯學(xué)習(xí)結(jié)合教學(xué)法：宣布內(nèi)容、觀看錄像、自我感知、講解練習(xí)、暗示提問、集體小結(jié)。

2.2 實(shí)驗(yàn)操作

實(shí)驗(yàn)班與對照班教師均由筆者擔(dān)任，2個班學(xué)生在人數(shù)、教學(xué)時間、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)時數(shù)和場地器材上均保持一致。采用傳統(tǒng)教學(xué)方法教學(xué)步驟為：（1）宣布教學(xué)實(shí)驗(yàn)課的內(nèi)容；（2）講解示范技術(shù)動作的每一個細(xì)節(jié)，并要求學(xué)生記住動作要領(lǐng)；（3）學(xué)生嚴(yán)格按照動作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)；（4）教師進(jìn)行糾錯；（5）學(xué)生練習(xí)和教師糾錯可多次反復(fù)進(jìn)行；（6）集體小結(jié)。

采用內(nèi)隱與外顯學(xué)習(xí)相結(jié)合教學(xué)步驟為：（1）教師組織學(xué)生觀看蛙泳蹬腿技術(shù)的錄像；（2）教師分別在陸上與水中進(jìn)行動作示范，通過對蛙泳蹬腿技術(shù)動作的反復(fù)展示，使學(xué)生建立一個完整而清晰的動作表象。給學(xué)生時間回憶、想象整個技術(shù)動作，隨后進(jìn)行自我感知練習(xí)。在練習(xí)過程中要求學(xué)生有意識地在腦海中再現(xiàn)完整的蹬腿技術(shù)動作，并與自身的實(shí)際情況建立對照。在對學(xué)生進(jìn)行糾錯的過程中，不再過多強(qiáng)調(diào)技術(shù)要領(lǐng)，教師通過對學(xué)生的暗示提問，使學(xué)生進(jìn)行自我感知，然后邊糾錯邊進(jìn)行練習(xí)，這個階段反復(fù)進(jìn)行。最后，集體小結(jié)，對學(xué)生的蛙泳蹬腿動作的練習(xí)效果及各方面表現(xiàn)進(jìn)行小結(jié)。

2.3 實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的采集

2.3.1 技評成績 將2個班學(xué)生打亂順序，技術(shù)評定是在考試條件完全相同的條件下，主考由2名非參與本實(shí)驗(yàn)資深教授擔(dān)任，實(shí)驗(yàn)班及對照班的被試實(shí)行單盲評定打分，在整個實(shí)驗(yàn)課程進(jìn)行過程中學(xué)生并不知情，且分開教學(xué)，技評成績是在嚴(yán)格執(zhí)行高校游泳教學(xué)大綱的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)獲取的數(shù)據(jù)，由2名教師獨(dú)立評定。

2.3.2 達(dá)標(biāo)成績 達(dá)標(biāo)成績是以蛙泳3次蹬腿的滑行距離為標(biāo)準(zhǔn)獲取的數(shù)據(jù)，蹬腿成績從第1個技術(shù)動作開始到第3個技術(shù)動作結(jié)束直到身體停止滑行之間的距離。

3 研究結(jié)果

在正式實(shí)驗(yàn)前對2個班級學(xué)生的體質(zhì)基本情況進(jìn)行了測試，測試指標(biāo)為：身高、體重、肺活量體重指標(biāo)及100m跑成績，具體統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)見表1。通過對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理可得出，4組數(shù)據(jù)均無顯著差異（P＞0.05），我們可以判斷在教學(xué)實(shí)驗(yàn)開始前被試在形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)等指標(biāo)都處于相近水平，判定為有效樣本。

由表2數(shù)據(jù)可得出，實(shí)驗(yàn)班被試的達(dá)標(biāo)成績與總成績和對照班有非常顯著的差異性（P＜0.01），且實(shí)驗(yàn)班的成績普遍要優(yōu)于對照班，說明加入新的教學(xué)方法有助于學(xué)生的技能習(xí)得，內(nèi)隱與外顯相結(jié)合的教學(xué)方法對蛙泳教學(xué)的實(shí)踐效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)的教學(xué)方法。學(xué)生在練習(xí)初期水中練習(xí)無法有效感知身體姿態(tài)的改變，且蛙泳的動作技術(shù)較為繁雜，技巧性、協(xié)調(diào)性要求高，且錯誤動作不易察覺，正確動作難以定型，而本次實(shí)驗(yàn)取得很好的教學(xué)效果，說明在游泳技術(shù)教學(xué)中，采用內(nèi)隱教學(xué)法對幫助學(xué)生掌握技術(shù)動作有積極的促進(jìn)作用，特別是對身體素質(zhì)較好的體育院校學(xué)生，掌握技術(shù)動作快且規(guī)范，能更好地幫助學(xué)生掌握正確的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)。

4 分析與討論

在實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)開始時，首先組織學(xué)生觀看一些關(guān)于蛙泳蹬腿技術(shù)的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)片，學(xué)生通過不斷地觀察加強(qiáng)了對水中蛙泳技術(shù)動作的初步了解，并對完整的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)有了初步的感性印象，進(jìn)而對后面的練習(xí)提供了幫助，了解了完整的技術(shù)動作輪廓。學(xué)生對正確的技術(shù)動作建立起良好的視覺表象，對水中的教學(xué)能有更好的促進(jìn)作用。再在進(jìn)行陸上練習(xí)之前，教師組織學(xué)生把完整技術(shù)動作在腦海中回顧一下，再通過水中感受練習(xí)之后，請每位學(xué)生分別簡述自己在練習(xí)過程中的體會。在水下練習(xí)初期學(xué)生很難把握自身動作的對錯，然而學(xué)生通過不斷的練習(xí)，使自己的大腦不斷地回憶正確的動作表象，學(xué)生在練習(xí)過程中大腦思維不斷地重現(xiàn)正確的技術(shù)動作，如蛙泳蹬腿的動作結(jié)構(gòu)、動作順序、動作路線等，在練習(xí)后期大腦獲得完整的技術(shù)動作重現(xiàn)，進(jìn)而使學(xué)生在動作技能的學(xué)習(xí)過程中轉(zhuǎn)變成為智力與體能相結(jié)合的主動而又積極練習(xí)模式，而不是單純消極的模仿教師完成技術(shù)動作。教師應(yīng)在學(xué)習(xí)不的同階段專門性地提出不同的動作要求，不斷地開發(fā)學(xué)生個人的主觀能動性，喚起學(xué)生的求知欲，從而主觀上培養(yǎng)的求學(xué)欲望和興趣，進(jìn)而提高教學(xué)效果。

目前，各高校游泳選修課一直采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，教師重視自身的經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，重視精確的動作示范、專業(yè)的理論講解、糾錯、指導(dǎo)，學(xué)生完全按照教師的安排進(jìn)行練習(xí)，在教學(xué)上忽視了學(xué)生的主觀能動性與創(chuàng)造性，這可能使得教學(xué)中以教師為主體而忽視了學(xué)生主動學(xué)習(xí)思考的重要性。單純的灌澆式的教學(xué)忽視了學(xué)生主體作用的發(fā)揮，不利于調(diào)動學(xué)生的積極性，難以處理好教師的教與學(xué)生的學(xué)的共生關(guān)系。雖然近些年，游泳教學(xué)工作者在教學(xué)內(nèi)容與方法上每年都有創(chuàng)新，不斷總結(jié)出新的教法，科技的進(jìn)步衍生出新的教學(xué)模式，如表象訓(xùn)練法、多媒體運(yùn)用、組間討論發(fā)現(xiàn)法等，獲得了較大的成果，學(xué)生的自主能力和創(chuàng)新精神得到了越來越多人的重視。但探討教學(xué)的整體結(jié)構(gòu)，不斷地創(chuàng)新教學(xué)模式以適應(yīng)現(xiàn)今多元化教育的要求，對于當(dāng)今的教育工作者尤為重要，本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)很好地證實(shí)了內(nèi)隱學(xué)習(xí)的重要性，但在與傳統(tǒng)的教學(xué)方法相結(jié)合的教學(xué)模式中還有很多需要進(jìn)一步研究的內(nèi)容。

5 結(jié)論與建議

通過對本次游泳教學(xué)實(shí)驗(yàn)課的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)采用內(nèi)隱學(xué)習(xí)同樣能夠提高學(xué)生的技術(shù)水平，且在某些特定的環(huán)節(jié)上更優(yōu)于傳統(tǒng)教法，內(nèi)隱學(xué)習(xí)作為一種新的教學(xué)方法能夠豐富我們傳統(tǒng)的教學(xué)模式，為新的教學(xué)策略的產(chǎn)生提供了科學(xué)依據(jù)。在游泳選修課教學(xué)中，不應(yīng)一味地墨守成規(guī)，遵循傳統(tǒng)的教學(xué)方法。因此，建議在教學(xué)過程中將內(nèi)隱學(xué)習(xí)科學(xué)地融入到傳統(tǒng)的教學(xué)中去，以便有利于學(xué)生提高運(yùn)動技能的掌握、增強(qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，同時能創(chuàng)新游泳教學(xué)模式，推動體育教學(xué)改革。

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G861.1

A

1674-151X（2017）20-052-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.20.026

投稿日期：2017-08-20

羅偉（1989—），助教，碩士。研究方向：體育教育運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)。